5 MOTS POUR RENFORCER LE LIEN DANS SA RELATION D’AMOUR Renforcer son lien en amour c’est un peu garder le contact quoiqu’il advienne. C’est à dire en quelque sorte maintenir une liaison pour ne pas qu’elle s’appauvrisse OU, meure. Que faudrait-il faire alors pour ne pas casser ce fil invisible qui relie les deux personnes entre elles ? Chaque homme, chaque femme, chaque parent, chaque enfant fournit des efforts pour prendre soin de l’autre et mieux le comprendre à partir du moment où il y a de l’attachement. Nous aimerions toujours être dans ce lien d’amour et ne jamais le quitter quand on aime la personne. Pourtant nous sommes parfois bien contraints d’admettre que nous ne faisons pas forcément attention à l’autre. Nous le négligeons, nous le mettons de côté et les quelques égards deviennent rares au fil du temps. Pourtant, nous devrions toujours avoir en nous cette petite veilleuse d’amour qui s’allumerait dès que nous oublions l’essentiel à savoir entretenir le lien d’amour avec les êtres chers et faire du mieux possible pour le renforcer à chaque instant. C’est pour cela que le lien amoureux devrait faire partie des apprentissages à l’école. Entrer en relation ça s’apprend. Apprendre à comprendre l’autre, avoir un comportement respectueux, être en relation, cela devrait faire partie d’une initiation dès petit. L’amour n’est pas inné chez tout le monde. Et au-delà de l’amour passionnel, physique, émotionnel, celui-ci revêt tout un savoir-vivre qu’il conviendrait d’aborder dès le plus jeune âge. Car l’histoire d’amour est un parcours initiatique et plus tôt il commencera et plus cet amour ira vers la sagesse. Il faut apprendre à aimer. Apprendre à aimer c’est considérer l’autre, prendre en compte ses besoins, les écouter, les comprendre, exprimer ses attentes et vivre ensemble peut-être. On pense très souvent lorsqu’on est adulte que son ou sa partenaire doit comprendre et deviner ce qui est. Or cela est une conception que nous avons gardé de notre enfance. En effet, nos parents répondaient à nos désirs, anticipaient en quelque sorte nos demandes. Nous gardons cette façon de penser et de croire en l’amour dans notre couple. Or l’amour c’est un apprentissage face à l’autre. Et plus on est dans l’écoute, plus on est dans l’espoir de faire grandir ce lien d’amour. Mais alors quel lien existe t’il vraiment en amour ? Et comment faire pour l’entretenir dans sa relation ? EROS, PHILIA, AGAPE Il y a trois types d’amour : Le premier Eros représente la phase de départ dans l’histoire d’amour : c’est la passion ! On installe le manque de l’autre. On est dans la jouissance de l’amour. Le deuxième Philia c’est le dialogue de l’amour : la joie d’aimer et d’être aimé. Le temps s’installe dans la relation. L’amour s’associe dans une sorte d’amitié. Le partenaire devient le complice. On fait tout pour que ça dure. On crée le lien. Enfin le troisième type d’amour c’est Agapè. On sonne à la porte de l’amour de l’autre c’est –à-dire qu’on voit plus loin notre amour pour l’autre. On veut aimer son semblable, l’être humain dans sa globalité. Ces trois types d’amour sont des passages dans la relation. Ils construisent à eux trois le lien de l’amour. Les relations d’amour oscillent donc entre ces trois modèles. A la fois on prend toute l’énergie positive de ces trois amours mais aussi les difficultés que ces derniers peuvent engendrer. En effet beaucoup de couples se séparent car ils n’arrivent tout simplement pas à passer d’un amour à l’autre. La transition n’est pas conscientisée et crée des tensions. Le lien s’étire et se brise. Pour entretenir ce lien entre ces trois modèles d’amour, il conviendrait d’avoir toujours en tête et dans son cœur, la relation des corps et la relation d’âme à âme. Mais alors comment entretenir ce lien, le renforcer ? 5 mots autour du monde qui vous aideront à repenser votre lien. 5 mots qui pourront vous accompagner lorsque vous sentez que le lien d’amour s’efface. Ces mots utilisés et propres à des pays respectent la valeur du lien et tirent entièrement bénéfice de cette connexion généreuse que nous devrions avoir continuellement avec les personnes aimées. Le lien d’amour est un voyage. CAFUNE Au Brésil ce mot signifie : « Passer avec adoration les doigts dans les cheveux de son amant(e). » Qu’il est bon de sentir cette caresse intime qui relie deux êtres par les cheveux. Une magie lointaine qui montre combien notre affection pour l’autre est profonde dans ce geste. SNEHA Ce mot sanskrit signifie au sens littéral : « affection et huile ». Cela illustre l’amour comme un baume que l’on passerait lors d’un massage. Renforcer le lien c’est être en contact avec le corps. Vivre ce peau à peau comme une magie et une retrouvaille avec l’autre. HO’OPONOPONO A Hawaï, pratiquer le ho’oponopono c’est pardonner pour renforcer le lien et raviver les relations. En amour, il faut savoir accueillir les faiblesses du parcours de chacun, puis continuer à pardonner si c’est possible afin de ne jamais éteindre la relation. Bien évidemment chacun adoptera ce mot en fonction de ces possibilités d’acceptation. KANYININPA En Australie dans la culture aborigène, ce mot signifie le toucher par excellence. Il exprime l’amour et l’affection par le toucher. Mais cela va plus loin que cela car derrière ce mot se cache une signification plus profonde qui met en lumière une dynamique délicate de notre intimité respectueuse envers l’un et l’autre : Je te tiens et tu me tiens. Il y a ceux qui tiennent et ceux qui sont tenus. Un équilibre délicat dans le lien d’amour qui prend soin de l’autre et réciproquement. PAASAM Ce mot Tamoul venant du sud de l’Inde définit notre lien inextricable et tendre à l’amour. Il touche à la profondeur du lien d’amour et apporte dans la relation la dimension du bonheur. C’est l’affection la plus intime et profonde entre deux êtres. Ce mot évoque la chaleur et la connexion dans le lien. Que nous soyons plus PAASAM ou CAFUNE en passant par le SNEHA, le lien en amour a besoin d’être
La confiance cet été LA CONFIANCE LIBÉRÉE – 5 ASTUCES POUR CET ÉTÉ! L’été enfin! Quel bonheur de s’offrir de la liberté à SOI. Oui s’offrir pour SOI un temps d’arrêt ou un nouveau rythme ! Tout quitter, tout poser, faire une pause et découvrir ! Je quitte ma tenue routinière et je laisse mon corps au vent et au regard des nuages. J’enfile mon short et je laisse mes soucis de côté quelques instants. Je saisis le bleu du ciel et je m’envole vers un nouveau voyage, vers ma confiance. Mais alors vous me demanderez c’est quoi la confiance libérée et comment on y accède ? Quelles astuces pour vite la trouver ou la reconnecter en deux trois mouvements car il n’y a plus de temps à perdre après ces quelques mois ? La confiance une vague dans le ciel La confiance libérée c’est celle qui s’est nichée au fond de toi et que tu as hésité à faire sortir ou qu’on t’a empêchée de faire exploser pendant ces quelques mois. La confiance libérée c’est celle que tu avais mise dans une sorte de cage car tu n’osais plus être toi-même. La confiance c’est comme une vague dans le ciel. Elle va voguer au gré du vent et tu vas tout faire pour que tu surfes à ton envie avec elle. La confiance libérée c’est celle qui te permet de t’exprimer, d’affirmer qui tu es. La confiance libérée c’est TOI simplement. Alors pour éviter de passer ton temps à penser, retourner dans tous les sens tes idées, et ne pas trouver la voie de ta confiance, fais une pause quelques instants. La confiance en silence. Entre en calme avec toi-même, offre à tes yeux et à ton cœur