Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Un deuil, une séparation physique de quelques semaines sont des absences douloureuses qui vont creuser votre ventre émotionnel et vous feront ouvrir les yeux sur la vie, sur le sens de l’amour. L’absence d’un être cher nous fait mesurer l’importance de sa présence. C’est souvent dans les moments de séparation qu’on se rend compte de tout l’amour que l’on porte à la personne qui nous quitte. Nous avons tous dit après le départ d’un être aimé qu’on aime, combien c’était bien d’être ensemble, combien cette relation est essentielle dans sa vie, combien nous avons envie de la retrouver. Derrière l’absence, il y a une réelle prise de conscience sur la place de la personne dans votre vie. Cette prise de conscience n’est pas toujours facile à gérer et à accueillir en soi car lorsqu’elle part c’est le vide et la solitude. On ne s’habitue pas à être séparé d’une personne qu’on aime. Cependant, on essaie et on finit quand même par trouver un sens à cette absence. Que se passe-t’il donc en nous pour que nous peinions à dépasser cet obstacle ? Comment arrivons-nous malgré tout à faire de cette absence une présence dans son cœur et à continuer malgré tout à vivre? Le paradoxe émotionnel Nous avons tous éprouvé l’absence de quelqu’un. Nous avons tous ressenti une profonde tristesse et montré une réaction à cette situation qui différera d’une personne à l’autre. Alors que ces départs soient ceux d’une séparation éphémère de quelques jours, semaines ou mois, ou que cette séparation soit durable à cause d’un décès, le premier état de notre cœur est la souffrance. Ce chagrin d’amour nous bouleverse et nous aurons parfois bien du mal à surmonter cette absence. Quand un être cher vous quitte, quelque chose en vous devient aride et provoque une spirale de doutes et de peurs. Vous perdez confiance en vous. Vous vous sentez seul. Lorsqu’un être d’amour n’est plus là à vos côtés, la première chose qui se passera en vous ce sera la quête aux souvenirs partagés. Vous cherchez dans tout votre quotidien, vos habitudes, vous cherchez à vous reconnecter avec la personne. On prend alors conscience que la présence de l’être cher est importante. Vous êtes en train de vivre un paradoxe émotionnel. A la fois, vous n’acceptez pas cette situation, vous en voulez à tous les paramètres extérieurs qui ont poussé à votre séparation et à la fois vous raisonnez et vous finissez par trouver vos propres ressources qui vous aideront dans cette épreuve. Cela fait partie du pouvoir de chaque personne que nous soyons adulte comme enfant. La douleur éprouvée en vous vient rencontrer une forme de sagesse qui vous aidera à surmonter cette épreuve. Vous chercherez quoiqu’il en coûte à réduire votre douleur sans pour autant oublier la personne aimée. C’est une stratégie de survie qui a une explication purement scientifique. Comment s’explique ce paradoxe émotionnel ? Dans un premier temps, vous serez dans le refus de cette absence. Vous pleurerez beaucoup, vous vous renfermerez. Votre chagrin d’amour vous brisera le cœur. Ce paradoxe émotionnel bouleverse votre esprit et votre cœur. Le cœur refuse la souffrance liée à l’absence et l’esprit trouve les moyens de survivre à cette situation en acceptant ce qu’il se passe. L’absence d’un être cher peut donc nous faire agir paradoxalement. Entre colère et refus, et acceptation et amour pour l’autre. L’équilibre dans ce paradoxe émotionnel se réalise grâce à notre cerveau. En effet, celui-ci cherche constamment à équilibrer nos émotions. En d’autres termes, lorsque vous vous retrouvez à vivre une absence, le premier réflexe sera tout d’abord la douleur, la souffrance, les pleurs. Nous perdons notre stabilité émotive face au monde. Cette phase est pourtant essentielle pour prendre conscience de la présence de l’autre dans son environnement d’amour. Une fois que ces émotions intenses se sont exprimées, notre cerveau rentre en action pour réaliser une stimulation émotionnelle correctrice. Cette action cérébrale relève de la théorie de l’antagonisme motivationnel développée par Solomon et Corbit en 1974. D’un point de vue plus général, l’être humain est confronté à cette alternative constamment. Nous pouvons passer de la joie d’être avec son amour puis celle-ci va vite décliner pour nous faire ressentir une extrême solitude. Le paradoxe émotionnel est donc un incontournable dans toutes séparations d’amour, dans toute absence. Celle-ci bouscule tout notre état émotionnel et notre cerveau va réagir en conséquence pour que nous retrouvions un état d’équilibre nous permettant d’accepter cette situation. Cependant, même si cette explication scientifique est valable pour chacun d’entre nous, nous restons différents face à la gestion de cette absence. Chaque absence relève de notre histoire et de notre lien avec la personne. Les raisons de l’absence rendront la prise de conscience de l’importance de la présence plus ou moins compliquée. Vivre l’absence d’un être aimé est complexe, paradoxal. Accepter quelque chose que nous ne voulons pas au fond de nous. Comment s’en sortir alors et faire en sorte que cette absence reste un état d’amour ? Cette complexité à comprendre et à dépasser est due à notre personnalité et plus précisément à notre résilience personnelle et réciproque quand il s’agit d’une séparation entre deux personnes. Alors, comment s’en sortir alors et faire en sorte que cette absence reste un état d’amour ? Le courage L’absence crée un état de souffrance intérieure que certains vivront avec beaucoup de douleur. Il faut donc beaucoup de courage tout d’abord pour surmonter cette épreuve de vie. Le courage renvoie au cœur. Les personnes courageuses sont des personnes de cœur, connectées à leur sensibilité, leur amour pour eux-mêmes et pour l’autre. Cette force est associée à une tendresse incontournable pour vivre ce moment de vie. Les personnes tendres sont plus résilientes face aux épreuves, aux traumatismes de la vie. La résilience Vivre l’absence d’un être aimé nécessite une résilience personnelle pour ne pas faire de ce manque une souffrance chronique qui s’apparenterait à de la dépendance affective ou à de la solitude intérieure qui nous coupe de toute relation. L’absence liée à une séparation éphémère ne
Le développement personnel peut commencer par la connaissance de la pyramide de la transformation personnelle. A quel moment dans notre vie prenons-nous conscience que nous devons changer quelque chose? La maladie, la perte d’un être cher, la solitude, le renfermement, un accident, une dispute et tant d’autres situations qui nous appellent dans notre blessure silencieuse à modifier quelque chose dans notre chemin, quelque chose à changer, transformer, transmuter pour aller mieux. Il y a beaucoup d’explications à ces noeuds de la vie qui nous bloquent une situation et qui nous laissent dans une épreuve. Ce sont tous ces cailloux qui nous font chuter et retomber encore. Pourtant, il y a un processus qui peut nous aider à nous transformer. Car en soi rien n’est facile dans l’apprentissage de soi, dans le développement personnel car tout est mouvement. Et il est toujours utile tout simplement de lire et de voir comment la transformation personnelle peut s’opérer et résonner en nous jusqu’à ce que cela change et nous donne accès à une réelle estime de soi. La pyramide de la transformation personnelle est un mouvement d’amour pour soi, sachez-le. Nos peurs, nos blocages émotionnels, nos emprises anciennes, nos héritages familiaux sont autant d’indicateurs repoussant notre évolution personnelle et unique. LA PYRAMIDE DE LA TRANSFORMATION PERSONNELLE EST UN ACCOMPAGNEMENT POSITIF SUR VOTRE PROCESSUS D’APPRENTISSAGE DANS LA VIE. La vie est une longue initiation. Elle est complète et à sa juste place de cycle de la vie quand vous ressentez ce mouvement et que vous ne l’empêchez pas de se réaliser. Alors il est certain que nous ne sommes pas tous égaux face à ce mouvement car nous sommes empreints de notre vécu, de nos relations, de notre environnement et parfois cela constitue de réels empêchements à la transformation personnelle qui reste cependant essentielle. La pyramide de la transformation personnelle est un mouvement d’amour pour soi et une fois que vous l’avez intégré et conscientisé dans la matière, dans votre matrice alors le chemin va être riche et merveilleux pour son âme. Dans la pyramide transformationnelle, il y a 5 paliers: 1.La base de la