J’ai longtemps cherché ce qu’était vraiment une sexualité épanouie, une sexualité qui correspondrait à mon amour. En me questionnant de la sorte, je suis passée par des phases de recherches en moi et en l’autre mais aussi des expériences diverses qui m’ont plu ou moins plu. On passe tous par des orientations sexuelles plus ou moins fortement à un moment donné. L’envie de plus de jeu, le désir de plus de connexion, l’envie du rien. Mais au bout du compte c’est comme dans sa quête à soi, dans la dynamique d’un développement personnel, on finit par se décentrer de son être et ne plus être dans le ressenti. On cherche et on en a le vertige. Puis un jour, je suis tombée sur moi et j’ai commencé à culpabiliser. A me dire que j’avais une sexualité en dents de scie, un plaisir parfois gâché par mes blessures personnelles et l’impression d’agir pour le bien du couple. J’ose en parler car beaucoup de femmes et d’hommes ressentent cela. De plus en plus enfin la sexualité consciente prend sa place et même auprès des jeunes dans l’éducation. Pourquoi ne pas en parler, pourquoi ne pas apprendre ensemble combien nos corps, nos esprits, nos coeurs, nos âmes sont connectés dans l’amour? La sexualité n’est pas une mine d’actes mais bien une écologie humaine et remplie de sens. Toutes ces étapes parfois difficiles sont nécessaires à passer. Aujourd’hui, j’ai le sentiment d’être plus alignée, d’être tout simplement dans ma sexualité sensible, celle qui me ressemble, mais surtout celle qui me relie à ce que je suis. Et ce qui me trouble d’émotions en écrivant cela c’est qu’à présent lorsque mes maux , mes blessures émotionnelles reviennent au moment où nous décidons de faire l’amour, je n’ai plus peur, je ne culpabilise pas. J’arrive à lâcher prise, j’arrive à me laisser envelopper dans la sensibilité de la rencontre. Pourquoi? Parce qu’au-delà des ravins, en bas des vertiges, il y a le dialogue émotionnel, il y a la résilience de l’amour qui caresse les maux. A deux, nous entamons le dialogue, l’écoute, nous résolvons ensemble les blessures et nous arrivons à ouvrir nos coeurs, nos corps de plus en plus. La sexualité sensible est un je t’aime permanent mais elle est surtout ce silence qui plane après le mot. Ce blanc de l’âme, ce voile de l’amour, ce tremblement fébrile où le peau à peau devient celui de la première rencontre chaude et sécurisante après être arrivé au monde. La sexualité sensible, l’art de l’amour, celui qu’on aimerait peindre à chaque libération du coeur et du corps, celle où il y a un sentiment de liberté, où plus personne ne vous jugerait, où plus personne ne limiterait la personne à une action mais plutôt à ce qu’il est tout au fond de lui. La sexualité sensible est la plus belle rencontre intérieure que vous puissiez faire avec votre être, votre âme dans les bras de votre amour personnel et dans celui qui saura vous accueillir dans un léger tremblement. Nelly
L’AMOUR EN TOUTE CONFIANCE CHEZ LES ENFANTS « Les escargots font l’amour ! ». Du haut de tes 4 ans, cela m’a fait sourire d’entendre cela de ta bouche. Puis mon regard d’adulte a pris une drôle de direction. Mes yeux se sont écarquillés quand tu as montré ces deux escargots l’un sur l’autre. Alors je t’ai demandé si c’était ça faire l’amour. Tu m’as répondu que « oui ! Ils sont collés et ils s’aiment ! » Wahou quel bouleversement d’entrer dans une discussion sur l’amour du haut de tes 4 ans ! Comment l’AMOUR arrive- t-il au cœur des enfants ? Comment l’AMOUR entre- t-il en CONFIANCE dans le cœur des enfants ? Aux prémices des sentiments. Il faut savoir qu’entre 3 et 6 ans, les enfants sont au stade de l’identification. Ils s’identifient et reçoivent l’image de l’amour venant de leurs parents. Plus exactement les enfants regardent et accueillent l’image du couple parental. Une fois cette identification faite, ils sont dans l’IMITATION. Avoir un amoureux et une amoureuse c’est reproduire ce qu’ils ont vu et perçu à la maison à travers ses parents. Ils n’éprouvent donc pas un sentiment de manque quand ils ne sont pas avec leur amoureux (se). Car ils sont dans une sorte de jeu. Mais un jeu authentique et véritable. Ils jouent à l’AMOUR. Le jeu du JE qu’ils sont en train de construire pour eux-mêmes. Le manque d’amour en altérité n’est pas encore installé à cet âge. Ils vivent pour eux. Et puis il y a cette période qu’on nomme oedipienne qui fait référence au mythe d’Oedipe. Celle que Freud a initiée en parlant de la sexualité enfantine qui naît à partir de 3 ans. Elle touche le psychisme et les hormones de l’enfant et le fait entrer dans cette part inconsciente de vouloir se marier avec l’un de ses parents. Tous les enfants ressentent ce désir fort pour le parent de sexe opposé. C’est un passage obligé et qui peut se