une étendue face au vent, face au ciel, face aux nuages, face au soleil, face aux vagues, face à la mer, face à la montagne ou dans ton jardin. Ferme les yeux et écoute le silence en toi. Les bruits environnants pourront te caresser les oreilles mais très rapidement tu reviendras à l’instant présent de ton cœur. Parfois cela peut être assez difficile d’entendre son cœur car on l’a un peu laissé de côté dans le rythme effréné de la vie courante. Néanmoins, retrouver cet espace intérieur, cette intimité c’est permettre à sa confiance de retrouver son chemin véritable et qui nous convient profondément. La confiance en silence mesure les élans et accueille les états émotionnels. Elle les feutre tout simplement dans un petit écrin et va en prendre soin le temps que toi tu retrouves la paix, le silence et le repos. Cette voix de la confiance qui chantonne à ton oreille dans le silence. Cette voix qui va te dire que le plus important pour toi c’est la confiance, et donc faire en sorte de la libérer ! Dans ce silence en toute vérité, plus rien ne semble exister à cet instant présent. C’est la confiance en silence qui se tisse son chemin. Et petit à petit la libération arrivera. L’esprit est au repos enfin. Mais pour que la confiance se libère complètement il faut penser à son corps qui a subi beaucoup de tourments, moments et rencontres qui l’ont également fatigué. La confiance à nue. Libérer sa confiance offre une mise à nu de soi. C’est comme un bon scanner intérieur. Il s’agit d’oser mettre un temps sur pause et regarder ce qui s’est passé ou ce qui se passe dans sa vie. Cette libération sera bénéfique si ce temps de pause a lieu dans la sincérité avec SOI et les autres. Être nu dans son corps, être nu face à toi c’est aussi libérer mon corps. La confiance à nue est une ode à la libération de ses corps émotionnels que nous avons en quelque sorte vécus, subis durant ces quelques mois. C’est donc le moment cet été, de laisser votre corps LIBRE ! Laisser votre corps RESPIRER le grand air et ACCUEILLIR la caresse des éléments (soleil, vent, pluie, eau, terre, ciel, étoiles). Peu importe ! Et puis si votre confiance libérée, votre corps libéré rencontrent un autre corps libéré alors vivez pleinement ce délicieux moment. Offrez vous cet espace intime, cette connexion corps à corps, peau à peau. Régénérez-vous de ces mois où vous avez été habillés, enfouis sous des couches. L’été c’est la saison du sans rien. Le corps est en appel de cela. Alors oui la confiance libérée c’est aussi la confiance à nue. Corps, esprit, âme un parfait alignement pour la trouver. Qu’en est-il alors de son âme ? Quoi faire pour être dans ce parfait trio incontournable pour trouver sa confiance libérée ? Il y a plusieurs possibilités. Celle que je garderai c’est l’amour de son âme. La confiance amoureuse Je t’entends au creux de mon oreille. Puis je te sens au creux de mes reins. Je te touche dans la caresse de mon être. La confiance en émoi, la confiance en amour. Apporter à sa confiance la dose de secret que murmure l’amour pour soi. Mon âme qui aime. Mon âme qui sait que tu es là. Prendre cet instant pour dialoguer en amour avec son âme. Remplir cet écrin de délicats touchers et accueillir les besoins d’amour de mon âme. On s’oublie trop à l’intérieur. On omet de se dire combien notre âme a cet élan de l’amour et combien elle en a besoin. Alors vous pourrez connecter à cette confiance amoureuse, à l’amour de votre âme soit seul ou accompagné. Quoiqu’il en soit ce dialogue pourra se faire en chuchotement ou en caresse pour soi ou avec l’autre jusqu’au silence de l’amour. L’esprit au repos, le corps à nu, l’amour cajolé c’est le bon cocktail pour revenir à la rentrée en pleine forme ! Trois beaux cailloux qui formeront le pilier de votre confiance. 5 astuces pour cet été Être nue si j’en ai envie chez moi ou ailleurs. Parler au ciel si ça m’enchante et regarder les vagues dans le ciel. Écrire sur un carnet de la confiance libérée : JOIES, PEINES, DECOUVERTES, RENCONTRES et
À VOUS HOMMES DE COEUR JE VOUS ÉCRIS Je vous écris parce que j’ai le cœur chargé de mots pour vous depuis quelques semaines. Le message de je ne sais où est arrivé et il est temps de vous le livrer en toute simplicité et humilité. Ces mots pour vous parce que…. Parce que vous êtes en chemin tout comme nous les femmes. Parce que vous êtes de tous les temps des cœurs et des courages. Parce que vous êtes en amour. Parce que vous êtes amour. Parce que l’univers vous a entendu dans votre silence. Parce que vous êtes prêts à écouter. Ce sont des mots sur Vous, sur toutes ces belles rencontres d’hommes qui oeuvrent sur la voie de l’amour et qui sont prêts aujourd’hui à vivre leur cœur pleinement. À vous Hommes de cœur, Qui êtes-vous ? Oserai-je vous demander quelle âme vous habite ? C’est cette rencontre avec votre cœur, votre corps et votre âme qui se présente à vous aujourd’hui et que je célèbre. Car oui il y a des hommes de cœur, des hommes sauvages, des hommes sensibles, des hommes de lumière qui entendent leur chant du cœur, le chant des femmes, le chant des enfants, le chant de la lune, de la nature, de la vie. DES HOMMES QUI FONT L’AMOUR À L’AMOUR. DES HOMMES QUI REGARDENT LE FLOT DE L’AMOUR. Oui vous marchez dans une lumière différente de celle du passé. C’est celle du Nouveau temps d’Amour. Un temps où je vous entends sortir le son de votre ventre, votre ventre d’émotions, votre ventre de vibrations. Le ventre de la vie. Car si vous ne portez pas la vie, vous la ressentez en vous quand l’enfant bouge, quand la terre se réveille et vous nous accompagnez nous les femmes sur ce chemin de la naissance à l’autre, la naissance de l’enfant, la naissance de notre enfant, la naissance de la vie. Oui vous sentez votre cœur, celui qui vous fait respirer à l’aube et fermer les yeux sur le silence de votre amour. Celui qui vous fait entendre à la fois le tremblement de l’amour, le cri des femmes perdues, celui qui vous fait entendre la souffrance des enfants, celui qui vous fait entendre enfin que l’harmonie se crée ensemble et non pas seul contre nous. Un nouveau jour se lève en face de vous. Une nouvelle nuit se crée en vou Fermez les yeux et sentez cette caresse de l’éveil de la vie. Celle qui vous transforme, celle qui vous fait enlacer la femme dans l’étreinte de l’amour. A l’aube, délicatement vous devenez l’oiseau sauvage dans votre grandeur, dans votre vulnérabilité reliée au vent, dans votre totale liberté. L’oiseau d’une nouvelle histoire que vous allez créer et nous offrir. Vous les hommes de cœur, vous avez les ailes prêtes à s’engager dans le ciel. Vous avez des ailes suffisamment grandes pour envelopper le souffle de la vie, envelopper les femmes, les hommes et les enfants afin qu’ensemble nous avancions sur le chemin de la vie. Vous avez ces ailes de protecteur il est vrai. Car on vous les a toujours données ainsi. Et vous avez fait en sorte de faire ce qu’on vous a demandé. Vous nous enveloppez quand on a froid, quand on ne sait plus, quand on a peur. C’est plus fort que vous, vos ailes ressemblent à des caresses d’amour enveloppantes envers et contre tout. Et je ressens ce frisson de cette caresse au vent. Nous ressentons ce passage. Mais alors pourquoi ce courage à vous ? Pourquoi semblez-vous parfois fatigué en étant guerrier ? Parce que votre cœur est né à l’amour du plus fort. C’est ainsi qu’on vous a fait grandir. Et si maintenant on s’arrêtait quelques instants et qu’on prenait ce temps pour nous deux. Qu’on prenait ce temps pour qu’à mon tour je te serre dans