Ecrire à la lumière de la lune. Sentir le pouvoir de la lune sur l’écriture. Le mystère de cette influence sur l’humain est sans aucun doute existant. La lune est inspirante. Elle révèle nos parties les plus intimes si nous nous connectons à elle et devient alors une source d’inspiration pour l’écriture. Poème pour la lune écrit en écriture intuitive Lune de mes entrailles Lune de mes désirs les plus fous Je te suis dans ton reflet nocturne. Ou que j’aille Tu nous montres les loups dans leurs cris les plus diurnes. Je pense alors à mon âme qui tant de fois s’est retrouvée seule Mais lorsque la lune s’effeuille Je me sens femme. Dans cette féminité tant cachée Dans ces regards tant émiettés. Grâce à toi je me révèle Dans mon ombre la plus belle. Je n’ai pas besoin de tes ailes J’ai juste besoin de ton éveil Car dans ton immensité La nuit est appelée pour ceux qui écrivent Pour ceux qui vivent Pour ceux qui sentent pour ceux qui vibrent Ta si belle énergie. Les pouvoirs guérisseurs de la lune, source d’inspiration pour écrire Grâce au pouvoir d’attraction de la Lune, on peut améliorer notre intuition, sortir de nos blocages émotionnels, abandonner nos douleurs du passé et ouvrir notre spiritualité profondément liée avec nous-même. Nous avons tous des rêves, des ambitions de réussite dans notre vie professionnelle, amoureuse, amicale ou sociale. En découvrant les pouvoirs guérisseurs de la lune, vous amélioreez votre confiance en vous. Vous irez à l’intérieur de vous dans cette quête de vérité et grâce à la lune vous répondrez à vos préoccupations les plus secrètes. La lune invite à une connexion avec l’univers. Pour cela il faut tout d’abord connaître les quatre phases lunaires et en comprendre leurs énergies. Pour cela, je vous invite à lire cet article: Le pouvoir de la lune et son influence sur l’humain. Le pouvoir guérisseur s’appuie principalement sur la puissance lunaire. Afin de la sentir, je vous invite à vous connecter à la lune par la réalisation d’un autel chez vous. Sur ce dernier, vous pouvez mettre de l’encens, des bougies, des cristaux, tout les éléments avec lesquels vous êtes reliés et qui vous appellent dans cette relation lunaire. La lune diminue l’anxiété, accroit la création, permet d’explorer notre sensualité féminine et influence notre humeur en établissant un lien avec nos émotions. Comment développer notre écriture grâce à la lune? Si nous sommes reliés au pouvoir de la lune, l’inspiration sera développée. L’écriture intuitive est une voie d’expression. Votre âme et la lune communient et vous serez davantage inspirés en ayant conscience de cela. Pour développer l’écriture dans ce lien intime entre votre intériorité et la lune, vous pouvez commencer par une méditation avec un focus sincère sur votre respiration. Puis accueillir votre inspiration dans une écriture en lâcher-prise sans mettre le mental en action. Pour découvrir l’écriture intuitive, vous pouvez lire ce texte sur mon blog: L’écriture intuitive, une voie vers notre âme Faîtes confiance en votre intuition, écoutez l’inspiration pour écrire des textes inspirés et parfois surprenants. Ne vous jugez pas dans ce pouvoir de l’écriture. La lune est une entrée possible dans le développement de son écriture d’âme. Elle a ce gage de la sincérité, de votre profondeur intime. Et vous serez impressionnés par la poésie intime qu’elle crée.
Texte écrit en écriture intuitive. A vous les hommes résilients qui savez entendre le bruit que fait l’amour quand vous enlacez des bras, quand vous frôlez la tendresse d’un soir, quand vous taisez les mots éteints d’un coeur brûlant à la douleur. La résilience de ces hommes est un tremblement de l’océan quand vient le jour et que tout s’effeuille à la lumière du soleil quand les vagues frôlent le sable. La résilience se cache, elle se faufile, elle se trouble devant le miroir de l’humanité qui n’ose plus se montrer dans sa vulnérabilité. La sensibilité de la résilience Il y a des hommes résilients qui ne cesseront jamais de grandir à chaque vague qui les bouleversera. Ils ont la sensibilité plantée dans leur coeur. Un pilier qu’ils ne sauraient casser car sinon ils tomberaient encore et encore. Ils sont uniques, et ressemblent à ces flots de l’océan qu’on observe au lointain.Ils ont le coeur sensible et font de leur âme un miroir dans l’eau qu’ils ont appris à briser quand tout va mal, pour ensuite recoller ces morceaux et continuer à exister dans leur résilience unique et profonde. C’est vrai que la résilience touche leurs secrets. On reçoit leurs messages quand on les voit se tenir debout face à nous coûte que coûte comme des arbres effeuillés et sensibles à la force des éléments. Oui je ne voudrais pas te laisser partir toi l’homme résilient que j’admire, celui qui tremble dès que la nuit se fait louve et dès que le soleil se fait tambour battant. Comment reconnaître cette résilience? Je n’aimerais pas t’enlever cette carapace seule car j’ai peur d’y voir toutes les fêlures de ton âme que tu as tant de fois voulu cacher. Reconnaître cette résilience c’est en quelque sorte regarder un objet cassé en mille morceaux qu’on découvre un matin sans aucune raison et qu’on aimerait réparer avant de se faire fâcher. L’âme se cache, l’âme se meurt , l’âme renait dans un corps d’homme résilient. Ces blessures inoubliables en toi que tu as destinées au temps du passé. On les reconnaît, on les identifie. Car les hommes résilients ont l’amour en sillage. Ils sont le trouble d’un envol de papillon qu’on observe ébahis par tant de grâce. Ils viennent se brûler près des rayons pour que plus rien ne soit comme avant car c’est en se brûlant l’âme qu’on devient un homme résilient, qu’on renait de ses cendres tel un phénix. Après tout n’est ce pas la renaissance attendue de la résilience. La puissance des hommes résilients Oui j’ai le coeur qui s’arrête quand je vois ta puissance masculine, ta polarité divine me chuchoter que l’homme et la femme ne font qu’un et que c’est ensemble qu’ils réussiront à vivre. C’est ensemble qu’on est plus forts. La puissance de la résilience des hommes se tait face aux abois de la nuit, face aux cris du chien loup. Mais elle sait comment attraper les os cachés de l’âme éperdue et comment caresser la tendresse d’un nuage où tout s’est éteint dans sa vie. La résilience des hommes ne dit rien. Elle sait. Elle comprend. Elle pardonne aussi et surtout elle n’abandonne jamais. La puissance des hommes résilients n’est pas fantôme elle est onde, elle est transparence et sève qui coule sous nos pieds dans la terre. Les blessures dans la résilience On en tire des tiroirs quand on observe ces hommes sensibles, ces hommes à la mémoire cassée. On les regarde et on se dit qu’on aimerait tellement apprendre encore d’eux pour qu’on avance un pas puis un autre au milieu de ces blessures et qu’on entre dans cette profondeur intime. C’est alors au milieu de la nuit que j’aimerais te prendre dans mes bras mon homme résilient, celui que j’aime plus que tout. Quand tu fais semblant d’être plus fort que quiconque et quand j’aimerais te dire que non. Ne sois rien, reste qui tu es sans aucun artifice et on saura ensemble comment se combler de notre amour. Les hommes résilients ne sont pas manipulateurs. Ils ne vous laissent pas dans le silence et l’oubli. Ils savent que la mort fait bien trop de mal et que cette douleur n’a d’existence que dans la renaissance d’un amour ensemble, d’une connexion évidente entre nos deux coeurs. Je voudrais dire aux hommes résilients qu’ils peuvent sortir du creux de la vague. Trempé par les larmes, cueilli par l’obscurité de la grotte où ils ont tout caché, l’homme résilient peut avancer et regarder de toute sa grandeur l’amour et puis c’est tout. Attendre que tout revienne comme avant, comme après, comme maintenant et enfin accomplir sa vie. Ils tentent de se rapprocher de nous et pourtant c’est au vent des sables qu’on les aperçoit au loin et qu’on se dit alors qu’ils sont amour et qu’on peut avoir confiance en eux. A lire: La femme résiliente.