pyramide transformationelle: Prise de conscience, quelque chose doit changer. Ce premier palier, vous le ressentez tous à différents moments de votre vie. Il est la première étape. Pour comprendre ce qu’il se passe en vous, il n’y a rien de mieux que d’écrire ce qui doit changer en vous ou dans votre vie selon votre ressenti, point de vue. Il peut y avoir plusieurs choses. Cependant, pour entrer dans le processus de transformation, Il est nécessaire d’en garder une et de continuer ainsi le mouvement du processus avec cette chose que vous aurez identifiée. Il ne sert à rien de tout entreprendre. Commencez petit. Cela peut être très matériel, quelque chose dans votre environnement que vous n’aimez pas. Cela peut être une personne dans votre entourage qui est toxique pour vous. 2. Le deuxième palier: Responsabilité, c’est moi qui crée ma réalité. Lorsque vous prenez conscience qu’il y a quelque chose à modifier, ne remettez pas la cause sur quelqu’un ou sur une quelconque situation. Si vous en êtes là, prenez conscience que c’est vous qui avez créé cette réalité. Vous avez en quelque sorte attiré cette situation. Il ne s’agit pas de se rendre coupable, de se dévaloriser mais juste d’accepter que la transformation personnelle se passe obligatoirement en acceptant que c’est vous le responsable de votre vie et pas les autres. 3. Le troisième palier: Le pardon, je me pardonne et je me concentre sur mes forces. Le pardon à soi-même est une réconciliation authentique avec soi. Il va nettoyer tout ce qui vous submerge émotionnellement. Il est la phase d’acceptation essentielle pour envisager le quatrième palier. Pour réaliser votre pardon, isolez-vous, écrivez tous les pardons dont votre coeur a besoin sur un carnet d’écriture par exemple. 4: Le quatrième palier: Paix, je me sens bien. Cette plénitude va vous rendre complet et aligné pour la transformation personnelle. Il faut être en paix avec soi pour être dans le mouvement de l’amour. Pour ressentir cette paix intérieure, offrez-vous un temps de retraite en nature, un recul en méditant ou bien tout simplement en faisant quelque chose qui vous fait du bien ( lecture, écriture, sport…) 5. Le cinquième palier: Joie, je vis Une fois que vous avez atteint les quatre premiers paliers, vous ressentirez un bonheur unique. En effet, ces quatre étapes sont primordiales pour atteindre cette joie intérieure et cette joie de vivre. QUELLE SATISFACTION DE SE DIRE QUE NOUS AVONS RÉALISÉ TELLE CHOSE EN ÉTANT ENTIÈREMENT DANS NOTRE RESPONSABILITÉ. Vous l’aurez compris la pyramide transformationnelle est un engagement personnel et vous n’obtiendrez des résultats qu’en acceptant que chaque étape est une métamorphose profondément intime. Mais cette dernière ne se fait qu’avec beaucoup d’amour. Vous apprenez dans ce mouvement d’amour à davantage vous aimer, à vous estimer honnêtement et pleinement. Vous n’avez pas besoin du regard des autres pour faire vos choix. En revanche, il est évident que la pyramide de la transformation personnelle a un impact sur nos relations aux autres. Lorsqu’on entame un processus de transformation personnelle avec engagement, il y a le facteur risque à prendre en considération. Cela va enclencher d’autres mouvements par ricochets. Mais osez prendre ce risque sans peur. Tout est à gagner, je vous assure. Ayez confiance en la vie et en votre pouvoir. “Saute, le fil apparaîtra” La pyramide de la transformation personnelle est un mouvement d’amour pour soi mais elle peut aussi être vécue et engagée par deux personnes en même temps. C’est un bon moyen pour un couple par exemple de changer ensemble ce qui vous gêne, vous rend triste et empêche votre amour de se développer. Cela est valable dans toutes les relations d’amour bien évidemment. Je vous souhaite donc une belle transformation personnelle. Et si vous voulez aller plus loin dans le développement de l’amour de soi et dans vos relations, mon livre Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur propose également tout
C’est vrai qu’il faut beaucoup de courage pour sortir de certaines situations où on vous a jugée, trahie voire salie. Nous traînons très souvent toutes ces fêlures à l’intérieur de nous. Il n’y a rien de pire que le jugement qui vous éloigne des autres. CHAQUE FEMME FAIT COMME ELLE PEUT. ET J’AI PU CONSTATER COMBIEN CERTAINES FEMMES BLESSÉES ONT RÉUSSI À SE RECONSTRUIRE. Vous pouvez lui dire tout ce que vous voulez, la mettre en garde, la menacer, plus rien ne l’atteindra lorsqu’elle aura été blessée profondément. Cette blessure profonde qui ouvre des cicatrices humaines dont parfois on ne s’en remet pas vraiment. ON N’OUBLIE JAMAIS CE QUE LES AUTRES NOUS ONT FAIT, COMBIEN ILS NOUS ONT FAIT SOUFFRIR MAIS L’AMOUR EST UN CŒUR QU’IL FAUT SAVOIR PANSER, GUÉRIR MÊME LORSQUE RIEN NE S’OUBLIE MAIS QUE TOUT PEUT SE PARDONNER MALGRÉ TOUT. Une femme blessée vous sourira, ça lui arrivera. Parfois elle ne dira rien et parfois elle criera. Lorsque l’âme est blessée, la femme est tout. Elle traverse les chemins, monte les montagnes et redescend avec le vertige à côté. Une femme blessée c’est comme un homme blessé, ça finit par laisser les gens dire, ça finit par laisser la médisance glisser. Plus rien ne l’atteint quand on l’a touché dans son âme, quand on a fait n’importe quoi avec l’amour qu’elle pouvait apporter aux uns et aux autres. Une femme blessée n’a pas de règles pour vivre. Elle suit son instinct, elle suit son courage battant à tous les vents. Rien n’est plus fort qu’une femme blessée qui réussit à se reconstruire. Elle a atteint le sens de sa vie, l’intensité de sa connexion au monde. A quoi sert-il de s’arrêter davantage devant les bourreaux et les juges à la vie ! Une femme blessée n’a plus de tribunal devant elle. Elle a appris à dire juste la vérité et tant pis si elle n’est pas belle à entendre et tant pis si elle vient détruire aussi ce qui doit changer. UNE FEMME BLESSÉE, LA MORT DANS L’ÂME, ARRIVE À BOIRE DE NOUVEAU LE FLOT DE LA VIE. C’EST LA MORT AU CREUX DU VENTRE QU’ELLE S’ÉLOIGNERA PARFOIS DES GENS QU’ELLE AIME CAR ELLE NE PEUT PLUS SE SENTIR COUPABLE. Coupable de quoi ? De toi, de vous ? de vos craintes, de vos peurs, de mes responsabilités ? Une femme blessée apprend, s’enseigne et initie autre chose que la soumission et la répétition. Rien n’est plus fort qu’une femme blessée qui arrive à se reconstruire devant les autres. Rien n’est plus fort qu’une femme blessée qui arrive à se reconstruire en vous montrant ses blessures et ensuite ses cicatrices. Nous sommes chacune l’une de ses femmes qui un jour ou plus prenons des décisions la peur au ventre, le cœur brisé, l’attente au lointain. Nous sommes nombreuses à sauter dans le vide et se rendre compte que cela a un goût de liberté même s’il faut à nouveau apprendre toute l’étrangère que nous sommes. Une femme blessée pleure aussi, rit tellement, embrasse, caresse, voyage, lit, écrit, regarde les autres, admire le ruisseau et sent la fleur coupée tout en soufflant sur le pissenlit. Rien n’est plus fort qu’une femme blessée qui retrouve l’amour, qui respire enfin le parfum de sa vie. Celui qu’elle a peiné à trouver, à concocter aussi telle une sorcière de l’amour, une ombre de la nuit et du jour. Une femme blessée qui arrive à redémarrer, qui arrive à sauter l’obstacle, peut aussi tomber, mais elle se relève et finalement y arrive très bien aussi. Elle se présente en se montrant de dos comme de face et puis elle vous dit que ce n’est pas si difficile de dire aux autres : « je suis authentique avec mes blessures, mes forces, mes inquiétudes, mes élans, ma haine, mon amour pour tous ceux qui m’entourent, pour tous ceux qui vivent près de moi. Rien n’est plus fort qu’une femme blessée qui arrive à se reconstruire car en la voyant vous n’avez qu’une envie la prendre dans vos bras et lui dire : « TU VOIS C’EST SIMPLE DE SE DIRE JE T’AIME MÊME QUAND ON EST SEULE. » Une femme blessée c’est la solitude face aux autres et c’est la solitude à deux aussi. CAR QUI PEUT AIMER UNE FEMME BLESSÉE ? Certainement celui ou celle qui aura vu, compris que la vie n’est pas un château construit en image mais bel et bien un édifice où chaque roche, chaque ciment a son importance. Chaque blessure, chaque amour est un fondement. Chaque étape, chaque ragot, chaque mot, chaque acte, chaque don, chaque pardon est une ode à la vie et chaque homme, chaque femme blessée peut prendre un bol d’air et continuer malgré tout. Oui malgré tout.
