Article original écrit pour le site : www.lesmotspositifs.com Il y a les personnes dures et celles qui sont tendres avec leur vie. La tendresse est plus forte que la rigidité. Elle a cette capacité alchimiste de mélanger la puissance et la légèreté, d’unir la vulnérabilité et l’intelligence émotionnelle. Les personnes tendres seront plus résilientes que les autres face aux traumatismes de la vie. Qui sont ces personnes tendres ? En faîtes-vous partie ? Et comment font- elles pour être plus résilientes que les autres ? La tendresse est un mouvement vivant. La tendresse est l’atout résilience. Elle est bien plus résistante que la dureté. Elle est cette image du roseau qui malgré la force des vents, se laisse courber sans jamais se détacher de son sol. Dans la fable d’Ésope, le roseau et l’olivier parlent de leur résistance, de leur endurance. L’olivier critique le roseau en le qualifiant d’impuissant. Mais c’est l’olivier qui dans la tempête se casse par la violence du vent tandis que le roseau lui a résisté. Ce dernier a été certes secoué, remué, bouleversé dans tous les sens mais il est toujours là enraciné. Il faut donc savoir céder aux circonstances et comprendre le mouvement qui a eu lieu. La tendresse est l’alliée de la résilience. Elle accompagne le mouvement, elle caresse les pleurs, elle caresse les colères, elle caresse les souffrances et guérit sans jamais faire disparaître la cicatrice. La tendresse apaise, la tendresse rentre dans les blessures et les accompagne en soufflant l’amour vivant. La tendresse est un mouvement humain et vivant. Elle ne se fige jamais. Elle ne s’arrête jamais. Elle marche parfois en avant, parfois en arrière mais elle continue et ne quitte jamais le chemin. Qui sont ces personnes tendres et résilientes ? En faîtes-vous partie ? L’attitude de la personne tendre. Tout vient de notre attitude et de notre intelligence psychologique face à la vie qui va déterminer notre comportement humain et notre résilience. Cette résilience ayant cette capacité d’affronter les situations difficiles et conflictuelles. Il y a ceux qui subiront, il y a ceux qui se battront encore et encore, il y a ceux qui seront dans la vengeance, il y a ceux qui détesteront, il y a ceux qui seront des victimes et il y a ceux qui se placeront à l’intérieur d’eux-mêmes. La tendresse vient d’abord de notre capacité à aller à l’intérieur de soi pour analyser ce qui nous met face aux difficultés de la vie voir face à de grands traumatismes qui nous suivront durant tout notre chemin. En effet, il s’agit de faire cette analyse intérieure plutôt que de trouver les réponses à l’extérieur. La personne tendre est capable de faire cette introspection. Elle trouve la cause des problèmes et il faut donc accepter d’aller dans sa fragilité intime, il faut accueillir ce qui sera désagréable en soi. La personne tendre est remplie d’obscurité et de lumière. Car la tendresse est un voyage dans les sens. La tendresse côtoie la douceur la plus terrible parfois. Elle vient confronter la lumière et l’ombre pour pouvoir donner ce qui lui correspondra dans un équilibre pas toujours facile à mesurer. La personne tendre vit ses émotions avec sincérité. Elle sait accueillir et apprend à rester calme dans les situations difficiles. Elle va vivre le mouvement traumatique avec intelligence émotionnelle. Dans le chaos, elle ne s’effondrera pas, elle trouvera une vague de sérénité en laissant couler et partir ce qui doit. La tendresse ce n’est pas occulter la réalité. La tendresse est une actrice confiante. La personne tendre restera dans sa vie coûte que coûte, fera les choix qui l’éloigneront aussi de certaines personnes qui ne sont pas ouvertes au mouvement de la vie. La confiance est donc un atout primordial dans la personne tendre résiliente. Les personnes tendres sont des empathes responsables, elles comprennent pourquoi elles en sont là avec les autres, elles se mettent dans le ressenti des émotions et cherchent à accompagner sans prendre à charge mais en mettant chaque