Et si vous découvriez votre âme grâce à l’écriture intuitive. Il arrivera dans votre vie que vous sentiez un besoin immense de vous relier à vous-même. La perte de repères, la solitude, la tristesse, un changement de vie, la séparation, la rencontre d’un nouveau partenaire, la naissance d’un enfant, une dispute familiale sont autant de bouleversements sur votre chemin qui feront chavirer votre être tout entier. Il existe des moyens d’entrer profondément avec soi pour apaiser son âme et se guérir des blessures. L’écriture est une réponse à ses retrouvailles intimes. Elle peut avoir le rôle thérapeutique en allant exprimer ce qui nous assaille au fond de nous-même. Elle est aussi génératrice de créativité quand nous débordons d’idées et d’inspirations. Enfin, elle peut être intuitive en nous prenant la main pour aller vers la voie de votre âme. L’écriture intuitive vous intéresse ? Je vous propose une expérience unique, une guidance et canalisation par l’écriture intuitive. En tant que messagère entre le monde subtil et vous, je vous transmettrai des informations précieuses, des messages uniques et percutants qui vous sont directement adressés à travers mon écriture. Pour en savoir plus, veuillez visiter la page (guidance personnalisé de 60 minutes par l’écriture intuitive) sur mon site web. Qu’est-ce que l’écriture intuitive? On confond très souvent l’écriture intuitive avec l’écriture automatique. Ces deux modes d’écriture empruntent néanmoins un même chemin qui est celui du lâcher-prise. En effet, l’écriture automatique est une façon d’écrire sans structurer notre pensée. On l’appelle également psychographie. L’idée est de laisser notre plume actrice des messages. On se laisse guider par un subconscient qui dépose des messages sans lien apparent avec notre conscience présente. Elle consiste à écrire rapidement dans un temps délimité sans lever le crayon. Il est en effet préférable de faire cette écriture avec un crayon pour être dans un alignement coeur, main, support d’écriture ( cahier ou feuille). Dans l’écriture automatique, il n’y a aucune volonté esthétique ou réflexion grammaticale à la composition des phrases. Il faut laisser venir le geste dans une rapidité parfois étonnante. Ecrire sans réfléchir est un exercice difficile pour ceux qui ont l’habitude de tout penser, organiser dans leur communication. Il faut savoir faire fi du ton moralisateur que nous souhaitons mettre dans nos écrits. Il faut aller vers un détachement complet de soi et faire confiance au pouvoir de l’écriture automatique. C’est donc un exercice d’écriture positif pour apprendre à reposer notre mental. L’écriture automatique est un procédé qui permet de communiquer avec les esprits via l’acte d’écrire. En laissant notre plume écrire sans contrôle, nous laissons la possibilité à quelque chose d’invisible d’entrer en contact avec nous. Vous devenez alors une sorte de canal de messages. Vous êtes le faisceau entre l’invisible et le visible sur le papier. Certains utilisent l’écriture automatique pour entrer en contact avec des défunts par exemple. André Breton est l’un des premiers auteurs surréaliste à avoir parler de l’écriture automatique comme une passerelle dans le domaine de l’inconscient. Il l’associe à une transcription de nos rêves qui n’auraient donc aucune cohérence. L’écriture automatique consiste à transcrire nos idées de l’esprit sans avoir de sujets ou de réflexions précises. Ses poèmes sont le reflet même d’une pratique aisée de cette voie d’écriture. Ils ouvrent la voie d’une existence insoupçonnée et inconnu de l’homme. L’écriture automatique et les récits de rêves présentent l’avantage de proposer une clé capable d’ouvrir indéfiniment cette boîte à multiple fond qui s’appelle l’homme. – André Breton Poème “Du rêve” André Breton “Mais la lumière revientLe plaisir de fumerL’araignée-fée de la cendre à points bleus et rougesN’est jamais contente de ses maisons de MozartLa blessure guérit tout s’ingénie à se faire reconnaître je parle et sous ton visage tourne le cône d’ombre qui du fond des mers a appelé les perlesLes paupières les lèvres hument le jourL’arène se videUn des oiseaux en s’envolantN’a eu garde d’oublier la paille et le filA peine si un essaim a trouvé bon de patinerLa flèche partUne étoile rien qu’une étoile perdue dans la fourrure de la nuit“ Quelle est la différence avec l’écriture intuitive? L’écriture intuitive possède également cette dimension de détachement mais elle a ce supplément de reconnexion avec soi. Au travers de l’écriture intuitive, vous empruntez un chemin de reliance avec vous-même. Vous écrivez votre profondeur, celle qui est cachée à l’intérieur de vous. C’est en quelque sorte oublier l’acte d’écrire au profit d’un dialogue avec votre âme. L’écriture intuitive pourrait être associée à la méditation. Elle se qualifie dans son pouvoir d’être et non dans le faire. Alors que dans l’écriture automatique, vous êtes dans un relâchement complet de vous-même, dans l’écriture intuitive vous allez rentrer à l’intérieur de vous-même, dans un creuset intime. Ce trou béant à l’intérieur qui n’a qu’une envie c’est celle de s’exprimer dans tout son potentiel. L’écriture intuitive nous amène à notre âme oubliée, perdue ou inconnue. L’écriture intuitive est une quête perpétuelle de notre identité en constante évolution. Elle est une connexion subtile avec tout ce qui nous entoure également: Les bienfaits de l’écriture intuitive Pratiquer l’écriture intuitive comporte beaucoup de bienfaits pour soi-même mais aussi pour les autres. 1. La connaissance de soi Grâce à l’écriture intuitive, vous apprenez à vous connaître. En effet, au travers de cette pratique guidée dans des ateliers d’écriture, vous allez à la découverte de votre intériorité. 2. L’intuition Dans l’écriture intuitive, vous développez votre intuition. Grâce à cette entrée intime, vous ouvrez le champ des possibles, le monde des perceptions et vous vous faîtes de plus en plus confiance. Car tout simplement, vous vous laissez de la place. Vous ouvrez votre coeur à la vie et vous accueillez dans la douceur votre destinée, votre parcours. L’intuition nous aide à faire des choix justes pour nous-même. L’écriture intuitive crée cette connexion qui vous aidera dans les épreuves ou les changements de vie. 3. Le déblocage émotionnel En écrivant dans cette connexion profonde, vous ouvrez la porte à la guérison de votre âme. Le fait d’écrire dans cette méditation
Avoir ce besoin irrépressible d’écrire, ressentir cet appel de l’écriture au fond de soi, c’est pour ne jamais oublier qui j’ai été, qui je suis et qui je serai. Le besoin de vivre grâce à l’écriture L’écriture m’a sauvée, m’a fait renaître et me fait découvrir l’étrangère que je demeure sur ce chemin parce que je ne veux pas tout savoir de moi tout de suite, je veux vivre en ne sachant pas tout. Je crois que dans la vie il faut avoir un besoin d’existence, ce besoin qui vous tiendra en vie coûte que coûte au plus profond de votre ombre et dans le plus bel éclat de lumière sans tout mesurer, contrôler. Il faut alors savoir se chuchoter des mots d’amour rien qu’à soi dans cette respiration intérieure et extérieure. J’ai ce besoin irrépressible qui me lève la nuit, qui me réveille en sueur quand mon âme n’en peut plus d’entendre le silence de mes maux. Quand les cauchemars et les rêves deviennent un fil sur lequel je tiens tant bien que mal. Ce sont ces moments intimes d’écriture qui répondent à mon besoin C’est à ce moment-là que j’écris. C’est à cet instant de grâce que mon besoin d’écriture me crée le plus beau creuset au coeur battant. C’est dans cet entre-deux de mon écriture, que je me regarde dans mes mots, que je vous regarde vivre dans mes histoires. Que je perçois l’univers de l’écriture intime. Avoir le besoin d’écrire la vie Je n’écris pas d’histoire facile, je n’écris pas de romans marrants, je n’écris pas des apparences, mais je dévoile, je dis, je crée. Combien de fois je me suis pas aimée, combien de fois je n’ai pas osé vivre, combien de fois je me suis tue. L’écriture m’a permise d’aller vers tout ce que je ne pouvais pas, tout ce que je ne savais pas. Avoir le besoin d’écrire c’est un sentiment merveilleux quand on en comprend son essence véritable. C’est écrire la vie en mettant du sens dans son coeur et dans ses relations. C’est dans ces récits de la vie que je réponds à mon besoin essentiel. Celui d’écrire parce que chaque histoire est unique et qu’elle nous ressemble dans cette reliance de la vie. Ecrire nous fait rêver des horizons et nous relie à notre âme oubliée. Partir avec son crayon au fond de la nuit, taper sur son clavier quand le silence se fait rage au crépuscule, tout cela ouvre la porte d’une autre dimension avec soi-même. J’ai longtemps cru que l’écriture s’apprenait, se récitait. Puis j’ai ressenti au fond de moi qu’écrire c’était une parole. Ce sont des mots dits, chuchotés que j’ai entendus du fond de mon âme. C’est alors que j’ai compris que l’écriture n’est pas un alignement de lettres, de phrases mais bel et bien un entremêlement de son âme oubliée qui cherche un chemin pour me parler. Si vous voulez écrire votre histoire ou découvrir votre plume d’âme, je propose des ateliers d’écriture originaux et personnalisés. Mes ateliers d’écriture.