mes bras et que mes ailes du courage aussi fassent le tour de ton corps. Et si on fermait les yeux ensemble et qu’on respirait ce même air, alors je te dirai de te laisser aller et de laisser glisser ton dos sur moi, sur ma poitrine. Et si je vous disais également que ce courage n’est pas qu’à vous. Qu’il est une histoire commune venue d’ailleurs et que la femme se sent initiée pour marcher à vos côtés. Le courage est une reliance au cœur et chaque homme et chaque femme en porte cette responsabilité et se tient la main. Et si maintenant on vous laissait évoluer, marcher, voler dans votre fragilité mais aussi, dans votre douceur, dans votre beauté, dans votre vérité où vous abandonnez enfin vos ailes dans leur plus belle envergure pour ACCUEILLIR la force du vent et les tournoiements créés par les montagnes sans aucune crainte. Alors vous retrouvez vos bras qui enveloppent l’amour quand vous faîtes l’amour. Faire l’amour quand on est un homme de cœur c’est comme illuminer le chemin de terre par des petites faisceaux de lune. Vous entrez dans la nuit des mystères avec la femme et vous amenez la lumière délicatement pour faire de l’amour une découverte de chaque instant. Faire l’amour en homme de cœur c’est être en contact avec la lune dans le ciel et la rose intérieure de la femme. Voir le rayon de lune rentrer dans la rose intérieure de la femme. Ce rayon de lune qui est en votre âme et qui vous amène à sentir votre plus beau masculin mélangé au féminin pour faire de la caresse intime, pour faire de la rencontre amoure une musique des corps, une naissance à la sensualité consciente. Toi l’homme de cœur qui viendra dans la femme et entendra tout ce qu’elle n’aura jamais pu dire. Tout ce qui fait qu’à l’intérieur la femme reçoit, garde alors que toi tu te retires. Mais toi l’homme du cœur tu sauras y déposer des baisers comme le début d’une nouvelle fois, tu sauras y apporter la tendresse d’une main quand tout sera chaud et seul à la
LE SEXE EN FLEURS. 4 PORTES POUR ENTRER DANS LA RELATION INTIME. Quatre portes à bien connaître quand on fait l’amour. Quatre portes qui pourraient être celles d’une Relation transformée et transformante entre deux partenaires. La rencontre charnelle peut avoir plusieurs parfums. On y associe aisément la rose de l’amour ou d’autres fleurs parfois plus exotiques. Parler de sexualité peut aussi dérouter certaines personnes. On ose encore à peine parler de soi alors, parler de son intimité ou de sa sexualité cela peut être forcément compliqué. Nous sommes tous très différents dans notre rapport au corps et donc au sexe. Plus nous vieillissons, plus notre espace corporel se modifie et donc notre sexualité aussi. Certains useront de leurs performances et de leurs multiples découvertes. D’autres plus timides intégreront leur orientation sexuelle et leur désir au secret. Le sexe est une vaste étendue où on peut y marcher comme chacun l’entend. Néanmoins, la plupart du temps nous sommes au moins deux dans l’échange. La Relation entre deux personnes quelque soit leur sexe est une entrée dans la sexualité qui doit se faire dans une conscience sincère et réciproque. Et il est un jardin partagé où l’homme ne peut faire fi de ce que vit la femme dans son corps. La relation en sexualité est de plus en plus consciente chez les hommes et les femmes. Entre un homme et une femme, il y a des phases incontournables dans le cycle de la sexualité. C’est ce que j’appelle le sexe en fleurs. Le sexe ne serait-il pas une floraison à chaque saison ? N’y a t’il pas des cycles de sexualité pour mieux aimer l’autre et mieux voyager dans sa Relation peau à peau, cœur à cœur ? La sexualité dans son temple sacré, dans son antre fleurie. LE SEXE, UNE RENCONTRE AU JARDIN. Découvrir le sexe de l’autre pour la première fois ou par habitude est un acte qui nécessite beaucoup de conscience si on ne veut pas rentrer dans la routine, s’ennuyer avec son partenaire voire éteindre l’amour et flétrir les fleurs. Parler de pratiques sexuelles, de fréquences dans l’acte d’amour n’emmène pas au jardin tous les jours. Que faudrait-il donc faire pour que la sexualité soit une découverte printanière, hivernale, automnale ou estivale ? Sans pour autant changer de tenue ou de lieu, le sexe en fleurs est une entrée essentielle pour comprendre l’intimité et créer une arrivée dans le jardin de la Relation à travers quatre portes calendaires. Faire l’amour selon un calendrier intime qui se partage ensemble entre l’homme et la femme. Cela peut vous paraître un temps soit peu programmé et pourtant nous ne pouvons nier que la femme a un cycle déterminant dans sa sexualité intime. D’un rapport à l’autre, le plaisir n’est pas le même, tout simplement parce que le cycle chez une femme joue un rôle essentiel dans la sexualité. Nous n’avons pas les mêmes envies, les mêmes attentes et les mêmes besoins. Alors oui cela se partage avec son partenaire pour qu’il comprenne, pour que l’échange soit conscient dans l’amour partagé. Vous l’avez compris ce calendrier suit le cycle menstruel de la femme qui se découpe en quatre portes : TENDRESSE, JOIE, CONNEXION, SAUVAGE La phase TENDRESSE (menstruelle) est un moment de grande intimité possible dans le couple. On partage caresses, massages. C’est l’oreiller détente qui s’installe entre les deux partenaires. C’est la TENDRESSE en câlin. N’hésitez pas à programmer des stages, des découvertes de nouveaux massages à faire ensemble. La phase JOIE (PRÉ OVULATOIRE juste après les lunes de la femme) emmène les partenaires dans une joie réciproque ; C’est l’instant des découvertes, des jeux possibles ; le sexe en légèreté.Amusez-vous ! La phase CONNEXION (OVULATOIRE) ouvre la porte du jardin grandement. On enveloppe notre partenaire avec nos bras, nos jambes. Les hormones, l’amour, le désir, le plaisir tout est au rendez-vous. L’attirance mutuelle, l’instinct, tout se connecte. La phase SAUVAGE (PRE MENSTRUELLE) est un moment de plaisir extrême si on entre dans cette énergie. La femme est en explosion de fleurs. Elle transforme son amour, son sexe dans une véritable jouissance. Son côté sauvage dévoile un côté très visionnaire aussi car elle explore et alchimise son plaisir. C’est un moment exquis entre les partenaires. Le sexe en fleurs est une douceur née dans la vie d’une femme. L’homme en désir entre dans ce jardin lorsqu’il rencontre une femme. Connaître et franchir ensemble ces quatre portes pour avoir une Relation plus connectée et respectueuse. La cueillette des fleurs intimes Oui j’accepte que tu viennes dans mon jardin, que tu respectes mes portes lunaires pour que notre sexualité soit celle de la floraison et du renouveau. Cueillir les fleurs et les mettre ensemble dans ma culotte. Sentir que ces fleurs sont celles de notre jardin commun. Cueillir, c’est récolter car le sexe en fleurs n’est pas un arrache racine car si tu fais ça et que tu m’obliges à faire quelque chose qui ne me convient pas alors cette cueillette sera celle des fleurs interdites et perdues. Nos fleurs intimes, nos fleurs épanouies, notre sexe en fleurs. A nous deux on devrait y arriver. Le sexe en fleurs est une rencontre amoure, une ode fleurie qui pourrait nous emmener tous les deux dans le cycle de l’amour. Faire en sorte que mes fleurs dans ma culotte soient de rose et de couleurs toujours parfumées à mon intimité que je souhaite te partager. Passer ces quatre portes ensemble pour construire et aimer notre Relation. Sexe en fleurs, sexe en éclosion, sexe en pistil, l’essentiel est de se retrouver au jardin intime ensemble.
