Quand le silence parle plus que les mots, nous nous retrouvons dans un endroit mystérieux avec la personne qu’on aime. On ne pourrait définir davantage l’amour authentique que dans cette attitude sensible et profonde entre deux personnes qui s’aiment. Lorsque le silence s’impose, lorsque le silence est la réponse, lorsque le silence se crée, les deux coeurs communiquent et deviennent une parole. La parole écrite des deux coeurs Quand le silence parle plus que les mots, on perçoit la parole écrite des deux coeurs. Les deux personnes s’unissent, s’enlacent l’une et l’autre, se posent dans un espace temps dédié à cette retrouvaille si singulière où l’écriture des mots passe par les coeurs battant. Chacun écrira sa propre partition de l’âme. Chacun ressentira la version écrite de son partenaire et c’est alors que le silence deviendra la plus belle éloquence d’amour. Le silence est fait de toutes ces paroles qu’on ne se dit pas et qu’on ne se dira peut être jamais. Je ne crois pas aux couples qui se disent tout, aux couples qui passent par l’amour lisse. Je crois aux silences amoureux, aux silences uniques et perpétuels qui font de chaque histoire une écriture véritable de l’amour. Le silence d’amour est une écriture Vous pouvez écrire des sms, des lettres d’amour, apprendre même à écrire en étant accompagné dans un atelier d’écriture avec une coach. Mais le silence d’amour est une écriture qui se passe de commentaires. Il unit sans même le prévoir les coeurs sensibles des partenaires. Il réunit les écritures de chacun telles des signatures de l’âme. C’est alors que le silence parle plus que les mots. Il chuchote, il murmure, il chantonne, il crie, il esquisse du bout de ses lèvres un délicat souffle qui se scellera dans un baiser probablement. Le silence est une écriture car chaque couple y trouvera son réconfort, sa sécurité, sa compassion, son pardon. Le silence parle plus que les mots mais il peut se dévoiler dans l’écriture Apprendre à détecter son silence et celui de l’autre , c’est aussi écouter les blessures, et les dépassements de chacun. Quand le silence parle plus que les mots, il peut aussi se dévoiler dans l’écriture tout simplement en se retrouvant face à un carnet quand le manque de mots se fait sentir et qu’il ne reste rien. L’écriture intuitive peut alors arriver pour aller écrire ce qu’il y a entre les lignes de ce silence passé sur ton épaule, près de ta tête mon amour. Un silence unique tellement personnel qui nous unit à chaque fois. Il nous arrivera de pleurer dans ce silence ou de sourire car le silence se passe de mots. Il est précieux et énigmatique. Le silence est un expression de l’âme et il peut se dévoiler dans l’écriture de l’âme, dans l’écriture intuitive celle qui se niche au fond de notre coeur et qui trouve les chemins de traverse pour venir jusqu’à nous. C’est alors que dans ce silence d’amour, nous communiquons avec notre guide intérieur. Le silence fait partie de l’amour Beaucoup associe le silence au silence radio d’un homme ou d’une femme quand la rupture se fait imminente comme si on n’avait plus rien à se dire et que le chapitre devait se clore. C’est alors que des histoires d’amour ne s’écriront pas davantage. Le silence devient un cri définitif: je ne t’aime plus et je me tais. Je parle d’un autre silence qui fait partie de l’amour. Il suffit de quelques silences pour s’aimer Il faut aimer profondément pour faire l’amour sans mots, sans rien dire. Juste…Ce que l’on n’aime pas de nom. Christian Bobin dit: ” A quoi reconnait-on ce que l’on aime. A cet accès soudain de calme, à ce coup porté au coeur et à l’hémorragie qui s’ensuit-une hémorragie de silence dans la parole.” Le silence est une preuve d’amour. Lorsque les deux amoureux se collent l’un à l’autre dans l’écoute des coeurs, dans la respiration intime du moment alors quelque chose d’autre nait, quelque chose rayonne dans une lumière incroyable. Quand le silence parle plus que les mots, le couple se retrouve là dans la nuit, dans une sorte de chaos intérieur, dans une espèce de fracas blessant, dans une porte ouverte au miracle. C’est le véritable lien d’amour. Le silence devient l’écriture de son âme mise à nue devant le coeur de l’autre. C’est ce miracle incroyable des couples qui arrivent à être entendus réciproquement dans ce silence éternel. La délicatesse du silence se fraie son chemin dans les sentiments confiants et merveilleux. A lire sur mon blog: Il y a des histoires d’amour qui ne s’écriront jamais L’écriture intuitive, une voie vers notre âme Les sms et les lettres d’amour sont des messagers de notre coeur A découvrir sur le site de l’une de mes collaboratrices, Virginie Garnier, sexothérapeute. Aimer quelqu’un de tout son être
On était bien ensemble, on s’écrivait et on s’aimait. L’écriture et l’amour au coeur de la vie d’un couple peut faire battre les coeurs encore. Ils ne vivaient pas ensemble et ils avaient tout à se dire, tout à envisager et tout à rêver. Ils ne pouvaient pas se prendre dans les bras comme les autres couples mais ils se caressaient chaque jour, chaque soir en mots et sonneries de l’amour. Ecrire ses sentiments, exprimer son amour au travers de l’écriture quand on n’a pas d’autres moyens de le faire c’est l’histoire de ces deux personnes. Elle était seule, il était seul. Rêver d’amour, ils savaient faire. Ils l’avaient exploré dans les moindres détails chacun de leur côté à coup de déceptions il est vrai aussi. Quand on écrit ce genre d’histoires, qu’on les esquisse d’un coup de crayon et qui s’efface du jour au lendemain. Mais la leur, leur histoire, leur relation, ils ne la voulaient pas comme ça. Ils la voulaient différente, ils la voulaient pour de vrai sans coup de gomme. Elle était malade et lui vivait loin. Ils se sont rencontrés parce qu’elle écrivait tout le temps et qu’un jour un texte d’elle est arrivé sur son fil d’actualité sur les réseaux sociaux. Il a lu les mots, il a pleuré parce que ça lui a fait du mal de voir qu’on peut encore être vivant dans la souffrance. Il n’y a rien de pire que de vivre dans la douleur physique finalement. Vous avez les jambes coupées, vous avez le coeur en point d’interrogation et vous regardez vos mains tremblantes avec la peur que tout s’arrête. Elle n’avait pas écrit pour faire pitié ou pour éveiller la compassion. Elle avait écrit dans son journal intime thérapeutique comment on apprend à lâcher prise dans la vie quant tout va mal, quand la douleur vient vous parler dans la solitude. Alors, vous écrivez et ce qui vous reste c’est d’envoyer à ceux qui sont encore en vie. Les cailloux de la maladie sont violents. Ils vous heurtent de plein fouet et vous criez silencieusement pour ne pas en recevoir d’autres car vous vous dites que finalement ce sont peut-être nos gémissements qui nous font revenir dans ce couloir de la mort si froid. Il n’y a rien de plus intime comme conversation que vous et l’ombre de la mort. L’écriture et l’amour, l’écriture et la vie se sont présentés sur son fil d’actualité à lui. Il a lu jusqu’au bout alors qu’il ne lit pas les longs textes. Un extrait d’un journal intime thérapeutique en ligne venu de nulle part. Pourquoi elle, pourquoi là? Il a lu et il a répondu par un commentaire: “Je peux être là et faire partie de votre journal quotidien”. Il a relu ce qu’il avait écrit dans ce commentaire. Et porté par une force qu’il