La véritable justesse du regard se situe dans l’acceptation de l’autre et de son parcours. Nous avons tous notre propre initiation et celle-ci passera nécessairement par des étapes différentes de celle de son partenaire. LES YEUX DE L’AMOUR, LES YEUX DU RÊVE DE L’AMOUR SONT NOTRE CONTEMPLATION INTIME ET CELLE-CI NOUS APPARTIENT. Nous regardons alors notre partenaire comme un accompagnateur de vie, un compagnon. Et dans ce regard partagé, il y a ce lâcher-prise de l’engagement, de la possession. Accepter les silences, les non-dits parfois qui en disent long pour continuer malgré tout ensemble une fois que le regard posé est juste et qu’il n’est pas calculé. Cela passera peut-être par des séparations et des mouvements dans le vent. Ce qu’il restera de tout cela ce sera les yeux de l’amour. Le chemin continuera. On s’aimera encore malgré tout. LES YEUX DE L’AMOUR C’EST LES OUVRIR MAIS AUSSI LES FERMER. C’est accepter que rien ne se regarde pour de faux, que rien ne se devine. Lorsque vous arrivez au stade des yeux de l’amour, vous avez certainement atteint la beauté de la vie. Le simple regard qui se dévoile au monde et c’est tout. Extrait de mon livre ” Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur.”
Pétrichor, ce mot que je lis depuis quelques semaines dans une répétition qui me fait prendre conscience qu’il y a certainement une histoire derrière ces lettres et cette sonorité. Il y a dans ce mot une rencontre d’amour qui vous laisse étranger car vous ne l’avez jamais rencontré. Pourtant, vous connaissez ce mot et vous l’avez même éprouvé, vécu, ressenti tout au fond de vous-même. Petrichor est une odeur de la vie. C’est un parfum mêlé de terre et de pluie. Il est la fusion merveilleuse d’une rencontre d’amour hors du commun. Celle des larmes d’un ciel et d’un sol empreint des pas de l’homme, nourri par la nature. C’est cette odeur qui vient à vous lorsque la pluie a battu le sol terrestre et que tout s’arrête et que vous marchez les sens en éveil. Ce parfum vient vous réveiller votre âme sensible, il vient brûler votre coeur qui bat au son de cette odeur mystérieuse. Pétrichor est ce nom de l’odeur de la terre après la pluie et qui a ce battement de coeur scindé en deux. PÉTRICHOR EST LA NAISSANCE ENTRE LA PIERRE QUI VIENT DU GREC PETRA ET ICHOR LE SANG DES DIEUX. Ce mot dévoile une histoire d’amour. Une rencontre heureuse qui nous rend fébrile et touche les prémices d’une sensibilité intime entre le ciel et la terre, entre les larmes et le coeur. Je ne saurai dire combien ce mot d’amour peut renvoyer à toute notre puissance d’amour, celle qui sommeille et qui au contact de la vie, de l’ouverture des cieux et de la terre laisse entrevoir tous les chemins de vie, tous nos souvenirs et toutes nos émotions. Ces chemins intimes guidés par cette odeur au parfum sensuel qui promet les escapades et les découvertes en amour. Pétrichor ce mot aux accents sensoriels, une rencontre d’amour qui rentre en nous comme un souvenir qui ne s’oublie pas, comme cette histoire d’amour que vous aurez enfouie en vous et pour laquelle vous respirez parfois quelques larmes de l’oubli. Pour laquelle tout semble possible encore, pour laquelle votre coeur bat encore. Cette histoire d’amour qui ne se termine jamais, cette histoire qui vous ramène à vous, votre monde émotionnel. Ce mot que j’écris, ce mot que je dis, ce mot que je respire ou encore que je caresse en fermant les yeux. PETRICHOR EST TOUT UN PHÉNOMÈNE. LORSQUE LA PLUIE TOMBE, ELLE SE MÉLANGE AU SOL ET FORME DES PETITES BULLES D’AIR QUI ÉCLATENT ET LIBÈRENT DE CE FAIT DES PETITES PARTICULES ODORANTES DANS L’AIR. Mais alors pourquoi est-ce si agréable de rencontrer pétrichor? La pluie nous attire, elle éveille notre instinct animal car pétrichor sert à communiquer aux animaux la présence de l’eau mais il a surtout ce parfum de l’amour en soi. Ce parfum qui vient réveiller vos sensations, vos émotions profondes. Les effluves de la pluie ravivent votre passé. Pétrichor, cette rencontre de l’amour est une belle guérison pour l’amour de soi tout simplement. Pétrichor vient caresser votre tendresse, votre résilience. Nelly
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Lorsque nous devenons parents, nous n’imaginons pas à quel point ce lien unique d’amour avec notre enfant est puissant et porteur de sens sur notre chemin de vie. Vous avez certainement entendu parler de familles d’âmes, d’âmes sœurs, de flammes jumelles entre autres. Autant de mots qui caractérisent des connexions relationnelles particulières avec des êtres que l’on aime. Si les âmes sœurs et les flammes jumelles sont plutôt caractérisées dans les liens d’amour entre adultes, les familles d’âmes relient les frères, les sœurs, les parents, les enfants. Chaque lien d’âme a une orientation consciente et révélatrice sur notre parcours personnel. Lorsque les âmes sœurs se rencontrent et s’unissent, elles viennent développer une expérience unique et fondamentale pour notre développement personnel. Elles mettent en lumière toute notre force d’être en relation d’amour avec quelqu’un. La relation entre âmes sœurs n’est pas forcément simple et peut éveiller en nous beaucoup de blessures dans cette adversité qui peut devenir un duo incroyable. La relation d’âme entre un enfant et ses parents Un véritable couple d’âmes sœurs dépassera cela et réussira à rendre leur relation karmique lumineuse. La rencontre des flammes jumelles est quant à elle plus douce. Immédiatement les personnes flammes jumelles qui se sont retrouvées sont dans le soutien et vont vite avoir une relation fluide, constructrice et créatrice. Qu’en est-il alors de cette relation d’âme entre un enfant et ses parents ? Un enfant fait partie de votre famille d’âme. Votre lien dans cette vie est le fruit de vies passées. Vous avez donc tous les deux un nouveau rôle à jouer pour l’un et pour l’autre. Vos âmes se sont cherchées. Elles pourraient s’apparenter à des petites planètes qui n’ont pas cessé de graviter autour de l’un et de l’autre jusqu’à la rencontre réelle. Cette gravitation existe dans une même dimension car elle est reliée par des expériences similaires. L’enfant et ses parents ont vécu ensemble des traumatismes passés avant l’union dans cette vie. Leurs vécus associés à leurs passions, leurs ressemblances font qu’ils ne se sont jamais vraiment quittés mais se sont à chaque fois incarnés dans une forme d’amour différente. Vous vous réunissez alors une nouvelle fois pour mieux vous comprendre. Un enfant n’arrive jamais au hasard dans une famille car il y a déjà un lien existant entre lui et ses parents avant sa propre conception. Cette connexion d’âme puissante et mystérieuse est en relation avec sa propre guérison et celle de ses parents. Cette rencontre invisible et énergétique est très forte et va relier les êtres dans l’amour. Au premier regard à la naissance, on a l’impression de reconnaître notre enfant, d’être dans l’amour inconditionnel, puis vient l’instant de ce petit étranger qui vient bouleverser notre vie, remettre notre état émotionnel d’homme et de femme dans un nouveau sens. Ces liens familiaux enfant/parents peuvent être déclencheurs de beaucoup de bouleversements. La maternité tout comme la paternité sont des chemins transformateurs pour soi. Ils nous renvoient à des questionnements personnels et viennent toucher notre intériorité, notre âme. L’enfant jouera un rôle de messager et de guérisseur d’âme de ses parents. Cela ira même plus loin parfois car l’enfant pourra aussi sauver ses parents des traumatismes, voire de la mort. Quel est donc alors ce lien d’âme mystérieux ? Comment les enfants peuvent-ils guérir l’âme de leurs parents ? L’âme de l’enfant choisit ses parents Le lien d’âme entre l’enfant et ses parents est énigmatique et secret. Pourquoi une telle rencontre ? Pourquoi lui, pourquoi vous en tant que parents ? Ce lien revêt un lien spirituel intense. Lorsqu’un enfant naît, cette impression du déjà connu ou de l’inconnu est vertigineux. On est loin de s’imaginer profondément que notre enfant nous ait choisi et qu’il soit un messager, un guérisseur pour notre âme. Plusieurs traditions spirituelles disent que les enfants sont des âmes qui choisissent leurs parents avant de s’incarner. Ces âmes d’enfants sont attirées par le couple de parents et ils les choisissent en fonction de leurs énergies, de leurs vibrations de vie et de ce qu’ils ont à régler dans cette vie. On parle de relations karmiques évidentes dans les liens parents et enfants. Ils se retrouvent pour pacifier et guérir ensemble. Ils s’unissent dans cette vie pour réaliser leur lien en s’accompagnant, en s’aidant et en accomplissant un amour. Lorsqu’un enfant se prononce pour ses parents c’est qu’il souhaite faire exprimer, développer une qualité chez lui-même ou chez ses