Il faut vivre avant toute chose. Il faut oser être soi-même pour vivre sa vie pleinement. Il faut vivre en ne s’arrêtant jamais. Ne jamais s’arrêter dans son mouvement, dans sa transformation, dans son envol. Il existe un oiseau qui ne se pose jamais parce qu’il n’a pas de pattes. Il est dans le ciel toujours en plein vol et s’il se pose il meurt. Elvis Presley Il faut vivre avant toute chose parce que sinon on meurt. Parce que sinon on s’oublie, parce que sinon on regrette et c’est la fin. Vivre et ne pas avoir de regrets. Quand le regret vous habite, vous égratignez votre âme. Vous créez des creux qui auront tellement besoin d’amour pour se reconstruire. Les regrets sont la souffrance de notre âme. Ils viennent troubler le flot de notre coeur battant. Ils viennent enfouir tout cet espace ouvert à l’amour. Les regrets sont terribles pour soi. Ils mettent l’audace de côté, ils cassent les ailes. Il faut vivre avant toutes choses et personne ne pourra alors vous atteindre véritablement dans le profond de votre coeur, de votre vérité, de vos rêves. Oui il faudra crier parfois et combler toutes ces blessures où on n’a pas eu le choix que de créer des regrets dans sa vie. Être soi Il faut vivre avant toute chose en étant soi-même. Mais cela n’est pas toujours aussi simple quand on vous a tenu tout le temps la main, quand on vous a soufflé des mots d’amour qu’on croyait ceux qui étaient faits pour nous. Il faut être soi et voler sans cesse pour ne pas déposer les valises des regrets. Il faut pleurer quand le vent vous souffle sa force en pleine face. Il faut dire aussi que rien n’est plus beau que de tenter le coup plutôt que de rester là en arrière et ne rien faire. Il faut vivre avec son coeur au plus profond de soi. Il faut regarder la vie pour de vrai. Il faut la regarder avec son coeur et se poser toujours l’ultime question de la vie: quand je serai au seuil d’une autre vie, est-ce que j’aurais été moi? Vraiment moi dans tous mes choix? A lire sur mon blog: Quitter une situation qui nous est chère.
On écrit des voeux à l’occasion des mariages, des cérémonies intimes. Ce sont des voeux de bonheur, de réussite. On souhaite le meilleur au travers des mots. Il y a aussi tous ces voeux pour soi, pour son bonheur, pour son accomplissement. Ecrire des voeux avec une intention d’amour sont une porte d’entrée au bonheur. Car si le coeur sincère est présent alors il y a plus de chance pour que les voeux se réalisent. Certaines périodes sont également plus propices à l’écriture de voeux pour notre vie. Les moments inspirants pour faire des voeux. –Le cycle lunaire offre une réelle inspiration, énergie propices à la rédaction de nos voeux. La lune a un pouvoir immense sur notre activité mentale, physique et spirituelle. Pour aller plus loin, vous pouvez lire mon article suivant: Le pouvoir de la lune a t’elle une influence sur l’humain? –L’alignement cosmique des planètes. Le 23 et 24 juin 2022, un alignement de six planètes offrent à l’univers une source d’inspiration et de réalisation de nos voeux profonds. C’est le moment d’écrire ses voeux pour l’avenir. –Les périodes de changement: A chaque étape de transformation personnelle ( changement de vie intime, professionnelle, familiale), il est bon d’écrire ses voeux pour ouvrir le champ des possibles. Ouvrez toutes vos sphères pour prendre un nouveau chemin. Comment écrire ses voeux pour le futur? 1.Ecrire ses voeux c’est tout d’abord être en harmonie avec soi-même: -Savoir fixer ses objectifs importants. -Nourrir le rêve en nous. Y croire tout simplement. -Mettre de l’amour dans ses voeux. Ne faîtes pas des voeux pour les autres. Ecrivez des voeux pour vous. L’amour au coeur de l’intention est essentielle. Car si vous n’y croyez pas, si vous êtes dans le doute, si vous faîtes des voeux qui ne prennent pas soin de vous, la réalisation des voeux ne se fera pas dans le bonheur. 2. Ecrire ses voeux, c’est rentrer en contact avec le pouvoir de l’écriture. En effet, pour faire des voeux, il est important de les écrire. Au travers de cet acte, vous mettez une intention de message qui passe par les mots. En écrivant vos voeux, vous acceptez que l’écriture a un pouvoir de réalisation. L’écriture est le lien entre votre volonté, votre rêve, votre intention et votre désir de réalisation. L’écriture devient alors un pilier d’accomplissement du voeu. Vous entrez en relation avec l’écriture. Elle vous aide à poser les mots. 3. Ecrire ses voeux, c’est ouvrir son coeur. Dans l’écriture de ses voeux, la sincérité, le coeur en amour, la reconnaissance de soi, l’acceptation du chemin à parcourir pour réussir et atteindre nos rêves est une prise de conscience certaine. Si vous écrivez sans le coeur, sans votre dimension sensible, le voeu s’évanouira dans les sables de l’oubli. Un voeu, ça bat en soi, un voeu ça vibre comme une dernière volonté. C’est tout le coeur au diapason avec cette envolée du rêve qu’on écrit. On peut faire des voeux seul ou bien en couple ou en famille ou entre amis. L’important est que tout le monde soit authentique dans cet acte d’écriture et de message. 4. Ecrire ses voeux, c’est parler avec son âme Parfois, nos voeux sont d’une totale évidence. Ils viennent dans une forme de nécessité, d’absolu à accomplir. Ils varient en fonction du temps. Et puis, il y a toutes ces fois où nous pouvons être perdus. On ressent un besoin de transformation, une envie de bonheur et de réussite mais on ne sait pas comment écrire ses voeux. C’est alors que l’écriture thérapeutique, automatique, créative et intuitive peuvent vous aider. En pratiquant ces divers formes d’écriture, vous pouvez trouver la voie de votre plume d’écriture, de votre plume d’âme. Vous connectez à l’intérieur de votre être les ressources potentielles pour aller toucher ce qui vous parle, ce qui vous touche au plus profond. C’est alors que les voeux peuvent s’écrire pour le chemin de la vie dans la respiration de votre âme. Cela peut paraître inaccessible ou mystérieux. Pour cela, il convient d’être accompagné dans ce processus d’écriture pour trouver la voie, et la parole de vos voeux. Grâce à ces ateliers d’écriture, vous trouvez une confiance en vous. Vous rencontrez vos rêves profonds. Mon livre ” Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur” est une ouverture à cette découverte. Ecrire ses rêves d’amour. A lire: extrait de mon livre On a tous besoin de rêver d’amour. Ecrire ses voeux avec une intention d’amour est possible pour tout le monde. Foncez pour exaucer vos voeux.