qualifie aujourd’hui d’incontrôlable ou d’étrangère comme si cela ne venait pas de lui à ce moment- là, il a appuyé sur entrée pour envoyer son commentaire. Vous savez ce sont ces moments où on agit comme dans un instinct de survie ou d’une grande poussée d’intuition qui nous pousse à faire quelque chose qu’on n’aurait pas fait dans notre zone de certitude, dans cette zone contrôlée. C’est ça qui s’est passé. elle a écrit, il a lu, il a répondu et il a envoyé. L’écriture thérapeutique dans le journal est devenue l’écriture amoureuse, l’écriture du coeur qui bat. Ils étaient bien ensemble, ils s’écrivaient et ils commençaient à s’aimer. Leur correspondance épistolaire dans ce journal de bord visible aux yeux de tous parce qu’ils avaient décidé de se répondre sur chaque post qu’elle faisait de son journal. C’est à lui qu’elle répondait et c’est à lui qu’elle écrivait dans son journal. Elle ne s’adressait plus à son masque de la mort comme la dernière complainte qu’il lui restait à exprimer, non elle lui écrivait à lui et son journal intime était devenu celui de l’amour et non plus celui de la mort. Le monde lisait ce journal des deux amoureux vivant loin l’un de l’autre sans s’être jamais rencontrés physiquement, sans s’être vus aussi. Car elle ne voulait pas que son visage soit celui de la nudité qui fait peur. Elle voulait qu’il l’imagine nue sans les traits de la maladie, dans les rayons qui lui avaient arraché sa chevelure blonde. Elle voulait qu’il rêve d’elle sous les traits d’hier ou de demain mais pas ceux d’aujourd’hui. Les mois ont passé avec les mots comme mélodie dans leur coeur. Puis, un jour, la page du journal thérapeutique intime de l’amour de ces deux amoureux s’est arrêté parce qu’elle est partie, vous vous en doutez. Le couloir de la mort était trop près d’elle. Elle, dans son dernier souffle a peu pleuré mais son coeur a su les derniers mots qu’elle lui a dit. Lui, dans son souffle encore vivant et si seul a pleuré la mort. L’absence d’un être cher ne se mesure pas mais il s’éprouve pour le restant des jours. Ils ne se sont jamais dit je t’aime dans ce journal. Les lecteurs ne l’ont jamais lu. Ils ne se sont jamais touchés les mains, jamais enlacés mais ils ont fait l’amour tant de fois grâce à l’écriture. Ils se sont embrassés, raconté leur vérité. Et lorsqu’une infirmière a fermé le groupe du journal intime thérapeutique sur les réseaux, une phrase a été écrite: ” On était bien ensemble, on s’écrivait et on s’aimait.” Ce texte est une storytelling. Si vous aussi, vous souhaitez écrire ce genre de texte, je peux vous proposer un accompagnement en écriture créative. A lire: J’ai compris que mon rêve d’amour ne se limitait pas à des cases d’un site de rencontre
Il y a des histoires d’amour qui ne s’écriront jamais. Ce n’est pas la décision la plus facile de quitter quelqu’un qu’on aime. Ce n’est pas facile de sentir un sentiment amoureux qui ne se concrétisera finalement pas avec quelqu’un. Il existe des relations qui ne se réalisent pas. Ces liens pourtant très forts restent dans des balbutiements d’émotion et des je t’aime silencieux. On n’arrive pas à écrire l’histoire d’amour. L’écriture de ces deux âmes qui se sont rencontrées s’évade sans jamais trouver ses propres racines. Peut-on parler de destin amoureux? Comment écrire cette histoire d’amour fantôme autrement? Les histoires d’amour ont-elles un destin? L’amour est une évasion pour chacun et il arrivera que vous ressentiez des sentiments amoureux très forts pour une personne. Ce sera l’évidence sans mensonge et sans tromperie. Vous êtes attirés l’un à l’autre. Les signes sont sincères. Cette personne pourrait être cette âme soeur tant recherchée. Très souvent, nous définirons alors cette relation amoureuse comme un coup de foudre ou comme un coup du destin. Les histoires d’amour ont-elles vraiment un destin? Connaissez-vous la légende japonaise du fil rouge? Selon la légende, il y a un fil intangible du destin qui relie deux personnes destinées à être ensemble. Dérivé d’une ancienne croyance de l’Asie de l’Est, les dieux attachent un fil rouge autour des chevilles de ceux qui sont destinés à se rencontrer. Ceux qui sont connectés sont liés indépendamment du temps, du lieu ou des circonstances. Il y a longtemps de cela vivait au Japon un empereur puissant, mais il ne parvenait pas à trouver son âme sœur avec laquelle il souhaitait se marier. L’empereur entendit parler d’une sorcière qui avait la capacité de voir le fil rouge du destin. Il souhaita la voir pour lui demander où se trouvait la femme qui était attachée à son fil rouge du destin. La sorcière entreprit ce voyage qui l’amena devant une pauvre paysanne qui tenait un bébé dans ses bras. Lorsque l’empereur vit le bout de son fil, il n’accepta aucunement cette femme devant lui et il fit tomber la femme en question laissant échapper le bébé. Dans sa chute, ce dernier eut une blessure au front. Plusieurs années passèrent et le bruit commença à courir que l’empereur ne donnerait pas d’héritier, et qu’il fallait donc en trouver un nouveau pour le remplacer. Résigné à ne jamais trouver l’âme sœur, l’empereur décida alors d’épouser la fille adoptive d’un de ses généraux les plus puissants. Au moment des noces, il souleva le voile de cette femme et il vit que celle-ci avait une cicatrice très particulière sur le front, trace d’une chute du passé. A lire: Le fil rouge invisible Il y a ces rencontres unies par un destin probablement. Cela fera partie de nos croyances, de nos réconforts. Mais il y a aussi quelque chose de plus fort qui peut vous empêcher d’aller plus loin avec cette personne et qui ne vous permettra pas d’écrire cette histoire au-delà du battement du coeur enfoui en soi. Vous déciderez de vous séparer de cette personne à cause des aléas de la vie, des multiples oppositions, conflits, blessures. Ces histoires d’amour ne connaissent pas d’autres chapitres. La séparation entre les deux partenaires referment l’histoire d’amour. Puis, il y a ces histoires d’amour qui ne s’écrivent pas car vous êtes bloqués l’un et l’autre dans une autre relation. Comment écrire cette histoire d’amour fantôme autrement? Ces mots d’amour gardés secrets, enfouis au plus profond de notre âme comme des trésors jamais atteints par le regard, les mains et le coeur de l’autre. Je vais vous raconter l’histoire d’un homme qui aime une femme en secret. L’amour entre les deux a été une évidence au début de leur relation. Tout convergeait naturellement: projets, idées, battements du coeur. Mais la femme était bloquée dans une relation amoureuse et familiale déjà existante qui l’empêchait de vivre cette relation. Lui, il a attendu pensant qu’il pourrait supporter cela. Mais en réalité non, il n’ a pas pu tenir. Cela a été trop douloureux d’aimer cette femme à distance et dans une histoire partagée. C’est alors qu’il est parti du jour au lendemain en coupant tout lien, toute communication. Il ne lui a plus parlée. Il a laissé un vide dans la relation. La femme a compris pourquoi il était parti. Elle aurait espéré qu’ils arrivent ensemble à construire un autre lien, continuer à s’aimer autrement. Mais l’amour peut-il avoir plusieurs vies? L’amour peut-il se transcender autrement dans les coeurs? Dans cette histoire, ils n’ont pas réussi à écrire un autre chapitre à leur histoire. Ils sont restés éloignés physiquement, moralement, mentalement. Mais les cordes secrètes de leurs âmes sont reliées indéniablement. Ils n’écrivent pas leur histoire d’amour dans la dimension connue mais ils la racontent autrement dans leur coeur et dans l’univers. Ils sont les témoins d’une autre version de l’amour qui se tait mais se ressent et se garde dans le coeur. Ils écrivent leur histoire en sentant ce fil qui les relie. Les mots d’amour deviennent une parole qu’ils laissent certes sur le quai du train qu’ils ne prendront jamais ensemble mais ils sont là pour accueillir le prochain train qui les emmènera dans une autre vie d’amour certainement. Il y a des histoires d’amour qui ne s’écriront jamais dans le concret. Des chapitres nouveaux pourront s’écrire avec d’autres personnes aimées. Et puis il y a ces histoires d’âmes qui vous touchent en plein coeur mais avec lesquelles rien de réel, aucun toucher, aucun je t’aime ne pourront se dire librement. Ils garderont cela enfoui comme un trésor d’âme qui leur appartient jusqu’à la nuit des temps. A lire: L’amour silencieux d’un homme
