Il est préférable parfois de ne rien dire. Il vaut mieux écrire. Les regrets sont associés à une émotion négative. Quels sont vos regrets? Comment vaincre nos regrets grâce à l’écriture? L’écriture apaise les regrets, les colères, les frustrations, les injustices, les laisser pour compte. Elle vient confronter ce que nous avons sans cesse garder comme des silences emmurés et qui ne cherchent qu’à tout casser lorsque le coeur n’en peut plus. Certains trouveront la libération par la parole et d’autres par l’écriture. Les regrets s’apaiseront et deviendront alors une force pour chacun d’entre nous. L’expression dit: ” Il vaut mieux des remords que des regrets.” Il vaut mieux agir plutôt que non. Comment nuancer cela pour mieux se comprendre et ne pas s’en vouloir? Les regrets enfouis Nous avons tous ces regrets enfouis qui ont trouvé leur cachette pour ne pas nous empêcher de vivre malgré tout. On attribue aux regrets ce sentiment d’avoir manqué quelque chose ou de ne pas l’avoir fait comme il faudrait. Pourtant les regrets ne sont pas à renier. Ils font partie de notre existence. Aussi étrange que cela puisse paraître c’est même très bon d’avoir des regrets enfouis car ils viennent oeuvrer avec vous dans un espace intime. Si vous vous refusez à accepter d’avoir des regrets ou si vous vous évertuez à bloquer vos émotions face à ces regrets, vous risquez de ne pas évoluer comme la vie nous le montre. Les regrets enfouis peuvent être terribles car ils nous renvoient à notre place, notre action que nous n’avons pas osé exprimer. Combien d’histoires d’amour avez-vous laissé au bord du chemin, combien de mots d’amour n’ont pas été écrits, combien de sentiments cachés et silencieux se sont éteints au fil du temps et combien de lettres vous n’avez pas envoyé pour dire ce qui vous pesait, pour dire ce que vous aviez sur le coeur? Les regrets sont soit bon pour nous soit ils nous empêchent de prendre des décisions. La différence entre les remords et les regrets Il y a les adeptes des remords et les adeptes des regrets. Cela montre combien nous sommes différents les uns et les autres. Cela dévoile combien notre vie dépend de notre action dans le monde, de notre perception du monde et surtout de tout l’amour que nous nous portons. On ne peut pas parler des remords et des regrets sans évoquer l’amour de soi en premier lieu. Les remords sont cette capacité à agir, à être audacieux, à oser faire et à voir ensuite ce qu’il se passera, à assumer les conséquences pleinement. Les regrets quant à eux se nichent dans la sécurité. La différence entre les deux est donc dans le champ du positionnement que vous aurez face à des choix. Prendre telle décision implique une rencontre entre les remords et les regrets. Quelle voie choisirez-vous? Ce n’est donc pas si simple. L’expression ” il vaut mieux des remords que des regrets” est donc largement à nuancer. Comment choisir entre les remords et les regrets? La réponse est en vous. Elle est au coeur de votre amour intime que vous vous portez avant toute chose. En effet, la meilleure des réponses entre les remords et les regrets c’est celle de s’écouter vraiment sans se laisser perturber par les autres. C’est aller au coeur de soi dans sa sincérité, sa vérité, sa spontanéité, sa confiance. Renouer avec sa confiance personnelle c’est dialoguer avec ses sentiments intimes et ouvrir son coeur à son intuition. Pour se relier à cette intériorité, l’écriture est une porte d’entrée qui vous aidera à trouver le chemin. Ecrire pour trouver la voie du regret salvateur Si nous revenons aux regrets, il faut savoir que le mot regret vient de l’étymologie suivante: re-quiritari, composé de quiritari qui veut dire se plaindre. On comprend alors combien la complainte et l’appel à la consolation prennent leur place au fond de nous dès qu’il s’agit des regrets. On se plaint de ne pas avoir réussi, on se plaint de ne pas avoir agi. Autant de plaintes qui ne sont que des jugements contre soi. Nous sommes le pire tribunal qu’il soit. Certaines personnes se chargeront aussi de ces regards accusateurs et verront toujours ce que vous n’avez pas fait plutôt que le petit pas que vous aurez réussi à réaliser. Il n’empêche que ces plaintes sont des cris silencieux ou partagés qui nous creusent et nous alourdissent tant que nous ne trouvons pas un moyen de nous libérer. Si une plainte a le droit d’exister, une consolation doit immédiatement faire sa place et c’est en cela que les regrets sont bons car dans cette dynamique vous prenez votre lampe et vous allez dans vos pénombres pour trouver les trous de lumière où vous faufiler, où exister ai-je envie de dire. Alors pour trouver cette voie, l’écriture va vous accompagner vers ce chemin de réalisation, vers cette transformation des regrets en forces de vie. Joachim Du Bellay dans son recueil ” Les regrets” nous partagent ses regrets autour de sonnets pour témoigner de son exil qui ne fut pas accidentel mais bien inévitable à sa vie. C’est bien dans ce côté consubstanciel que les regrets trouveront cette voie de la libération. Ecrire pour trouver la voie du regret salvateur. Pousser la porte de l’inévitable, de l’inconnu sans chercher à l’éviter Comment vaincre nos regrets grâce à l’écriture? Apprendre à gérer nos regrets de manière positive n’est pas toujours facile. Nous nous laissons plus envahir qu’autre chose la plupart du temps. Pour cela, voici quelques étapes à réaliser avec des exercices d’écriture: Accepter: L’acceptation d’avoir des regrets est la première des étapes. Il est normal de ressentir des regrets. Un instant est toujours relié à cette forme d’idéal que nous projetons sans cesse sur la vie. L’exercice que je vous propose est d’écrire vos regrets du moment pour ensuite déterminer pourquoi ce sont des regrets. Qu’est-ce qui vous enferme dans ces regrets? Qu’est-ce qui vous a empêché d’après vous à la non réalisation de certaines
Il y a des réveils qui n’en sont pas. Il y a des nuits qui vous égratignent. Il y a ces sommeils qui en disent longs et puis ces levers qui devraient rester là où ils ont laissé leur âme. Les ricochets de notre âme sont comme ces ronds dans l’eau que nous essayons de réaliser, lorsque nous jetons une pierre plate dans celle-ci en espérant qu’elle rebondira sur la surface pour ensuite refaire un bond et continuer autant que possibles. Les ricochets de notre âme c’est la résilience qui s’écrit. C’est celle qu’on essaie de réaliser dans tous ces moments perdus, incompris où on aimerait refaire mieux et repartir encore plus fort en écrivant notre histoire. A lire sur mon blog: Dans la vie, il faut oser écrire La résilience au creux de notre être La résilience a ce don de soi. Elle sait exactement là où le corps, l’âme et l’esprit sont capables de se retrouver pour rebondir et avancer. Tout comme la nature, tout est un processus de développement. Vous passez d’un cycle à l’autre. Parfois vous allez au bout de quelque chose et là vous avez l’impression d’avoir beaucoup grandi. Ces moments de grande extase où l’accomplissement de soi semble être atteint est rare et reste malgré tout peu fréquent dans une vie. Il y a surtout tous ces moments où les ricochets de notre âme nous ramènent à notre résilience au creux de notre être. Au creux de ce qui nous assaille intimement chacun, au trou béant de tous ces regrets, ces remords et ces silences qui nous ont laissés là tant bien que mal. Alors c’est dans cette résilience profonde qu’il va falloir encore avoir la force de jeter cette pierre pour faire des ricochets et repartir. La résilience au creux de notre être c’est tout ce qui fait un retour en arrière dans nos traumatismes de l’enfance, dans nos amours manqués, dans nos histoires ratées, dans nos relations estompées mais qui malgré tout nous renvoient à ce que nous avons réussi à dépasser envers et contre tout. Car nous avons beau regretté, vous avez beau vous mentir, vous avez beau en vouloir à quelqu’un ou à quelque chose, ce qui nous arrive est là certes pour nous enseigner mais surtout pour nous rejoindre au creux de notre être. Dans son oeuvre “Requiem pour les dieux” l’auteur Christian Gobyn Degraeve nous mêle dans les méandres aliénants d’une saga familiale en proie au pouvoir, à la domination, aux vices de l’argent qui révèlent combien les traumatismes de l’enfance peuvent laisser des plaies ouvertes. Charles, l’un des personnages de l’histoire veut assouvir sa soif de désir de puissance quitte à brûler les ailes de ses propres enfants. C’est un long travail que de renouer avec cette résilience brisée par la domination familiale qui nous laisse des empreintes blessantes et humiliantes. C’est le travail de toute une vie et plus encore car la résilience au creux de notre être celle qui nous fait croire que tous ces ricochets viennent de nous ne sont qu’illusion éphémère. Les ricochets de notre âme et les relations L’illusion de croire que tout nous appartient, que tout est le fruit de notre oeuvre. Si vous prenez conscience de ces ricochets de votre âme, vous vous rendrez compte que ces derniers ont un lien avec vos relations diverses. On ne peut vivre sans les autres, on ne peut grandir sans ses liens familiaux. Chaque personne est un sens, un espoir, une force, un sacré pour soi, un messager de vie. On ne peut rebondir sans croire que nous sommes connectés à ce qui fut, à tous ces tiroirs du passé familial. Ce sont toutes ces relations intergénérationnelles qui vont nous guider en partie vers une rédemption de soi, vers une transformation. Une génération