QUAND L’AMOUR PEUT RÉPARER NOS BLESSURES PSYCHOLOGIQUES. LA RÉSILIENCE EN PLEIN CŒUR Notre propre rôle face à nos blessures. Le rôle de notre cœur dans ces difficiles mouvements et épreuves de la vie. Le rôle de l’amour face à nos blessures personnelles. Des blessures venant du passé, des blessures parfois d’enfance ou d’anciennes relations qui nous ont fait du mal à l’intérieur de soi. Les blessures sont diverses et on aurait envie de les oublier, les surpasser. Il y a en effet certains chagrins de vie qu’on garde en soi et qu’on traîne très longtemps voir durant tout notre chemin. En quoi l’amour de soi et l’amour des autres peuvent-ils panser certaines blessures ? En quoi certaines relations nous accompagnent-elles dans notre propre résilience ? Les blessures ne partent jamais, il faut alors trouver le moyen d’entrer en contact avec elles en ayant le cœur ouvert à l’amour. Quand l’amour répare nos blessures Toi qui sais caresser mon chemin. Moi qui sais te prendre la main. Oui il y a des vécus qu’on aimerait évanouir. Des relations intimes, des histoires de famille, des histoires d’amour, d’amitié, professionnelle qu’on aimerait éliminer pour ne plus souffrir. Car au-delà de l’amour en couple c’est bien l’amour dans n’importe quelle relation (famille, amicale, passagère, professionnelle, inattendue…) qui peuvent parfois éveiller nos blessures, en créer mais aussi PERMETTRE étrangement une réparation de celles-ci. La réparation du cœur Il vous est certainement déjà arrivé de vivre ce sentiment de remontée de blessures de l’enfance, ou bien en lien avec une histoire personnelle auprès d’un être proche. Cette remontée avec ce goût amer, douloureux, pénible qui parfois surgit de façon tellement inattendue. Cette blessure qui est en vous depuis longtemps. Soit que vous avez oubliée soit que vous sentez en vous de façon constante. Nous subissons tous des blessures psychologiques qui nous tiennent en apnée tout au long de notre vie. Ces blessures qui conditionnent notre état, notre bien-être et créent aussi notre identité, notre façon de nous comporter, et élabore notre caractère. Des blessures qui affaiblissent le cœur, l’alourdissent et le fragilisent aussi. Nous distinguons en psychologie six blessures : la blessure de l’abandon la blessure de la non-reconnaissance la blessure du rejet la blessure de la trahison la blessure de l’injustice la blessure de l’humiliation Face à ces atteintes de la vie, il y a des personnes qui vont les dépasser en vivant avec elles et en les rendant indispensables à leur évolution et puis il y a certaines personnes qui vont les soigner en se faisant accompagner par un spécialiste en psychologie. Quoiqu’il en soit vivre avec ces blessures nécessite une résilience si on veut retrouver un sentiment de sécurité et accéder à une vie plus apaisée et sereine. La réparation du cœur est essentielle, vitale pour vivre. On parle alors de résilience. Qu’est-ce que c’est la résilience ? La résilience c’est prendre conscience d’un traumatisme pour ne plus le vivre à nouveau et faire en sorte de se reconstruire avec ses propres ressources. C’est en quelque sorte vaincre un événement douloureux subi (abandon, deuil, violence, manque, séparation…) par ses propres moyens, accompagné ou non. Aller sur ce chemin de résilience c’est arriver à trouver la voie de son bien-être en dépassant ces épreuves. Ce travail peut être plus ou moins long et il faut l’accepter. Alors nécessairement pour arriver à faire ce travail on passe différentes portes ( chagrins, pleurs, isolement, mais aussi libération, lâcher-prise, acceptation, colère, refus…). Autant de passages qui nécessitent d’en parler, d’être accompagnés et de recevoir l’amour sous toutes ces formes. Ces étapes de tristesse et de prise de conscience mettent le corps au travail. En effet, la résilience se travaille au niveau du corps, dans cette capacité au corps à résister au traumatisme. Conjurer cet état traumatique en un développement positif. Un corps et un cœur qui sont empreints de vécus, d’histoires personnelles encombrantes, essoufflantes nécessitent une réparation. Le cœur peut se réparer lui-même grâce à l’amour de soi et mais aussi se réparer grâce à la présence voire l’amour d’autres personnes. Lorsque les épreuves sont difficiles, on passe par la phase chagrin. Le chagrin d’amour et peu importe la nature de cet amour est un chagrin qui nous fait avancer. Il y a des épreuves, et des chagrins déterminants pour soi et sa reconstruction voire son évolution personnelle. Oui il y a des histoires en amour, en amitié, imprévisibles, fruit du hasard qui sont merveilleuses et qu’on aimerait durables. Oui il y a des rencontres d’amour de passage et qui jouent un rôle sur notre chemin. Oui il y a l’amour qui circule et qui nous souffle l’encouragement et le désir d’aller plus loin et de croire en nous. L’amour un réparateur aux fils d’or Avez-vous déjà entendu parler du KINTSUGI ? Un art japonais au cœur de sa propre résilience. Le Kintsugi consiste à réparer un objet fissuré en soulignant ces brisures avec une poudre d’or. Il ne s’agit aucunement de les cacher mais plutôt de les mettre en valeur en les embellissant dans cette alchimie d’or. KIN veut dire OR TSUGI veut dire JOINTURE. Cet art japonais signifie le raccommodage à l’or. Cette technique ancestrale datant du XV ème siècle au Japon est un processus qui peut être extrêmement long et nécessite plusieurs étapes. Mais cet art va beaucoup plus loin dans sa philosophie. Ce n’est pas qu’une pratique artistique c’est aussi une symbolique très forte de la résilience, de la guérison. En effet, l’objet représentant la blessure, la cassure traumatique venant du passé devient par cette technique de beauté un objet honoré, aimé, délicatement embelli. La résilience dans son pouvoir de beauté et d’amour. Lorsqu’on s’arrête alors quelques instants en faisant le tour de nos histoires, on va se rendre compte que l’amour peut réparer des blessures, nos blessures d’enfance, nos maux d’adulte. L’amour tel une crème nourrissante et cicatrisante, un baume au cœur tout simplement, un fil poudré d’or que l’on va déposer sur ces blessures, ces cassures de l’âme. Un amour
« I KISSED HER AND IT TASTED LIKE LIP SMACKERS. » Je l’ai embrassée et elle sentait le gloss aromatisé. Je lui ai fait l’amour avec mes lèvres et j’y ai déposé mon goût. PUIS… Un bien beau programme me direz-vous. Mais alors c’est quoi le sexe en « Lip Smacker » ? C’est ma version nouvelle pour regarder l’amour crée avec les lèvres. C’est une façon intime de regarder nos lèvres dans le sexe. Quel rôle peuvent jouer nos lèvres? Quel parfum subtil et délicat laissent –elles dans l’acte d’amour des corps enivrés? Place aux lèvres. Les lèvres ont pris une place au fil de l’histoire considérable. Elles ont crée leur atout charme, leur atout séduction dans les rencontres d’amour. Elles sont devenues un espace de couleur sur le visage qui invite à l’attirance. Le regard se pose alors sur ces lèvres qui invitent au désir : le désir d’y déposer rapidement un baiser fougueux. Une envie de dévorer ces lèvres goûteuses et colorées. Comment nos lèvres ont- elles alors pris ce trône de pouvoir d’attirance au fil du temps ? De la mûre écrasée que les femmes à l’antiquité mettait sur leurs lèvres, au premier rouge à lèvres à la cire de bougie qui apparaît en 1880 en passant par le mélange subtil d’algues rouges qui donnaient aux lèvres de Cléopâtre sa couleur carmin irrésistible ; on découvre aussi qu’au XVIème siècle, hommes et femmes mettaient du rouge à lèvres. Leur visage blanc crème de l’époque laissait alors la place rouge au LIP SMACKER . Du LIP SMACKER aux ébats nocturnes, les lèvres ont largement contribué au développement de l’épanouissement sexuel dont on ne devrait pas se passer lorsqu’on est en couple. Caresse amoureuse en smack Tu viens déposer tes baisers. Ta bouche qui s’ouvre et fait entrer tes papilles dans un nouveau parfum de l’amour. Le goût de l’amour oral, le sexe oral, source de plaisirs intenses et immédiats quand il est pratiqué dans le désir profond de sentir la saveur aromatisée de son partenaire. Tout commence alors par la forme des lèvres qu’on regarde, puis