personne qui se trouve dans la situation traumatique, dans une responsabilité de connivence et non d’opposition, dans une responsabilité d’action et non de soumission. L’attitude de la personne tendre prend sa source dans la motivation personnelle. En effet, certains vont trouver le cœur de leur motivation dans des défis et des ressources extérieures qui nourriront leur espace pour s’imposer et continuer le chemin, mais les personnes tendres vont chercher leur motivation à l’intérieur d’elles-mêmes. En effet, elles vont trouver en elles ce qui va pouvoir conjurer le traumatisme et leur apporter une satisfaction nouvelle, autre qui va par conséquent nourrir leur espace pour être présent dans leur douleur, dans leur mémoire. Trouver cet espace suspendu entre blessure et guérison. Seul un cœur tendre et des mains libres sauront trouver cet espace inconnu pour cheminer aussi avec le mot joie même si le cœur est blessé profondément. Si vous faîtes partie de ces personnes tendres, il y a une chose à laquelle vous serez très attentif dans votre capacité à dépasser les traumatismes de la vie : vous resterez un homme, une femme, un enfant aussi et vous ne vous considèrerez pas comme un super héros. La résilience et la tendresse sont un couple d’humilité. Une personne résiliente est humble et elle n’oublie jamais comment elle est montée jusqu’en haut de la montagne. Elle ne se pose pas la question du pourquoi mais plutôt du comment. Une personne qui ne ressent pas la tendresse, n’a pas envie d’être tendre, elle va toujours ressasser le pourquoi des problèmes sans jamais sortir de ce cycle. Elle s’accuse et reproche aussi aux autres ce qu’il se passe alors que les personnes tendres et résilientes vont chercher comment gérer cette situation. Elles ne vont pas plier sous l’angoisse mais au contraire trouver la réponse pour sortir de là. Et c’est bien dans cette attitude que tout l’état de résilience va se jouer. Tout le monde a cette capacité de résilience. Il n’y a rien d’inné. C’est un apprentissage qui s’acquiert au fil du temps. Il y a
La tendresse est une caresse au corps, un baiser à l’âme. Il y a des mots qui éveillent en vous immédiatement un frisson. Ce frisson qui vous traverse et vous transporte dans le ressenti de votre corps voire même bien plus loin que cela. La tendresse est une merveilleuse alchimiste. Il n’y a qu’à décomposer ce mot et comprendre que le mot tendre à lui tout seul contient la magie pour transformer le cœur. Elle fait entrer le cœur dans sa vulnérabilité et se mélange ainsi avec la chair du corps. La tendresse est puissante, inépuisable. Si elle est souvent associée au contact physique, elle est aussi un langage des sens. Regard, main, parfum, musique, bouche. La tendresse est le parfait miroir de notre intimité. Elle est le reflet de notre être et de notre parcours de vie. Alors en quoi la tendresse peut-elle être la plus belle intimité de notre existence ? En quoi son pouvoir alchimiste permet-il d’avoir des relations épanouissantes et développantes pour notre vie ? Jusqu’où la tendresse nous submerge t’elle ? LA TENDRESSE ET SON PARCOURS DANS NOTRE VIE La tendresse commence son apparition dans notre vie dès notre conception. Nos parents dans l’acte d’amour, puis dans l’accueil de notre vie lorsque nous sommes fœtus, puis enfant, adolescent et enfin adulte au fil de nos relations. Voilà le grand voyage initiatique de la tendresse. Et quelle initiation me direz-vous ! Celle dont nous ne sommes que les invités dans un premier temps durant tout le temps de notre premier cycle de vie avant le passage adulte car notre tendresse est reliée dès le départ aux autres et ce que ces derniers nous laisseront en héritage et en transmission. La tendresse est une histoire de famille intergénérationnelle, une histoire de rencontres sociales. Le chemin est par conséquent pourvu de différentes facettes qui vont créer l’essence de notre tendresse. Vous comprendrez donc facilement que la tendresse nécessite parfois pour retrouver son