porte une douleur pour que la suivante puisse vivre et guérir. C’est à ce moment-là que vous réaliserez toute l’importance des ricochets de notre âme. Il y a des choses à régler, il y a des choses à laisser du passé. Comprendre ce qui nous appartient et qu’il faut guérir. Comprendre qu’il ne faut surtout pas garder pour laisser des ricochets si lourds que la pierre tombera immédiatement dans l’eau. Ne pas se détruire mais aller vers notre guérison et oser jeter cette pierre pour qu’elle rebondisse encore et encore. Regarder avec espoir ce qu’il adviendra plutôt que ce qui n’adviendra pas. Notre résilience s’apparente à ce destin qui existe, j’en suis certaine mais avec lequel il faut oeuvrer avec une intelligence émotionnelle, avec une intelligence réceptrice au monde. Le destin prend la main à la résilience Certains croiront en leur destin et se laisseront guider par une main inconnue vers ce qu’ils estimeront être leur voie. D’autres s’acharneront à le changer en ne lâchant jamais prise. D’autres n’y croiront jamais et seront les pantins d’une vie laissée pour compte, d’autres s’associeront avec le destin en essayant de comprendre les messages envoyés. Autant d’emprise, de délivrance qui nous feront osciller. Mais le destin prend la main à la résilience. Cette résilience qui s’écrit chaque jour. Cette résilience qui dévoile chaque mot, chaque idée, chaque béatitude, chaque doute, chaque souffrance infantile ou adulte comme une échappée de son âme. Non pas pour fuir mais pour se libérer de quelque chose que nous sentons sans cesse en nous. Lorsque le destin prend la main à la résilience, il vaut mieux cette fois-ci se laisser emmener vers un endroit inconnu. Car on n’est jamais sûr de ce drôle de destin. On n’est jamais certain de ce qui se passera demain. Ce destin comme un arbre, cette résilience comme une arborescence où des branches naîtront et d’autres casseront. Finalement, le seul destin dont nous sommes sûrs c’est le présent, celui où deux mains se touchent et sont là ensemble à commencer le chemin ou à lancer cette pierre en même temps côte à côte sur une plage et à voir celui qui en fera le plus. Les ricochets de notre âme c’est la
L’écriture thérapie serait-elle la clé pour attirer l’amour ? Écrire aurait-il un pouvoir pour amplifier nos chances d’aimer, d’être aimé à notre juste valeur ? Si l’écriture est une façon d’exprimer nos émotions, elle est aussi le moyen incontournable pour faire de notre vie un terreau authentique d’amour. Il n’y a pas de méthodes miracles pour ne pas subir le célibat sur le long terme mais il y a des leviers sincères pour mettre notre cœur sur le chemin d’un autre cœur. Il y a deux façons d’attirer l’amour grâce à l’écriture thérapie et c’est ce que je vais vous proposer dans mon texte. En quoi l’écriture thérapie permet-elle d’attirer l’amour ? Quand l’écriture devient thérapeutique c’est alors tout un monde personnel insoupçonné, inavoué qui va s’éveiller en vous. Vous pensez vous connaître, vous croyez beaucoup de théories sur l’amour. Soit vous vous complaisez dans une relation d’amour qui ne durera pas ou qui vous blessera sur le long terme, soit vous vous lamentez dans des pensées limitantes du style : -que vous n’êtes pas fait pour l’amour. -que vous ne savez pas aimer. -que personne ne vous correspond véritablement. -que l’amour rend malheureux. Et tant d’autres qui emprisonneront ce pouvoir d’aimer. Force est de constater que l’amour ne vient pas à vous facilement : vous attendez l’autre comme le Saint Graal ou bien vous projetez sur l’autre un idéal d’amour. Toutes ces constatations sont vécues par la plupart d’entre nous. Nous reproduisons un schéma classique de l’amour qui s’appuie sur nos références familiales, nos références d’enfance et les histoires racontées que nous avons entendues durant notre enfance comme les contes de fées. Par exemple, les contes écoutés lorsque nous étions enfant font de nous des adultes exigeants en amour. La femme devient une princesse qui se veut parfois inaccessible ou blessée et l’homme ce prince charmant qui vient nous sauver et qui ne souhaite qu’une chose rencontrer la seule et unique image féminine qui deviendra sa promise et lui offrant des enfants. Même si mon résumé reste caricatural, il n’en demeure pas moins la référence inscrite dans notre mémoire psychique et associée à l’amour. Comment l’écriture thérapie peut-elle nous aider à dépasser ces croyances limitantes ? L’écriture thérapeutique est une entrée dans votre monde intérieur. Elle va venir œuvrer avec vos blocages émotionnels, vos traumatismes, vos blessures. Elle agira comme une clé de déverrouillage de vos portes intimes en quelque sorte. L’écriture thérapie n’est pas là pour aller contre vous-même, c’est tout le contraire. Elle vient vous rencontrer intimement, profondément. Différents exercices d’atelier d’écriture thérapeutique peuvent vous aider à apaiser vos tourments et à y mettre également de la clarté. Car très souvent nous avons parfois conscience de nos blocages émotionnels mais nous ne savons que faire pour enlever ces verrous de l’âme. Ces verrous de l’âme qui nous empêchent de nous aimer vraiment , d’aller vers l’amour de soi et donc d’aimer les autres. L’écriture thérapeutique le permet grâce à l’écriture expressive notamment. En quoi l’écriture expressive peut-elle développer l’amour de soi ? L’écriture expressive consiste à évoquer un événement agréable, désagréable et même traumatisant en faisant état des émotions associées à cet événement. Afin de développer l’amour de soi, voici comment mettre en place l’écriture expressive en trois étapes. Prenez tout simplement un carnet d’écriture dédié à cela. Première étape : -Écrire les émotions au quotidien L’idée est donc de libérer son cœur de ses émois, de ses lourdeurs sans faire attention aux contraintes habituelles de l’écriture telles que l’orthographe, la grammaire, le vocabulaire. C’est l’écriture ressentie. En étant ainsi attentif à nos émotions, en leur laissant la place nécessaire sur le papier, vous dégagez tous les symptômes post dépression. En effet, exprimer ce que nous ressentons est une porte de prévention. L’écriture expressive nous permet alors d’atteindre une légèreté en soi et laisse ainsi le chemin à l’optimisme plutôt qu’au pessimisme qui nous fait broyer du noir. Deuxième étape : -Écrire les souvenirs heureux et traumatisants. En libérant cette mémoire, vous éloignez le stress. En effet, l’écriture expressive aide à l’acceptation de soi, aide à la prise de conscience des événements qui laissent des traces émotives et psychiques importantes sur notre corps. Lors de cette deuxième étape, vous ferez donc un effort de mémoire en notant les événements qui vous auront marqué, blessé, traumatisé. Vous écrirez tout ce qui vous pèse encore aujourd’hui et qui vous empêche d’avancer sur le chemin de l’amour. L’écriture thérapeutique a donc ce remède possible au manque d’amour, à l’absence d’amour. Ne dit-on pas qu’il faut apprendre à s’aimer avant d’aimer les autres ! A lire sur mon blog: Les 10 bienfaits de l’écriture thérapeutique Si l’écriture thérapeutique est un bon moyen d’attirer l’amour à soi en œuvrant tout d’abord pour son cœur et son apaisement. L’autre écriture que je vais développer ci-dessous vous permettra d’attirer l’amour autrement. La deuxième façon d’attirer l’amour à soi se fera au travers de l’écriture intuitive. L’écriture intuitive, un chemin vers son être authentique : une force pour attirer l’amour Qu’est-ce que l’écriture intuitive ? Au travers de l’écriture intuitive, vous empruntez un chemin de reliance avec vous-même. Vous écrivez votre profondeur, celle qui est cachée à l’intérieur de vous. C’est en quelque sorte oublier l’acte d’écrire au profit d’un dialogue avec votre âme. L’écriture intuitive pourrait être associée à la méditation dans sa dimension de lâcher-prise et de détachement au monde extérieur durant quelques instants. Elle se qualifie dans son pouvoir d’être et non dans le faire. Et c’est là qu’elle devient intéressante et une force pour attirer l’amour. Oui c’est dans le pouvoir de son être, dans son plein pouvoir, dans sa totale puissance que nous pouvons aimer et être aimé. Le pouvoir de son être ce n’est pas la maîtrise de soi, c’est accepter et laisser vivre ce qui ne s’est pas encore dévoilé en nous. L’écriture intuitive permet cette infinie découverte de soi et de l’autre. Elle est un chemin authentique sans contrôle de soi et de l’autre. Elle devient alors une force pour attirer l’amour car tout est libéré, possible en quelque