Article écrit pour Virginie Garnier sexologue Ce qui nous relie toi et moi dans ce chemin de l’amour. Ce qui nous fait vibrer l’un et l’autre dans le verbe aimer. Aimer quelqu’un de tout son être, c’est lui donner certainement tout ce qu’il y a de plus véritable au fond de notre cœur mais c’est aussi apprendre à accueillir l’amour de l’autre dans toute sa vulnérabilité. L’amour est un mystère. Aimer c’est ressentir un fort sentiment d’attirance dont vous seul avez la vérité, dont vous seul êtes capable de vivre ce mouvement. De « La nuit des temps » de Barjavel, tant d’écrits ont pu retracer l’amour passionné, l’amour qui dépasse tout. L’amour comme une destinée qui crée le mythe d’un sentiment qui s’inscrit en nous à jamais. Aimer quelqu’un de tout son être Aimer quelqu’un de tout son être et faire partie d’un destin qu’on ne contrôle plus et qu’on souhaiterait éternel quand on se retrouve dans les bras de l’être tant aimé et désiré. L’amour véritable Aimer quelqu’un de tout son être pourrait aller vers cet horizon que nous regardons l’un et l’autre sans aucune crainte et dans ce désir effréné de suivre l’amour comme un fil d’or qui nous réunirait pour toujours. Mais l’amour dans tout son être c’est tellement fort, c’est tellement incroyable et mystérieux. Comment peut-on ressentir tant d’amour pour quelqu’un ? Avoir envie d’être l’unique version de soi-même avec cette personne et c’est tout. C’est offrir dans les bras de cet amour tant de soi sans l’avoir imaginé avant, sans avoir cru que c’était possible d’être entier avec quelqu’un. L’amour véritable comme cet accomplissement de soi dans sa globalité, dans sa version du verbe aimer où chaque mot, chaque geste, chaque souffle, chaque acte ou promesse d’amour deviennent des clés pour ouvrir tous ces verrous que nous avons cherché dans notre solitude à fermer. L’amour véritable c’est la prison qui s’écroule, c’est dire oui à ce qu’on est vraiment. L’authenticité de son âme face à l’autre sans rien d’autre. Accepter dans l’amour véritable que les verbes se conjuguent avec les doutes des temps et des personnes mais surtout avec cette idée qu’aimer n’est pas une vérité qu’on connait. L’amour véritable contient tous nos tiroirs qu’on a poussés rapidement parce qu’on avait peur d’aimer, parce qu’on avait peur de dire des choses qui nous ont blessés et emprisonnés. Aimer est une sensibilité personnelle Tout commence quand on tombe amoureux et que les premiers frissons sont les témoins d’une rencontre qui va résonner pour la suite. Cet écho au loin, cette sensation que nous sommes destinés l’un et l’autre pour s’aimer, laissent apercevoir la vérité de chacun. Aimer c’est une sensibilité personnelle qui nous appartient. Lorsque nous aimons quelqu’un de tout notre être, nous croisons intimement nos deux mondes sensibles. Nous les faisons communiquer dans la douceur, la compréhension, la complicité, la consolation, la guérison et tant d’autres communications essentielles pour que l’amour existe dans toute son authenticité. Aimer est une sensibilité à la fois individuelle et commune. En effet, dans l’essence et l’acte d’amour, les deux partenaires sont dans leur entièreté quand ils parlent d’amour, quand ils chuchotent leur désir, leur attirance, leur profondeur. Si les deux partenaires sont dans cette sensibilité de partage et d’accueil alors les cœurs se trouvent et commence un chemin semé de surprises et de bonheurs à deux. L’écueil d’une relation d’amour, c’est croire que chacun a son monde et que personne ne peut le comprendre. Aimer quelqu’un de tout son être c’est offrir sa vulnérabilité et prendre soin de celle de son partenaire. C’est une communication constante qui doit s’apprendre et se nourrir réciproquement. C’est s’ouvrir à l’autre en prenant ce risque de se dévoiler complètement. Accepter les défauts, les étrangetés, les miroirs brisés, les blessures de l’autre et apprendre à les aimer même si cela semble insupportable au départ ou inconcevable pour vous. Chercher ensemble les routes qui mènent à la compréhension de l’homme et de la femme. L’amour doit trouver sa place quand on est deux. Aimer quelqu’un de tout son être, de toute son âme en offrant au monde une autre version de l’amour que celle tant enseignée. Aimer quelqu’un de tout son être c’est évoluer ensemble Une relation amoureuse ne se définit pas. Elle démarrera d’une façon mais ne sera jamais dans une identité immobile. Ce risque glacial de rester au même endroit peut mener à la rupture amoureuse. Aimer quelqu’un de tout son être c’est évoluer ensemble en laissant la place à chacun pour grandir et faire son chemin individuellement. Être côte à côte et franchir les obstacles de la vie à deux, c’est une aide précieuse sans aucun doute. Mais avancer en se tenant la main et en la lâchant aussi parfois pour continuer notre évolution, notre transformation, c’est une nécessité en amour dans un couple. Rester dans son être, dans sa pleine puissance sans se sentir prisonnier et accroché à l’autre. L’amour peut donc être à la fois fusionnel et fissionnel afin de garantir la liberté et le mouvement constant dans la relation amoureuse. Aimer quelqu’un de tout son être, c’est plus fort que ce qu’on croit. C’est intégrer en nous que l’autre est précieux et que je dois être vrai pour aimer dans toute sa grandeur. Aimer quelqu’un de tout son être en lui offrant notre essence, notre vérité. C’est en cela que l’amour a du sens. La connexion relationnelle entre deux êtres reliés sur le chemin de l’amour ouvre la voie des cœurs indéniablement. C’est tout cela aimer quelqu’un de tout son être. C’est tout cela la nuit, le jour, hier, demain et aujourd’hui. Ouvrir notre cœur et ressentir dans le silence et le ralenti la douceur d’un amour tant cherché et tant désiré. Osez écrire ensemble les lignes de notre solitude du coeur sans en avoir peur. A lire sur mon blog: Guérir de la solitude du coeur En semant nos cœurs ensemble alors nous découvrons la grandeur de l’amour, alors nous apprenons à déployer nos ailes pour