essence véritable en nous un regard intime et intérieur. Et ce regard intime et intérieur c’est une décision à prendre pour soi afin d’entrer en contact avec sa tendresse. A quoi ressemble notre tendresse ? Qui est-elle ? Comment je la fais vivre en moi et face au monde ? Nous rechercherons tous en étant adultes à retrouver cette tendresse, à entendre à nouveau ces messages d’amour reçus sur ce chemin car notre corps est une mémoire de cette empreinte sentimentale à vie. Nous la cherchons aussi parfois quand la tendresse n’a pas fait partie de notre environnement premier de naissance et de développement. Comment connaître notre tendresse et comment la faire vivre ? Comment faire d’elle ce mélange subtil du corps, du cœur jusqu’à l’âme? LA TENDRESSE, UNE VAGUE DE L’AMOUR La tendresse ressurgit en nous dès lors que nous entrons en contact avec quelqu’un pour qui nous ressentons cette vague de l’émotion, cette attirance de l’amour, cette envie de communion. Et c’est donc dans la rencontre des corps que cette vague tendre va refaire sa réapparition. Elle va se manifester comme un nouveau personnage dans son histoire intime. On va vouloir recréer au travers de notre corps le toucher de la tendresse, l’émotion qu’une rencontre aura créée dans notre chair. La tendresse un pont, un lien entre deux personnes, une intimité et une palpitation commune. La tendresse est présence, la tendresse dépasse les mots. Elle est un silence. Elle est la vague sur notre corps qui va éveiller les moindres petits centimètres de notre peau. Elle est l’absence du présent pour plonger les deux personnes dans la vague du ressenti, de l’émotion où le temps n’existe plus. N’est plus une projection. La tendresse nous modifie dans notre conscience. Nous laissons les caresses devenir le mouvement de notre vie. Les caresses au corps, des contacts effleurés et doux, un peau à peau qui réveille la vague de l’amour et qui nous fait surfer dans notre intériorité. Et puis lorsque le voyage continue il y a ce qu’on appelle la courbe des reins, la courbe de la voile qui va monter encore plus haut et dépasser les houles et se jeter en plein océan et c’est là que vient le baiser de l’âme. La tendresse un présent de chaque instant qui génère la puissance de qui ont est. Ou plus exactement elle est la créatrice d’une quête à soi intime. Elle transporte celui qui la ressent dans cette demande de reconnaissance. La tendresse est un sentiment délicat qu’il faudrait rêver dans sa quête pour la vivre. La tendresse. Celle qui arrive à soi par le biais de tes mains. Celle qui arrive à moi par ton regard. Celle qui arrive à nous quand nous nous enlaçons. La tendresse On ne pourrait s’en passer. C’est un torrent d’amour La chanson si connue dit que l’on pourrait vivre sans richesse, mais vivre sans tendresse c’est impossible. Car dans son essence la plus absolue la tendresse est la profondeur de qui nous sommes. Comment faire en sorte de la partager avec ceux que nous aimons dans sa plus belle vérité et arriver au baiser de l’âme. LA TENDRESSE, UNE PASSION ÉMOUVANTE La tendresse, un langage de notre amour. La tendresse a ce pouvoir de nous rappeler à la présence de l’autre, dans une transition douce avec ce temps de la hâte. La tendresse une passion qui nous envahit lorsqu’une présence éveille notre monde sensoriel et émotionnel, notre INTIMITÉ. Prendre soin de l’autre. Prendre soin du corps de l’autre. Accueillir la caresse intime et savourer l’instant de grâce où le souffle de nos bouches nous envoie le signe du baiser de l’âme en toute tendresse. Une caresse au corps, un baiser à l’âme. C’est la tendresse dans sa générosité absolue. Elle est indiscutable. Elle est dans le ressenti. On la touche, on la sent, on la vit. Puis quand cette sensation pénétrante, étonnante, incroyable est là alors elle peut conduire vers le désir et la sensualité pleine conscience. La tendresse sensuelle d’une retrouvaille où la caresse des corps et le baiser de l’âme s’unissent dans leur multiplicité. La tendresse ouvre