Ecrire des voeux de mariage est un acte très personnel qui nécessite un retour à soi et à son histoire avec son partenaire. Même si vous avez l’habitude d’écrire, vous risquez de vous retrouver démuni devant la feuille de papier. Comment écrire des voeux de mariage? Prenez le temps d’écrire ses voeux. Faîtes vous aider si vous le souhaitez par une coach en écriture par exemple. Dire ses voeux est un moment très fort au moment du mariage. Ils se passent avant l’échange des alliances. Certains diront leurs voeux à l’église, d’autres les diront dans une cérémonie intime entourés de leurs proches. Vous aurez la peur au ventre. Le stress vous envahira. Donc ne tentez pas l’improvisation du moment, cela risque d’être décevant. Il faut donc anticiper et préparer ses voeux avec tout votre coeur. Exprimer ce que l’on ressent n’est pas toujours facile surtout quand on n’a pas l’habitude d’écrire. J’ai donc le plaisir de vous donner quelques conseils pour rédiger vos voeux de mariage puis je vous offrirai à la fin de cet texte mes propres voeux de mariage que vous pouvez modifier à votre convenance. Comment rédiger des voeux de mariage? Dans des voeux de mariage, vous pouvez témoigner de tout votre amour, relater votre histoire et projeter le futur pour votre couple. Voici 10 conseils incontournables pour passer à l’écriture de vos voeux de mariage La sincérité. Vos voeux doivent refléter votre personne. Ne sortez pas les grandes phrases romantiques ou poétiques. Soyez vous-même et restez simple surtout. Votre histoire d’amour. Vos voeux doivent raconter vos grandes étapes de votre vie amoureuse, de la construction de votre couple. Alternez humour et romantisme. Des petites anecdotes peuvent être racontées et soulager le texte en émotions diverses. Soyez harmonieux dans l’écriture de vos discours. Concertez-vous avec votre futur(e) mari ou femme. Il ne faudrait pas qu’il y a ait un décalage dans la longueur. Exprimez vos émotions. Vos voeux de mariage doivent être bouleversants empreints de votre coeur d’émotions. Si votre discours est trop plat et impersonnel, cela laissera indifférent votre partenaire et vos invités. Inspirez-vous de citations, de textes d’auteurs ou de chansons. Vos voeux de mariage peuvent tout à fait faire référence à des textes déjà existants. Ecrivez vos voeux tranquillement sans bruit alentour. Soyez dans votre bulle personnelle. C’est un moment intime et de connexion à soi et à votre amour Ressentez la puissance de votre amour, de votre duo, de votre couple en écrivant vos voeux. Mettez de la bonne énergie, de la puissance, de la bonne intention. Les paroles ont un pouvoir énorme dans la concrétisation. Connaissez-vous le pouvoir de l’attraction?! Une fois les voeux de mariage écrits, entraînez-vous à le dire plusieurs fois pour ne pas chevaucher sur chaque mot. Prenez un rythme agréable. Ne lisez pas trop vite! Une fois les voeux de mariage dits le jour J, gardez-les en souvenir. Offrez-les à votre mari ou votre femme ou mettez-les ensemble dans une boîte à souvenirs. Mes voeux de mariage A toi mon amour et tant d’autres termes que je te donne au quotidien et qui peuvent varier dans mon cœur parce qu’avec toi, c’est tout déjà et encore plus pour les années à venir. C’est tout déjà comme un tout que je perçois, que je ressens profondément en moi. Tu es un conjoint de vie exceptionnel, là quand j’ai besoin, là quand je ris, là quand je pleure, là avec mes enfants qui sont déjà dans ton cœur. Nous construisons notre foyer et je ne souhaite qu’une chose que celui-ci soit le bonheur absolu. Avec toi, on n’a pas perdu de temps. Mais il n’y a pas à en perdre quand on est sûrs de soi. L’amour vous donne des ailes et ne les brise pas. Avec toi j’ai appris à les déployer, à m’aligner avec qui je suis. Avec toi j’ai ressenti l’amour grandissant et sécurisant. Avec toi, je me suis sentie à ma place. Mes vœux d’amour sont pour tout notre quotidien. Je souhaite qu’il y ait toujours autant de rires, de fous rires, de larmes comme on a. Dans une journée nous rions, nous nous regardons complices, nous nous prenons dans nos bras, nous nous écoutons et nous savons. Et nous nous aimons d’un amour plus fort chaque jour, d’un amour grandissant pour tout ce que nous souhaitons tous les deux accomplir. Nous sommes un couple créateur et c’est l’une de nos plus belles forces. Nous savons nous nourrir l’un et l’autre et nous apporter nos compétences, nos capacités, nos talents. C’est le partage merveilleux d’une relation d’amour dont j’ai toujours rêvé. Il y a 2 ans j’ai écrit mon premier livre. Tu as été celui qui m’a accompagné à des milliers de kilomètres en me coachant et en me disant que si je veux être connue c’est de la persévérance. Depuis l’amour s’est installé dans nos cœurs, c’est non seulement la persévérance mais la joie, le plaisir, l’engouement, la vérité de mon âme qui s’opère à tes côtés. Alors je fais le vœu mon amour aujourd’hui, demain et toujours que notre histoire d’amour soit le fruit de l’un de mes plus beaux romans mais surtout il sera ce que nous vivrons pour toutes les années à venir et pour tous les au-delàs que nous arriverons à dépasser. Car des âmes sœurs se retrouvent toujours et ce malgré la distance. Nous avons accompli le plus difficile celui de confirmer dans la vérité après 9 mois de relation à distance que lorsque les cœurs sont authentiques, lorsqu’ils sont prêts à aimer vraiment, ils se rejoignent incontestablement dans le pouvoir de l’amour. Que mes vœux t’enlacent, que mes vœux te soutiennent, que mes vœux d’amour soient ceux dont tu as toujours voulu qu’ils fassent battre ton cœur. Je t’aime mon amour et bien plus que ça déjà. Et je suis si fière d’être ta femme. A lire: Comment savoir si nous sommes prêts pour le mariage?
Dans la vie il faut oser écrire. L’écriture comme une survie, comme une évidence, comme un témoin de soi, comme une relation d’amour avec l’autre. Il faut oser écrire sa vie. Il n’y a pas d’états d’âmes mais des moments d’âmes. Il faut aller au-devant de l’amour. Il faut marcher avec audace et désir de tout aimer, de tout découvrir. A quoi cela servirait-il d’attendre en ayant le cœur meurtri de regrets, de doutes et de peurs. Non il faut y aller et puis prendre un bon souffle pour rêver enfin. Dans la vie il faut oser et c’est tellement porteur de savoir que nous avons des ailes parfois à la place de nos pieds. Et quand ce sont nos pieds, c’est bon de sentir que la terre est là et que nous avons bien fait de grandir ainsi pour avoir de plus grandes jambes et ainsi pouvoir parcourir le monde à notre rythme. Avoir l’audace de dire oui, avoir l’audace de te prendre dans les bras quand j’en ai envie et de ne pas avoir ce doute de me tromper. Regarder que tout va si simplement finalement quand les rencontres doivent se faire. On écrit son histoire ainsi et on se reconstruit grâce à l’écriture. A lire: L’écriture thérapeutique pour pardonner Dans la vie il faut oser et cette nuit, j’ai fait un rêve. Ma famille, mes enfants, et mon chéri on décidait d’aller faire une randonnée vélo au travers d’un endroit que je veux découvrir. Dans le rêve je sentais toutes les questions et qu’est-ce qu’on emmène pour ne rien manquer durant le séjour, et s’il fait beau et s’il fait froid et comment on va faire pour manger car dans ce coin là il n’y a pas grand-chose : la nature, des vestiges et c’est tout. Et puis dans mon rêve, nous prenons la route, avides de découvertes mais aussi la crainte au cœur de l’inconnu. Nous arrivons alors dans un endroit particulier un château dentelé de pierre. J’y voyais la précision au millimètre près. Ce château était entouré d’eau et les visiteurs pouvaient se jeter à l’eau pour nager autour. Et c’est là que je vois ma mère se mettre à nager alors qu’elle ne sait pas, qu’elle a peur de l’eau. Je lui disais mais non maman fais attention et elle y allait et là je me suis rendu compte qu’elle avait osé. Le cœur balloté dans la peur qu’elle se noie, le cœur inquiet de la perdre et de ne pouvoir l’aider. Mais non tout s’est bien passé. Puis, mon rêve continue et là c’est le château dans toute son ampleur et ses moindres recoins secrets. Les gens étaient agglutinés devant quelque chose nous nous sommes approchés avec mon petit garçon et un lion y était. Il nous scrutait tous. J’ai vu qu’il allait sortir de son lieu, j’ai vu qu’il allait sauter sur nous. Les gens ont commencé à paniquer et c’est alors que mon fils m’a lâché ma main et s’est engouffré dans le trou devant pout aller au-devant du lion pour le caresser. L’animal s’est laissé faire et mon fils s’est retourné et m’a dit tu vois maman il est sympa et super doux. Dans la vie, il faut oser et vivre le moment de grâce parfois inattendu, incroyable et impressionnant. Les rêves existent ! Ensuite, j’ai continué le périple, ce tour de château incroyablement magnifique par cette pierre dentelée sculptée si finement. J’étais en admiration. Et c’est alors que je me cogne contre quelqu’un. C’est une femme, nous nous regardons. Une émotion grandit et je m’apprête à pleurer. Et c’est alors qu’elle me dit : Vis l’instant, ne pleure pas. Ne mets pas le dehors à l’intérieur. Vis et profite. Et écris ce que tu ressens. Vibre avec l’écriture de ton âme. A lire sur mon blog: L’écriture intuitive, une voie vers notre âme. Dans la vie, il faut oser grandir Pourquoi ai-je mis tant de temps à grandir ? à me poser tant de questions sur le pouvoir de mes actes. Pourquoi se poser des questions sur les rencontres alors qu’elles sont là simplement finalement pour vous toucher l’endroit de l’âme qui vous parle. C’est alors que vous osez prendre un crayon et écrire. Car l’écriture fait grandir indéniablement. Elle donne confiance et nous redonne notre pouvoir. Ce sont les moments d’âme. Ce sont les instants précieux de la vie où il faut oser et c’est tout. Pourquoi faut-il mettre de l’émotion partout ? Pourquoi le cœur pleure t’il sa déraison ou son soupir de connaître l’autre pour tout expliquer tout le temps ? Et si on partait pour de vrai dans un élan et qu’on accueillait la vie dans son immensité sans rien contrôler. Et si on se laissait glisser dans le ravin. Ce week-end, un ami auteur m’a dit qu’il écrivait sans émotion. Wahou ! cela m’a tellement interpellé. Moi qui vis tout de l’intérieur depuis des années, qui a extériorisé toute mon émotion dans l’écriture expressive au travers de journaux intimes et d’autres textes. Cette affirmation m’a bouleversée, questionnée voir je l’ai jugé. Je me suis dit et bien ton livre il doit être ennuyeux. Mais non la vie n’est pas que de l’émotion extérieure vers l’intérieur. Ne serait-elle pas tout simplement cette compréhension simple du moment, de l’être sans rien. Je suis et je vois et je porte le monde dans mon coeur. Mettre encore et encore de l’intelligence émotionnelle, mettre de l’intelligence sensible au travers de l’écriture. Tout ce que je suis et m’efforce d’enseigner aussi et de transmettre. Et si le cœur en disait bien plus sur notre pouvoir. Et si celui-ci pouvait simplement vivre, battre dans un amour simple sans fioriture, sans faire valoir une différence d’hypersensible d’atypique. Juste être tel qu’on est. Juste croiser les gens qui doivent être là. Juste vivre son chemin comme une branche qui pousse, qui s’est enracinée et qui suit son chemin dans la terre. Certes parfois sinueuse et tortueuse mais cette racine a osé et c’est bien de vivre sans tout