manifester différemment chez les enfants. Forte expression ou timide expression, le corps ressentira cet élan érotique. L’enfant cherchera le contact physique qui lui donnera du plaisir. Alors quoi de plus normal que tu me dises mon fils que faire l’amour c’est « se coller. » Le contact physique de l’amour, le corps à corps uni. Toi qui vois l’amour autour de toi. Toi qui observes petit explorateur de l’amour. Cette période de l’enfance montre les premiers balbutiements de l’identité sexuelle. Elle est essentielle et elle a besoin d’accompagnement pour que l’enfant construise ensuite sa confiance en l’amour. En quoi cette attirance érotique doit-elle être accompagnée en toute bienveillance et amour afin que l’enfant développe sa confiance dans la Relation ? Le désir ne doit pas être fautif Pour que l’enfant comprenne que certains gestes ne sont pas à faire avec ses parents, il suffit de lui dire simplement et fermement. Non tu ne te frottes pas ainsi sur moi. Non je ne joue pas avec toi à ce jeu là. Savoir mettre les bonnes limites en tant que parents sera le gage d’une construction saine et confiante dans son propre amour pour soi en tant qu’enfant et pour les autres. Lui faire comprendre que son désir lui appartient et que nous l’acceptons mais il n’a pas sa place physique avec ses parents. Il y a des gestes entre parents et enfants qui ne se font pas. Oui les escargots font l’amour. Ils se retrouvent l’un sur l’autre, ils font un câlin. Mais ce n’est pas avec papa et maman que tu le feras. Je te fais à toi mon fils un câlin réparateur, un câlin d’amour maternel ou paternel confiant et développant pour l’adulte que tu deviendras. Cependant, l’enfant ne doit pas sentir qu’il a tout faux en exprimant ce que son corps a besoin de montrer. Son désir ne doit pas être fautif. Il faut éviter de faire planer le doute, l’ambiguïté, ou encore affirmer de façon brutale que ça ne se fait pas. L’enfant a besoin de cet accompagnement dans sa sexualité érotique. Il a besoin de construire ce chemin avec confiance. Car l’enfant a confiance en l’amour dès petit. Et il se construira dans les repères familiaux qu’on lui offrira. L’amour constitue un lien de confiance essentiel et il crée des liens importants pour l’enfant. Mais alors à quel moment peut-on parler d’amour chez l’enfant ? A quel moment peut on dire qu’il est amoureux ( se) ? L’amour en escargot Liens d’attachement où l’enfant est contre sa maman, aux sentiments d’affection naissant à l’amour, l’enfant n’a pas fini d’œuvrer sur le chemin de l’amour. Et c’est comme un escargot qu’il va falloir avancer. Un escargot lent et observateur de son cœur. Après avoir réglé l’étape d’Œdipe, l’enfant va entrer dans la dimension sociale et éprouver le désir de se retrouver avec d’autres et de ressentir l’espace de l’amour, l’amour en escargot. Celui qui vous fait battre le cœur doucement, celui qui vous fait frissonner et rentrer dans votre coquille d’être, celui qui chante sous la pluie, les antennes alertes ! En bref tomber en amour quand on est enfant c’est comme tenir un escargot dans sa main et regarder comment il porte sa maison. Ça veut dire qu’être en amour : c’est comprendre sa maison, sa ressource intérieure reliée au cœur et avancer avec elle avec confiance. Tomber en amour, avancer avec sa maison coquille fait partie du développement de l’enfant. On pourrait alors dire qu’un enfant est amoureux à partir du moment où il s’investit émotionnellement en dehors de ses parents et qu’il est touché par sa relation avec l’autre. Un enfant ressent la vibration de son cœur, il peut éprouver de l’attirance à l’égard d’un autre enfant. Il peut aussi être amené à sentir l’envie d’être constamment avec l’autre. Seule la dimension charnelle n’apparaîtra qu’à l’adolescence. Un enfant reste en mode amour sans aucun questionnement, sans aucun arrêt. C’est l’amour en escargot qui avance doucement et ne s’arrête pas. Dès qu’une histoire se termine, l’amour
LE SEXE EN FLEURS. 4 PORTES POUR ENTRER DANS LA RELATION INTIME. Quatre portes à bien connaître quand on fait l’amour. Quatre portes qui pourraient être celles d’une Relation transformée et transformante entre deux partenaires. La rencontre charnelle peut avoir plusieurs parfums. On y associe aisément la rose de l’amour ou d’autres fleurs parfois plus exotiques. Parler de sexualité peut aussi dérouter certaines personnes. On ose encore à peine parler de soi alors, parler de son intimité ou de sa sexualité cela peut être forcément compliqué. Nous sommes tous très différents dans notre rapport au corps et donc au sexe. Plus nous vieillissons, plus notre espace corporel se modifie et donc notre sexualité aussi. Certains useront de leurs performances et de leurs multiples découvertes. D’autres plus timides