le parfum des lèvres qu’on déguste en embrassant. Et c’est l’histoire qui continue, la rencontre des lèvres avec l’autre entraîne sur le parcours du corps. Les lèvres osent s’aventurer sur un chemin de caresses sur le corps. Puis un baiser fougueux revient au mélange des parfums des langues. Ce mélange des saveurs qui rentre en contact immédiat avec les papilles de la langue. C’est le secret du goût enregistré dans son cerveau illico qui m’appellera à revenir à ton goût buccal. En effet, la saveur libérée à travers la salive va activer et libérer les nerfs gustatifs qui vont donner l’information au cerveau d’un gout de « Reviens-y ! » sans hésitation et aucune limitation. Et cette information essentielle c’est celle du goût de l’amour bien évidemment ! C’est une cascade de messages de gourmandise. C’est le goût qui sort des lèvres, ça dégouline de parfums. Scientifiquement il faut savoir que la salive contient de la testostérone et ce n’est pas rien car elle appuie sur le bouton ON et elle augmente le désir sexuel chez son partenaire. C’est donc un atout essentiel pour faire monter la température des corps et plus délicatement inviter à la suite secrète. C’est le secret des langues qui se rencontrent et qui font naître la caresse en amour que j’appelle aujourd’hui le sexe en « Lip Smacker ». Jusqu’où les lèvres peuvent-elles aller sur le chemin des caresses ? Le sexe en « Lip Smacker » Jusqu’où les lèvres peuvent-elles aller sur le chemin des caresses ? Jusqu’où les lèvres peuvent-elles emmener les partenaires dans le LOVE SEX. Le sexe oral peut avoir plusieurs goûts et il ne faut pas s’en priver ! C’est la rencontre des goûts aromatisés dans tous ses états : Entre le coca pétillant Entre le karité adoucissant Entre la framboise des forêts Entre la rose éternelle Il y a de quoi voyager dans l’univers du sexe oral. Et tout est une histoire de goûts et d’ouvertures. Le sexe oral n’est pas un challenge de l’acte sexuel ou une découverte ponctuelle. Il est un acte d’amour qui unit les goûts des corps, la rencontre des lèvres aux parfums glosés que j’ose te laisser découvrir, et que tu oses m’offrir. Entre ce que tu me permets de te faire comme caresse avec mes lèvres et qui donnera une nouvelle dimension à notre jouissance et ce que tu me feras au creux des draps en salivant délicatement entre mes jambes, le sexe oral est une invitation dont on ne saurait se passer. Il est pratiqué de plus en plus et il fait partie intégrante des caresses amoureuses. 8 hommes sur 10 pratiquent le Cunnilingus et 7 femmes sur 10 la fellation, il est important de le dire. Alors oui ces frôlements de lèvres sont un rendez-vous dont on ne saurait se passer. Le sexe en Lip Smacker c’est se confondre dans les lèvres, se confondre dans les yeux, ouvrir les lèvres aux caresses de l’amour de plus en plus intensément et ne pas hésiter à y mettre le pétillant du coca pour voir tes yeux scintiller au moment de l’extase, C’est ne pas hésiter à y mettre le gloss du karité adoucissant pour t’offrir une caresse enveloppée de tendresse. C’est ajouter sur ses lèvres la framboise des forêts pour se perdre dans le sillage corporel et sauvage de la passion trempée. Et c’est aussi oser la rose éternelle avec celle ou celui que j’aime profondément et qui permettra au sexe en Lip Smacker d’emporter son partenaire dans un souffle unique d’amour et éternel au creux des draps et de mes bras.
LE SEXE EN GRAIN DE BEAUTÉ T’es parti un samedi matin. On n’avait pas eu le temps de faire l’amour. Le lendemain matin, j’avais une trace sur mon épaule. Un grain de beauté est apparu. Le sexe en pagaille, le sexe consolateur, le sexe séparation, le sexe voluptueux, le sexe enivrant, le slow sexe, le sexe libérateur, le sexe union, le sexe caché… Et vous à quelle voix du sexe appartenez-vous ? Vous êtes-vous demandé avec quelle voie mystérieuse vous chantez quand vous faîtes l’amour avec votre partenaire ? Faire l’amour c’est un acte de santé. On le lit partout dans tous les magazines et réseaux, histoire de bien mettre tout le monde d’accord sur cette simplicité ! Faire l’amour c’est simplissime et c’est bon pour la santé et quelle que soit la forme, la voie ou avec quelle voix vous chantez pendant l’ébat. Quand vous faites l’amour, votre cerveau est en ébullition positive. C’est la folie aux hormones satisfaisantes : Dopamine, sérotonine, ocytocine qui se font une sacrée fête dans la tête ! Et pas de quoi en avoir mal à la tête, je vous rassure. Bien au contraire, ce savoureux cocktail amène la joie et peut même nous enlever le stress et nous faire rallonger notre espérance de vie. C’est aussi un excellent remède pour les insomniaques. Quand on fait l’amour et bien on s’endort plus vite. C’est l’état relaxant par excellence. Mais alors si l’activité sexuelle a tellement de bénéfices, pourquoi on n’arrive pas à en jouer toujours dans nos relations intimes afin que cela devienne la belle union de deux êtres qui s’aiment et sont là pour s’accueillir normalement et savourer un délicieux moment. Savourer un moment qui pourrait se multiplier tant on connaît les bienfaits. Parce que derrière le sexe, il y a ton histoire, il y a mon histoire. Ce n’est pas si simple de s’accorder quand on en a des kilos d’amour, et des étreintes qui m’ont brisé(e). Il y a ce que toi tu as envie et moi ce dont j’ai besoin. Et là parfois on ne chante pas toujours la même note au bout de quelques semaines de relation, au bout de quelques mois, au bout de quelques années. Mais que devient le sexe dans la relation ? Le sexe devient une affaire très personnelle. Il devient câlin, il devient folie, il devient consolateur, il devient vengeur, il devient interdit, il devient…. Chacun dans sa relation expérimente son activité d’amour, le plaisir revient, il s’en va et il peut s’éteindre ou s’étreindre. L’orgasme peut chanter à certains moments mais il n’est pas fluide et entre dans une drôle de chanson dans laquelle j’expérimente peut-être d’autres scénarios dans ma tête pour le faire exploser. Le sexe c’est une histoire d’autres, c’est d’abord mon écriture et la tienne. Le sexe c’est comme une partie prenante de ce désir que j’éprouve en moi, que je sens monter et ensuite j’accepte de venir vers toi et m’associer à ton désir. Et bien ce n’est pas si facile que cela finalement l’acte sexuel même si mécaniquement on sait très bien comment ça fonctionne. Alors comment doit –on faire pour arriver à ce que le sexe reste une belle relation à SOI d’abord puis à l’autre ensuite ou bien en même temps selon qui nous sommes. Le sexe en grain de beauté Langage du corps, caresses, mots, corps à corps tout est bon à découvrir et à vivre. Le sexe oral, le sexe pénétrant, le sexe regard, le sexe grain de beauté. Et si moi je te fais l’amour comme un grain de beauté qui naîtrait sur toi et moi. Et si notre acte d’amour on le considère ensemble comme cette douce trace indélébile qui nous appartient à chacun et chacune. Nous sommes belles, et beaux avec nos grains de beauté personnels. Charme, séduction, tu entres dans mon pouvoir personnel et dans mon mystère. Le sexe en grain de beauté, le sexe en mystère, le sexe en charme, le sexe ailleurs. Alors oui, le sexe c’est une histoire à SOI, c’est son propre grain de beauté qui naît sur soi et que j’ose te montrer. Le mien est apparu alors que tu es parti, peut-être parce que notre sexe était déjà dans la séparation et pourtant j’ai envie que tu le voies ce grain de beauté et que tu reviennes et qu’on réessaie ensemble. Le sexe ce n’est pas qu’une histoire de magie. Au-delà de tout ce qu’on peut raconter sur le sexe, il s’agit bel et bien d’une entrée en soi, et d’un profond respect pour soi et pour le ou la partenaire avec qui vous le mettez en voix. Que le sexe soit pour vous une sacrée bataille, un délire de chaque instant, ou qu’il soit la tendresse ou bien la phase ultime de ma relation, n’oubliez pas qu’il est aussi votre grain de beauté personnel. Et que nul ne peut juger votre grain de folie que ce soit le sexe à la maison ou ailleurs ! Gardez votre part de mystère, votre tâche en étoile. Votre grain de beauté c’est votre destinée en AMOUR. Laissez la place au sexe en grain de beauté !