Texte écrit en écriture intuitive A quoi ressemblera l’homme de demain dans l’écriture? Sera t’il le tremblement des émotions du coeur, le souffle de la vie, la quête de l’amour? Il me semble que je t’ai entendu dans le creux de la vague de l’océan. Il me semble que tu as parcouru tout ce mouvement sans trop de bruit. Il me semble avoir frémi en te regardant grelotter de peur ou de froid en sortant de cette vague. Toi l’homme de demain tu es la voix du silence dans l’écriture. Tu applaudis les mains ouvertes avec le cœur fébrile. Tu parles en laissant tout glisser sur toi. Et seuls les mots s’inscrivent dans l’écriture. Parce que en fait tu as déjà tout dit si simplement. Dans cette grande simplicité du cœur tu deviens l’homme de demain. Et tu inspires les écritures. L’homme et sa fragilité dévoilée dans l’écriture. Devant tant de forces présentes, tu te retrouves face à la puissance posée de tous les hommes. Mais tu as bien saisi que cette rencontre plurielle à l’ère du culte de l’homme où tu peux être à la fois homme de tous les temps et de toutes les décisions, est une opportunité pour toi pour accepter enfin ton individualité et ton originalité. L’homme de demain se raconte alors dans l’écriture. Cette individualité si fragile en l’occurrence. Celle qui te rend possible. Oui possible à la vie. Et qui te rend si original au fond. La fragilité de l’homme de demain est l’arrivée d’une force d’amour, d’une vérité unique qui te fera regarder le monde autrement. Car ensemble homme et hommes, ne seront plus hommes contre hommes. Mais bien l’homme de la vérité du silence. L’homme qui entend ce qui ne se dit pas enfin, qui ne se crie pas. Homme de demain qui va poser son regard citoyen et affirmé face à la nuit des oubliés mais surtout pas pour effacer ce qui ne doit pas l’être. Mais bien pour écrire la vérité des âmes dans leur flot émotionnel. Et les femmes seront là aussi pour essuyer les larmes et pleurer avec toi. L’homme de demain c’est toi. Tes failles qui me semblent être le succès de ta puissance, vont enfin faire la place à la relation entre les hommes. La relation qui se dessine dans les yeux de chaque homme qui pleure dans le calme. Il n’y aura pas besoin de grands discours entre nous car de fragilité en fragilité, il n’y a que l’espace d’un petit brin de folie qui nous guidera vers la liberté d’être. Être un homme dans l’écriture A quoi ressemblera l’homme de demain dans l’écriture? Silence Bruit Pleurs Joies Résilience Alors au gré de ton silence et de ces mots que je n’entends pas, mais que j’écris, j’ai bien saisi que tu étais prêt à te fondre dans la vague de l’écho du monde. J’ai bien compris que demain, tu vas prendre ton envol et dire à tous les hommes qu’il faut parfois savoir se taire quelques instants et arrêter la colère. Pour cela, écrivons ensemble. L’homme de demain dans l’écriture ressemble au souffle de la vie, à l’amour envolé au loin que tu regardes attentivement. Chers hommes de demain écrivez avec le creux de votre ventre, sentez ce tremblement intérieur, cette profondeur intime. A lire: L’écriture intuitive, une voie vers notre âme. Oui continuez à dire ce qui ne doit absolument plus être. Continuez à souffler aux enfants la vérité de demain, la vérité de l’absolue égalité et liberté d’être. Reconnaître sa fragilité d’homme et avancer seul ou ensemble mais surtout continuer oui continuer d’être un homme de demain pour vivre l’amour de ce qui sera et éteindre ces feux de la nuit qui décidément ne feront que faire mourir nos âmes petit à petit. Je n’ai pas saisi tout ce qui a pu bousculer chez toi dans la nuit. Pourquoi ton chemin est-il devenu celui d’un héros qu’on met en lumière? Je n’ai pas compris et j’ai pleuré parce que l’homme de demain a dû souffrir pour arriver jusque là. L’homme de demain qu’on apprend à regarder en somme davantage dans sa fragilité et sa liberté d’être. Vous les hommes de demain vous êtes des hommes fragiles, vous êtes des hommes qui laissez la corde sensible de vos cœurs s’étirer jusqu’au bout de la liberté. L’homme de demain franchit le cœur des hommes avec dignité, avec grâce. Car lui seul sait que demain sera le jour d’une déchirure en moins. Sera le jour où les mots seront écrits ou dits pour arrêter de pleurer ce qui ne doit plus être. L’écriture est là pour témoigner. J’écris aux hommes de demain Je t’écris et je me sens femme fragile. Je te vois depuis des nuits pleurer en silence. Je te vois dans ces sanglots de l’humanité. Toi l’homme de demain tu relies les cercles de l’amour entre tous. Tu es ce gardien des existences dans le flot de la vague. Tu es au creux de cette vague et j’ai bien envie d’y rester avec toi. J’ai bien envie de t’entendre pleurer s’il te plait et te dire que tu as tellement bien fait d’être un homme. C’est toi l’homme de demain à la fois silence, fragilité et vérité. C’est toi l’homme de demain à la fois oublié, mort et vivant. C’est toi l’homme de demain qui gardera ses pleurs pour dire au monde qu’il était temps de regarder l’amour en face et ne plus rien laisser d’obscur s’installer. L’homme de demain c’est toi, c’est vous. Et c’est ce que l’écriture en dira et c’est ce que nous déciderons ensemble d’écrire.
Ecrire à la lumière de la lune. Sentir le pouvoir de la lune sur l’écriture. Le mystère de cette influence sur l’humain est sans aucun doute existant. La lune est inspirante. Elle révèle nos parties les plus intimes si nous nous connectons à elle et devient alors une source d’inspiration pour l’écriture. Poème pour la lune écrit en écriture intuitive Lune de mes entrailles Lune de mes désirs les plus fous Je te suis dans ton reflet nocturne. Ou que j’aille Tu nous montres les loups dans leurs cris les plus diurnes. Je pense alors à mon âme qui tant de fois s’est retrouvée seule Mais lorsque la lune s’effeuille Je me sens femme. Dans cette féminité tant cachée Dans ces regards tant émiettés. Grâce à toi je me révèle Dans mon ombre la plus belle. Je n’ai pas besoin de tes ailes J’ai juste besoin de ton éveil Car dans ton immensité La nuit est appelée pour ceux qui écrivent Pour ceux qui vivent Pour ceux qui sentent pour ceux qui vibrent Ta si belle énergie. Les pouvoirs guérisseurs de la lune, source d’inspiration pour écrire Grâce au pouvoir d’attraction de la Lune, on peut améliorer notre intuition, sortir de nos blocages émotionnels, abandonner nos douleurs du passé et ouvrir notre spiritualité profondément liée avec nous-même. Nous avons tous des rêves, des ambitions de réussite dans notre vie professionnelle, amoureuse, amicale ou sociale. En découvrant les pouvoirs guérisseurs de la lune, vous amélioreez votre confiance en vous. Vous irez à l’intérieur de vous dans cette quête de vérité et grâce à la lune vous répondrez à vos préoccupations les plus secrètes. La lune invite à une connexion avec l’univers. Pour cela il faut tout d’abord connaître les quatre phases lunaires et en comprendre leurs énergies. Pour cela, je vous invite à lire cet article: Le pouvoir de la lune et son influence sur l’humain. Le pouvoir guérisseur s’appuie principalement sur la puissance lunaire. Afin de la sentir, je vous invite à vous connecter à la lune par la réalisation d’un autel chez vous. Sur ce dernier, vous pouvez mettre de l’encens, des bougies, des cristaux, tout les éléments avec lesquels vous êtes reliés et qui vous appellent dans cette relation lunaire. La lune diminue l’anxiété, accroit la création, permet d’explorer notre sensualité féminine et influence notre humeur en établissant un lien avec nos émotions. Comment développer notre écriture grâce à la lune? Si nous sommes reliés au pouvoir de la lune, l’inspiration sera développée. L’écriture intuitive est une voie d’expression. Votre âme et la lune communient et vous serez davantage inspirés en ayant conscience de cela. Pour développer l’écriture dans ce lien intime entre votre intériorité et la lune, vous pouvez commencer par une méditation avec un focus sincère sur votre respiration. Puis accueillir votre inspiration dans une écriture en lâcher-prise sans mettre le mental en action. Pour découvrir l’écriture intuitive, vous pouvez lire ce texte sur mon blog: L’écriture intuitive, une voie vers notre âme Faîtes confiance en votre intuition, écoutez l’inspiration pour écrire des textes inspirés et parfois surprenants. Ne vous jugez pas dans ce pouvoir de l’écriture. La lune est une entrée possible dans le développement de son écriture d’âme. Elle a ce gage de la sincérité, de votre profondeur intime. Et vous serez impressionnés par la poésie intime qu’elle crée.