parents. Cette relation d’âme et d’amour va venir transcender et révéler une partie de nous-même que nous n’avons pas développée. La relation parents/ enfant dans ce lien karmique d’âme est très puissant car il peut guérir le lien entre les deux si celui-ci était par exemple conflictuel dans une autre vie. Dans ces retrouvailles familiales, les blessures se guérissent. Dans la création de cet amour maternel ou paternel, s’ouvre l’amour sans aucune limitation. La famille vient réparer le plus dur en soi. C’est une grande opportunité de la vie pour retrouver et guérir nos blessures karmiques. L’enfant guérisseur d’âme et sauveur de ses parents. Beaucoup de parents expriment leur amour, leur gratitude à leur enfant quand ils sont dans des passages douloureux dans leur vie. En effet, lors d’une séparation difficile entre deux parents, ou bien à la perte de quelqu’un, l’enfant peut jouer un rôle déterminant dans la résilience. L’enfant qui a choisi de s’incarner dans tel couple de parents a pour volonté d’aller régler une dette karmique avec lui-même et avec son père et sa mère. Lorsque vous vous rencontrez, vous équilibrez ensemble la balance des poids des vies antérieures. Il arrive donc qu’un enfant vienne guérir l’âme de ses parents en le protégeant, en lui assurant que cette fois-ci dans cette vie il est là pour vous accompagner. Plus précisément, vous avez certainement déjà dit cette phrase : « Heureusement que mon enfant était là, sinon, je ne sais pas si j’aurais pu tenir. » Beaucoup d’enfant sauvent leurs parents sans même le savoir dans la dimension de la vie présente. Néanmoins, d’un point de vue spirituel, si
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Il y a des tristesses d’amour qui vous transpercent l’âme et qui peuvent même éteindre les battements de votre cœur. Vous ressentez les symptômes suivants : Ça fait mal au cœur, ça vous transperce comme un coup de poignard, ça vous pince tellement fort que vous avez du mal à respirer. Vous croyez mourir d’amour. C’est une plaie ouverte, une cicatrice qui naît en vous. Avoir le cœur brisé c’est quand on meurt d’amour, quand vous sentez en vous le silence d’un rythme qui ne bat plus la vie. On a le cœur brisé quand on perd un proche, on a le cœur brisé quand on se sépare, on a le cœur brisé quand quelqu’un nous fait mal. C’est le cœur en tristesse, c’est l’émotion à son paroxysme, c’est l’esprit à l’envers et le physique faible et dans l’oubli. On se laisse glisser dans le chagrin d’amour et on ne se rend pas compte que nous sommes dans le vide et que nous sommes en train de mourir dans notre cœur. Notre cœur se transforme, se déforme et ne peut plus battre comme avant. Avoir le cœur brisé – ou ce qu’on appelle le syndrome du Takotsubo – tuent 3000 personnes chaque année en France. On utilise l’expression « j’ai le cœur brisé » quand on a mal suite à une profonde douleur émotionnelle. Cependant cela ne se suffit pas en mots, il existe bel et bien un syndrome physique. En effet, suite à une émotion intense et stressante, cela crée une déformation du cœur qui peut provoquer un accident cardiovasculaire grave. Concrètement qu’est-ce que le syndrome du Takotsubo ? Le Tako-Tsubo (TTS) également appelé cardiomyopathie a longtemps été associé à un infarctus mais c’est complètement différent. C’est le ventricule gauche du cœur qui est déformé suite à une émotion forte et qui n’assure plus son rôle de pompe. En quelque sorte, le sang ne circule plus comme il faudrait dans notre corps. Le syndrome du cœur brisé toucherait principalement les femmes et pourrait causer des crises cardiaques. Le takotsubo n’est pas encore diagnostiqué ouvertement. Il semblerait aussi d’après les chercheurs que cette maladie du cœur brisé soit en étroite corrélation avec le cerveau et démontrerait donc que si nous avons du mal à gérer nos émotions fortes nous sommes plus prédisposés à développer ce type de syndrome. Comment alors guérir ce cœur blessé ? Comment se remettre d’un terrible chagrin ? Comment une émotion peut-elle avoir un impact sur notre cœur ? Notre résilience face au cœur brisé. Le choc émotionnel, affectif lié à une rupture amoureuse, une perte d’un proche mais aussi dans tout autre situation amicale ou professionnelle peut entraîner le syndrome du cœur brisé. Les ressentis sont en lien avec nos peurs, nos angoisses, nos déceptions, nos auto-jugements, nos sentiments d’injustice, d’impuissance face à la situation qui nous arrive, face à des actes ou des paroles destructrices, face à des rejets, du harcèlement, de la maltraitance diverse. Divers chocs qui vont toucher votre intériorité et venir altérer votre combat à la vie. Nous éprouvons alors une profonde colère, une intense tristesse qui peut nous pousser jusqu’à la révolte et nous amener dans un profond chagrin de l’âme. De la gravité, nous touchons la mortalité de notre cœur. Tous ces chocs émotionnels viennent vous épuiser moralement et physiquement. Ils sont des facteurs qui peuvent nous détourner de notre propre nature. Pourtant c’est bien en vous que résidera cette force pour conjurer le syndrome du Tako-Tsubo. Aussi étrange que cela va vous paraître, c’est à la fois les personnes sensibles qui sont le plus sujettes au syndrome du cœur brisé, mais c’est aussi celles qui vont réussir à se guérir de cette maladie. Les personnes tendres sont plus résilientes face aux traumatismes de la vie. Pour se remettre d’un cœur brisé, il faut aller au cœur de soi-même, au creux de sa propre conscience et réconciliation, dans sa résilience ouverte. Cette résilience qui va vous permettre de passer du cœur blessé au cœur guéri. Les personnes plus tendres avec elles-mêmes, ouvertes à la connexion relationnelle avec les autres vont pouvoir dépasser les limites et leurs propres souffrances. Car si les facteurs évoqués plus haut viennent de l’extérieur, ils restent néanmoins des miroirs de nos blessures que nous avons enterrées dans notre espace intime. Ce sont les blessures de notre âme avec lesquelles nous devons apprendre à vivre. Avoir le cœur brisé c’est rencontrer nos blessures émotionnelles de l’enfance que l’adulte d’aujourd’hui essaie de cacher tant bien que mal. Mais le cœur a ses propres mémoires et il n’a rien trouvé de mieux que de se manifester dans une déformation pour vous dire que tout peut s’arrêter , se retrouver au bord de la limite si vous ne réagissez pas. Lorsqu’on a le cœur brisé, on perd le sens de la vie, on ne veut plus de contact avec le monde extérieur. On s’enferme dans son propre terrier d’obscurité. Alors oui il faut parfois aller au cœur de ses propres ombres, il faut aller loin, bien loin dans nos racines pour comprendre et arriver à se guérir. Mais se remettre d’un cœur brisé, c’est aussi mettre de la lumière sur ses noirceurs et par conséquent établir la rencontre entre notre ombre et notre obscurité. Pour se sortir du syndrome du cœur brisé et éviter d’aller jusqu’à sa propre mort, il faut accepter : De pardonner et de se réconcilier avec soi D’être résilient dans l’altérité Suivre le flow de sa vie Aimer et être aimé Célébrer la vie Rêver C’est le cœur ouvert que nous arrivons à nous guérir. Lorsqu’on a le cœur brisé, on se dit que plus jamais ça n’arrivera et donc on ferme les portes et on ne laisse plus la vie s’y infiltrer. On se dit que tout est cicatrisé. L’amour est un cœur brisé qu’il faut savoir panser, guérir en acceptant que rien n’est oublié, que rien ne s’oublie, mais que tout peut se pardonner. Il ne sert à rien de tout refermer dans la souffrance sans
Il est arrivé que je ne sache plus où j’en étais. Cette sensation intime où vous restez un étranger face à votre vie. Vous l’observez de loin cette vie en cherchant un horizon. Vous vous retrouvez dans une situation sans trop savoir finalement ce qui vous a poussé à y être. Puis, vous regardez alors votre chemin comme des étapes nécessaires qu’il a fallu passer, voire parfois dépasser tant les épreuves ont été nombreuses. Alors on doute de soi, on doute de sa vie on se demande quel est cet équilibre qu’on appelle le bonheur. ET SI DOUTER SERAIT CETTE CLÉ QUI PEUT PARFOIS VOUS METTRE DANS UNE ZONE D’INCONFORT DÉSAGRÉABLE ET QUI VOUS DONNERA L’IMPRESSION DE RECULER MAIS QUI VOUS POUSSERA QUAND MÊME À AVANCER SANS TROP SAVOIR POURQUOI. Et finalement prendre un chemin qu’on n’avait pas vu arriver. Décider de quelque chose; plutôt ce virage à droite que celui de gauche, sans être vraiment sûr. Cela peut entraîner un trouble intérieur que nous avons du mal à gérer. Nous avons tellement l’habitude de nous rassurer en faisant tout ce qui nous semblerait normal. C’est ce doute qui nous envahit et que nous n’aimons pas. Ce doute qui vient chuchoter au creux de votre oreille que c’est un choix étrange qu’une main de l’univers semble avoir décidé pour nous. Vous vous sentez alors bien seul. Pourtant il est une sorte de solitude bénéfique pour soi qui vient toucher la connaissance de vous-même. Et j’irai même plus loin le doute est l’allié incontournable de notre confiance. En effet, plus vous doutez, plus vous êtes dans un champ de créativité et d’ouverture car il n’y a rien de plus enfermant que les certitudes. Il faut donc se laisser aller dans la solitude du doute. Ce doute qui vient titiller, caresser votre intimité, celui qui vous souffle l’inconnu de vous-même et qui vous invite à aller vers l’inconnu, vers l’étrangeté de la nature humaine, vers votre pleine créativité de l’âme. Vous vous connaîtrez dans l’inconnu, dans l’étranger de vous-même que vous n’avez pas encore tutoyé. Celui que vous oserez peut-être à peine déshabiller mais avec qui vous serez tenté de faire l’amour une bonne fois pour toute. CAR LE DOUTE EST L’AMOUR DE SOI, IL EST L’AMOUR DE TOUT CE QUE NOUS NE SOMMES PAS ENCORE ET DE TOUT CE QUE NOUS NE SAVONS PAS. Nelly