Le pardon dans la famille, c’est si difficile quand on nous a fait mal. Le pardon dans la famille fait partie des actes et des moments les plus difficiles parfois à vivre dans son existence surtout quand on nous a fait mal. Les histoires familiales douloureuses sont souvent inscrites dans nos mémoires et il est compliqué de s’en sortir. J’ai la chance d’être avec une maman et une soeur avec qui on se réconcilie facilement, vite. Nous mettons l’énergie de notre amour dans ce magnifique lien que nous avons. Mais ce n’est pas le cas de toutes les familles. Quand un parent a vécu un tourment avec ses propres parents et n’a pas pardonné, les enfants à leur tour auront du mal à être dans le pardon. C’est une répétition sans fin qui laisse des traces dans le cœur de toute une génération. Pourtant les enfants seront ceux qui pardonneront plus facilement que les adultes et seront certainement la clé d’un passage plus vertueux et salvateur. Comment aller vers le pardon dans la famille même quand cela est impardonnable? Comment faire en sorte que le passé ne déborde pas sur le présent ? Le pardon dans la famille face aux traumatismes de l’enfance Quand il s’agit du pardon, cela vient toucher l’intimité de la personne, sa volonté à faire face à la douleur incommensurable que nous pouvons ressentir lorsqu’un parent nous a fait mal. L’enfance crée des traumatismes profonds qui feront de nous des adultes blessés, blessants ou pulsionnels. ???? À lire aussi : Quand le narcissique instrumentalise les enfants après la rupture Pour mieux identifier les différentes blessures, il est important tout d’abord de poser la véritable blessure du passé. Il existe 5 traumatismes de l’enfance : Les maltraitances émotionnelles et physiques L’humiliation verbale Les abus sexuels La présence d’un membre de la famille sous addiction ou malade mental L’abandon parental (divorce, décès, perte, emprisonnement) Ces traumatismes sont extrêmement difficiles à dépasser. Parfois, on a même mis beaucoup de temps avant d’identifier clairement ce qui cause la rancœur, la perte de soi dans nos relations. C’est par conséquent en plein cœur de sa résilience que l’acte de pardonner vient toucher notre propre responsabilité. Cela peut prendre des années avant de passer à l’acte du pardon. Certaines familles vivent la rancœur, l’attente, l’oubli, la solitude, l’éloignement et tant d’autres peines sans en voir l’issue. Le pardon peut venir tardivement mais parfois cela ne peut jamais arriver. Les ressentiments peuvent avoir la dent dure et peuvent par conséquent laisser des séquelles, des fardeaux lourds pour toute une famille, toute une génération. L’impardonnable a pris sa place et rien ne semble dégager la route. Comment pardonner à un membre de sa famille sans éternellement lui en vouloir ? Comment arriver à dépasser la rancœur, la haine, la tristesse vis-à-vis de ses parents, de sa famille ? Pardonner c’est refuser de se venger Quand on accepte de pardonner, on refuse de se venger. C’est de cela dont il faut prendre conscience. Quand on ne pardonne pas, on reste dans les ressentiments. On nourrit un espace toxique dans notre cœur. On alimente la blessure existante avec de la colère, de la tristesse. Ces sentiments sont complètement légitimes quand on a eu mal ou quand on a encore le mal à vif. L’étape à intégrer c’est le refus de perpétuer un mal. Lorsqu’on pardonne, on repousse l’idée de refaire du mal. On ne répond pas à la douleur vécue par une autre douleur. On ne souhaite pas du mal. On éloigne la vengeance de sa vie. Le pardon est donc thérapeutique. Mais parfois c’est éprouvant d’arriver à cette prise de conscience. Des thérapeutes peuvent nous y aider mais i vous ne voulez pas pour la énième fois raconter votre histoire, vous pouvez aussi vous auto-guérir grâce à l’écriture thérapeutique. Je peux aujourd’hui constater grâce à mes différents ateliers d’écriture combien l’acte d’écrire en étant accompagné peut libérer et donner un autre sens et une autre énergie à sa vie. Raconter son histoire ou mettre en place de nouvelles perspectives pour soi sont essentiels pour se reconstruire. On dit que la vengeance ne répare pas un tort, mais elle en prévient cent autres. A quel prix ? Notre responsabilité humaine serait-elle celle de croire que nous pouvons sans cesse faire la justice de l’homme pour qu’il comprenne. Dans l’acte de se venger, nous devenons nous-mêmes des bourreaux, nous ouvrons une porte à la violence, celle qu’on refuse d’endosser. La vengeance c’est un défouloir, une volonté de se soulager. Parfois elle est incontrôlable car la douleur est trop vive. Les blessures de l’enfance sont l’histoire de notre vie, notre épée de Damoclès. Mais nous ne pouvons avoir cette responsabilité de les reproduire. Pour cela il faut apprendre à s’en détacher. L’une des raisons fondamentales à ce détachement de l’âme est la présence de nos enfants au milieu de cette souffrance intérieure. Ce sont nos enfants qui vont nous aider à pardonner. Les enfants pardonnent plus facilement que les adultes Les enfants commencent par aimer leurs parents ; devenus grands, ils les jugent ; quelquefois, ils leur pardonnent. Comment pardonner un traumatisme de l’enfance ? Comment pardonner une trahison familiale ? Comment vivre le pardon ? Lorsqu’on devient à son tour parents, c’est tout un monde de croyances qui s’ébranle. Nos enfants nous apportent un nouveau regard sur la vie. L’amour maternel, paternel sont des viviers de transformation personnels puissants. Ils nous guident vers une responsabilité face à la vie. Lorsqu’on ne pardonne pas à quelqu’un qui nous a fait mal dans la famille, plusieurs raisons conflictuelles nous animent : J’ai mal et je ne te pardonnerai jamais ce que tu m’as fait subir. Je veux me protéger et protéger mes enfants. Je ne veux pas que cela se reproduise. La peur prend le dessus et nous restons dans cet égrégore de souffrance. Et c’est un jour que nous pouvons prendre conscience de la nécessité et de l’évidence d’aller vers le pardon. La présence de nos enfants, notre responsabilité vis-à-vis d’eux peut nous accompagner sur ce chemin du pardon. Et surtout l’amour de
Les liens d’âme qui vous touchent, ce sont ceux qui vous effleurent en un instant suspendu. C’est une sensation de reconnaissance comme quelqu’un qu’on aurait certainement croisé au détour d’un rêve, d’une vie antérieure, d’un chemin initiatique. Ces liens d’âme qui viennent vous parler dans l’instant présent et qui vous chuchotent quelque chose, un mot, une parole, une inspiration même sans parler, juste dans un regard ou une larme qui coule lorsque les deux coeurs se sont reconnus. Qui sont-ils? Qui sont ces personnes qui viennent parler à votre âme comme un frère, une soeur, un amant, une amie? L’âme, qu’est-ce que c’est? Quand j’accompagne les personnes dans mes ateliers d’écriture, je leur dis qu’ils vont trouver leur écriture d’âme. Cette plume intime qui se trouve en nous depuis toujours et qui ne demande qu’à s’exprimer au monde entre ciel et terre, entre nuit et jour, entre lune et soleil. C’est alors qu’un jour quelqu’un m’a demandé mais l’âme qu’est-ce que c’est? C’est ce que tu décides un jour d’aller rencontrer en toi et que tu vas laisser vivre dans ton intériorité et ton extériorité. C’est comme un souffle que tu vas ressentir en toi et qui va laisser s’enlacer ton coeur et ta conscience. C’est l’âme dans toute sa puissance humaine, relationnelle. C’est un pouvoir extra ordinaire qui va vous faire lâcher-prise enfin, vous faire retrouver votre âme d’enfant, votre âme de femme ou d’homme en-dehors de tout lien extérieur et prenant. C’est le creuset de la résilience, c’est le puits de l’amour, c’est le tiroir des secrets, c’est la porte des confessions. C’est la respiration. L’âme, c’est l’intimité qui vient frôler votre sensibilité, caresser votre désir de vivre, et dialoguer avec votre potentiel, votre pleine créativité. Comment reconnait-on un lien d’âme? Des rencontres merveilleuses, touchantes, nous en faisons tous dans notre vie. Certaines seront de passage mais auront laissé cette empreinte subtile comme un baiser posé sur la bouche à la personne qu’on aime. Et puis, il y a des rencontres inspirantes qui confirment un lien d’âme. Ce n’est pas une empreinte laissée sur le bout des lèvres, mais une fusion mystérieuse comme si l’évidence n’avait plus de doutes, de murs. L’instant présent nous a réunis. Les signes d’une reconnaissance d’un lien d’âme sont très souvent ceux-là: 1. L’intuition du coeur: Vous ressentez du positif avec la personne et vous vivez l’instant présent comme un moment naturel. Vous vous sentez bien l’un avec l’autre. Vous vous sentez vrais réciproquement sans pourtant tout avoir dévoilé de vous. 2. La reconnaissance des deux coeurs: C’est un rendez-vous commun que l’univers a réalisé. Pas besoin de se poser des questions, vous comprenez très rapidement que vous êtes là pour cette rencontre. Ce rendez-vous des deux âmes est une coïncidence où les possibilités sont infinies comme l’explique Deepak dans son livre des coïncidences. 3. Le magnétisme des deux personnes: Vous vivez en même temps une attirance qui peut se présenter à vous de différentes façons soit physique, soit spirituelle, soit émotionnelle, soit intellectuelle. Cette attirance défie toutes raisons. Vous ne pouvez rien contrôler, c’est ainsi. Vous êtes deux aimants. 