Et si vous découvriez votre âme grâce à l’écriture intuitive. Il arrivera dans votre vie que vous sentiez un besoin immense de vous relier à vous-même. La perte de repères, la solitude, la tristesse, un changement de vie, la séparation, la rencontre d’un nouveau partenaire, la naissance d’un enfant, une dispute familiale sont autant de bouleversements sur votre chemin qui feront chavirer votre être tout entier. Il existe des moyens d’entrer profondément avec soi pour apaiser son âme et se guérir des blessures. L’écriture est une réponse à ses retrouvailles intimes. Elle peut avoir le rôle thérapeutique en allant exprimer ce qui nous assaille au fond de nous-même. Elle est aussi génératrice de créativité quand nous débordons d’idées et d’inspirations. Enfin, elle peut être intuitive en nous prenant la main pour aller vers la voie de votre âme. L’écriture intuitive vous intéresse ? Je vous propose une expérience unique, une guidance et canalisation par l’écriture intuitive. En tant que messagère entre le monde subtil et vous, je vous transmettrai des informations précieuses, des messages uniques et percutants qui vous sont directement adressés à travers mon écriture. Pour en savoir plus, veuillez visiter la page (guidance personnalisé de 60 minutes par l’écriture intuitive) sur mon site web. Qu’est-ce que l’écriture intuitive? On confond très souvent l’écriture intuitive avec l’écriture automatique. Ces deux modes d’écriture empruntent néanmoins un même chemin qui est celui du lâcher-prise. En effet, l’écriture automatique est une façon d’écrire sans structurer notre pensée. On l’appelle également psychographie. L’idée est de laisser notre plume actrice des messages. On se laisse guider par un subconscient qui dépose des messages sans lien apparent avec notre conscience présente. Elle consiste à écrire rapidement dans un temps délimité sans lever le crayon. Il est en effet préférable de faire cette écriture avec un crayon pour être dans un alignement coeur, main, support d’écriture ( cahier ou feuille). Dans l’écriture automatique, il n’y a aucune volonté esthétique ou réflexion grammaticale à la composition des phrases. Il faut laisser venir le geste dans une rapidité parfois étonnante. Ecrire sans réfléchir est un exercice difficile pour ceux qui ont l’habitude de tout penser, organiser dans leur communication. Il faut savoir faire fi du ton moralisateur que nous souhaitons mettre dans nos écrits. Il faut aller vers un détachement complet de soi et faire confiance au pouvoir de l’écriture automatique. C’est donc un exercice d’écriture positif pour apprendre à reposer notre mental. L’écriture automatique est un procédé qui permet de communiquer avec les esprits via l’acte d’écrire. En laissant notre plume écrire sans contrôle, nous laissons la possibilité à quelque chose d’invisible d’entrer en contact avec nous. Vous devenez alors une sorte de canal de messages. Vous êtes le faisceau entre l’invisible et le visible sur le papier. Certains utilisent l’écriture automatique pour entrer en contact avec des défunts par exemple. André Breton est l’un des premiers auteurs surréaliste à avoir parler de l’écriture automatique comme une passerelle dans le domaine de l’inconscient. Il l’associe à une transcription de nos rêves qui n’auraient donc aucune cohérence. L’écriture automatique consiste à transcrire nos idées de l’esprit sans avoir de sujets ou de réflexions précises. Ses poèmes sont le reflet même d’une pratique aisée de cette voie d’écriture. Ils ouvrent la voie d’une existence insoupçonnée et inconnu de l’homme. L’écriture automatique et les récits de rêves présentent l’avantage de proposer une clé capable d’ouvrir indéfiniment cette boîte à multiple fond qui s’appelle l’homme. – André Breton Poème “Du rêve” André Breton “Mais la lumière revientLe plaisir de fumerL’araignée-fée de la cendre à points bleus et rougesN’est jamais contente de ses maisons de MozartLa blessure guérit tout s’ingénie à se faire reconnaître je parle et sous ton visage tourne le cône d’ombre qui du fond des mers a appelé les perlesLes paupières les lèvres hument le jourL’arène se videUn des oiseaux en s’envolantN’a eu garde d’oublier la paille et le filA peine si un essaim a trouvé bon de patinerLa flèche partUne étoile rien qu’une étoile perdue dans la fourrure de la nuit“ Quelle est la différence avec l’écriture intuitive? L’écriture intuitive possède également cette dimension de détachement mais elle a ce supplément de reconnexion avec soi. Au travers de l’écriture intuitive, vous empruntez un chemin de reliance avec vous-même. Vous écrivez votre profondeur, celle qui est cachée à l’intérieur de vous. C’est en quelque sorte oublier l’acte d’écrire au profit d’un dialogue avec votre âme. L’écriture intuitive pourrait être associée à la méditation. Elle se qualifie dans son pouvoir d’être et non dans le faire. Alors que dans l’écriture automatique, vous êtes dans un relâchement complet de vous-même, dans l’écriture intuitive vous allez rentrer à l’intérieur de vous-même, dans un creuset intime. Ce trou béant à l’intérieur qui n’a qu’une envie c’est celle de s’exprimer dans tout son potentiel. L’écriture intuitive nous amène à notre âme oubliée, perdue ou inconnue. L’écriture intuitive est une quête perpétuelle de notre identité en constante évolution. Elle est une connexion subtile avec tout ce qui nous entoure également: Les bienfaits de l’écriture intuitive Pratiquer l’écriture intuitive comporte beaucoup de bienfaits pour soi-même mais aussi pour les autres. 1. La connaissance de soi Grâce à l’écriture intuitive, vous apprenez à vous connaître. En effet, au travers de cette pratique guidée dans des ateliers d’écriture, vous allez à la découverte de votre intériorité. 2. L’intuition Dans l’écriture intuitive, vous développez votre intuition. Grâce à cette entrée intime, vous ouvrez le champ des possibles, le monde des perceptions et vous vous faîtes de plus en plus confiance. Car tout simplement, vous vous laissez de la place. Vous ouvrez votre coeur à la vie et vous accueillez dans la douceur votre destinée, votre parcours. L’intuition nous aide à faire des choix justes pour nous-même. L’écriture intuitive crée cette connexion qui vous aidera dans les épreuves ou les changements de vie. 3. Le déblocage émotionnel En écrivant dans cette connexion profonde, vous ouvrez la porte à la guérison de votre âme. Le fait d’écrire dans cette méditation
Avoir ce besoin irrépressible d’écrire, ressentir cet appel de l’écriture au fond de soi, c’est pour ne jamais oublier qui j’ai été, qui je suis et qui je serai. Le besoin de vivre grâce à l’écriture L’écriture m’a sauvée, m’a fait renaître et me fait découvrir l’étrangère que je demeure sur ce chemin parce que je ne veux pas tout savoir de moi tout de suite, je veux vivre en ne sachant pas tout. Je crois que dans la vie il faut avoir un besoin d’existence, ce besoin qui vous tiendra en vie coûte que coûte au plus profond de votre ombre et dans le plus bel éclat de lumière sans tout mesurer, contrôler. Il faut alors savoir se chuchoter des mots d’amour rien qu’à soi dans cette respiration intérieure et extérieure. J’ai ce besoin irrépressible qui me lève la nuit, qui me réveille en sueur quand mon âme n’en peut plus d’entendre le silence de mes maux. Quand les cauchemars et les rêves deviennent un fil sur lequel je tiens tant bien que mal. Ce sont ces moments intimes d’écriture qui répondent à mon besoin C’est à ce moment-là que j’écris. C’est à cet instant de grâce que mon besoin d’écriture me crée le plus beau creuset au coeur battant. C’est dans cet entre-deux de mon écriture, que je me regarde dans mes mots, que je vous regarde vivre dans mes histoires. Que je perçois l’univers de l’écriture intime. Avoir le besoin d’écrire la vie Je n’écris pas d’histoire facile, je n’écris pas de romans marrants, je n’écris pas des apparences, mais je dévoile, je dis, je crée. Combien de fois je me suis pas aimée, combien de fois je n’ai pas osé vivre, combien de fois je me suis tue. L’écriture m’a permise d’aller vers tout ce que je ne pouvais pas, tout ce que je ne savais pas. Avoir le besoin d’écrire c’est un sentiment merveilleux quand on en comprend son essence véritable. C’est écrire la vie en mettant du sens dans son coeur et dans ses relations. C’est dans ces récits de la vie que je réponds à mon besoin essentiel. Celui d’écrire parce que chaque histoire est unique et qu’elle nous ressemble dans cette reliance de la vie. Ecrire nous fait rêver des horizons et nous relie à notre âme oubliée. Partir avec son crayon au fond de la nuit, taper sur son clavier quand le silence se fait rage au crépuscule, tout cela ouvre la porte d’une autre dimension avec soi-même. J’ai longtemps cru que l’écriture s’apprenait, se récitait. Puis j’ai ressenti au fond de moi qu’écrire c’était une parole. Ce sont des mots dits, chuchotés que j’ai entendus du fond de mon âme. C’est alors que j’ai compris que l’écriture n’est pas un alignement de lettres, de phrases mais bel et bien un entremêlement de son âme oubliée qui cherche un chemin pour me parler. Si vous voulez écrire votre histoire ou découvrir votre plume d’âme, je propose des ateliers d’écriture originaux et personnalisés. Mes ateliers d’écriture.