L’écriture thérapie serait-elle la clé pour attirer l’amour ? Écrire aurait-il un pouvoir pour amplifier nos chances d’aimer, d’être aimé à notre juste valeur ? Si l’écriture est une façon d’exprimer nos émotions, elle est aussi le moyen incontournable pour faire de notre vie un terreau authentique d’amour. Il n’y a pas de méthodes miracles pour ne pas subir le célibat sur le long terme mais il y a des leviers sincères pour mettre notre cœur sur le chemin d’un autre cœur. Il y a deux façons d’attirer l’amour grâce à l’écriture thérapie et c’est ce que je vais vous proposer dans mon texte. En quoi l’écriture thérapie permet-elle d’attirer l’amour ? Quand l’écriture devient thérapeutique c’est alors tout un monde personnel insoupçonné, inavoué qui va s’éveiller en vous. Vous pensez vous connaître, vous croyez beaucoup de théories sur l’amour. Soit vous vous complaisez dans une relation d’amour qui ne durera pas ou qui vous blessera sur le long terme, soit vous vous lamentez dans des pensées limitantes du style : -que vous n’êtes pas fait pour l’amour. -que vous ne savez pas aimer. -que personne ne vous correspond véritablement. -que l’amour rend malheureux. Et tant d’autres qui emprisonneront ce pouvoir d’aimer. Force est de constater que l’amour ne vient pas à vous facilement : vous attendez l’autre comme le Saint Graal ou bien vous projetez sur l’autre un idéal d’amour. Toutes ces constatations sont vécues par la plupart d’entre nous. Nous reproduisons un schéma classique de l’amour qui s’appuie sur nos références familiales, nos références d’enfance et les histoires racontées que nous avons entendues durant notre enfance comme les contes de fées. Par exemple, les contes écoutés lorsque nous étions enfant font de nous des adultes exigeants en amour. La femme devient une princesse qui se veut parfois inaccessible ou blessée et l’homme ce prince charmant qui vient nous sauver et qui ne souhaite qu’une chose rencontrer la seule et unique image féminine qui deviendra sa promise et lui offrant des enfants. Même si mon résumé reste caricatural, il n’en demeure pas moins la référence inscrite dans notre mémoire psychique et associée à l’amour. Comment l’écriture thérapie peut-elle nous aider à dépasser ces croyances limitantes ? L’écriture thérapeutique est une entrée dans votre monde intérieur. Elle va venir œuvrer avec vos blocages émotionnels, vos traumatismes, vos blessures. Elle agira comme une clé de déverrouillage de vos portes intimes en quelque sorte. L’écriture thérapie n’est pas là pour aller contre vous-même, c’est tout le contraire. Elle vient vous rencontrer intimement, profondément. Différents exercices d’atelier d’écriture thérapeutique peuvent vous aider à apaiser vos tourments et à y mettre également de la clarté. Car très souvent nous avons parfois conscience de nos blocages émotionnels mais nous ne savons que faire pour enlever ces verrous de l’âme. Ces verrous de l’âme qui nous empêchent de nous aimer vraiment , d’aller vers l’amour de soi et donc d’aimer les autres. L’écriture thérapeutique le permet grâce à l’écriture expressive notamment. En quoi l’écriture expressive peut-elle développer l’amour de soi ? L’écriture expressive consiste à évoquer un événement agréable, désagréable et même traumatisant en faisant état des émotions associées à cet événement. Afin de développer l’amour de soi, voici comment mettre en place l’écriture expressive en trois étapes. Prenez tout simplement un carnet d’écriture dédié à cela. Première étape : -Écrire les émotions au quotidien L’idée est donc de libérer son cœur de ses émois, de ses lourdeurs sans faire attention aux contraintes habituelles de l’écriture telles que l’orthographe, la grammaire, le vocabulaire. C’est l’écriture ressentie. En étant ainsi attentif à nos émotions, en leur laissant la place nécessaire sur le papier, vous dégagez tous les symptômes post dépression. En effet, exprimer ce que nous ressentons est une porte de prévention. L’écriture expressive nous permet alors d’atteindre une légèreté en soi et laisse ainsi le chemin à l’optimisme plutôt qu’au pessimisme qui nous fait broyer du noir. Deuxième étape : -Écrire les souvenirs heureux et traumatisants. En libérant cette mémoire, vous éloignez le stress. En effet, l’écriture expressive aide à l’acceptation de soi, aide à la prise de conscience des événements qui laissent des traces émotives et psychiques importantes sur notre corps. Lors de cette deuxième étape, vous ferez donc un effort de mémoire en notant les événements qui vous auront marqué, blessé, traumatisé. Vous écrirez tout ce qui vous pèse encore aujourd’hui et qui vous empêche d’avancer sur le chemin de l’amour. L’écriture thérapeutique a donc ce remède possible au manque d’amour, à l’absence d’amour. Ne dit-on pas qu’il faut apprendre à s’aimer avant d’aimer les autres ! A lire sur mon blog: Les 10 bienfaits de l’écriture thérapeutique Si l’écriture thérapeutique est un bon moyen d’attirer l’amour à soi en œuvrant tout d’abord pour son cœur et son apaisement. L’autre écriture que je vais développer ci-dessous vous permettra d’attirer l’amour autrement. La deuxième façon d’attirer l’amour à soi se fera au travers de l’écriture intuitive. L’écriture intuitive, un chemin vers son être authentique : une force pour attirer l’amour Qu’est-ce que l’écriture intuitive ? Au travers de l’écriture intuitive, vous empruntez un chemin de reliance avec vous-même. Vous écrivez votre profondeur, celle qui est cachée à l’intérieur de vous. C’est en quelque sorte oublier l’acte d’écrire au profit d’un dialogue avec votre âme. L’écriture intuitive pourrait être associée à la méditation dans sa dimension de lâcher-prise et de détachement au monde extérieur durant quelques instants. Elle se qualifie dans son pouvoir d’être et non dans le faire. Et c’est là qu’elle devient intéressante et une force pour attirer l’amour. Oui c’est dans le pouvoir de son être, dans son plein pouvoir, dans sa totale puissance que nous pouvons aimer et être aimé. Le pouvoir de son être ce n’est pas la maîtrise de soi, c’est accepter et laisser vivre ce qui ne s’est pas encore dévoilé en nous. L’écriture intuitive permet cette infinie découverte de soi et de l’autre. Elle est un chemin authentique sans contrôle de soi et de l’autre. Elle devient alors une force pour attirer l’amour car tout est libéré, possible en quelque
Ecrire des voeux de mariage est un acte très personnel qui nécessite un retour à soi et à son histoire avec son partenaire. Même si vous avez l’habitude d’écrire, vous risquez de vous retrouver démuni devant la feuille de papier. Comment écrire des voeux de mariage? Prenez le temps d’écrire ses voeux. Faîtes vous aider si vous le souhaitez par une coach en écriture par exemple. Dire ses voeux est un moment très fort au moment du mariage. Ils se passent avant l’échange des alliances. Certains diront leurs voeux à l’église, d’autres les diront dans une cérémonie intime entourés de leurs proches. Vous aurez la peur au ventre. Le stress vous envahira. Donc ne tentez pas l’improvisation du moment, cela risque d’être décevant. Il faut donc anticiper et préparer ses voeux avec tout votre coeur. Exprimer ce que l’on ressent n’est pas toujours facile surtout quand on n’a pas l’habitude d’écrire. J’ai donc le plaisir de vous donner quelques conseils pour rédiger vos voeux de mariage puis je vous offrirai à la fin de cet texte mes propres voeux de mariage que vous pouvez modifier à votre convenance. Comment rédiger des voeux de mariage? Dans des voeux de mariage, vous pouvez témoigner de tout votre amour, relater votre histoire et projeter le futur pour votre