4. Les deux âmes se complètent: Dans ce lien d’âme, la complémentarité se fait sentir. C’est comme si vos deux âmes allaient fusionner, s’épouser pour réaliser un projet commun ou ouvrir une nouvelle dimension de créativité. L’un apportera à l’autre et réciproquement. C’est la parfaite harmonie. 5. Les âmes se regardent: Enfin, c’est l’un des signes les plus bouleversants. Vous voyez en l’autre le reflet de vos blessures, de vos peurs. Vous devenez l’un et l’autre comme un “couple guérisseur”. Chacun va trouver en l’autre ce pansement d’âme. Ces liens d’âme uniques Au-delà de toutes ces explications, rencontrer ces liens d’âme, c’est surtout avoir la sensation d’avoir rencontré quelqu’un d’unique, de tellement spécial. Chacun porte son monde dans son coeur comme un trésor. Ces liens d’âme uniques sont comme des gardiens rencontrés dans votre vie. Les partages, les échanges, les créations seront autant de réalisations qui nourriront ce lien d’âme. Chacun peut rencontrer sa famille d’âme à un moment de la vie. Ce week-end, j’ai fait un salon des auteurs: des soeurs et des frères de plume ont pu se retrouver, comprendre qu’une même famille d’âme peut exister dans le monde de l’écriture. Quand on ose alors aller au coeur de soi, au coeur de cet entre-deux, on ressent qu’une personne et une autre aussi aura sûrement éveiller en nous une corde sensible cachée mais qui se manifeste grâce à un mot, une caresse, un regard, une note de musique et des enlacements de l’âme parfois silencieux. Quand les liens d’âme se reconnaissent c’est alors tout un monde de l’écriture inspirante et inspirée qui envoie au monde sa plus belle création d’origine: celle d’un amour relié. J’ose alors imaginer que lorsque je soufflerai sur les pissenlits, nous nous retrouverons dans ce voyage dans une belle connexion d’âme. A lire pour aller plus loin: La magie des âmes: des personnes merveilleuses nous entourent. Dans la vie rien n’est prévisible Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits
Les frissons d’amour sont des caresses sensibles telles de petits picotements ou des larmes qui coulent dans un bruissement chanté. Les frissons d’amour vous parlent, vous invitent au secret chuchoté d’âme à âme lorsque les corps se rencontrent, s’effleurent et se touchent. Entre sentiment et rencontre Les frissons d’amour sont des sentiments éternels envoyés par le vent. Ils sont des rencontres inattendues parfois inespérés quand le corps s’est endormi. Ils sont comme des blessures légèrement ouvertes au flot de l’amour. Les frissons d’amour peuvent guérir ce qui est trop douloureux. Deux corps qui s’enlacent, se troublent dans le toucher, dans le peau-à-peau. Cette main qui me caresse, ma main qui te caresse et nous emmène dans une rencontre sensible. Je me souviens de ce réveil matinal où tes doigts légers ont cherché ma peau et mon frisson. Ce frisson qui s’est éveillé dans la douceur, dans le voile du jour, dans la sincérité et la présence de l’instant. J’ai senti mes grains vivre et devenir des frissons d’amour. J’ai fermé les yeux et j’ai attendu que le trouble continue jusqu’à ce que mes frissons deviennent une réponse à l’amour. Chaque personne ressent son frisson, sa lumière. Les frissons d’amour sont paroles d’homme et de femme Il y a autant de frissons d’amour que de personnes. Ils sont multiples. Les frissons d’amour sont uniques. Ils sont des mains fantômes qui laissent une légère trace des mots perdus, des mots tus et oubliés dans l’instant caresse, le moment de grâce dans cette profondeur intime partagée. Les frissons d’amour sont ceux qui surviennent lorsque le coeur parle. Il y a comme un dialogue entre vous et son monde sensible. Son monde d’émotions et le monde où nous sommes. Les frissons d’amour sont paroles d’homme et de femme. Les frissons d’amour naissent et meurent sur votre peau comme des petits grains qui voyagent dans un effleurement merveilleux de ta main. Les frissons d’amour touchent l’âme comme une évidence car ils savent arriver au moment juste de la vérité entre toi et moi, cette parole authentique. Les frissons d’amour sont une création Les frissons d’amour sont une création. Ils sont une oeuvre unique et instantanée. Les frissons naissent dans une chanson, dans un texte, dans une découverte étrange. Comme si tout prenait une place en nous. Comme si une parole nous soufflait un sentiment et alors nous nous en emparons comme une oeuvre personnelle. Une histoire qu’on voudrait écrire de notre main. Les frissons d’amour sont des rêves sensuels et érotiques Les frissons d’amour c’est bouleversant, c’est gênant parfois. Ils chuchotent des mots qu’on n’ose pas, dans un érotisme jamais vécu. Ils sont sensuels, chauds et voyageurs dans les corps. Les frissons d’amour sont des rêves envolés dans la nuit avec lesquels vous vous reconnectez le temps de quelques secondes. Votre âme parle dans ce moment de retrouvaille. Les frissons d’amour sont des plumes qui partent de votre corps, qui le rencontre et le bouleverse délicatement, sensuellement et tellement profondément. Ces plumes, on les a arrachées pour se raccrocher au ciel de la vie et ainsi faire l’amour sans ceinture. Dans les instants furtifs, l’amour arrive. Les frissons d’amour se posent comme un regard mystérieux entre une homme et une femme. Ce regard entre deux êtres qui s’aiment et qui font l’amour en frisson. Les frissons d’amour sont de tendres mots qu’on écrit dans la nuit ou au lever du jour. Ils sont coups de foudre et tonnerre. Ils sont lune et loups. On ne peut pas taire les frissons d’amour à moins de leur mettre un doigt sur la bouche en leur disant je t’aime ou en leur faisant l’amour. A lire: 10 frissons d’amour surprenants expliqués scientifiquement
Les traumatismes de l’enfance, une source d’inspiration dans l’écriture, sont une vérité appartenant à la profondeur de tout écrivain. Chaque auteur cache sa part d’ombre pour oser soit la dévoiler authentiquement au travers du “je” soit au travers de leurs personnages. En tout état de cause, l’enfance est un soleil caché que nous pouvons percevoir dans les oeuvres. Les secrets troublants de notre cœur. Les silences qui font mal, les paroles trop fortes, les combats interminables font de chaque homme et chaque femme, un humain unique. Autant d’histoires personnelles que chacun nous raconterons à notre façon. Certains deviendront des personnages pour des écrivains en proie à la vérité des mots et de l’histoire qui marquera ainsi le lecteur et pour d’autres ces personnages deviendront le miroir d’une âme qui osera se montrer dans la création ou dans la vie. L’inspiration est une voie de l’âme pour l’auteur. Il conviendra d’entamer le dialogue et d’écrire l’entre-deux de la vérité et de l’inspiration et qui fera de l’histoire le chef d’œuvre. D’un talent authentique à la création d’une histoire, tout le chemin de réalisation d’un auteur est passionnant. Les traumatismes de l’enfance peuvent -ils créer des personnages troublants pour différents genres littéraires et surtout pour les thrillers psychologiques ? En quoi un quelque chose de l’enfance ou d’ailleurs, d’un lointain imperceptible et indicible peuvent-ils amener à une densité de l’histoire ? C’est ce que Yolande EGYED nous offre dans son thriller « Tuez-moi mais ne me haïssez pas. » Une question apparait alors : Les traumatismes de l’enfance mènent-ils à la rage ? Serions-nous destinés, en fonction de notre environnement affectif et des expériences vécues, à des pulsions incontrôlables avec lesquelles il faut apprendre à vivre ou non? En quoi ces traumatismes de l’enfance peuvent-ils devenir des sources d’inspiration pour l’écriture? Certains enfants grandiront dans la résilience, le cœur en alerte. Ils apprendront avec les autres et certainement avec de l’amour. D’autres grandiront la rage au ventre. Tout leur sera insupportable ou presque. Cœur déguisé, pulsion obsessionnelle ou rage parfois calfeutrées, ils finiront par dévoiler la noirceur de l’âme face à ceux qui ne sauront rien, ceux qui seront bêtes, ceux qui seront victimes ou bourreaux. Les thrillers psychologiques ont cette immédiateté d’écriture inspirée où le personnage doit être crédible dans ses crimes. Ils sont à la fois si profondément humains même dans la mort inacceptable, impardonnable et en même temps si repoussants. C’est une source d’inspiration immense pour l’écrivain. Une seule faille, une seule explication dévoileront l’âme du personnage. Les découvrir ne sera pas une mince affaire. Car tout naît il y a longtemps dans l’enfance, celle qui a inspiré l’écriture. Une question subsistera : La rage, la colère sont-elles des mobiles de mise à mort ? Adelaïde, tueuse en série ne dit rien dans la salle d’interrogatoire. Dans « Tuez-moi mais ne me haïssez pas », on entre dans la noirceur de l’âme où tout semble être silence. Un silence pesant où aucune réponse ne sera donnée enfin presque. On entend la rage silencieuse d’un mal éteint peut-être trop vite. Un traumatisme psychologique où la tête se perd et crée des troubles puissants. Elle tue c’est certain. D’ailleurs Adélaïde ne nie rien du tout. Elle est là face au commissaire. Quelle est cette réponse