J’ai longtemps cherché ce qu’était vraiment une sexualité épanouie, une sexualité qui correspondrait à mon amour. En me questionnant de la sorte, je suis passée par des phases de recherches en moi et en l’autre mais aussi des expériences diverses qui m’ont plu ou moins plu. On passe tous par des orientations sexuelles plus ou moins fortement à un moment donné. L’envie de plus de jeu, le désir de plus de connexion, l’envie du rien. Mais au bout du compte c’est comme dans sa quête à soi, dans la dynamique d’un développement personnel, on finit par se décentrer de son être et ne plus être dans le ressenti. On cherche et on en a le vertige. Puis un jour, je suis tombée sur moi et j’ai commencé à culpabiliser. A me dire que j’avais une sexualité en dents de scie, un plaisir parfois gâché par mes blessures personnelles et l’impression d’agir pour le bien du couple. J’ose en parler car beaucoup de femmes et d’hommes ressentent cela. De plus en plus enfin la sexualité consciente prend sa place et même auprès des jeunes dans l’éducation. Pourquoi ne pas en parler, pourquoi ne pas apprendre ensemble combien nos corps, nos esprits, nos coeurs, nos âmes sont connectés dans l’amour? La sexualité n’est pas une mine d’actes mais bien une écologie humaine et remplie de sens. Toutes ces étapes parfois difficiles sont nécessaires à passer. Aujourd’hui, j’ai le sentiment d’être plus alignée, d’être tout simplement dans ma sexualité sensible, celle qui me ressemble, mais surtout celle qui me relie à ce que je suis. Et ce qui me trouble d’émotions en écrivant cela c’est qu’à présent lorsque mes maux , mes blessures émotionnelles reviennent au moment où nous décidons de faire l’amour, je n’ai plus peur, je ne culpabilise pas. J’arrive à lâcher prise, j’arrive à me laisser envelopper dans la sensibilité de la rencontre. Pourquoi? Parce qu’au-delà des ravins, en bas des vertiges, il y a le dialogue émotionnel, il y a la résilience de l’amour qui caresse les maux. A deux, nous entamons le dialogue, l’écoute, nous résolvons ensemble les blessures et nous arrivons à ouvrir nos coeurs, nos corps de plus en plus. La sexualité sensible est un je t’aime permanent mais elle est surtout ce silence qui plane après le mot. Ce blanc de l’âme, ce voile de l’amour, ce tremblement fébrile où le peau à peau devient celui de la première rencontre chaude et sécurisante après être arrivé au monde. La sexualité sensible, l’art de l’amour, celui qu’on aimerait peindre à chaque libération du coeur et du corps, celle où il y a un sentiment de liberté, où plus personne ne vous jugerait, où plus personne ne limiterait la personne à une action mais plutôt à ce qu’il est tout au fond de lui. La sexualité sensible est la plus belle rencontre intérieure que vous puissiez faire avec votre être, votre âme dans les bras de votre amour personnel et dans celui qui saura vous accueillir dans un léger tremblement. Nelly
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com En amour, il y a des êtres qui vont toucher votre intériorité mais il y aura surtout celle qui sera votre âme sœur. Celle qui viendra parler avec votre âme, votre karma. Cette relation karmique qui vous apportera confiance en vous, confiance en l’autre, confiance en la vie. Celle qui vous sécurisera, celle avec qui tout simplement vous fermerez les yeux en vous disant c’est elle cette personne et pas une autre. C’est celle avec qui vous avez passé un pacte, celui de vous retrouver quoiqu’il en coûte. Cette âme sœur où tout sera évident, compatible dans le mouvement de la vie pour vivre votre relation d’amour, pour vivre votre couple ensemble. Si derrière cette histoire d’âme sœur ou de relation karmique où nous serions destinés chacun à chercher notre part manquante, il n’y a en effet pas de hasard dans cette rencontre. Les deux âmes sœurs ont déjà vécu plusieurs histoires ensemble, se sont déjà réunies aussi. Leurs chemins se sont croisés à chaque fois de différentes façons et dans différentes formes de lien et de visages d’amour. Il y a eu des séparations, des ruptures et peut-être des deuils qui ont fait souffrir les deux âmes sœurs. Cependant il y a bien une différence avec les âmes sœurs qui font partie de nos familles d’âme et cette âme sœur de l’amour. Celle de l’évidence, celle de la connexion d’amour qui ne laissera plus la place à quiconque. Plus aucune trouble, plus aucun doute c’est cette personne qui est là pour créer le couple d’amour. Pourtant avant d’en arriver là, plusieurs virages auront été nécessaires pour trouver l’amour de votre vie. Chaque personne est destinée à rencontrer la sienne. Évidemment, nous pouvons parfois avoir le sentiment que c’est celle-ci et vous vous rendez compte au bout de quelques temps que non. Il ne faut pas avoir de remords. Bien au contraire chaque relation d’amour a un sens dans notre vie. Elle vient nous enseigner une part de nous-même pour nous faire évoluer et dépasser des étapes dans notre vie. Quels sont les signes que vous avez rencontré votre âme soeur ? Mais alors quand sommes-nous sûrs que nous avons rencontré notre âme sœur ? Quels sont ces symptômes d’amour qui affirmeront que vous êtes avec votre véritable âme sœur ? Un symptôme est un signe observable tout d’abord pour soi et ensuite pour les autres. C’est une caractéristique liée au physique mais aussi psychique. Lorsque vous êtes avec votre âme sœur, plusieurs symptômes évidents vont se présenter à vous. 1. Vous ressentez tous les deux un sentiment indescriptible A l’intérieur de vous, vous ressentirez un sentiment particulier qui oscillera à la fois dans une évidence d’amour de reconnaissance ; c’est-à-dire que d’un côté très clairement vous avez cette sensation de déjà vu, de déjà connaître la personne et de l’autre vous vivrez une sensation d’inconnu. Cette nouveauté de l’amour, un battement qui ne ressemble à aucun autre. Un battement du cœur lié à un lien d’amour connecté à l’autre. Ce sentiment est indescriptible. Il ne peut se traduire en mots et vous ne pouvez en parler que dans le monde du ressenti. C’est de l’ordre de la sensibilité, de la sensorialité, de l’invisible. C’est un mystérieux sentiment qui vous paraît unique et en même temps simple, évident fluide. La personne qui est près de vous vous est destinée et nous le ressentons intimement à l’intérieur. Vous êtes dans une connexion déjà établie ensemble. Les connexions physique, spirituelle, émotionnelle seront cette fois-ci réunies dans votre lien commun. Vous êtes tombés amoureux et le couple naît en vous car il est l’unisson de toutes ces émotions. Cette globalité fait de cette sensation intérieure un sentiment indescriptible tant il est en lien avec l’invisible et le visible. C’est une impression déjà vécu tout en gardant tout son mystère de l’univers des retrouvailles des âmes sœurs. 2. La télépathie et la télépsychie du couple âme sœur. Le couple âme sœur est relié à l’intériorité plus qu’à l’extériorité. Vous avez tous les deux dans ce lien un contact particulier. En effet, un couple véritable d’âmes sœurs pense à l’autre tout le temps. Attention, nous ne sommes pas dans une pensée dépendante mais dans une pensée unique et de l’ordre de la télépathie et de la télépsychie. Dans la télépathie, les deux partenaires sont constamment reliés par la pensée. Sans même se voir ou se parler, ils pensent à l’autre mais surtout restent connectés à une même fréquence de pensée. Ils feront le même chemin de pensée. Par exemple, vous entamez une discussion avec votre partenaire âme sœur, vous définissez un projet et vous le laisser mûrir avec le temps. Sans même en discuter ou échanger, le sujet reviendra à un moment et de façon très fluide vous serez arrivés tous les deux à un consensus en pensée, vous arriverez aux mêmes conclusions de la situation ou du projet. Vos esprits se rencontrent et dialoguent en quelque sorte uniquement au travers de vos pensées. C’est la télépathie. La télépsychie vient mettre le couple d’âmes sœurs dans une projection de situation. C’est-à-dire qu’ensemble vous vous voyez faire une chose, la vivre tellement fortement en vous qu’elle arrive à une réalisation. Les couples d’âmes sœurs ont ce pouvoir de télépsychie. Ils lisent en l’autre par télépathie et se transmettent ainsi la pensée et finissent par agir ensemble sans aucune parole. Cette communication télépathique et télépsychique est un symptôme indiquant entre autres que vous vous connaissez très bien l’un et l’autre et qu’ensemble tout est possible. 3. Rien n’est impossible ! L’union d’un couple d’âmes sœurs va dépasser toutes les épreuves. Ensemble, vous conjurez l’impossible. Votre duo agit contre l’adversité sans limite. Le couple d’âmes sœurs est un couple résilient car tout simplement chacun des deux partenaires est un être résilient. En effet, les deux partenaires se reconnaîtront sur le chemin de par leur vécu personnel, leur passé. Ils auront dépassé chacun de leur côté des épreuves relationnelles parfois difficiles et par le fil rouge du destin finiront