couple. Voici 10 conseils incontournables pour passer à l’écriture de vos voeux de mariage La sincérité. Vos voeux doivent refléter votre personne. Ne sortez pas les grandes phrases romantiques ou poétiques. Soyez vous-même et restez simple surtout. Votre histoire d’amour. Vos voeux doivent raconter vos grandes étapes de votre vie amoureuse, de la construction de votre couple. Alternez humour et romantisme. Des petites anecdotes peuvent être racontées et soulager le texte en émotions diverses. Soyez harmonieux dans l’écriture de vos discours. Concertez-vous avec votre futur(e) mari ou femme. Il ne faudrait pas qu’il y a ait un décalage dans la longueur. Exprimez vos émotions. Vos voeux de mariage doivent être bouleversants empreints de votre coeur d’émotions. Si votre discours est trop plat et impersonnel, cela laissera indifférent votre partenaire et vos invités. Inspirez-vous de citations, de textes d’auteurs ou de chansons. Vos voeux de mariage peuvent tout à fait faire référence à des textes déjà existants. Ecrivez vos voeux tranquillement sans bruit alentour. Soyez dans votre bulle personnelle. C’est un moment intime et de connexion à soi et à votre amour Ressentez la puissance de votre amour, de votre duo, de votre couple en écrivant vos voeux. Mettez de la bonne énergie, de la puissance, de la bonne intention. Les paroles ont un pouvoir énorme dans la concrétisation. Connaissez-vous le pouvoir de l’attraction?! Une fois les voeux de mariage écrits, entraînez-vous à le dire plusieurs fois pour ne pas chevaucher sur chaque mot. Prenez un rythme agréable. Ne lisez pas trop vite! Une fois les voeux de mariage dits le jour J, gardez-les en souvenir. Offrez-les à votre mari ou votre femme ou mettez-les ensemble dans une boîte à souvenirs. Mes voeux de mariage A toi mon amour et tant d’autres termes que je te donne au quotidien et qui peuvent varier dans mon cœur parce qu’avec toi, c’est tout déjà et encore plus pour les années à venir. C’est tout déjà comme un tout que je perçois, que je ressens profondément en moi. Tu es un conjoint de vie exceptionnel, là quand j’ai besoin, là quand je ris, là quand je pleure, là avec mes enfants qui sont déjà dans ton cœur. Nous construisons notre foyer et je ne souhaite qu’une chose que celui-ci soit le bonheur absolu. Avec toi, on n’a pas perdu de temps. Mais il n’y a pas à en perdre quand on est sûrs de soi. L’amour vous donne des ailes et ne les brise pas. Avec toi j’ai appris à les déployer, à m’aligner avec qui je suis. Avec toi j’ai ressenti l’amour grandissant et sécurisant. Avec toi, je me suis sentie à ma place. Mes vœux d’amour sont pour tout notre quotidien. Je souhaite qu’il y ait toujours autant de rires, de fous rires, de larmes comme on a. Dans une journée nous rions, nous nous regardons complices, nous nous prenons dans nos bras, nous nous écoutons et nous savons. Et nous nous aimons d’un amour plus fort chaque jour, d’un amour grandissant pour tout ce que nous souhaitons tous les deux accomplir. Nous sommes un couple créateur et c’est l’une de nos plus belles forces. Nous savons nous nourrir l’un et l’autre et nous apporter nos compétences, nos capacités, nos talents. C’est le partage merveilleux d’une relation d’amour dont j’ai toujours rêvé. Il y a 2 ans j’ai écrit mon premier livre. Tu as été celui qui m’a accompagné à des milliers de kilomètres en me coachant et en me disant que si je veux être connue c’est de la persévérance. Depuis l’amour s’est installé dans nos cœurs, c’est non seulement la persévérance mais la joie, le plaisir, l’engouement, la vérité de mon âme qui s’opère à tes côtés. Alors je fais le vœu mon amour aujourd’hui, demain et toujours que notre histoire d’amour soit le fruit de l’un de mes plus beaux romans mais surtout il sera ce que nous vivrons pour toutes les années à venir et pour tous les au-delàs que nous arriverons à dépasser. Car des âmes sœurs se retrouvent toujours et ce malgré la distance. Nous avons accompli le plus difficile celui de confirmer dans la vérité après 9 mois de relation à distance que lorsque les cœurs sont authentiques, lorsqu’ils sont prêts à aimer vraiment, ils se rejoignent incontestablement dans le pouvoir de l’amour. Que mes vœux t’enlacent, que mes vœux te soutiennent, que mes vœux d’amour soient ceux dont tu as toujours voulu qu’ils fassent battre ton cœur. Je t’aime mon amour et bien plus que ça déjà. Et je suis si fière d’être ta femme. A lire: Comment savoir si nous sommes prêts pour le mariage?
L’amour vous donne des ailes et ne les brise pas. Je suis à quelques jours de mon mariage avec celui que j’aime du plus profond de mon cœur et de mon âme. Je suis dans l’écriture de mes vœux de mariage et surgit en moi un tas de pensées sur l’amour. L’image qui me vient immédiatement dans ma rencontre amoureuse c’est l’envol que j’ai pris grâce à lui, grâce à l’amour de mon conjoint. J’ai longtemps cherché au fond de moi le sens de l’amour. C’est à la fois si compliqué et si merveilleux de se laisser aller dans les bras de cette étreinte de la vie. Quand l’amour vous donne des ailes, vous avez alors l’impression que tout est désormais possible, que tout peut s’accomplir avec alignement et sérénité. Quand l’amour vous brise les ailes, vous devenez un cœur aride sans confiance en vous-même et sans amour propre. Des quêtes de l’amour, il y en a. Des oublis de l’amour il en pleure aussi. Mais lorsque vous ressentez tout au fond de vous qu’un cœur vibre comme vous, que vous le voyez à chaque instant de la vie commune avec un sourire c’est que l’amour est là. A lire sur mon blog: Cette prière d’amour C’est celui qui bat doucement mais sûrement c’est celui qui s’émerveille et qui en a marre aussi parfois lorsque tout se cumule, que tout s’enchaine et que nous devenons des pantins au cœur lourd. L’amour nous donne des ailes et c’est aussi dire : Je l’aime comme je le déteste parfois. Il ne s’agit pas de la haine. Il s’agit de ces agacements de la vie que nous connaissons tous et qui nous submergent et c’est alors l’autre qui prend tout en pleine face. L’amour vous donne des ailes tant qu’il est fusionnel et fissionnel. A lire: L’amour fusionnel et fissionnel Celui qu’on aime qui nous tient nos ailes brisées toujours et encore pour la énième fois. Quand l’amour vous donne des ailes c’est lorsque vous avez la sensation que tout est là prêt pour l’envol. Vos ailes sont accrochées, disponibles pour le grand voyage. Cependant, il arrivera que les ailes soient au repos aussi, fatiguées de tant d’épreuves et de blessures. L’amour sera là pour vous accompagner dans ce soin que vous devrez vous apporter inévitablement l’un à l’autre. Mais la personne qui est à vos côtés n’est pas là pour casser vos ailes et rajouter de la souffrance à la douleur que vous ressentez. L’amour, cet entendement de l’âme qui dialogue cœur à cœur avec son partenaire est une guérison. -Vos ailes pourront ressembler à celles des papillons grâce à la métamorphose qui se sera manifestée dans les bras de l’amour. -Vos ailes pourront être celles d’un oiseau toujours en quête de la plus belle envergure pour exister et prendre sa place. L’amour le permet, l’amour le développe incontestablement. -Vos ailes pourront être celle d’une fée comme le plus bel enchantement que l’amour peut procurer personnellement, secrètement dans les alcôves de l’intimité. -Vos ailes