cachée qu’on attend? Et si devant nous au lieu d’Adélaïde, cette serial killer se trouvait la petite fille. La petite fille qui ne s’est pas contrôlée car dans la vie rien n’est prévisible ou presque… Ce personnage aurait-il vécu des traumatismes de l’enfance, des blessures du silence ? Est-ce que ces derniers l’ont elle poussé dans une rage noire jusqu’à la mort ? Peut-on guérir de ces blessures du silence? A lire: Les blessures du silence de l’enfance Les 5 traumatismes de l’enfance L’enfance crée des traumatismes profonds qui feront de nous des adultes blessés, blessants ou pulsionnels. Comprendre par conséquent que le passé peut déborder le présent. Il existe 5 traumatismes de l’enfance : Les maltraitances émotionnelles et physiques L’humiliation verbale Les abus sexuels La présence d’un membre de la famille sous addiction ou malade mental L’abandon parental (divorce, décès, perte, emprisonnement) Ces traumatismes ont des impacts extrêmement forts sur le développement du cerveau humain. Ils laissent des traces conséquentes prédisposant la personne à des maladies physiques et mentales, des dépressions et des troubles chroniques. Les traumatismes de l’enfance peuvent jouer un rôle dans nos relations à l’âge adulte et si nous ne faisons rien pour en prendre conscience et donc les amener à une guérison, le face-à-face sera terrible. Le cerveau et le corps endommagés vont survivre sans cesse. Certains arriveront à une guérison en recâblant leur cerveau grâce à la neurogenèse, mais d’autres seront dans la survie. Jusqu’où l’enfance traumatisante peut-elle nous emmener et devenir une source d’inspiration ? Jusqu’où l’écriture bascule-t-elle dans le chaos du personnage ? Jusqu’à la rage et la mort. Le chaos, l’imprévisibilité des relations vécus dans l’enfance créent des profils humains pathologiques inquiétants, déroutants et incontrôlables et très puissants comme personnages. L’intelligence, l’émotion, la socialisation, les capacités relationnelles créent une rage au ventre et un cœur mort en apparence. L’écrivain trouve alors toute l’immensité humaine et dramatique à écrire. La seule vie possible est celle de l’existence particulière dans un monde qui les a laissés dans une sorte de douleur brûlante avec laquelle ils sont restés silencieux et démonstratifs au travers d’une violence intime et salvatrice, une pulsion en soi. La pulsion est une force biologique inconsciente qui, agissant de façon permanente, suscite une certaine conduite. La source des pulsions est corporelle. C’est un état d’excitation qui amène l’acteur vers un objet ou une personne, grâce auquel la tension sera réduite. C’est alors que le concept de pulsion de mort d’après Freud peut entrer en jeu. La fixation du trauma en soi, cette compulsion de répétition qui s’apparente à une force démoniaque, irrépressible qui pousse à l’acte. La haine se détachant alors de la rage. La rage pulsionnelle qui assouvit la tension existentielle. Des traumatismes de l’enfance naissent les noirceurs de l’âme qui assouvissent leur pulsion dans un sentiment de puissance et de
Dans la vie rien n’est prévisible. Il suffit d’une rencontre, d’un événement pour se rendre compte que c’est déjà un souvenir dans notre cœur. Il arrive que certaines personnes du passé reviennent dans votre vie, d’autres ne reviendront jamais. Elles vous auront marqué au fer dans votre âme et c’est ainsi. Dans la vie tout arrive et tout repart Puis, d’autres liens naîtront, et d’autres s’évanouiront rapidement. Et puis il y a celles qui viennent, repartent, reviennent et repartent. Ce sont celles que le destin vous envoie comme des messages à répétition ou un ancien disque rayé. C’est alors que le contrat d’âmes entre vous deux n’a pas trouvé signature. Vous ne savez pas ce que cette relation veut dire et tant que vous n’aurez pas compris, le schéma se répétera. Vous ressentez avec cette personne, quelque chose mais c’est inexplicable, indicible. Il faudra trouver un chemin d’accomplissement ici et maintenant ou ailleurs et demain. Dans la vie rien n’est prévisible. Apprendre à lâcher prise de plus en plus. Et comprendre que de toute façon le cœur peut être en miettes au détour d’un souvenir, d’une personne qu’on croyait morte ou oubliée. Intégrer également que le cœur peut s’emballer aussi et se dire que tout est possible. Dans la vie tout peut s’arrêter subitement Rien n’est certain, et tout peut glisser du jour au lendemain. Un baiser qu’on n’a pas donné, une parole qu’on n’a pas dite et puis on regrette, on se dit qu’on aurait tellement dû oser dire son amour à ce moment-là quand la relation existait au présent. Les gens se perdent, les gens se croisent, les gens se retrouvent et les gens se rencontrent. Dans la vie rien n’est prévisible. Il y a des relations qui se terminent comme ça sans raison, juste avec le temps qui a laissé sa trace. Un lien évanoui. Un lien perdu. Un lien aimé au passé. Dans la vie rien n’est prévisible et surtout l’amour. L’amour où plus rien ne se calcule finalement quand on se laisse porter dans son cœur et ses sentiments. Les histoires qui se terminent et celles qui débutent comme un roman où on lit l’épilogue et on se dit que quelques miettes supplémentaires auraient suffi pour plonger dans la suite et essayer peut-être d’aller plus loin. Deux personnages qui se sont aimés et qui se sont séparés et se recroisent un jour dans un magasin. Le cœur aux souvenirs, le cœur aux perdus, le cœur aux pardons et le cœur aussi en morceaux. Dans la vie rien n’est prévisible et surtout pas ce que nous croyons arriver ou que nous souhaitons se voir réaliser. La vie est imprévisible et croire qu’on peut tout décider, contrôler est un leurre. Il faut laisser le cœur s’oublier, laisser le cœur se perdre et puis vivre pour ce que nous sommes. Et le rêve se réalise au coeur de nous-même, au plus profond de soi. Dans la vie rien n’est prévisible mais une seule chose reste: Les morceaux de cœur que nous semons ici et là et ailleurs. A lire sur mon blog: J’ai semé des bouts de mon coeur. Peut-être qu’on se souviendra de vous en regardant cette photo, ou en lisant ce passage ou en sentant ce parfum. Et vous ferez la même chose de votre côté quand tout sera possible et pardonné face aux tristesses, aux désarrois et aux déceptions. Dans la vie rien n’est prévisible sauf le destin Dans la vie rien n’est prévisible sauf peut-être son destin qu’on ne connait pourtant pas et qu’on laisse aux mains du sage qui nous initie chaque jour secrètement dans notre âme. Des mains secrètes et transparentes qui saisissent les fils dorés de notre existence. Que le ciel soit sombre, lumineux, que notre main soit chanceuse ou non, la vie arrive, repart, revient et c’est bien comme ça.
Trouver sa profondeur intime grâce à l’écriture est une façon de se découvrir et de répondre aux questionnements de son existence. Certains pensent que l’écriture est un refuge ou une expression créative. Certains n’acceptent pas l’écriture comme une auto-thérapie ou une démarche de développement personnel. Pourtant au même titre que la méditation ou toute autre pratique d’introspection, elle permet d’aller dans notre coeur et d’aller toucher la profondeur de l’intime. Qu’est-ce que la profondeur intime? La profondeur intime est ce qui nous habite au fond de nous. L’intimité est la frontière subtile et silencieuse au monde entre ce que je connais de moi et ce que je ne connais pas. Cette profondeur intime s’apparente à cet entre-deux précieux entre mon âme, mon coeur vivant et ce qui m’unit aux autres. Dans son livre Eckart Tolle ou la profondeur de l’intime, Eric Mangin décrit cette profondeur de l’intime du philosophe comme une distance essentielle en l’âme qui permet à l’homme d’être à la fois uni à Dieu et présent au monde. Le monde comme authentiquement humain. La profondeur de l’intime n’est pas qu’une simple intériorité, un secret que l’on garde en soi mais bel et bien un détachement de nous-même. Notre profondeur intime serait donc un souffle indicible envoyé par-delà nous-même pour toucher autre chose de non palpable. La profondeur intime est libre. Dans ce trou de l’âme expliqué par le philosophe nous touchons une liberté unique. A la fois, nous possédons quelque chose nous permettant d’aller dans les confins d’un autre soi-même et en même temps, nous restons profondément humain par ce pouvoir du détachement car il subsiste une réelle prise de conscience qui nous appartient. La frontière est donc très fine entre ce que je tiens en moi et ce que je laisse partir. Qu’est-ce que le pouvoir du détachement dans la profondeur de l’intime? Accepter de quitter ce que nous essayons toujours de contrôler est un apprentissage personnel des plus tenaces. Nos résistances et nos peurs sont lourdes et nous font le plus souvent reculer qu’avancer. Lorsque vous touchez la profondeur intime, vous touchez également le pouvoir du détachement. En effet, accepter de se détacher, c’est ouvrir son coeur. C’est apprendre à composer avec ce que nous délivre la vie. C’est dire oui sans contre façon à nos imperfections. Le pouvoir du détachement réside dans une forme d’amour que vous n’aurez peut-être pas l’habitude de connaître. Car lorsque nous nous détachons de tout contrôle, de toute manipulation parfois inconsciente, l’autre