Mes brumes d’amour Je t’aime comme je peux. J’essaie de ne pas me perdre mon amour dans notre relation. J’essaie de te dire ce que j’ai à l’intérieur mais tu sais ce n’est pas facile parfois. J’aimerais que tu entendes ce que je ne dis pas toujours. J’aimerais que tu voies la brume dans l’amour et qu’on la traverse ensemble si tu veux bien. IL Y A DES BRUMES DANS L’AMOUR La relation entre deux personnes c’est l’alternance entre des moments brumeux où les doutes s’installent et où on perd pied et puis des moments de brume chaude qui vous caresse le corps et vous enveloppe ensemble dans le baume de la Relation. Je t’aime et je me perds aussi. Je t’aime et je suis derrière la porte. Je t’aime et je ne te regarde pas toujours en face. Je t’aime et je regarde pour nous deux derrière. Je t’aime et je te prends par la nuque car je tiens à toi. Je t’aime mais je n’y arrive pas toujours. Tu es la brume et le nuage. Je suis le nuage et la brume. Et je t’aime comme je peux. Alors je ferai en sorte d’être totalement ce que je suis et d’accueillir totalement qui tu es. Pourtant ce n’est pas si simple que cela. Et ce n’est pas qu’une histoire d’efforts tu le sais bien. C’est une histoire de vérités entre nous deux. Il y a les moments d’amour où tout nous semble rose et intime. Les brumes du désir La brume est lisse, coulante de désir. On se retrouve, on existe, on est reliés. La brume de nos corps enlacés, de nos corps collés, la brume de notre souffle en baisers. La brume de notre désir qui se crée sur les vitres de la chambre. La brume de notre air commun et de nos élans aimés. La brume qui vient de la pluie des nuages qui nous colle un peu plus lorsque je te fais l’amour au son de l’orage. Les brumes du désir ce sont celles de nos corps ouverts et proches. Les brumes du désir sont celles de nos cœurs battant si fort que toute la chaleur de notre corps crée la plus belle brume sur le miroir. Et puis il y a la brume de désir où nos touchers fragiles, délicats, tendres, nus vont nous unir corps à corps. Et faire de cette brume cette couleur transparente de la nuit, du jour, de tous les éléments et créer pour nous un bel espace de coton où nous sentirons la chaleur ruisselante de nos énergies. Les brumes de la Relation Et puis il y a ces premières fois ou ces énièmes fois de reproches, de tristesses, d’incompréhensions où on se dit qu’on a vraiment tout raté et que chacun n’a pas fait de son mieux pour s’en sortir. Deux êtres qui vivent leur chemin comme ils peuvent en s’aimant et en sentant ce qui va faire d’eux une RELATION dans la brume de l’amour. La relation à laquelle je me lie avec toi. La relation qui va nous relier ensemble. La relation qui va mettre l’amour en lien avec ce qu’on fera de mieux ensemble. Renforcer le lien dans son amour. J’ouvre ma main mon amour. J’ouvre ma main et j’essaie de t’envoyer ce qui fait de moi une femme aujourd’hui. J’essaie d’oser. J’essaie alors de souffler ce qui pourrait nous servir d’air à tous les deux. Je t’envoie ma brume inquiète, sensible et chaude qui vient de ma bouche. Dans ma brume il y a mon baiser ne l’oublie pas et je sais que cette brume là elle nous va bien à tous les deux. Et puis il y a l’air parfois si irrespirable entre nous deux quand on a mal ensemble, qu’on se perd sous l’eau ou qu’on est tout au fond loin de l’un et de l’autre ou quand la brume devient brouillard. J’aimerais te remonter à la surface comme j’aimerais parfois que tu me sortes de ce brouillard où je ne vois plus rien. Alors oui on fait de notre mieux ensemble. Je n’y arrive pas tout le temps tu sais. Parfois je te mens, tu me mens, parfois je me mens parce que je ne sais pas encore ou plutôt je ne sais pas bien faire pour que l’amour soit cela : ÊTRE AU PLUS PRÈS DE SOI AVEC TOI. ÊTRE AU PLUS PRÈS DE L’AMOUR. J’y pense, je me le répète et je l’écris même aux autres. Pourtant à toi mon amour connu aujourd’hui ou inconnu demain, SERAS – tu celui qui sauras comprendre que j’ai peur, seras -tu celui qui ouvriras la porte, celui qui enlèveras mes voiles? J’AI PEUR DANS LA BRUME QUI EST LA MIENNE. J’ai peur de te décevoir d’être différente de ce que tu attendais, j’ai peur de te mentir à nouveau et de te dire un je t’aime qui n’est pas celui de mon silence. Car ma brume elle est transparente comme opaque aussi, elle glisse sur moi et parfois elle se noie sur moi. J’essaie avec cette eau de me nettoyer mon amour pour que tu me voies, que tu me sentes entièrement nue de tout. Et alors tu feras de même, tu sentiras ta brume caresser ta nuque, ton dos, tes jambes et s’infiltrer ensuite dans la terre. La relation en amour c’est deux êtres, deux miroirs dans la terre, deux miroirs aussi dans la boue. Deux miroirs d’eau de brume. Oui parfois tu me renvoies ce que je refoule de moi, oui parfois je t’en veux tellement de ne pas me cajoler quand j’aurais besoin de réparer mes blessures. Mais il y a aussi toutes ces fois où on fait comme on peut, autant qu’on peut pour l’autre, du mieux possible pour continuer ce chemin ensemble. Il y a toutes ces fois où ces miroirs dans la terre et bien on y saute à pieds joints ensemble. Je nous vois alors tous les deux mon amour se couler dans cette brume fraîche
LE BAISER JUSQU’AU FRISSON ET PLUS! Le Baiser jusqu’au frisson ! et plus… Dépose moi un baiser là où tu veux. Dépose moi un baiser le long de mon corps Sur ma peau. Sur mes lèvres. Tes lèvres contre les miennes. Notre Baiser intime. Notre Baiser de couple. Celui qui nous emmène tous les deux tellement loin. Celui qui nous fait chavirer et tomber tous les deux dans les bras de l’amour. Ce Baiser dont je rêve dès que tu quittes la maison, Ce Baiser qui nous ressemble tellement et qui nous unit. Le baiser jusqu’au Frisson ! Ce Baiser Rose et Bleu… Le baiser, première rencontre avec l’amour. Du petit bisou enfant, adolescent au baiser chaud et passionné, chacun nous empruntons notre chemin du baiser avec beaucoup d’individualité. Comment faire pour que le Baiser rentre dans notre histoire d’Amour ? Comment faire pour qu’il devienne la rencontre du frisson de deux corps ? Pour qu’il devienne une couleur unique dans un couple ? Le Baiser, pas qu’une histoire de langues. Le baiser peut faire partie de notre vie de couple régulièrement ou pas du tout. Apparemment 18% des couples ne s’embrassent pas pendant une semaine et lorsque certains convoquent le baiser au rendez-vous, celui ci ne dure que quelques secondes. Quel dommage que le baiser soit abonné aux absents dans les couples car il est sans aucun doute l’un de nos atouts majeurs pour notre Bien –être tout comme les câlins. Il génère à lui tout seul un concentré de sécrétion des hormones du Bien –être : ocytocyne et endorphine sont deux « langues » parfaites pour conjurer le stress et devenir un réel antidépresseur. La science va même plus loin en démontrant que le French Kiss, celui qui met en mouvement nos muscles de la mâchoire, pourrait nous faire éliminer les calories du délicieux repas dégusté en amoureux juste avant de s’embrasser et de faire l’amour. En effet, le Baiser KISS activent 12 muscles des lèvres et 19 muscles de la langue. De quoi bien remplacer vos