pourront enfin être celle d’un ange parce que lorsque votre relation amoureuse est authentique, elle vient heurter votre conscience. Elle vient bouleverser beaucoup d’idées et de concepts sur l’amour. Pourquoi ? Parce que c’est dans le cœur des âmes que tout se relie. C’est au creuset de la rencontre de deux âmes sœurs que l’amour se faufile. C’est entre la vie et la mort, dans une sorte d’entre-deux que l’amour prend ce risque d’exister. Les ailes d’un ange comme un messager de l’univers qui nous envoie tant de signes, de synchronicités en nous offrant le message suivant: c’est ensemble et c’est tout. C’est ensemble qu’on s’aidera et qu’on accomplira le chemin en se donnant la main. L’amour vous donne des ailes, ne les brise pas. Il arrivera que lors de ces envols à deux, nos ailes soient fatiguées, blessées. Il est toujours temps de se reposer à terre ensemble et de les soigner, de les guérir avec les pansements de l’amour. Il y a des jours avec mon conjoint où les ailes ne veulent plus voler. Elle se reposent et c’est souvent là qu’on voit tout l’amour possible car ce sont dans ces instants de repos que la grâce s’opère en caresses et tendresses et présences. C’est en cet instant d’arrêt que la vie se pose et prend son sens. L’amour vous donne des ailes pour un autre voyage ensuite. Mais si l’amour vous brise les ailes alors vous ne pourrez pas redécoller vers le ciel. Vous ne vous envolerez pas légèrement. Vous vous débattrez et vos ailes se casseront. Il y a des hommes qui vous détruisent et d’autres qui vous reconstruisent. Prenez alors le temps d’écrire sur vos ailes de l’amour pour que celui ou celle qui arrive dans votre vie les voit sur vous sans que vous en ayez peur. L’amour vous donne des ailes et ne les brise pas. L’amour vous jette dans le vide de la vie sans trop savoir où aller. Il ne vous retient pas, ne vous attache pas car il est là pour aller de l’avant sans rien attendre de vous. Juste être là et s’aimer c’est tout.
Les frissons d’amour sont des caresses sensibles telles de petits picotements ou des larmes qui coulent dans un bruissement chanté. Les frissons d’amour vous parlent, vous invitent au secret chuchoté d’âme à âme lorsque les corps se rencontrent, s’effleurent et se touchent. Entre sentiment et rencontre Les frissons d’amour sont des sentiments éternels envoyés par le vent. Ils sont des rencontres inattendues parfois inespérés quand le corps s’est endormi. Ils sont comme des blessures légèrement ouvertes au flot de l’amour. Les frissons d’amour peuvent guérir ce qui est trop douloureux. Deux corps qui s’enlacent, se troublent dans le toucher, dans le peau-à-peau. Cette main qui me caresse, ma main qui te caresse et nous emmène dans une rencontre sensible. Je me souviens de ce réveil matinal où tes doigts légers ont cherché ma peau et mon frisson. Ce frisson qui s’est éveillé dans la douceur, dans le voile du jour, dans la sincérité et la présence de l’instant. J’ai senti mes grains vivre et devenir des frissons d’amour. J’ai fermé les yeux et j’ai attendu que le trouble continue jusqu’à ce que mes frissons deviennent une réponse à l’amour. Chaque personne ressent son frisson, sa lumière. Les frissons d’amour sont paroles d’homme et de femme Il y a autant de frissons d’amour que de personnes. Ils sont multiples. Les frissons d’amour sont uniques. Ils sont des mains fantômes qui laissent une légère trace des mots perdus, des mots tus et oubliés dans l’instant caresse, le moment de grâce dans cette profondeur intime partagée. Les frissons d’amour sont ceux qui surviennent lorsque le coeur parle. Il y a comme un dialogue entre vous et son monde sensible. Son monde d’émotions et le monde où nous sommes. Les frissons d’amour sont paroles d’homme et de femme. Les frissons d’amour naissent et meurent sur votre peau comme des petits grains qui voyagent dans un effleurement merveilleux de ta main. Les frissons d’amour touchent l’âme comme une évidence car ils savent arriver au moment juste de la vérité entre toi et moi, cette parole authentique. Les frissons d’amour sont une création Les frissons d’amour sont une création. Ils sont une oeuvre unique et instantanée. Les frissons naissent dans une chanson, dans un texte, dans une découverte étrange. Comme si tout prenait une place en nous. Comme si une parole nous soufflait un sentiment et alors nous nous en emparons comme une oeuvre personnelle. Une histoire qu’on voudrait écrire de notre main. Les frissons d’amour sont des rêves sensuels et érotiques Les frissons d’amour c’est bouleversant, c’est gênant parfois. Ils chuchotent des mots qu’on n’ose pas, dans un érotisme jamais vécu. Ils sont sensuels, chauds et voyageurs dans les corps. Les frissons d’amour sont des rêves envolés dans la nuit avec lesquels vous vous reconnectez le temps de quelques secondes. Votre âme parle dans ce moment de retrouvaille. Les frissons d’amour sont des plumes qui partent de votre corps, qui le rencontre et le bouleverse délicatement, sensuellement et tellement profondément. Ces plumes, on les a arrachées pour se raccrocher au ciel de la vie et ainsi faire l’amour sans ceinture. Dans les instants furtifs, l’amour arrive. Les frissons d’amour se posent comme un regard mystérieux entre une homme et une femme. Ce regard entre deux êtres qui s’aiment et qui font l’amour en frisson. Les frissons d’amour sont de tendres mots qu’on écrit dans la nuit ou au lever du jour. Ils sont coups de foudre et tonnerre. Ils sont lune et loups. On ne peut pas taire les frissons d’amour à moins de leur mettre un doigt sur la bouche en leur disant je t’aime ou en leur faisant l’amour. A lire: 10 frissons d’amour surprenants expliqués scientifiquement
Est-ce que l’amour guérit vraiment ? Est-ce que l’amour a ce pouvoir de nous reconstruire quand tout s’est échappé en nous ? Lorsque nos corps de souffrance se manifestent, nous avons parfois tant de mal à les comprendre et les guérir. L’amour serait-il alors un pansement de l’âme , une thérapie unique, un traitement du psychisme et du physique qui peut nous faire réagir et aller vers un mieux-être voir même un bien-être ? L’amour, éternel paradoxe de la vie qui à la fois nous veut du bien lorsque la relation amoureuse s’accomplit véritablement mais nous crée aussi des blessures si profondes lorsque la rupture est nécessaire ou lorsque nous n’aimons plus. L’amour, ce guérisseur de l’âme, trouve alors tout son éclat lorsque les deux partenaires ont compris qu’il ne sert à rien de se battre l’un en face de l’autre, corps de souffrance contre corps de souffrance pour exister mais plutôt lorsque nous sommes l’un et l’autre dans toute notre palette d’homme et de femme. L’amour guérit lorsque nous arrivons à apporter l’amour nécessaire à notre âme, à notre duo en étant dans l’instant présent. ???? À lire aussi : Quand l’amour peut réparer nos blessures psychologiques. La résilience en plein cœur Les couples d’aujourd’hui vont vers une fidélité qui dépasse l’engagement physique et l’exclusivité sexuelle. En effet l’amour qui guérit est celui qui dans les plus simples et difficiles moments de la vie trouve sa place au milieu des deux corps souffrants, au cœur sensible et courageux. « Je vais la recoudre ta vie, je ferai de mon mieux, c’est promis, tous les petits fils qu’ils ont pris un malin plaisir à arracher, toutes les déchirures qui font sur ton cœur de