On écrit des voeux à l’occasion des mariages, des cérémonies intimes. Ce sont des voeux de bonheur, de réussite. On souhaite le meilleur au travers des mots. Il y a aussi tous ces voeux pour soi, pour son bonheur, pour son accomplissement. Ecrire des voeux avec une intention d’amour sont une porte d’entrée au bonheur. Car si le coeur sincère est présent alors il y a plus de chance pour que les voeux se réalisent. Certaines périodes sont également plus propices à l’écriture de voeux pour notre vie. Les moments inspirants pour faire des voeux. –Le cycle lunaire offre une réelle inspiration, énergie propices à la rédaction de nos voeux. La lune a un pouvoir immense sur notre activité mentale, physique et spirituelle. Pour aller plus loin, vous pouvez lire mon article suivant: Le pouvoir de la lune a t’elle une influence sur l’humain? –L’alignement cosmique des planètes. Le 23 et 24 juin 2022, un alignement de six planètes offrent à l’univers une source d’inspiration et de réalisation de nos voeux profonds. C’est le moment d’écrire ses voeux pour l’avenir. –Les périodes de changement: A chaque étape de transformation personnelle ( changement de vie intime, professionnelle, familiale), il est bon d’écrire ses voeux pour ouvrir le champ des possibles. Ouvrez toutes vos sphères pour prendre un nouveau chemin. Comment écrire ses voeux pour le futur? 1.Ecrire ses voeux c’est tout d’abord être en harmonie avec soi-même: -Savoir fixer ses objectifs importants. -Nourrir le rêve en nous. Y croire tout simplement. -Mettre de l’amour dans ses voeux. Ne faîtes pas des voeux pour les autres. Ecrivez des voeux pour vous. L’amour au coeur de l’intention est essentielle. Car si vous n’y croyez pas, si vous êtes dans le doute, si vous faîtes des voeux qui ne prennent pas soin de vous, la réalisation des voeux ne se fera pas dans le bonheur. 2. Ecrire ses voeux, c’est rentrer en contact avec le pouvoir de l’écriture. En effet, pour faire des voeux, il est important de les écrire. Au travers de cet acte, vous mettez une intention de message qui passe par les mots. En écrivant vos voeux, vous acceptez que l’écriture a un pouvoir de réalisation. L’écriture est le lien entre votre volonté, votre rêve, votre intention et votre désir de réalisation. L’écriture devient alors un pilier d’accomplissement du voeu. Vous entrez en relation avec l’écriture. Elle vous aide à poser les mots. 3. Ecrire ses voeux, c’est ouvrir son coeur. Dans l’écriture de ses voeux, la sincérité, le coeur en amour, la reconnaissance de soi, l’acceptation du chemin à parcourir pour réussir et atteindre nos rêves est une prise de conscience certaine. Si vous écrivez sans le coeur, sans votre dimension sensible, le voeu s’évanouira dans les sables de l’oubli. Un voeu, ça bat en soi, un voeu ça vibre comme une dernière volonté. C’est tout le coeur au diapason avec cette envolée du rêve qu’on écrit. On peut faire des voeux seul ou bien en couple ou en famille ou entre amis. L’important est que tout le monde soit authentique dans cet acte d’écriture et de message. 4. Ecrire ses voeux, c’est parler avec son âme Parfois, nos voeux sont d’une totale évidence. Ils viennent dans une forme de nécessité, d’absolu à accomplir. Ils varient en fonction du temps. Et puis, il y a toutes ces fois où nous pouvons être perdus. On ressent un besoin de transformation, une envie de bonheur et de réussite mais on ne sait pas comment écrire ses voeux. C’est alors que l’écriture thérapeutique, automatique, créative et intuitive peuvent vous aider. En pratiquant ces divers formes d’écriture, vous pouvez trouver la voie de votre plume d’écriture, de votre plume d’âme. Vous connectez à l’intérieur de votre être les ressources potentielles pour aller toucher ce qui vous parle, ce qui vous touche au plus profond. C’est alors que les voeux peuvent s’écrire pour le chemin de la vie dans la respiration de votre âme. Cela peut paraître inaccessible ou mystérieux. Pour cela, il convient d’être accompagné dans ce processus d’écriture pour trouver la voie, et la parole de vos voeux. Grâce à ces ateliers d’écriture, vous trouvez une confiance en vous. Vous rencontrez vos rêves profonds. Mon livre ” Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur” est une ouverture à cette découverte. Ecrire ses rêves d’amour. A lire: extrait de mon livre On a tous besoin de rêver d’amour. Ecrire ses voeux avec une intention d’amour est possible pour tout le monde. Foncez pour exaucer vos voeux.
Le pardon dans la famille, c’est si difficile quand on nous a fait mal. Le pardon dans la famille fait partie des actes et des moments les plus difficiles parfois à vivre dans son existence surtout quand on nous a fait mal. Les histoires familiales douloureuses sont souvent inscrites dans nos mémoires et il est compliqué de s’en sortir. J’ai la chance d’être avec une maman et une soeur avec qui on se réconcilie facilement, vite. Nous mettons l’énergie de notre amour dans ce magnifique lien que nous avons. Mais ce n’est pas le cas de toutes les familles. Quand un parent a vécu un tourment avec ses propres parents et n’a pas pardonné, les enfants à leur tour auront du mal à être dans le pardon. C’est une répétition sans fin qui laisse des traces dans le cœur de toute une génération. Pourtant les enfants seront ceux qui pardonneront plus facilement que les adultes et seront certainement la clé d’un passage plus vertueux et salvateur. Comment aller vers le pardon dans la famille même quand cela est impardonnable? Comment faire en sorte que le passé ne déborde pas sur le présent ? Le pardon dans la famille face aux traumatismes de l’enfance Quand il s’agit du pardon, cela vient toucher l’intimité de la personne, sa volonté à faire face à la douleur incommensurable que nous pouvons ressentir lorsqu’un parent nous a fait mal. L’enfance crée des traumatismes profonds qui feront de nous des adultes blessés, blessants ou pulsionnels. ???? À lire aussi : Quand le narcissique instrumentalise les enfants après la rupture Pour mieux identifier les différentes blessures, il est important tout d’abord de poser la véritable blessure du passé. Il existe 5 traumatismes de l’enfance : Les maltraitances émotionnelles et physiques L’humiliation verbale Les abus sexuels La présence d’un membre de la famille sous addiction ou malade mental L’abandon parental (divorce, décès, perte, emprisonnement) Ces traumatismes sont extrêmement difficiles à dépasser. Parfois, on a même mis beaucoup de temps avant d’identifier clairement ce qui cause la rancœur, la perte de soi dans nos relations. C’est par conséquent en plein cœur de sa résilience que l’acte de pardonner vient toucher notre propre responsabilité. Cela peut prendre des années avant de passer à l’acte du pardon. Certaines familles vivent la rancœur, l’attente, l’oubli, la solitude, l’éloignement et tant d’autres peines sans en voir l’issue. Le pardon peut venir tardivement mais parfois cela ne peut jamais arriver. Les ressentiments peuvent avoir la dent dure et peuvent par conséquent laisser des séquelles, des fardeaux lourds pour toute une famille, toute une génération. L’impardonnable a pris sa place et rien ne semble dégager la route. Comment pardonner à un membre de sa famille sans éternellement lui en vouloir ? Comment arriver à dépasser la rancœur, la haine, la tristesse vis-à-vis de ses parents, de sa famille ? Pardonner c’est refuser de se venger Quand on accepte de pardonner, on refuse de se venger. C’est de cela dont il faut prendre conscience. Quand on ne pardonne pas, on reste dans les ressentiments. On nourrit un espace toxique dans notre cœur. On alimente la blessure existante avec de la colère, de la tristesse. Ces sentiments sont complètement légitimes quand on a eu mal ou quand on a encore le mal à vif. L’étape à intégrer c’est le refus de perpétuer un mal. Lorsqu’on pardonne, on repousse l’idée de refaire du mal. On ne répond pas à la douleur vécue par une autre douleur. On ne souhaite pas du mal. On éloigne la vengeance de sa vie. Le pardon est donc thérapeutique. Mais parfois c’est éprouvant d’arriver à cette prise de conscience. Des thérapeutes peuvent nous y aider mais i vous ne voulez pas pour la énième fois raconter votre histoire, vous pouvez aussi vous auto-guérir grâce à l’écriture thérapeutique. Je peux aujourd’hui constater grâce à mes différents ateliers d’écriture combien l’acte d’écrire en étant accompagné peut libérer et donner un autre sens et une autre énergie à sa vie. Raconter son histoire ou mettre en place de nouvelles perspectives pour soi sont essentiels pour se reconstruire. On dit que la vengeance ne répare pas un tort, mais elle en prévient cent autres. A quel prix ? Notre responsabilité humaine serait-elle celle de croire que nous pouvons sans cesse faire la justice de l’homme pour qu’il comprenne. Dans l’acte de se venger, nous devenons nous-mêmes des bourreaux, nous ouvrons une porte à la violence, celle qu’on refuse d’endosser. La vengeance c’est un défouloir, une volonté de se soulager. Parfois elle est incontrôlable car la douleur est trop vive. Les blessures de l’enfance sont l’histoire de notre vie, notre épée de Damoclès. Mais nous ne pouvons avoir cette responsabilité de les reproduire. Pour cela il faut apprendre à s’en détacher. L’une des raisons fondamentales à ce détachement de l’âme est la présence de nos enfants au milieu de cette souffrance intérieure. Ce sont nos enfants qui vont nous aider à pardonner. Les enfants pardonnent plus facilement que les adultes Les enfants commencent par aimer leurs parents ; devenus grands, ils les jugent ; quelquefois, ils leur pardonnent. Comment pardonner un traumatisme de l’enfance ? Comment pardonner une trahison familiale ? Comment vivre le pardon ? Lorsqu’on devient à son tour parents, c’est tout un monde de croyances qui s’ébranle. Nos enfants nous apportent un nouveau regard sur la vie. L’amour maternel, paternel sont des viviers de transformation personnels puissants. Ils nous guident vers une responsabilité face à la vie. Lorsqu’on ne pardonne pas à quelqu’un qui nous a fait mal dans la famille, plusieurs raisons conflictuelles nous animent : J’ai mal et je ne te pardonnerai jamais ce que tu m’as fait subir. Je veux me protéger et protéger mes enfants. Je ne veux pas que cela se reproduise. La peur prend le dessus et nous restons dans cet égrégore de souffrance. Et c’est un jour que nous pouvons prendre conscience de la nécessité et de l’évidence d’aller vers le pardon. La présence de nos enfants, notre responsabilité vis-à-vis d’eux peut nous accompagner sur ce chemin du pardon. Et surtout l’amour de