Il existe des touchers d’amour qui se passent de mots. En un instant, votre connexion émotionnelle avec l’autre se réalise et vous entrez alors dans l’un des plus beaux rêves de votre monde sensible. Le hongi, le toucher des fronts est un toucher merveilleux. L’origine du Hongi D’origine Maori en Nouvelle Zélande, il est un salut traditionnel que chaque personne entreprend quand il rencontre quelqu’un. Nez contre nez, front contre front, la relation s’établit. Dans cette salutation cordiale et respectueuse, les Maoris y dévoilent pourtant une profondeur qui vient nous bouleverser l’âme. En effet, lors de cette rencontre physique nous rentrons en contact avec le souffle de la vie appelé le ” Ha”. Ce souffle de la vie qui nous appartient. Celui qui se situe sur ce troisième oeil, le siège de notre âme. DANS CE TOUCHER CONNECTÉ, LES SOUFFLES DE VIE SE MÉLANGENT ET S’ÉCHANGENT EN QUELQUES INSTANTS. Il y a donc derrière cela un amour inconditionnel porté à l’univers de l’autre mais aussi bien évidemment à votre relation profonde et authentique avec l’autre. Le hongi est un toucher authentique Dans ce toucher sensible, vos âmes respectives communiquent et il y a dans ce geste d’amour un nuage planant sur votre existence face à l’autre. Vous offrez votre vulnérabilité et votre puissance en même temps. Le hongi vient se chercher dans notre quotidien, dans notre relation amoureuse. Il arrive dans un élan d’amour et d’échanges entre les deux partenaires. Il est un dialogue d’amour, il est un mot d’amour à lui tout seul que nous donnons sans crainte et jugement. LA RELATION NAÎT ET VOUS N’ÊTES PLUS UN ÉTRANGER POUR L’AUTRE. IL FAIT PARTIE DE CES GESTES COMPLICES, DOUX ET IL DEVIENT UN SIGNE QUE VOUS ÊTES EN LIEN AVEC UNE ÂME SOEUR. Ce geste de l’âme s’installe dans les liens d’amour, dans les relations authentiques où tout se passe de mots et où tout peut devenir silence évident. Dans ce toucher, le hongi représente la conscience de notre âme, de notre personne. Nous devenons authentiques et nous ne pouvons ni cacher notre existence ni cacher notre histoire. Le pouvoir spirituel de l’échange On se laisse aller dans ce doux symptôme de connexion relationnelle à notre vie, et à l’autre.Dans d’autres contrées, il représente l’échange du mana le pouvoir spirituel entre deux personnes. Il est aussi une bénédiction du féminin sacré. Le hongi met du sens, de la communication et de la conscience dans la relation. Tout comme le baiser sur le front, il est un geste d’amour connecté à l’autre. Vous attirez un amour sincère et pur qui vous ramènera à l’intérieur de vous. A lire: Aimer quelqu’un de tout son être. L’écriture thérapie pour attirer l’amour Nelly
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com La réconciliation est un pardon authentique. Cette sincérité vient toucher profondément notre relation que nous entretenons tant avec nous-même qu’avec les autres et le monde extérieur. La réconciliation implique donc d’aller au cœur de nous-même avant tout et d’envisager le pardon envers l’autre aussi. La réconciliation vient réveiller notre globalité humaine tant dans son ombre que dans sa lumière. L’acte d’amour qui se crée au travers de la réconciliation est une force dont on ne devrait pas se passer dans les épreuves de notre vie. Réconcilier vient du latin « reconciliare » qui veut dire remettre en état, rétablir. On sent alors toutes les fêlures, les cassures qui ont mené à cette réparation. Pour illustrer cette caractéristique de la réconciliation, l’art du Kintsugi en est un bon exemple. Dans son livre le kintsugi, l’art de la résilience, Céline Santini décrit cet art japonais qui consiste à réparer les objets brisés en mettant de l’or. Cette technique redonne alors une deuxième vie aux objets. Dans cette délicate transformation, il y a la métaphore de l’amour au travers de l’or qui se crée son chemin pour redonner une existence à ce qui fut brisé, blessé dans l’âme. Remplir, embellir les cassures par des jointures d’or est un geste d’amour déposé sur ce qui a eu mal, sur ce qui fut détruit tout en découvrant, tout en assumant cette nouvelle image de soi. Au travers de cette définition et de cet art, on perçoit la dimension d’une restauration, d’une reconstruction bordée d’amour dont chacun a besoin pour passer d’un cœur blessé à un cœur guéri. On pousse notre responsabilité de guérison jusqu’à la réconciliation de soi avec son être profond, en caressant son âme. On ose aller plus loin dans la puissance de la réconciliation qui devient alors un acte de guérison puissant qui nous aidera à dépasser nos difficultés de la vie. C’est une résilience aux multiples visages car derrière ce pardon à soi se cache toute notre profondeur et notre force à regarder la vie non plus comme des épreuves mais comme un chemin d’existence que nous seuls pouvons traverser dans la sincérité, la tendresse ou pas. Des séparations à la réconciliation Nous vivons tous de nombreux deuils d’amour dans notre vie qui se caractérisent par des séparations d’amour. Qu’elles soient amicales, familiales ou sentimentales, elles peuvent nous bouleverser, nous retourner l’âme et créer des blessures dont on a du mal à se remettre. Très souvent c’est alors la spirale aux tourments qui commence. Les remords, les regrets, les souvenirs, les doutes, les inquiétudes, les peurs, les jugements sont autant de troubles qui nous encombrent le corps et l’âme. On se juge et on se laisse également jugé par les autres. On s’accuse de beaucoup de choses. La culpabilité nous envahit et s’installe. Elle revient à notre porte alors que nous l’avions laissé enfouie en nous lors de notre enfance. C’est la blessure de la honte qui revient adulte. Et une fois que nous entamons ce tribunal à soi, il est souvent difficile de s’en sortir si nous ne prenons pas la mesure de notre responsabilité. Cette responsabilité va nécessairement passer par une prise de conscience. Quand on a honte de quelque chose, soit on reste dans la honte à soi soit on cherche le pardon. C’est un choix simple en apparence qui laisse planer une évidence. Pourtant soit nous irons vers une décision authentique en étant dans une relation sincère avec soi et avec les autres, soit nous resterons des clandestins de notre vie derrière le masque de la honte. Nous ferons du mal ou nous nous ferons du mal sans conscience véritable. Carl Gustav Jung parle de « la psychologie des profondeurs » en expliquant que si quelqu’un nous a fait mal, est-ce que son intention était vraiment de nous blesser ? Les hommes sont adeptes de cette mascarade, de se cacher derrière des intentions purement intimes mais qui ne seront ni explicites pour la personne qui subira ou partagera cette situation ni claires pour nous-mêmes. C’est une blessure que nous créons envers nous-même ou envers l’autre pour la plupart du temps de façon inconsciente. C’est pour cela qu’il est si difficile de revenir à notre responsabilité de relation authentique avec soi. Nous nous persuadons sans cesse de notre honnêteté dans un choix, pourtant nous sommes des menteurs qui ne regardons pas nos écarts, nos manquements, nos ratages, nos ombres de la vie. Alors quand il s’agit de quitter cette zone et revenir à une humilité de soi, tout un chemin d’apprentissage est nécessaire. Accepter nos agissements et notre façon d’être dans le monde revient à donner une place à notre globalité humaine quitte à en pleurer parfois, à en douter, à haïr nos actes et détester nos peurs. Comment se sortir de cette zone inconfortable de l’existence? Comment faire en sorte d’être authentique avec soi-même et accepter d’entrer dans une réconciliation à soi et avec l’autre également, nous permettant ainsi de regarder sans œillère toute la complexité de notre vie, et de notre être. Choisir entre le clandestinement ou l’authenticité, c’est considérer le pardon à soi et à l’autre dont nous sommes réellement capables et responsables. Nos actes ont des causes et des conséquences. Pour atteindre la réconciliation authentique, il revient à trouver une voie qui nous permettra de dépasser notre cercle vicieux de remords. Comment se réconcilier avec authenticité ? Pour vous aider, voici 5 étapes pour atteindre la réconciliation authentique au cœur de vous-même 1. Le remord est une blessure positive, acceptez-le! Le remord est une douleur que nous nous imposons comme une sanction, une peine maximale à ce que nous avons réalisé et que nous jugeons de néfaste. Le remords est une blessure que nous faisons naître si quelque chose ne s’est pas déroulé comme nous l’aurions espéré. Pourtant dans le remord il y a le mouvement de la vie qui n’est pas à considérer comme un châtiment mais plutôt comme une ouverture de l’être à se dire qu’il a agi comme il le sentait. Il arrive que certaines choses nous échappent parfois