devient un être d’amour capable de dialoguer avec votre profondeur intime, avec l’âme toute entière. Dans cette relation, le verbe “résister” n’existe plus. Le verbe “aimer” prend toute son immensité. L’amour dans sa paix honorée, dans son parcours initiatique où plus rien ne se calcule mais se vit dans l’instant présent. Car le profondeur de l’intime se vit dans l’instant présent grâce à l’écriture. L’écriture, un défi d’expression de l’indicible profondeur intime Tenter de dire ou trouver les mots pour exprimer la profondeur intime n’est pas chose aisée si nous considérons l’écriture comme un acte illusoire de compréhension ou de certitudes. L’écriture intime est un silence de chaque instant si vous vous connectez à vous-même. Arriver à percer ce trou de l’âme en soi pour aller toucher quelque chose de semi palpable que je pourrai traduire sur une page blanche. A lire: Comment rédiger un journal intime? L’acte est là d’écrire dans ce geste scripteur mais il a aussi ce lâcher-prise que nous pouvons laisser venir lorsque nous acceptons d’être une autre main de l’intimité. L’écriture devient alors un défi d’expression de l’indicible profondeur intime. Est-ce que nous pouvons réellement écrire tout ce que nous sommes ou croyons ou sentons de nous-même. Pour Eckart Tolle, dire l’intime est un défi. C’est alors dans la poésie, les messages et les voyages de notre coeur et de notre âme vers ce qui nous unit plus loin que l’humanité que nous devenons des créateurs, des écrivains. L’écriture créatrice de la profondeur de l’intime. L’intime et l’écriture s’unissent dans une connexion. Comment les mots peuvent-ils créer un dialogue entre mon âme profonde et les autres? L’intimité est ce pouvoir de communier dans ce que je suis personnellement et ce qui me relie aux autres. L’intérieur, l’essentiel de notre profondeur deviennent une ouverture aux autres grâce à l’écriture. C’est donc comprendre que l’écriture est dans son pouvoir créateur de vie et d’amour. L’écriture unit les intimes entre eux. Telles des traversées inconnues, elle vient parler les langages parfois oubliés pour ceux qui les auraient perdus au fil des années mais vient aussi chuchoter ce qui nous ressemble et nous assemble dans l’écriture. Le pouvoir de l’écriture créatrice serait donc de réunir les profondeurs intimes pour se toucher, se ressentir et probablement se dire: ” Nous sommes identiques et tellement uniques aussi.” L’écriture créatrice de la profondeur intime vient créer la rencontre entre différents individus qui pourraient se reconnaître au travers de confessions. L’individu dans son écriture singulière raconterait alors l’intimité de ce que nous palpons quelque part en dehors de nous -même et qui finirait par nous unir. Pourquoi tant de mots, tant d’oeuvres nous collent parfois à la peau comme une évidence? L’écriture touche la profondeur de l’intime au centre de nous-même dans un détachement subtil de notre carapace d’individu. Accepter de laisser le bouclier de notre âme intime et profonde pour voyager et rencontrer l’Autre de nous -même. L’écriture comme tant de mondes intimes qui se parleraient simplement dans un café de la vie. Trouver sa profondeur intime dans les ateliers d’écriture Trouver sa profondeur intime dans les ateliers d’écriture c’est entrer dans un processus de développement de soi. C’est comprendre que nous sommes en perpétuelle reconstruction de nous-même. Entre cassure, fêlure de notre être, respirations, notre profondeur intime dialogue également avec notre résilience. La reconstruction émotionnelle est nécessaire pour lâcher-prise. Elle nous permet de contacter notre profondeur intime. Cette réparation personnelle peut se faire grâce à l’écriture thérapeutique dans un premier temps pour ensuite aller vers cette profondeur de
Chacun porte son monde dans son cœur comme un trésor à protéger. Chacun porte son monde dans son cœur comme un secret à partager avec ceux qu’on aime. Ne laissez personne entrer dans votre vie, dans votre cœur sauf si elle vient avec amour. Car nous cherchons à garder ce monde au chaud, au silence pour qu’il ne soit pas éteint, pour qu’il ne soit pas critiqué par tous ceux qui n’entendent pas nos battements de vie. Chacun porte son monde dans son cœur comme tout ce qui nous tient à cœur, tout ce que nous aimons, tout ce qui nous fait vibrer, tout ce que nous sommes prêts à donner à ceux qu’on aime. Ce monde à l’intérieur qui nous fait vivre et qui est si intime et si profond comme ce creuset de l’âme. Ce creuset de notre âme que nous entendons, que nous cherchons de plus en plus à connaître pour ouvrir la porte du bonheur. Notre cœur est une immensité à lui tout seul. Il peut à la fois être accessible et en même temps tellement étranger lorsque nous l’oublions. Mais lorsque l’on porte son monde dans son cœur, il arrive que tout soit un peu lourd à supporter, à garder. Ce monde qui nous apporte tant de bonheur et parfois tant de tristesses. Ce monde que nous portons dans notre cœur est la sensibilité même de notre douceur, de nos peurs, de nos espoirs, de nos amours et de nos séparations. C’est tout un monde qui nous enivre et avec lequel nous essayons aussi de survivre quand il a mal, quand on l’a brisé. Mais rien n’empêche le cœur de battre, de continuer. Il n’est finalement jamais vraiment seul. Car chacun porte son monde dans son cœur comme des relations authentiques qui l’ont nourri, abreuvé d’amour. Nous portons ce monde alors avec passion, avec joie, avec faiblesse aussi et parfois avec tant de douleurs. Notre coeur, ce monde qui est à nous Notre coeur nous appartient chaudement au creux de nous-même. Il ne servira à rien alors de nous faire du mal et de ne pas prendre toutes les valises nécessaires pour parcourir ce monde intérieur. Car le cœur saura nous rappeler et nous dire qu’il existe un endroit dans ce monde intime dont il faut prendre soin pour ne pas succomber, pour ne pas suffoquer. Pour ne pas manquer d’air. Car notre monde intime a besoin d’oxygène pour vivre. Alors ne le laissez pas trop longtemps seul. Il a besoin des autres, il a besoin de tendre la main et de prendre celle-ci aussi pour croire en une nouvelle version de l’amour. A lire: Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur. Chacun porte son monde dans son coeur comme une découverte à soi et aux autres. Chacun porte son monde dans son cœur tel un petit globe que vous tournerez au gré de vos choix de voyages et de rencontres, tel un petit animal dont vous prenez soin avec tendresse, avec délicatesse. Chacun porte son monde dans son cœur et vous l’entendez très souvent au milieu de la foule ou assis seul sur un banc quand le temps s’arrête pour vous dans une extrême fatigue. Chacun porte son monde comme une découverte à soi et aux autres. Le coeur est relationnel dans son vivant. Il ressent ce que les autres lui envoient, lui donnent et en réciprocité, vous offrirez aussi votre monde lorsque vous aurez confiance. Porter son monde dans son coeur, c’est nourrir l’amour. Vous portez ce monde avec les yeux mi-clos pour laisser passer la lumière nécessaire à son existence. Lorsqu’on porte son monde intime, on entend tout ce qui ne se dit pas, tout ce qui pourrait se crier devant les autres, tout ce qui s’infiltre malgré nous, malgré eux. Un cœur porte tant de choses qu’on n’ose pas dire. Un cœur porte tant de silences non avoués, un cœur porte tous les espoirs et les désirs à accomplir. Porter son monde dans son coeur, c’est nourrir l’amour. Nourrir la tendresse, nourrir l’amour dans son cœur font de ce monde à porter une porte ouverte à la vie mystérieuse qui nous élève vers notre accomplissement personnel. Chacun porte son monde dans son cœur comme une délicate traversée vers laquelle tant d’imprévus et de ricochets nous font parfois tomber mais nous font aussi apprendre qui nous sommes. Chacun porte son monde dans son cœur comme une profondeur de son amour propre. Son amour de soi avec lequel nous marchons main dans la main pour aller en toute confiance vers l’inconnu. Chacun porte son monde dans son cœur comme une prière d’amour personnelle. A lire: Cette prière d’amour Porter son monde dans son coeur c’est écrire son histoire Chacun porte son monde dans son cœur comme un journal intime que vous écrirez tout au long de votre vie. Vous écrirez votre histoire car vous celle-ci ne ressemblera à aucune autre. L’écriture comme un guide de notre solitude du cœur, comme une intime auto-guérison pour que notre monde intérieur existe dans sa splendeur, dans son immensité merveilleuse. Car le coeur n’aime pas la solitude. N’ayez pas peur de porter votre monde dans votre cœur car il est le seul qui sait où vos pas pourront se poser. Chacun porte son monde dans son cœur et c’est tellement beau de croire encore que face au monde je suis unique et que je ne ressemble à personne d’autre. Je suis une personne magique qu’on a envie de rencontrer. Et c’est souvent lorsque l’on a conscience que l’on porte son monde dans son cœur que les rencontres nous effleurent et nous font frissonner dans l’amour tel un câlin. A lire: Les câlins d’amour et sensuels. Si vous voulez aller plus loin dans l’écriture pour soulager votre coeur, exprimer tout ce que votre coeur ressent, découvrez mes ateliers d’écriture.