abdominaux et prendre un sacré plaisir ! Alors qu’attendez-vous pour vous mettre au Baiser ? Qu’attendez-vous pour le guider dans votre couple les yeux fermés ? Et vous laisser emmener sur la vague du frisson voir plus? Le Baiser les yeux fermés jusqu’au frisson. Les baisers échangés se font la plupart du temps dans le noir de notre regard. Nous fermons les yeux de façon instinctive lorsque nous embrassons notre crunch ou notre amoureux. Tout simplement parce que les yeux fermés, notre cerveau n’est pas stimulé visuellement et peut ainsi rester dans les sensations. Alors oui je t’embrasse dans mon alcôve intime pour mieux te sentir, te ressentir et vivre ces palpitations qui montent et ce frisson unique qui me fait me coller encore plus contre toi et savourer notre instant de plaisir. Le Baiser jusqu’au frisson. Le baiser un préliminaire et bien plus que ça ensuite. Avec le baiser, on se goûte, on se dévore, on se déguste et on entre dans l’intimité de l’autre. On offre son intimité et c’est pour cela que les baisers sont dans la plupart des cas réservés aux êtres aimés. Car ils expriment la force du désir et la puissance de l’amour entre les deux personnes. Ce frisson intime qui parcourt ma peau. Ce baiser que je sens au départ timide, délicat lorsque tu dessines ma peau avec tes lèvres. Ce baiser que tu déposes sur mon épaule aussi et ensuite ce baiser qui devient notre goût commun où nos langues se rencontrent et s’unissent. Alors osez le Baiser frisson ! Il sera rare de ne pas trouver un bel écho dans votre initiative. Avant qu’elle ou lui ne prenne son bouquin, avant qu’il ne s’écroule sur le canapé, faisons en sorte de temps en temps d’offrir à nos papilles le baiser frisson. Et avec un peu de chance le baiser fougueux et passionné ne s’arrêtera certainement pas là. Le Baiser Rose et Bleu dans la nuit. Il deviendra votre baiser unique et personnel. Il aura la couleur de la nuit couchante et du soleil timidement levé. Il lèvera les ailes des oiseaux nocturnes où les lèvres se teinteront timidement. Il sera dans le rose de ta peau, dans le bleu de ton regard, dans le rose de notre union et le bleu de notre peau à peau. Le baiser rose et bleu, tel un nouveau poème. Théophile Gauthier parlait d’une lumière qui « posait un baiser rose auprès du baiser bleu. » Et si nous dépassions alors ce frisson pour trouver dans nos baisers notre palette de couleurs, notre couleur d’amour, notre Baiser nocturne, notre baiser de la nuit des oiseaux. Je t’aime en baisers colorés, je t’aime en baisers de rayons, je t’aime en baisers envolés. Je n’attends que tes baisers. Mes lèvres t’appellent dans la nuit. Dépose moi un baiser bleu. J’y déposerai alors mon baiser rose.
RENCONTRER SON ÂME AVEC LE BERCEMENT DE L’EAU ET DE TON AMOUR. Le pouvoir de la solitude. Le pouvoir de la liberté d’être seul(e). Le pouvoir du silence. Le pouvoir de sa rencontre avec soi, avec son âme. Et quand cette rencontre peut se faire à deux. Cette rencontre intime et personnelle peut se vivre à deux. L’autre devient alors un guide, un accompagnateur, un amour pour faire de cette solitude un pouvoir à deux. Aller à la rencontre de son âme grâce à l’autre. La solitude en partage. La solitude en union. La Solitude c’est « ALL ONE », totalement uni à soi avec le bercement de l’autre. Un pouvoir à deux, un pouvoir qui grâce à l’autre pourra se sentir et s’atteindre avec beaucoup d’amour. La définition de la solitude c’est le fait de se retrouver seul sans personne. Et pourtant… Et si la solitude c’était tout le contraire. C’était une entrée dans son âme, une découverte qui se fait accompagnée. On peut être en solitude et être guidé par des Relations douces et réparatrices. A travers mes mots, je vais vous emmener dans le monde personnel de votre âme et voir comment quelqu’un peut vous aider à y entrer par la voie de l’amour. LA VOIE DE L’ÂME Quand on décide d’entrer dans son âme en étant accompagné et bercé, on ouvre son cœur, son corps. Entrer dans : Son monde intérieur Son monde dans le cœur Son monde dans le corps Son monde de l’âme. Son monde où le mot ALONE veut dire « All One », totalement uni à soi. TOUT UN. Déclaration d’amour à sa solitude, à son silence, à ce ressentir, ce ralentir et ce respirer qui vous emmènent dans une source que nous avons parfois tendance à fuir. Pourtant la source originelle de son cœur, de son corps et de son âme amène à la solitude, à cette retraite, à cet absolu de soi en silence. ET cette source est profondément délicieuse et si précieuse. Le trésor caché dans la solitude procure du bonheur et emmène notre personne dans la réflexion de qui nous sommes dans le silence, dans la vie et nous guide à la rencontre de notre âme. Être totalement uni à soi. Être totalement en communion avec son âme grâce au lâcher prise de son corps et de son cœur. Certains diront que la solitude fait peur, la solitude ennuie voire elle blesse trop. D’autres préfèrent être toujours en mouvement, dans la relation communicative avec les autres, dans la relation présentielle avec quelqu’un. Au-delà des rythmes qui appartiennent à chacun, au-delà des blessures que chacun a face à la solitude, les équilibres restent très personnels. Il y a cependant ce funambule que nous sommes, suspendu à notre MONDE intérieur, le monde de notre âme vers qui nous pouvons nous tourner pour revenir à SOI. Notre monde de l’âme, celui qui se crée autour d’un univers tellement intime et puissant pour soi. Lorsque cette rencontre nait alors le corps et le cœur se rassemblent, s’unissent pour parler à l’âme. Parler à mon âme et lui dire combien j’ai envie de l’aimer en douceur, en harmonie et en conscience. Lui dire quelques mots d’amour pour qu’on puisse ensemble cheminer et développer tout ce qui sera juste et authentique pour moi dans cette vie. Parler à soi, s’adresser à son âme ce n’est pas un double je ou jeu, non, c’est le retour à la grandeur de qui nous sommes, la valeur de qui nous sommes, l’amour de qui nous sommes. Il s’agit alors de libérer ce pouvoir de la solitude et d’entrer dans son silence. Respirer, méditer, chanter, danser peuvent accompagner sur le chemin du « ALL One ». La solitude c’est entrer en dialogue avec l’autre aussi. C’est transformer la solitude qui peut être pesante ou difficile en un pouvoir à deux. LA LIBÉRATION DE CE POUVOIR VA SE FAIRE À DEUX. Alors vous me direz rien à voir avec le fait d’être seul. Cependant si nous considérons l’autre comme un guide, un accompagnateur pour trouver notre solitude, notre monde ALL ONE, notre monde de l’âme, notre âme solitaire alors on va pouvoir transformer voire transcender cette solitude en une force, en une puissance pour soi et dépasser cette peur possible d’être seul. À lire aussi : Les voiles de l’amour. Toi qui me découvres, qui enlèves ces voiles froissés et secrets pour m’aimer. L’Autre peut être votre guide, votre silence, les mains accompagnatrices pour lâcher-prise et entrer dans la libération de l’âme, dans la libération de sa solitude. Comment se laisser aller dans les bras, les mains de l’autre pour trouver notre solitude ? La voie de l’âme bercée par l’autre. La source profonde et