Je me suis habituée à aimer quand même dans ces instants où on ne me donne plus rien, où le passé devient une trace sur le chemin que je n’ose à peine regarder. J’ai gardé en moi ce sentiment d’amour malgré l’adversité, la colère. Et ce n’est pas si facile que ça de ne plus aimer finalement. On peut détester, haïr très vite mais désaimer c’est beaucoup plus long et laborieux. Aimer malgré tout Désaimer est un deuil inatteignable pour les coeurs remplis d’amour. Car même quand on croit l’amour parti loin, il revient toujours comme une nostalgie, une mélancolie qui vous envahit le ventre. Vous vous séparez alors de quelques personnes, et puis vous sentez au creux du ventre, au bord des lèvres que l’amour est encore là, il reste. C’est un sentiment quelque peu différent forcément car vous ne vivez plus les mêmes choses. Vous ne battez plus en même temps que le coeur de l’autre. Et pourtant…on s’habitue en quelque sorte. Quitter une situation qui nous est chère peut-être douloureux. Je me suis habituée à aimer quand même dans ces instants où on perd peut-être tout ce qu’on croyait intouchable et immuable. Je me suis habituée à aimer quand même tous ceux qui ont quitté mon coeur parce que je l’ai voulu. Apprendre à quitter certaines personnes, à rendre notre coeur plus seul, c’est simplement considérer un espace qu’on ne permet plus parce que ce n’était plus possible de vivre ainsi. Mais on s’habitue quand même à une nouvelle rencontre avec l’amour car le coeur a besoin de retrouvailles aimantes. On laisse glisser sur soi toutes les gouttes, tout le teint de l’amour passé et on garde juste ce qu’il faut en soi pour continuer et surtout ne pas regretter de l’avoir aimé, ne pas souffrir du manque d’amour qui ne s’est jamais fait la joyeuse aventure éternelle. On ouvre alors son espace du coeur à l’amour plus grand que tout ça. Cela devient une forme inconnue qu’on ose regarder et goûter. Le sens que je donnais à l’amour Je me suis habituée à aimer quand même toutes ces personnes qui n’ont pas compris le sens que je donnais à l’amour. Je me suis habituée quand même à aimer ceux qui ne me veulent plus dans leur vie. Chacun aime à sa façon. Je me suis habituée à aimer quand même la vie et à respirer tout ce que j’ai gardé en moi sans trop savoir quoi en faire. On s’habitue à aimer quand même tous ces aux revoirs dits ou silencieux que j’ai exprimés à l’autre, dans l’étreinte que je ne ferai plus, dans le souvenir d’une histoire, dans le passage où on se tenait la main et où peut-être on s’est aussi racontés un peu de notre vie parfois dans l’espérance de se confier. J’ai appris à aimer quand même tous ceux qui sont partis et qui ne me verront plus mais que je croiserai sans doute dans la rue ou sur un autre chemin. J’ai compris qu’aimer finalement ce n’était pas si compliqué que cela à entretenir. Garder l’amour en soi Au lieu de détester, de réagir à chaque fois que le désagréable veut se faire une place à côté de moi, à chaque fois que tu envisages de me culpabiliser, j’ai plutôt décidé de garder de l’amour en moi. J’ai appris à aimer ces autres qui n’en sont plus et à qui j’envoie du coeur et de l’ouverture à d’autres horizons. J’ai appris à aimer ces êtres partis, ces âmes envolées, à semer des bouts de mon coeur encore et encore. J’ai appris à aimer quand même dans ma solitude. A lire sur mon blog: Guérir la solitude du coeur. Cet amour glisse un peu de mes mains et ça fait du bien de laisser l’amour faire son chemin sans le contrôler et lui montrer qu’il est assez puissant et qu’il peut bien continuer à diffuser tout de lui en moi et aux yeux du monde. Je me suis habituée à aimer quand même en disant au revoir à l’attente, aux regrets, aux mots laissés dans le silence, aux gens perdus, aux personnes parties. Et j’ai choisi d’écrire pour ne jamais oublier, pour ne jamais haïr ce qui n’est plus. M’aimer Je me suis habituée à aimer quand même les gens et puis moi tout simplement je me suis habituée à m’aimer quand même dans un simple flottement d’une fleur colorée dans un champ. C’est un amour qu’on observe, qu’on ressent et puis qui s’envole tout en laissant son air dans notre coeur. Je saisis tout ce qu’il reste de mon amour, de mes rêves pour aimer toujours et encore. L’amour est une habitude de la vie, et c’est très bien de ne jamais l’oublier. Cette habitude si consolable si merveilleuse ne meurt jamais et connaît chaque fois la renaissance que nous voulons bien lui donner. Combien de fois je ne me suis pas aimée. Nelly
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Se tenir la main est un geste spontané que nous faisons avec nos proches, nos enfants, notre partenaire, il arrivera aussi parfois que dans un élan naturel vous preniez la main de quelqu’un d’autre dans un moment où vous le sentirez en vous comme une intime connexion émotionnelle éphémère. Pourquoi ce geste banal est-il si magique, si profond? Des doigts qui s’enlacent, des doigts qui se croisent, des mains qui se touchent, des mains qui se prennent. Dans cette rencontre physique, se nichent de nombreux bienfaits pour notre être. 3 bienfaits de se tenir la main Que cela soit avec son partenaire amoureux, un proche ou nos enfants, il existe de nombreux bienfaits de se tenir la main. Voici 3 raisons de se tenir la main plus souvent : 1. Se tenir la main est un geste d’amour. Ce geste va venir entretenir le lien avec l’autre et développer votre sentiment d’amour tout simplement. Il arrivera que se tenir la main dans un élan d’amour vienne aussi en même temps qu’un besoin d’être relié à l’autre. Lorsque nous avons besoin de courage nous -même ou lorsque nous sentons que l’autre en a le besoin. Le fait de tenir la main donne de la force. C’est un geste rassurant et sécurisant. Il nous pousse en avant. Prendre la main à un enfant dans l’apprentissage de la vie comme celui de la marche par exemple envoie au cœur le message d’une ressource positive qui met la peur de côté. Main dans la main, avançons ensemble sans crainte et si nous tombons, relevons-nous ensemble en s’aidant tout simplement. Au-delà de toute cette puissance de courage, du cœur, ce geste d’amour contient toute une explication scientifique aussi qui démontre que ce geste nous apporte de réels bienfaits à notre corps. 2. La réflexologie palmaire Regardez vos mains et sachez que dans les paumes de celles-ci se trouvent plus de 3000 terminaisons nerveuses qui sont en relation avec tout notre organisme. Elles constituent des zones sensibles formidables qui nous amènent à considérer chaque partie de la main : doigts, phalanges, peau comme une identité physique personnelle. Nos mains sont en quelque sorte un miroir de notre corps au même titre que les pieds. Et nous avons tout intérêt à en prendre conscience et à prendre soin. La réflexologie palmaire est moins connue, elle constitue un avantage par rapport à la réflexologie plantaire. Vous pouvez la faire à n’importe quel moment et souvent très discrètement. Dans la main, se situent des zones réflexes correspondant à un organe ou une partie du corps. En massant, en stimulant cette zone, on fait du bien. On diminue le stress et on peut soulager des douleurs. Le fait de se masser en touchant ces points particuliers peut guérir psychologiquement votre inquiétude face à une maladie, peut venir détendre votre corps simplement dans ce lâcher-prise. On peut donc agir seul avec ce pouvoir en se massant la paume de la main avec son pouce ou bien agir pour l’autre et avec l’autre en lui offrant cette douceur. Ce don au travers de ce geste apporte une connexion d’amour à l’autre sensible et constructive pour le lien. 