Est-ce que l’amour guérit vraiment ? Est-ce que l’amour a ce pouvoir de nous reconstruire quand tout s’est échappé en nous ? Lorsque nos corps de souffrance se manifestent, nous avons parfois tant de mal à les comprendre et les guérir. L’amour serait-il alors un pansement de l’âme , une thérapie unique, un traitement du psychisme et du physique qui peut nous faire réagir et aller vers un mieux-être voir même un bien-être ? L’amour, éternel paradoxe de la vie qui à la fois nous veut du bien lorsque la relation amoureuse s’accomplit véritablement mais nous crée aussi des blessures si profondes lorsque la rupture est nécessaire ou lorsque nous n’aimons plus. L’amour, ce guérisseur de l’âme, trouve alors tout son éclat lorsque les deux partenaires ont compris qu’il ne sert à rien de se battre l’un en face de l’autre, corps de souffrance contre corps de souffrance pour exister mais plutôt lorsque nous sommes l’un et l’autre dans toute notre palette d’homme et de femme. L’amour guérit lorsque nous arrivons à apporter l’amour nécessaire à notre âme, à notre duo en étant dans l’instant présent. ???? À lire aussi : Quand l’amour peut réparer nos blessures psychologiques. La résilience en plein cœur Les couples d’aujourd’hui vont vers une fidélité qui dépasse l’engagement physique et l’exclusivité sexuelle. En effet l’amour qui guérit est celui qui dans les plus simples et difficiles moments de la vie trouve sa place au milieu des deux corps souffrants, au cœur sensible et courageux. « Je vais la recoudre ta vie, je ferai de mon mieux, c’est promis, tous les petits fils qu’ils ont pris un malin plaisir à arracher, toutes les déchirures qui font sur ton cœur de larges plaies, laisse-moi tout réparer… »– Antoine de Saint-Exupéry L’amour au cœur d’une thérapie qui guérit On parle de thérapie lorsque la souffrance se manifeste. L’amour est une alchimie mystérieuse qui réunit notre cœur et celui de l’autre lorsque nous sommes dans une relation amoureuse. Dans cette réunification, il y a tout ce qui ne se dit pas encore ou ne se dira jamais. Il y a ce qu’on appelle la rencontre des corps de souffrance des deux partenaires. Une thérapie de couple par l’amour va alors se mettre en place sans que nous puissions véritablement nous en rendre compte dans nos premières relations ou durant un certain temps. Il faut avoir beaucoup œuvrer sur son chemin pour voir que l’amour est au cœur d’une thérapie de couple qui peut guérir si on en comprend l’essentiel et si on est dans l’acceptation de ces corps de souffrance que chacun habite. Pour cela définissons ensemble les corps de souffrance et leur manifestation courante chez chacun d’entre nous. Il existe deux types de souffrance auquel l’amour est confronté : la souffrance présente et la souffrance du passé. La souffrance présente C’est celle que nous créons chaque jour au fond de nous qui est en lien avec notre souffrance émotionnelle. La douleur et la souffrance se trouvent et se manifestent dans le mental et le corps au travers des ressentiments, de la colère, de la jalousie, de la tristesse, de la culpabilité, de la dépression. Dans cette souffrance, on laisse le mental prendre le contrôle sur notre vie. Et nous nous infligeons cela sans en prendre réellement conscience. En effet dans cette souffrance présente, nous n’acceptons pas ce qui nous fait souffrir. Nous sommes dans une non acceptation et cette résistance amène au jugement de soi-même et des autres. Plus vous êtes dans cette incapacité à accueillir pleinement cette souffrance présente, plus vous laisserez en vous des restes qui augmenteront votre corps de souffrance. Et forcément sans amour c’est encore pire ! Mais lorsque l’amour se retrouve confronté à cette souffrance alors le corps de souffrance pourra s’élever autrement. En effet, l’amour a ce pouvoir de la présence, de ramener l’autre dans son état et son identification. Je vais prendre un exemple simple : Vous arrivez du travail exténué, énervé et la première des choses que vous voyez en rentrant c’est le bazar dans la maison. La première personne qui recevra vos quolibets c’est certainement votre conjoint ou alors vos enfants. Vous déferlerez votre colère, votre agacement en la déguisant dans un reproche du non-rangement qui n’a pas été fait. Vous avez alors détourné votre corps de souffrance de l’instant présent. C’est là qu’intervient l’amour qui guérit. Si votre conjoint est dans la présence d’un couple thérapeutique qui est là pour s’aimer et s’accompagner, ne réagira pas par la colère ou en opposition avec vous-même, il vous laissera exprimer ce que vous ressentez et ensuite il vous dira ce que cela a provoqué en lui. De cette communication il en ressort la conscience de l’instant présent et il renvoie au corps de souffrance la lucidité et ensuite l’acceptation de ce qui s’est manifesté. L’amour ainsi présenté nous dégage de ce corps de souffrance qui n’atteint pas tout notre champ énergétique, toute notre présence. La souffrance passée C’est celle qui a existé, qui s’est retrouvée parfois camouflée, voire complètement éteinte lorsqu’elle a été un fort traumatisme. C’est la souffrance du passé qui a fait sa place en nous et qui continue de vivre en nous. Alors ce corps de souffrance cherchera sans cesse à refaire surface et pour cela il aura besoin de vous comme une nourriture. Mais plus vous nourrirez cette souffrance du passé, plus elle grossira. Pour ne pas dépendre de ce processus insupportable, il faut une nouvelle fois porter une attention présente à cette souffrance pour ensuite arriver à une libération. L’amour qui guérit, a ce pouvoir de l’attention consciente. Si vous vous aimez, vous saurez découvrir d’autres champs que votre corps de souffrance, vous apporterez de la lumière sur cette ombre qui fait partie de vous. Il ne s’agit aucunement de nier cette souffrance passée, il s’agit de la transformer, de l’alchimiser autrement. Au cœur du chaos, se cache un soleil. Et il va falloir le trouver. C’est grâce à l’amour que cela est possible. Si vous ne vous aimez pas, si vous n’êtes pas aimé, vous disparaissez dans ce
Texte écrit en écriture automatique. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits. Elle écrit comme elle respire. Elle écrit comme elle aime. Elle écrit comme vient le vent. Elle écrit quand vient la nuit et se lève le jour. Elle écrit comme si le monde lui appartenait. Elle écrit comme si elle avait tout à dire et tout à cacher. Elle écrit comme le diable au corps et le coeur en chamade. Elle écrit comme si elle mourrait. Elle écrit comme si elle était seule, comme si elle était accompagnée. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que la seule chose qu’elle sait faire c’est respirer sa vie et avancer avec les mots. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce qu’elle doit retrouver une part de son enfance et en même temps la laisser partir pour trouver la femme qui écrit encore et toujours. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que c’est la seule fleur qu’elle peut attraper partout sans crainte et sans argent. Elle écrit comme si elle n’avait plus que ça pour vivre. Elle écrit pour trouver son chemin en suivant les aigrettes du pissenlit. Ces aigrettes qui virevoltent mais suivent le cours du vent sans rien contrôler. Elle écrit avec le coeur courageux et le coeur sensible. Fleur de pissenlit ou dent-de-lion elle écrit avec elle au coin d’un jardin parce qu’elle veut être la reine des mots d’un espace qu’elle connait au fond d’elle. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que tout peut se dire autrement , tout peut se nommer autrement. Dent-de-lion, florion d’or, laitue des chiens, elle découvre à chaque fois autre chose quand elle écrit. Tout s’invente, tout se renomme et tout se lit. Elle écrit car l’écriture lui a sauvé la vie à l’intérieur d’elle même. L’écriture comme une respiration vitale. Comme une dernière volonté qu’on lui a laissée avant qu’elle ne parte. Elle écrit comme il écrit lui aussi l’homme des mots. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que dans tous ces voyages au vent elle sent que la vie va si vite, que la vie est unique et que tout peut prendre un nouveau départ, un nouvel envol quand on souffle vers le haut. Elle écrit et c’est déjà pas si mal pour dire le monde intérieur pour révéler la vérité et leur vérité des paradis et des enfers. Elle écrit pour les non-dits, elle écrit pour les sincères. A lire sur mon blog: Je suis enfin sincère. Elle écrit pour ceux qui pleurent, pour ceux qui rient, pour ceux qui sont seuls ou accompagnés. Elle écrit comme elle souffle sur le coeur des solitaires, des injustes, des tristes, des heureux et des uniques. Elle écrit pour chaque personne qui saura entendre un peu plus le bruit des aigrettes qui partent au vent. Elle écrit comme elle souffle sur les pissenlits parce que c’est sa liberté. D’ateliers d’écriture en courses folles de la vie, de textes d’amour en textes courts pour lâcher ce qui est, elle écrit comme elle respire et dans un unique espoir elle espère toucher du bout des doigts toutes ces petites plumes envolées pour en faire une histoire. A lire Le journal intime