Écrire cet été — un cahier de vacances d’exercices d’écriture créative et thérapeutique
Et si cet été devenait l’occasion de vous retrouver un peu ?
Pas besoin de partir loin pour voyager : parfois, quelques lignes suffisent pour ouvrir un espace à soi.
J’ai conçu ce cahier d’écriture pour juillet et août, comme un compagnon de route doux, intime, et inspirant.
Il s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent :
✨ se libérer de ce qui pèse (émotions, blocages, pensées envahissantes),
✨ retrouver une part d’eux-mêmes, plus intuitive, plus vivante,
✨ stimuler leur créativité, sans jugement, sans pression,
✨ ou simplement prendre un temps pour respirer autrement.
Ce cahier propose :
✏️ Des exercices d’écriture thérapeutique, pour déposer, explorer, transformer
✏️ Des jeux d’imagination, pour réveiller l’enfant intérieur ou s’échapper du quotidien
✏️ Des phrases déclencheuses, parfois sensibles, parfois étonnantes
✏️ Et des rituels courts, pour écrire sans se perdre dans la perfection
10 minutes par jour, ou quand vous le sentez.
C’est flexible, sans rythme imposé. Si vous sautez un jour, une semaine — ce n’est pas grave.
Chaque exercice est indépendant et peut se reprendre à tout moment.
Format : fichier PDF à imprimer ou à garder sur votre téléphone/tablette.
Pour vous l’offrir, il suffit de m’envoyer un petit mail, et je vous l’envoie avec plaisir.
Parfois, une phrase suffit pour commencer à se libérer.
Cet été, ce sera peut-être la vôtre.