intégreront leur orientation sexuelle et leur désir au secret. Le sexe est une vaste étendue où on peut y marcher comme chacun l’entend. Néanmoins, la plupart du temps nous sommes au moins deux dans l’échange. La Relation entre deux personnes quelque soit leur sexe est une entrée dans la sexualité qui doit se faire dans une conscience sincère et réciproque. Et il est un jardin partagé où l’homme ne peut faire fi de ce que vit la femme dans son corps. La relation en sexualité est de plus en plus consciente chez les hommes et les femmes. Entre un homme et une femme, il y a des phases incontournables dans le cycle de la sexualité. C’est ce que j’appelle le sexe en fleurs. Le sexe ne serait-il pas une floraison à chaque saison ? N’y a t’il pas des cycles de sexualité pour mieux aimer l’autre et mieux voyager dans sa Relation peau à peau, cœur à cœur ? La sexualité dans son temple sacré, dans son antre fleurie. LE SEXE, UNE RENCONTRE AU JARDIN. Découvrir le sexe de l’autre pour la première fois ou par habitude est un acte qui nécessite beaucoup de conscience si on ne veut pas rentrer dans la routine, s’ennuyer avec son partenaire voire éteindre l’amour et flétrir les fleurs. Parler de pratiques sexuelles, de fréquences dans l’acte d’amour n’emmène pas au jardin tous les jours. Que faudrait-il donc faire pour que la sexualité soit une découverte printanière, hivernale, automnale ou estivale ? Sans pour autant changer de tenue ou de lieu, le sexe en fleurs est une entrée essentielle pour comprendre l’intimité et créer une arrivée dans le jardin de la Relation à travers quatre portes calendaires. Faire l’amour selon un calendrier intime qui se partage ensemble entre l’homme et la femme. Cela peut vous paraître un temps soit peu programmé et pourtant nous ne pouvons nier que la femme a un cycle déterminant dans sa sexualité intime. D’un rapport à l’autre, le plaisir n’est pas le même, tout simplement parce que le cycle chez une femme joue un rôle essentiel dans la sexualité. Nous n’avons pas les mêmes envies, les mêmes attentes et les mêmes besoins. Alors oui cela se partage avec son partenaire pour qu’il comprenne, pour que l’échange soit conscient dans l’amour partagé. Vous l’avez compris ce calendrier suit le cycle menstruel de la femme qui se découpe en quatre portes : TENDRESSE, JOIE, CONNEXION, SAUVAGE La phase TENDRESSE (menstruelle) est un moment de grande intimité possible dans le couple. On partage caresses, massages. C’est l’oreiller détente qui s’installe entre les deux partenaires. C’est la TENDRESSE en câlin. N’hésitez pas à programmer des stages, des découvertes de nouveaux massages à faire ensemble. La phase JOIE (PRÉ OVULATOIRE juste après les lunes de la femme) emmène les partenaires dans une joie réciproque ; C’est l’instant des découvertes, des jeux possibles ; le sexe en légèreté.Amusez-vous ! La phase CONNEXION (OVULATOIRE) ouvre la porte du jardin grandement. On enveloppe notre partenaire avec nos bras, nos jambes. Les hormones, l’amour, le désir, le plaisir tout est au rendez-vous. L’attirance mutuelle, l’instinct, tout se connecte. La phase SAUVAGE (PRE MENSTRUELLE) est un moment de plaisir extrême si on entre dans cette énergie. La femme est en explosion de fleurs. Elle transforme son amour, son sexe dans une véritable jouissance. Son côté sauvage dévoile un côté très visionnaire aussi car elle explore et alchimise son plaisir. C’est un moment exquis entre les partenaires. Le sexe en fleurs est une douceur née dans la vie d’une femme. L’homme en désir entre dans ce jardin lorsqu’il rencontre une femme. Connaître et franchir ensemble ces quatre portes pour avoir une Relation plus connectée et respectueuse. La cueillette des fleurs intimes Oui j’accepte que tu viennes dans mon jardin, que tu respectes mes portes lunaires pour que notre sexualité soit celle de la floraison et du renouveau. Cueillir les fleurs et les mettre ensemble dans ma culotte. Sentir que ces fleurs sont celles de notre jardin commun. Cueillir, c’est récolter car le sexe en fleurs n’est pas un arrache racine car si tu fais ça et que tu m’obliges à faire quelque chose qui ne me convient pas alors cette cueillette sera celle des fleurs interdites et perdues. Nos fleurs intimes, nos fleurs épanouies, notre sexe en fleurs. A nous deux on devrait y arriver. Le sexe en fleurs est une rencontre amoure, une ode fleurie qui pourrait nous emmener tous les deux dans le cycle de l’amour. Faire en sorte que mes fleurs dans ma culotte soient de rose et de couleurs toujours parfumées à mon intimité que je souhaite te partager. Passer ces quatre portes ensemble pour construire et aimer notre Relation. Sexe en fleurs, sexe en éclosion, sexe en pistil, l’essentiel est de se retrouver au jardin intime ensemble.