Les traumatismes de l’enfance, une source d’inspiration dans l’écriture, sont une vérité appartenant à la profondeur de tout écrivain. Chaque auteur cache sa part d’ombre pour oser soit la dévoiler authentiquement au travers du “je” soit au travers de leurs personnages. En tout état de cause, l’enfance est un soleil caché que nous pouvons percevoir dans les oeuvres. Les secrets troublants de notre cœur. Les silences qui font mal, les paroles trop fortes, les combats interminables font de chaque homme et chaque femme, un humain unique. Autant d’histoires personnelles que chacun nous raconterons à notre façon. Certains deviendront des personnages pour des écrivains en proie à la vérité des mots et de l’histoire qui marquera ainsi le lecteur et pour d’autres ces personnages deviendront le miroir d’une âme qui osera se montrer dans la création ou dans la vie. L’inspiration est une voie de l’âme pour l’auteur. Il conviendra d’entamer le dialogue et d’écrire l’entre-deux de la vérité et de l’inspiration et qui fera de l’histoire le chef d’œuvre. D’un talent authentique à la création d’une histoire, tout le chemin de réalisation d’un auteur est passionnant. Les traumatismes de l’enfance peuvent -ils créer des personnages troublants pour différents genres littéraires et surtout pour les thrillers psychologiques ? En quoi un quelque chose de l’enfance ou d’ailleurs, d’un lointain imperceptible et indicible peuvent-ils amener à une densité de l’histoire ? C’est ce que Yolande EGYED nous offre dans son thriller « Tuez-moi mais ne me haïssez pas. » Une question apparait alors : Les traumatismes de l’enfance mènent-ils à la rage ? Serions-nous destinés, en fonction de notre environnement affectif et des expériences vécues, à des pulsions incontrôlables avec lesquelles il faut apprendre à vivre ou non? En quoi ces traumatismes de l’enfance peuvent-ils devenir des sources d’inspiration pour l’écriture? Certains enfants grandiront dans la résilience, le cœur en alerte. Ils apprendront avec les autres et certainement avec de l’amour. D’autres grandiront la rage au ventre. Tout leur sera insupportable ou presque. Cœur déguisé, pulsion obsessionnelle ou rage parfois calfeutrées, ils finiront par dévoiler la noirceur de l’âme face à ceux qui ne sauront rien, ceux qui seront bêtes, ceux qui seront victimes ou bourreaux. Les thrillers psychologiques ont cette immédiateté d’écriture inspirée où le personnage doit être crédible dans ses crimes. Ils sont à la fois si profondément humains même dans la mort inacceptable, impardonnable et en même temps si repoussants. C’est une source d’inspiration immense pour l’écrivain. Une seule faille, une seule explication dévoileront l’âme du personnage. Les découvrir ne sera pas une mince affaire. Car tout naît il y a longtemps dans l’enfance, celle qui a inspiré l’écriture. Une question subsistera : La rage, la colère sont-elles des mobiles de mise à mort ? Adelaïde, tueuse en série ne dit rien dans la salle d’interrogatoire. Dans « Tuez-moi mais ne me haïssez pas », on entre dans la noirceur de l’âme où tout semble être silence. Un silence pesant où aucune réponse ne sera donnée enfin presque. On entend la rage silencieuse d’un mal éteint peut-être trop vite. Un traumatisme psychologique où la tête se perd et crée des troubles puissants. Elle tue c’est certain. D’ailleurs Adélaïde ne nie rien du tout. Elle est là face au commissaire. Quelle est cette réponse cachée qu’on attend? Et si devant nous au lieu d’Adélaïde, cette serial killer se trouvait la petite fille. La petite fille qui ne s’est pas contrôlée car dans la vie rien n’est prévisible ou presque… Ce personnage aurait-il vécu des traumatismes de l’enfance, des blessures du silence ? Est-ce que ces derniers l’ont elle poussé dans une rage noire jusqu’à la mort ? Peut-on guérir de ces blessures du silence? A lire: Les blessures du silence de l’enfance Les 5 traumatismes de l’enfance L’enfance crée des traumatismes profonds qui feront de nous des adultes blessés, blessants ou pulsionnels. Comprendre par conséquent que le passé peut déborder le présent. Il existe 5 traumatismes de l’enfance : Les maltraitances émotionnelles et physiques L’humiliation verbale Les abus sexuels La présence d’un membre de la famille sous addiction ou malade mental L’abandon parental (divorce, décès, perte, emprisonnement) Ces traumatismes ont des impacts extrêmement forts sur le développement du cerveau humain. Ils laissent des traces conséquentes prédisposant la personne à des maladies physiques et mentales, des dépressions et des troubles chroniques. Les traumatismes de l’enfance peuvent jouer un rôle dans nos relations à l’âge adulte et si nous ne faisons rien pour en prendre conscience et donc les amener à une guérison, le face-à-face sera terrible. Le cerveau et le corps endommagés vont survivre sans cesse. Certains arriveront à une guérison en recâblant leur cerveau grâce à la neurogenèse, mais d’autres seront dans la survie. Jusqu’où l’enfance traumatisante peut-elle nous emmener et devenir une source d’inspiration ? Jusqu’où l’écriture bascule-t-elle dans le chaos du personnage ? Jusqu’à la rage et la mort. Le chaos, l’imprévisibilité des relations vécus dans l’enfance créent des profils humains pathologiques inquiétants, déroutants et incontrôlables et très puissants comme personnages. L’intelligence, l’émotion, la socialisation, les capacités relationnelles créent une rage au ventre et un cœur mort en apparence. L’écrivain trouve alors toute l’immensité humaine et dramatique à écrire. La seule vie possible est celle de l’existence particulière dans un monde qui les a laissés dans une sorte de douleur brûlante avec laquelle ils sont restés silencieux et démonstratifs au travers d’une violence intime et salvatrice, une pulsion en soi. La pulsion est une force biologique inconsciente qui, agissant de façon permanente, suscite une certaine conduite. La source des pulsions est corporelle. C’est un état d’excitation qui amène l’acteur vers un objet ou une personne, grâce auquel la tension sera réduite. C’est alors que le concept de pulsion de mort d’après Freud peut entrer en jeu. La fixation du trauma en soi, cette compulsion de répétition qui s’apparente à une force démoniaque, irrépressible qui pousse à l’acte. La haine se détachant alors de la rage. La rage pulsionnelle qui assouvit la tension existentielle. Des traumatismes de l’enfance naissent les noirceurs de l’âme qui assouvissent leur pulsion dans un sentiment de puissance et de
Trouver sa profondeur intime grâce à l’écriture est une façon de se découvrir et de répondre aux questionnements de son existence. Certains pensent que l’écriture est un refuge ou une expression créative. Certains n’acceptent pas l’écriture comme une auto-thérapie ou une démarche de développement personnel. Pourtant au même titre que la méditation ou toute autre pratique d’introspection, elle permet d’aller dans notre coeur et d’aller toucher la profondeur de l’intime. Qu’est-ce que la profondeur intime? La profondeur intime est ce qui nous habite au fond de nous. L’intimité est la frontière subtile et silencieuse au monde entre ce que je connais de moi et ce que je ne connais pas. Cette profondeur intime s’apparente à cet entre-deux précieux entre mon âme, mon coeur vivant et ce qui m’unit aux autres. Dans son livre Eckart Tolle ou la profondeur de l’intime, Eric Mangin décrit cette profondeur de l’intime du philosophe comme une distance essentielle en l’âme qui permet à l’homme d’être à la fois uni à Dieu et présent au monde. Le monde comme authentiquement humain. La profondeur de l’intime n’est pas qu’une simple intériorité, un secret que l’on garde en soi mais bel et bien un détachement de nous-même. Notre profondeur intime serait donc un souffle indicible envoyé par-delà nous-même pour toucher autre chose de non palpable. La profondeur intime est libre. Dans ce trou de l’âme expliqué par le philosophe nous touchons une liberté unique. A la fois, nous possédons quelque chose nous permettant d’aller dans les confins d’un autre soi-même et en même temps, nous restons profondément humain par ce pouvoir du détachement car il subsiste une réelle prise de conscience qui nous appartient. La frontière est donc très fine entre ce que je tiens en moi et ce que je laisse partir. Qu’est-ce que le pouvoir du détachement dans la profondeur de l’intime? Accepter de quitter ce que nous essayons toujours de contrôler est un apprentissage personnel des plus tenaces. Nos résistances et nos peurs sont lourdes et nous font le plus souvent reculer qu’avancer. Lorsque vous touchez la profondeur intime, vous touchez également le pouvoir du détachement. En effet, accepter de se détacher, c’est ouvrir son coeur. C’est apprendre à composer avec ce que nous délivre la vie. C’est dire oui sans contre façon à nos imperfections. Le pouvoir du détachement réside dans une forme d’amour que vous n’aurez peut-être pas l’habitude de connaître. Car lorsque nous nous détachons de tout contrôle, de toute manipulation parfois inconsciente, l’autre devient un être d’amour capable de dialoguer avec votre profondeur intime, avec l’âme toute entière. Dans cette relation, le verbe “résister” n’existe plus. Le verbe “aimer” prend toute son immensité. L’amour dans sa paix honorée, dans son parcours initiatique où plus rien ne se calcule mais se vit dans l’instant présent. Car le profondeur de l’intime se vit dans l’instant présent grâce à l’écriture. L’écriture, un défi d’expression de l’indicible profondeur intime Tenter de dire ou trouver les mots pour exprimer la profondeur intime n’est pas chose aisée si nous considérons l’écriture comme un acte illusoire de compréhension ou de certitudes. L’écriture intime est un silence de chaque instant si vous vous connectez à vous-même. Arriver à percer ce trou de l’âme en soi pour aller toucher quelque chose de semi palpable que je pourrai traduire sur une page blanche. A lire: Comment rédiger un journal intime? L’acte est là d’écrire dans ce geste scripteur mais il a aussi ce lâcher-prise que nous pouvons laisser venir lorsque nous acceptons d’être une autre main de l’intimité. L’écriture devient alors un défi d’expression de l’indicible profondeur intime. Est-ce que nous pouvons réellement écrire tout ce que nous sommes ou croyons ou sentons de nous-même. Pour Eckart Tolle, dire l’intime est un défi. C’est alors dans la poésie, les messages et les voyages de notre coeur et de notre âme vers ce qui nous unit plus loin que l’humanité que nous devenons des créateurs, des écrivains. L’écriture créatrice de la profondeur de l’intime. L’intime et l’écriture s’unissent dans une connexion. Comment les mots peuvent-ils créer un dialogue