précieuse dont je parlais plus haut est intimement liée à l’eau. L’eau qui nous a bercé pendant neuf mois dans le ventre de notre mère. Cette eau féconde, protectrice, remplie d’amour. L’eau est et reste dans notre corps, notre cœur et pour notre âme une ressource essentielle pour mettre son corps dans l’abandon. Pour retrouver cette union à soi, le bercement en eau peut être une réelle libération pour sa solitude. La Relation entre vous et l’autre quelqu’il soit (amour, ami, Relation inattendue, inconnue, merveilleuse, rêvée, magique), ses mains et ses bras vont vous emmener dans le plus beau voyage intérieur grâce à l’amour du bercement et le pouvoir de l’eau, la source précieuse. Le bercement est un réel bien- être pour les petits, ils permettent de les accompagner dans l’apaisement et l’endormissement. Puis en grandissant, nous retrouvons cette nécessaire attirance vers le bercement avec les balançoires, les hamacs. Les mouvements de bercement sont des stimulateurs pour s’auto réguler. L’ocytocine entre autre se met alors en place et nous fait entrer dans une solitude intérieure calmée et reposante pour soi. Le bercement adulte peut se revivre par la voie de l’amour, par les mains et les bras d’un autre qui vous emmènera dans le voyage à la rencontre de votre âme grâce à l’eau berçante, grâce aux
SHADOW CARESSE : LA CARESSE DANS L’OMBRE Ressentir ta main sur mon visage. Ressentir tes doigts me caresser. Tu es loin et pourtant ça y’est je vis notre monde en secret. Je suis prête à saisir le fantôme de notre toucher intime. Je n’ai qu’à fermer les yeux pour vivre notre toucher dans l’ombre ou ce que j’appelle « Shadow Caresse », une expression du plaisir, du désir qui se réalise et qu’on ressent très profondément quand on est seul. C’est le toucher dans l’ombre. Celui qui s’infiltre à l’intérieur de vous sans que les autres le voient. C’est la caresse de l’ombre qui vous enivre lorsque vous rêvez de celui ou de celle qui ne peut être près de vous. C’est l’écrin de rose que vous tenez dans la main pour partir dans le monde du rêve intime. « Shadow caresse » : Retrouver l’instant caresse. Que ce soit dans un couple vivant au quotidien ensemble, ou bien un couple séparé par la distance, ou bien deux êtres qui éprouvent une rencontre émouvante et intrigante à distance, vivre en « Shadow Caresse » c’est en quelque sorte inviter en soi les retrouvailles des caresses que je ne peux pas faire en vrai à l’instant et que je veux m’offrir immédiatement sans aucune restriction en entrant dans le monde de l’imaginaire. Vivre en Shadow caresse c’est comme ressentir une étreinte, une caresse déjà vécue et dont je suis capable de me remémorer pour la revivre seul(e). Vivre en Shadow caresse c’est comme ressentir l’envie montante d’une caresse inconnue d’un homme ou une femme que je n’ai jamais rencontré(e) s mais dont j’imagine le toucher sur ma peau. Vivre en Shadow caresse, c’est découvrir un nouveau toucher qui vous touche au plus profond de votre âme. Le toucher de l’ombre touche à notre intime. Il invite soit aux retrouvailles essentielles avec le ressenti de son corps dans le connu de ce qui est dans notre mémoire. C’est –à-dire que notre corps a enregistré le toucher de l’autre, le mouvement de la main caressante afin de repartir dans le plaisir intense que cela peut procurer à notre corps lorsqu’il n’est pas là. Ou bien il invite à réaliser en soi le fantasme de la caresse de l’ombre que j’imagine que tel homme ou telle femme pourrait me donner. EROS est alors au rendez-vous et il n’a pas fini à travers cette caresse de l’ombre de nous faire découvrir le monde des sens propres à chacun, à la fois immense et inattendu et tellement bon pour soi et notre histoire avec l’autre. C’est l’instant caresse très personnel. En quoi SHADOW CARESSE constitue t’elle alors une douceur et une force pour notre intimité avec soi et avec l’autre ? En quoi peut-elle ouvrir les portes du jardin secret ? Shadow caresse, un art de vivre INTIME L’intimité dans l’ombre, c’est accepter d’entrer dans son jardin secret et d’accueillir ses désirs. Développer cet art de vivre seul de son côté, ou en le partageant avec un partenaire c’est aussi apprendre à lâcher-prise. Quand j’ouvre mon corps à la caresse de l’ombre, j’entre en quelque sorte dans le monde imaginaire érotique, dans mon rêve intime. Je lâche le mental pour me laisser porter par les ailes de la tendresse Plaisir. Cet art de vivre intime est alors une richesse intérieure pour soi car il va nourrir les hormones de plaisir et développer la sphère créative de l’amour. Et plus largement il permet d’ouvrir une porte à la connexion de soi et à l’autre à travers le filtre de l’invisible. L’ombre de la caresse est une retrouvaille avec son monde intime. C’est une rencontre intime avec son jardin secret. Elle lève délicatement les voiles et nous fait oublier le matériel. Nous entrons dans une nouvelle découverte de notre corps. Le jardin secret quand je m’allonge et que je pense à toi, à notre caresse. Entrer en Shadow caresse c’est s’autoriser à rêver de l’autre et de ce peau à peau si intense. Vous ne culpabilisez plus d’imaginer le feu des caresses jusqu’à ressentir l’ombre sur vous, sur votre visage et sur les moindres centimètres de votre peau. L’imagination va faire rentrer votre corps dans le flot d’un mouvement ondulant qui va mener à l’excitation et va vous permettre d’être en connexion avec votre énergie vibrante corporelle liée au désir. Vous entrez dans la douceur de votre énergie qui est essentielle dans l’acte d’aimer l’autre et dans l’acte de s’aimer plus intimement car vous êtes relié à ce que votre corps ressent. Le toucher de l’ombre va susciter en vous une connexion à vos propres désirs et votre propre plaisir. Vous vous connectez à vous-même et à l’autre aussi en pensant à SA caresse de l’ombre sur vous. Cet art de vivre est une porte ouverte à l’épanouissement de soi et pour l’autre. Il crée l’univers des touchers privés qui enveloppent l’esprit de l’amour du corps, de son propre corps et du corps de l’autre. Une rencontre inouïe et passionnante entre deux corps qui s’unissent dans l’ombre. Un rêve de deux corps passionnés qui s’offrent en caresses et baisers de l’ombre. Le peau à peau en shadow Je regarde ton corps, je le dessine à travers mes mains qui te parcourent. Pourtant je ne te connais pas. Je l’imagine. Il aura certainement le goût de l’amour, le goût de l’inconnu. Mais il aura surtout le voile du fantôme que je vais essayer de retirer dans mon instant « Shadow Caresse ». Je vais retirer cette opacité qui nous éloigne. Je vais mettre mes images mentales en mode amour, en mode désir, en mode plaisir et je vais ressentir ton corps tout contre le mien. Je vais imaginer nos deux vibrations s’unir. Tels deux rayons connectés, nous deviendrons alors une connexion nouvelle dans cet instant de l’ombre. Nous sauterons tous les deux dans le peau à peau en shadow. Ce sera le bateau de notre voyage vers l’ombre des caresses. Ce voyage où tout semble accessible, permis. Nous ne perdrons rien de ce peau à peau dans l’ombre. Une telle fusion en shadow c’est la retrouvaille