larges plaies, laisse-moi tout réparer… »– Antoine de Saint-Exupéry L’amour au cœur d’une thérapie qui guérit On parle de thérapie lorsque la souffrance se manifeste. L’amour est une alchimie mystérieuse qui réunit notre cœur et celui de l’autre lorsque nous sommes dans une relation amoureuse. Dans cette réunification, il y a tout ce qui ne se dit pas encore ou ne se dira jamais. Il y a ce qu’on appelle la rencontre des corps de souffrance des deux partenaires. Une thérapie de couple par l’amour va alors se mettre en place sans que nous puissions véritablement nous en rendre compte dans nos premières relations ou durant un certain temps. Il faut avoir beaucoup œuvrer sur son chemin pour voir que l’amour est au cœur d’une thérapie de couple qui peut guérir si on en comprend l’essentiel et si on est dans l’acceptation de ces corps de souffrance que chacun habite. Pour cela définissons ensemble les corps de souffrance et leur manifestation courante chez chacun d’entre nous. Il existe deux types de souffrance auquel l’amour est confronté : la souffrance présente et la souffrance du passé. La souffrance présente C’est celle que nous créons chaque jour au fond de nous qui est en lien avec notre souffrance émotionnelle. La douleur et la souffrance se trouvent et se manifestent dans le mental et le corps au travers des ressentiments, de la colère, de la jalousie, de la tristesse, de la culpabilité, de la dépression. Dans cette souffrance, on laisse le mental prendre le contrôle sur notre vie. Et nous nous infligeons cela sans en prendre réellement conscience. En effet dans cette souffrance présente, nous n’acceptons pas ce qui nous fait souffrir. Nous sommes dans une non acceptation et cette résistance amène au jugement de soi-même et des autres. Plus vous êtes dans cette incapacité à accueillir pleinement cette souffrance présente, plus vous laisserez en vous des restes qui augmenteront votre corps de souffrance. Et forcément sans amour c’est encore pire ! Mais lorsque l’amour se retrouve confronté à cette souffrance alors le corps de souffrance pourra s’élever autrement. En effet, l’amour a ce pouvoir de la présence, de ramener l’autre dans son état et son identification. Je vais prendre un exemple simple : Vous arrivez du travail exténué, énervé et la première des choses que vous voyez en rentrant c’est le bazar dans la maison. La première personne qui recevra vos quolibets c’est certainement votre conjoint ou alors vos enfants. Vous déferlerez votre colère, votre agacement en la déguisant dans un reproche du non-rangement qui n’a pas été fait. Vous avez alors détourné votre corps de souffrance de l’instant présent. C’est là qu’intervient l’amour qui guérit. Si votre conjoint est dans la présence d’un couple thérapeutique qui est là pour s’aimer et s’accompagner, ne réagira pas par la colère ou en opposition avec vous-même, il vous laissera exprimer ce que vous ressentez et ensuite il vous dira ce que cela a provoqué en lui. De cette communication il en ressort la conscience de l’instant présent et il renvoie au corps de souffrance la lucidité et ensuite l’acceptation de ce qui s’est manifesté. L’amour ainsi présenté nous dégage de ce corps de souffrance qui n’atteint pas tout notre champ énergétique, toute notre présence. La souffrance passée C’est celle qui a existé, qui s’est retrouvée parfois camouflée, voire complètement éteinte lorsqu’elle a été un fort traumatisme. C’est la souffrance du passé qui a fait sa place en nous et qui continue de vivre en nous. Alors ce corps de souffrance cherchera sans cesse à refaire surface et pour cela il aura besoin de vous comme une nourriture. Mais plus vous nourrirez cette souffrance du passé, plus elle grossira. Pour ne pas dépendre de ce processus insupportable, il faut une nouvelle fois porter une attention présente à cette souffrance pour ensuite arriver à une libération. L’amour qui guérit, a ce pouvoir de l’attention consciente. Si vous vous aimez, vous saurez découvrir d’autres champs que votre corps de souffrance, vous apporterez de la lumière sur cette ombre qui fait partie de vous. Il ne s’agit aucunement de nier cette souffrance passée, il s’agit de la transformer, de l’alchimiser autrement. Au cœur du chaos, se cache un soleil. Et il va falloir le trouver. C’est grâce à l’amour que cela est possible. Si vous ne vous aimez pas, si vous n’êtes pas aimé, vous disparaissez dans ce
Article écrit pour le site ” Les mots positifs“ On a tellement besoin de se sentir protégé en amour. Des bras qui vous entourent, une main qui se tend vers vous, un regard complice qui veut dire « je suis là avec toi », des mots d’amour écrits, sont autant de signes, des gestes de protection que nous avons besoin de vivre dans notre relation de couple. Se sentir protégée par son partenaire, protéger son conjoint sont des valeurs importantes dans la relation amoureuse. L’amour est un lien qui nécessite chaque jour une attention particulière. Rien n’est jamais acquis. Tout peut du jour au lendemain disparaître dans son cœur et faire de chaque personne un fantôme dans le couple. Ce besoin d’être protégé et cette nécessité de donner la même chose à la personne qu’on aime assure une sécurité affective primordiale pour l’équilibre dans le couple. Mais sans que cela ne devienne un étouffement ou encore un refus de se laisser aller aux bras de l’amour, je vous propose ensemble de comprendre pourquoi ce besoin de protection en amour est totalement légitime et comment le recevoir et y répondre sans être dépendant de cette attente affective. Le besoin de protection : une armure d’amour. Très souvent la première explication psychologique qu’on associe à la protection dans l’amour c’est lorsque la personne a souffert d’une blessure de rejet ou d’abandon dans son enfance et inévitablement cherche au travers de sa relation amoureuse à combler ce vide. La solitude profonde troublée par une carence affective passée peut en effet laisser des traces et enfouir la personne dans ce besoin incessant d’être protégée, surveillée et le partenaire apparaît alors comme le sauveur protecteur qui offrira l’amour absolu. Mais nous ne sommes pas tous dans ce schéma extrême de dépendance affective qui réduit la protection en amour à quelque chose d’emprisonnant qui peut mener à la rupture au bout d’un certain moment. Derrière la protection, se niche toute une valeur enroulée d’amour. Quand on aime quelqu’un on a envie de le protéger. Quand on est en amour avec son conjoint, on veut être protégé par lui. J’ai eu envie d’écrire cet article car la semaine dernière j’ai eu un petit accident. Et lorsque je suis rentrée les larmes aux yeux, mon conjoint s’est immédiatement inquiété, a pris ma main blessée et les larmes lui sont montées. Il y avait oui de la tristesse mais il y avait aussi derrière son regard ces mots : « J’aurais tellement aimé te protéger. » C’est la même chose avec nos enfants dans notre lien maternel ou paternel, cette protection inconditionnelle est belle et bien là. La protection fait partie de l’amour. N’en faisons pas un défaut ou quelque chose encore qui doit s’effacer au profit d’une indépendance fragile et non salvatrice. Le besoin de protection est une beauté d’amour. Il est le gage d’un lien profond entre les personnes. Dans les plus terribles moments, le premier facteur d’une résilience certaine c’est bien la