entre mon âme profonde et les autres? L’intimité est ce pouvoir de communier dans ce que je suis personnellement et ce qui me relie aux autres. L’intérieur, l’essentiel de notre profondeur deviennent une ouverture aux autres grâce à l’écriture. C’est donc comprendre que l’écriture est dans son pouvoir créateur de vie et d’amour. L’écriture unit les intimes entre eux. Telles des traversées inconnues, elle vient parler les langages parfois oubliés pour ceux qui les auraient perdus au fil des années mais vient aussi chuchoter ce qui nous ressemble et nous assemble dans l’écriture. Le pouvoir de l’écriture créatrice serait donc de réunir les profondeurs intimes pour se toucher, se ressentir et probablement se dire: ” Nous sommes identiques et tellement uniques aussi.” L’écriture créatrice de la profondeur intime vient créer la rencontre entre différents individus qui pourraient se reconnaître au travers de confessions. L’individu dans son écriture singulière raconterait alors l’intimité de ce que nous palpons quelque part en dehors de nous -même et qui finirait par nous unir. Pourquoi tant de mots, tant d’oeuvres nous collent parfois à la peau comme une évidence? L’écriture touche la profondeur de l’intime au centre de nous-même dans un détachement subtil de notre carapace d’individu. Accepter de laisser le bouclier de notre âme intime et profonde pour voyager et rencontrer l’Autre de nous -même. L’écriture comme tant de mondes intimes qui se parleraient simplement dans un café de la vie. Trouver sa profondeur intime dans les ateliers d’écriture Trouver sa profondeur intime dans les ateliers d’écriture c’est entrer dans un processus de développement de soi. C’est comprendre que nous sommes en perpétuelle reconstruction de nous-même. Entre cassure, fêlure de notre être, respirations, notre profondeur intime dialogue également avec notre résilience. La reconstruction émotionnelle est nécessaire pour lâcher-prise. Elle nous permet de contacter notre profondeur intime. Cette réparation personnelle peut se faire grâce à l’écriture thérapeutique dans un premier temps pour ensuite aller vers cette profondeur de
Chacun porte son monde dans son cœur comme un trésor à protéger. Chacun porte son monde dans son cœur comme un secret à partager avec ceux qu’on aime. Ne laissez personne entrer dans votre vie, dans votre cœur sauf si elle vient avec amour. Car nous cherchons à garder ce monde au chaud, au silence pour qu’il ne soit pas éteint, pour qu’il ne soit pas critiqué par tous ceux qui n’entendent pas nos battements de vie. Chacun porte son monde dans son cœur comme tout ce qui nous tient à cœur, tout ce que nous aimons, tout ce qui nous fait vibrer, tout ce que nous sommes prêts à donner à ceux qu’on aime. Ce monde à l’intérieur qui nous fait vivre et qui est si intime et si profond comme ce creuset de l’âme. Ce creuset de notre âme que nous entendons, que nous cherchons de plus en plus à connaître pour ouvrir la porte du bonheur. Notre cœur est une immensité à lui tout seul. Il peut à la fois être accessible et en même temps tellement étranger lorsque nous l’oublions. Mais lorsque l’on porte son monde dans son cœur, il arrive que tout soit un peu lourd à supporter, à garder. Ce monde qui nous apporte tant de bonheur et parfois tant de tristesses. Ce monde que nous portons dans notre cœur est la sensibilité même de notre douceur, de nos peurs, de nos espoirs, de nos amours et de nos séparations. C’est tout un monde qui nous enivre et avec lequel nous essayons aussi de survivre quand il a mal, quand on l’a brisé. Mais rien n’empêche le cœur de battre, de continuer. Il n’est finalement jamais vraiment seul. Car chacun porte son monde dans son cœur comme des relations authentiques qui l’ont nourri, abreuvé d’amour. Nous portons ce monde alors avec passion, avec joie, avec faiblesse aussi et parfois avec tant de douleurs. Notre coeur, ce monde qui est à nous Notre coeur nous appartient chaudement au creux de nous-même. Il ne servira à rien alors de nous faire du mal et de ne pas prendre toutes les valises nécessaires pour parcourir ce monde intérieur. Car le cœur saura nous rappeler et nous dire qu’il existe un endroit dans ce monde intime dont il faut prendre soin pour ne pas succomber, pour ne pas suffoquer. Pour ne pas manquer d’air. Car notre monde intime a besoin d’oxygène pour vivre. Alors ne le laissez pas trop longtemps seul. Il a besoin des autres, il a besoin de tendre la main et de prendre celle-ci aussi pour croire en une nouvelle version de l’amour. A lire: Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur. Chacun porte son monde dans son coeur comme une découverte à soi et aux autres. Chacun porte son monde dans son cœur tel un petit globe que vous tournerez au gré de vos choix de voyages et de rencontres, tel un petit animal dont vous prenez soin avec tendresse, avec délicatesse. Chacun porte son monde dans son cœur et vous l’entendez très souvent au milieu de la foule ou assis seul sur un banc quand le temps s’arrête pour vous dans une extrême fatigue. Chacun porte son monde comme une découverte à soi et aux autres. Le coeur est relationnel dans son vivant. Il ressent ce que les autres lui envoient, lui donnent et en réciprocité, vous offrirez aussi votre monde lorsque vous aurez confiance. Porter son monde dans son coeur, c’est nourrir l’amour. Vous portez ce monde avec les yeux mi-clos pour laisser passer la lumière nécessaire à son existence. Lorsqu’on porte son monde intime, on entend tout ce qui ne se dit pas, tout ce qui pourrait se crier devant les autres, tout ce qui s’infiltre malgré nous, malgré eux. Un cœur porte tant de choses qu’on n’ose pas dire. Un cœur porte tant de silences non avoués, un cœur porte tous les espoirs et les désirs à accomplir. Porter son monde dans son coeur, c’est nourrir l’amour. Nourrir la tendresse, nourrir l’amour dans son cœur font de ce monde à porter une porte ouverte à la vie mystérieuse qui nous élève vers notre accomplissement personnel. Chacun porte son monde dans son cœur comme une délicate traversée vers laquelle tant d’imprévus et de ricochets nous font parfois tomber mais nous font aussi apprendre qui nous sommes. Chacun porte son monde dans son cœur comme une profondeur de son amour propre. Son amour de soi avec lequel nous marchons main dans la main pour aller en toute confiance vers l’inconnu. Chacun porte son monde dans son cœur comme une prière d’amour personnelle. A lire: Cette prière d’amour Porter son monde dans son coeur c’est écrire son histoire Chacun porte son monde dans son cœur comme un journal intime que vous écrirez tout au long de votre vie. Vous écrirez votre histoire car vous celle-ci ne ressemblera à aucune autre. L’écriture comme un guide de notre solitude du cœur, comme une intime auto-guérison pour que notre monde intérieur existe dans sa splendeur, dans son immensité merveilleuse. Car le coeur n’aime pas la solitude. N’ayez pas peur de porter votre monde dans votre cœur car il est le seul qui sait où vos pas pourront se poser. Chacun porte son monde dans son cœur et c’est tellement beau de croire encore que face au monde je suis unique et que je ne ressemble à personne d’autre. Je suis une personne magique qu’on a envie de rencontrer. Et c’est souvent lorsque l’on a conscience que l’on porte son monde dans son cœur que les rencontres nous effleurent et nous font frissonner dans l’amour tel un câlin. A lire: Les câlins d’amour et sensuels. Si vous voulez aller plus loin dans l’écriture pour soulager votre coeur, exprimer tout ce que votre coeur ressent, découvrez mes ateliers d’écriture.
Texte écrit en écriture automatique. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits. Elle écrit comme elle respire. Elle écrit comme elle aime. Elle écrit comme vient le vent. Elle écrit quand vient la nuit et se lève le jour. Elle écrit comme si le monde lui appartenait. Elle écrit comme si elle avait tout à dire et tout à cacher. Elle écrit comme le diable au corps et le coeur en chamade. Elle écrit comme si elle mourrait. Elle écrit comme si elle était seule, comme si elle était accompagnée. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que la seule chose qu’elle sait faire c’est respirer sa vie et avancer avec les mots. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce qu’elle doit retrouver une part de son enfance et en même temps la laisser partir pour trouver la femme qui écrit encore et toujours. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que c’est la seule fleur qu’elle peut attraper partout sans crainte et sans argent. Elle écrit comme si elle n’avait plus que ça pour vivre. Elle écrit pour trouver son chemin en suivant les aigrettes du pissenlit. Ces aigrettes qui virevoltent mais suivent le cours du vent sans rien contrôler. Elle écrit avec le coeur courageux et le coeur sensible. Fleur de pissenlit ou dent-de-lion elle écrit avec elle au coin d’un jardin parce qu’elle veut être la reine des mots d’un espace qu’elle connait au fond d’elle. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que tout peut se dire autrement , tout peut se nommer autrement. Dent-de-lion, florion d’or, laitue des chiens, elle découvre à chaque fois autre chose quand elle écrit. Tout s’invente, tout se renomme et tout se lit. Elle écrit car l’écriture lui a sauvé la vie à l’intérieur d’elle même. L’écriture comme une respiration vitale. Comme une dernière volonté qu’on lui a laissée avant qu’elle ne parte. Elle écrit comme il écrit lui aussi l’homme des mots. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que dans tous ces voyages au vent elle sent que la vie va si vite, que la vie est unique et que tout peut prendre un nouveau départ, un nouvel envol quand on souffle vers le haut. Elle écrit et c’est déjà pas si mal pour dire le monde intérieur pour révéler la vérité et leur vérité des paradis et des enfers. Elle écrit pour les non-dits, elle écrit pour les sincères. A lire sur mon blog: Je suis enfin sincère. Elle écrit pour ceux qui pleurent, pour ceux qui rient, pour ceux qui sont seuls ou accompagnés. Elle écrit comme elle souffle sur le coeur des solitaires, des injustes, des tristes, des heureux et des uniques. Elle écrit pour chaque personne qui saura entendre un peu plus le bruit des aigrettes qui partent au vent. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que c’est sa liberté. D’ateliers d’écriture en courses folles de la vie, de textes d’amour en textes courts pour lâcher ce qui est, elle écrit comme elle respire et dans un unique espoir elle espère toucher du bout des doigts toutes ces petites plumes envolées pour en faire une histoire. A lire Le journal intime