3. Main dans la main Se tenir la main est un geste de rencontre avec l’autre dans toute sa dimension d’altérité. L’un des contacts les plus bienfaisants est celle de sentir la main de quelqu’un d’autre. Le fait de tenir la main de son partenaire, le fait qu’un enfant sente la main de sa maman ou de son papa ou d’une autre personne bienveillante à son égard va diminuer le stress. En effet, le simple contact avec l’autre main va opérer une légère pression et donc atténuer le niveau de cortisol, l’hormone du stress. Cela va même plus loin, car dans cette rencontre charnelle va se dégager une douce chaleur qui fait baisser votre pression artérielle. Au travers de ce contact doux et chaleureux, vous protégez votre cœur des risques de maladies, vous protégez le cœur de l’autre de l’angoisse, de la peur et des obstacles car vous offrez de l’amour. Si se tenir la main est un geste accompagnateur, bienfaisant pour notre organisme, il est aussi une jolie façon de se dire je t’aime. Dans ce toucher, se disent tous les mots d’amour secrets, silencieux et on ne devrait pas s’en priver. Il vient tisser les liens d’amour, il vient rassurer tout notre espace du cœur et de l’avenir. Dans ce simple acte d’amour, on permet à l’autre de se poser quelques instants sans la peur d’être abandonné. On ouvre également la dimension de la tendresse et de la douceur. Les gestes d’amour sont essentiels pour s’aimer soi-même, aimer l’autre et avancer sur son chemin de vie. Sans geste d’amour, on oublie combien notre parcours est une rencontre merveilleuse et unique avec l’autre quand on décide de s’y engager vraiment et pas unilatéralement. Entrer en relation ça s’apprend. Apprendre à comprendre l’autre, avoir un comportement respectueux, être en relation, cela devrait faire partie d’une initiation dès petit. L’amour n’est pas inné chez tout le monde. Et au-delà de l’amour passionnel, physique, émotionnel, celui-ci revêt tout un savoir-vivre, un savoir-être qu’il conviendrait d’aborder dès le plus jeune âge. Car l’histoire d’amour avec quelqu’un est un parcours initiatique de don de soi aussi et plus tôt il commencera et plus cet amour ira vers la sagesse. Il faut apprendre à aimer. Apprendre à aimer c’est considérer l’autre, prendre en compte ses besoins, les écouter, les comprendre, exprimer ses attentes, lui donner des gestes d’amour, être sensible à l’acte d’amour et vivre ensemble peut-être. Derrière ce simple geste : se tenir la main, on y perçoit toute la grandeur de l’âme. C’est un merveilleux geste d’amour et il se passe de langage. Certains animaux se donnent la main. La vie sauvage nous offre ce modèle de vie. Les loutres par exemple se donnent la main dans leur sommeil afin de ne pas se lâcher dans le courant qui pourrait les éloigner de leur environnement.
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Lorsque votre partenaire se met derrière vous, dans ce peau à peau intime, il y a ce voyage émotionnel intérieur que vous commencez. Votre cœur bat, votre corps ressent, votre âme se montre. La connexion émotionnelle est une connexion d’amour. Dans ce mélange d’affinité physique et spirituelle, se connecter avec son partenaire vous offre une multitude de sentiments et de ressentis exceptionnels, il est donc important de savoir comment créer une réelle connexion émotionnelle avec celui ou celle que vous aimez afin que votre relation s’épanouisse au fil du temps. Cette connexion émotionnelle est une entrée relationnelle qui va faire vivre votre couple dans toute sa nature. Cette communion émotionnelle au cœur du vivant naît lorsque nous sommes capables de prendre conscience pleinement de nos émotions et de nos sentiments en les communiquant à notre partenaire dans un seul but qui est celui de réaliser une complicité et d’approfondir notre intimité du couple. Derrière cette façon d’entrer en contact avec l’autre, il y a toute la confiance qui s’installe. En effet, plus vous entrerez dans l’essence de cette connexion émotionnelle d’amour, plus vous donnerez à votre relation de la profondeur et de la durabilité. La connexion d’amour est riche d’échanges personnels et elle prend sa place quand tout est juste et aligné entre les deux personnes, quand tout est permis, quand les engagements réciproques sont ceux de l’amour. La connexion d’amour ne se pratique pas avec tout le monde. Elle prend sa source dans un contact profond entre les deux personnes, quand les deux partenaires ont décidé de se mettre à nu quoiqu’il en coûte, quand leurs âmes ont dialogué ensemble, quand leur cœur résonne dans deux battements intimes. La connexion émotionnelle prend d’abord sa source en vous. En effet, il aura fallu un parcours personnel avant d’accepter de vivre une telle connexion, une telle puissance à deux. Cette connexion n’a de sens que si elle est empreinte de votre vécu. Votre résilience à la vie, votre chemin de vie semé d’histoires trouve alors un sens quand vous rencontrez celui ou celle avec qui vous allez vivre cette connexion d’amour unique et réciproque et j’ai bien dit réciproque car rien ne sert de chercher à provoquer la connexion d’amour si votre amour, votre âme sœur n’est pas dans le même chemin de la vie, n’est pas dans le même drap de l’amour que vous. Il n’y a jamais de hasard, tout est rencontre. Le destin est souvent une écriture que nous avons-nous-même rêvée, profondément conscientisée jusqu’à sa réalisation complète. Cette écriture de l’amour que nous décidons de mettre en œuvre doit répondre à notre rêve de l’amour. Lorsque tout enfin se met en mouvement alors la connexion avec l’amour, la connexion émotionnelle avec son partenaire devient une histoire de vie puissante et enrichissante pour chacun. La connexion d’amour ne s’explique pas. Elle se ressent et elle s’éprouve aussi car il serait trop facile de parler de connexion d’amour dans le simple fait de se rencontrer physiquement, de vivre ensemble et d’envisager que celle-ci existe uniquement lorsque tout va bien. Ce lien d’amour est une rencontre forte, transformatrice et élévatrice qui peut aussi nous avoir détourné de notre chemin pour retrouver un équilibre qui nous ressemble. Cette alliance émotionnelle est aussi une étrange porte qu’on ose pousser alors qu’on pensait que cette relation attendue, espérée n’était peut-être qu’un rêve voir une totale imagination de l’esprit. Et alors quand on est là devant cette ouverture à la vie, dans le sens profond de la communion avec l’autre et bien on se sent pantois, on est un peu perdu et les émotions, il en coule à flot. On se pose des questions sur l’engagement, on s’invite dans les troubles de la vie : sommes-nous prêts à vivre cet amour ? La connexion d’amour c’est un engagement d’amour, c’est un oui à la vie à deux, c’est un chemin main dans la main sans pour autant se dire que tout sera facile. La connexion d’amour c’est l’inconnu, les questions et les réponses qui nous rendent plus présents à soi et à l’autre. La connexion d’amour c’est un coup du destin, c’est la découverte des âmes sœurs, c’est la naissance de flammes jumelles. C’est la connexion émotionnelle dans tout son pouvoir. On laisse l’expression des émotions prendre leur place. On cherche la stabilité des émotions au contact de l’amour. On passe, on dépasse ensemble et on peut alors se dire que la connexion d’amour c’est une guérison pour soi et pour l’autre. Il ne s’agit pas de tout endosser dans un couple. Chacun doit trouver sa place. La connexion d’amour n’est pas une exclusivité de la fusion. Elle est fusionnelle et fissionnelle. Le lien d’amour n’est pas la réponse aux maux de l’autre. Nous ne devons aucunement jouer l’empathe en force dans notre relation d’amour. Mais nous pouvons ressentir, comprendre et devenir responsables ensemble de ce que nous ressentons au même instant. C’est ça la connexion d’amour. La connexion d’amour relève d’une empathie responsable et raisonnable qui va venir vous toucher très profondément pour ouvrir tout ce que vous n’aviez jamais osé ouvrir seul. Être seul n’est jamais facile, mais vivre à deux peut donner le vertige. On sort de notre zone de confort, on ose une sincérité de l’amour inconnue. La connexion d’amour c’est une résilience à la vie, c’est un passage du cœur blessé au cœur guéri. On se caresse, on souffle l’amour de différentes façons dans le flot des tourments de la vie. Il y a des je t’aime quand on tombe amoureux, il y a des je t’aime éphémères, et puis il y a ces je t’aime dans la connexion d’amour. Ceux qui parlent de vous, ceux qui viennent vous troubler la nuit et vous faire pleurer le jour en silence. Ces je t’aime qui vous connectent à votre partenaire. Comment créer une réelle connexion émotionnelle avec son partenaire ? Il existe 5 façons de créer une réelle connexion émotionnelle avec son partenaire : 1. Le peau à peau