relation avec les autres. Nous avons tous ce pouvoir pour que l’autre se sente accompagné, abrité, protégé dans sa solitude souffrante. L’homme protecteur ou la femme protectrice ne prend pas le fardeau mais il est là avec nous et c’est tout…En témoigne l’origine latine du verbe « protéger » protegere (« couvrir devant, abriter ; garantir). Le besoin de protection est normal et entièrement légitime. Dans la thérapie de couple, c’est même l’une des clés qui va englober les deux personnes dans une armure d’amour afin qu’elles se sentent toutes les deux dans une sécurité affective et dans un lien complice. Ne pas se sentir protégé peut créer de l’anxiété et devenir un véritable fossé dans le couple. Les partenaires deviennent deux étrangers et ne sont pas là l’un pour l’autre. Il n’y a rien de pire dans un couple que de se sentir seul, pas accompagné, pas protégé. Il faut créer à deux cette armure d’amour qui devient l’évidence à la durabilité dans la relation amoureuse. Pourquoi un homme protège sa femme ? Pourquoi une femme protège son homme ? Parce que nous avons besoin de nous sentir aimés tout simplement. Dans l’acte protecteur, il y a cette notion de « héros » et « héroïne dans le couple que nous aimons tenir pour celui ou celle qu’on aime. Nous sommes attentifs à ses besoins tout simplement. Quels sont ces besoins de protection dans le couple ? Le besoin de protection en amour défini en 7 clés : L’écoute Dans un couple, le besoin de protection passe déjà par l’écoute dans le couple. Un couple qui ne s’écoute pas, qui n’est pas dans l’accueil de ce que l’autre exprime deviendra une relation silencieuse où les non-dits et les mensonges remplaceront la vérité. La relation ne sera plus authentique. Et la protection au travers de l’écoute s’écroulera. L’écoute est une attention mutuelle qui passe également par la communication. La communication La communication est l’un des piliers du socle d’amour. Sans communication dans le couple, tout s’effondre. Et il ne s’agit pas de rester dans un dialogue de faux-semblant ou de sourds. La communication se crée un véritable espace quand les deux personnes sont sincères et quand elles osent dire l’essentiel aux yeux de l’amour. Certains auront peur de tout dire à la personne qu’elles aiment, d’autres s’exprimeront facilement. L’expression de sa sensibilité peut être source de gêne. Cette pudeur émotionnelle ne doit pourtant pas s’installer dans un couple. Il faut savoir se mettre à nu et même si les confidences peuvent glacer les deux corps. ???? À lire aussi : Votre partenaire d’amour est-il votre confident? Le couple conscient et résilient dépassera les épreuves ensemble, apprendra à s’aimer aussi dans ces trous de l’amour. Il ne faut pas en vouloir à la personne qu’on aime. Il faut apprendre aussi à pardonner. La communication est donc l’une des clés qui comblera ce besoin de protection en amour. Car dans ce combat du quotidien où l’amour ne peut tout apaisé, il y a le soutien et l’entraide entre les deux partenaires. Le soutien Parler de protection d’amour sans soutien c’est comme aimer quelqu’un et ne jamais la prendre dans ses bras ou
Au coeur de son amour, il faut savoir y aller vraiment sans douter. Et tant pis pour les ragots et les autres, il faut savoir faire des choix par amour. Il faut savoir se déshabiller une bonne fois pour toutes et accepter de montrer son coeur tel qu’il est. Retirer tout ce qui nous alourdit le coeur et accepter de le laisser à l’air libre! La profondeur au coeur de soi Au coeur de son amour, il y a tout ce que vous êtes profondément et que vous seul savez entendre dans le plus tendre des secrets. Le creux de soi, cette infinie découverte que vous ne comprendrez probablement jamais. Mais que vous saurez entendre sans aucun doute car sa voix est tellement omniprésente à certains moments de notre vie que nous n’avons pas d’autres choix que d’écouter la voie du coeur. Oui ça vibrera tellement fort en vous que vous agirez sans même contrôler cet espace. Il subsistera toujours une vérité, celle qui vous fait vibrer et exister. On dit qu’il faut trouver sa place pour sentir son existence. La réponse est alors certainement au coeur de son amour. Si vous ne savez pas vous aimer et aimer les autres comment pouvez-vous accéder à cette place dans la vie. Ce ne sont pas les autres qui auront les réponses pour vous. Mais c’est bien votre coeur et sa musique intérieure qui résonnera au plus authentique endroit en vous. Au coeur de son amour c’est comme le creuset d’une douceur échappée au vent et que vous attrapez au vol lors de votre aventure de vie. L’amour s’en va, l’amour revient. Partir pour revenir à soi Il est un voyage continu tout au long de notre vie. Ce ne sont pas les autres que vous quittez lorsque vous terminez une histoire d’amour mais c’est bien à vous-même que vous dites au revoir. Parce que vous n’entendez plus la voie de votre coeur. Vous devenez sourd à l’amour. Au coeur de son amour, c’est donc accepter de renaître à chaque fois, comme une seconde chance ou une énième chance de se connaître, de se découvrir et de se caresser avec la plus tendre des compassions. Ne vous détestez pas, bien d’autres le feront à votre place. Ne vous jugez pas, bien d’autres sauront se délecter de ce pouvoir. Ne vous laissez pas seul dans le coeur. Au coeur de son amour c’est l’endroit où l’on peut rencontrer ceux qui parlent le même langage d’amour que vous. C’est l’espace ouvert qui viendra toucher les plus sensibles et les plus sincères âmes que vous croiserez dans votre vie. N’ayez pas peur de vous dire je t’aime quand tout va mal. Ne craignez pas de dire à ceux que vous aimez combien ils peuvent être uniques et combien vous avez envie de les aimer jusqu’au bout! Au coeur de son amour, s’installent tous les êtres que vous avez chéris, tous ceux à qui vous voulez donner la main durant tout le chemin. Au coeur de ses blessures Au coeur de son amour, il faut savoir pleurer et rire. Cela fait partie de la construction personnelle. Il n’y a rien qui se manifeste sans fracture dans l’âme et sans cicatrice par la suite. Au coeur de son amour c’est comme cette empreinte qui ne vous quittera jamais. Il conviendra de la regarder et de se dire que c’est bien à vous qu’elle appartient. Mais transformez cette blessure en coeur et vous verrez que votre parcours est un apprentissage de l’amour et c’est tout. Au coeur de son amour c’est reconnaître tout ce qui n’ a pas pu exister pour soi, tout ce que vous avez rejeté parce que vous étiez blessé. Au coeur de son amour, il faut apprendre aussi à souffrir il est vrai et ne pas hésiter à retirer ce masque pour se montrer tel qu’on est même si la souffrance a laissé un sacré trou béant dans le coeur. J’en connais des artistes de la honte et qui ne pardonnent jamais. J’en connais des voix sourdes à l’amour et qui se disent que c’est tellement mieux d’en aimer certains et d’en laisser d’autres seuls. L’amour dans son puits de bonheur n’a rien à voir avec les peaux de chagrin qui se dessinent dans les mains de certaines personnes. L’amour est inépuisable. Il est certainement l’une des énergies de vie la plus ressourçante et rédemptrices pour soi. Semer des bouts de son coeur Regarder au coeur de son amour que c’est si bon de pouvoir encore semer des bouts de son coeur sans compter, de se dire qu’on fait partie des personnes à fleur de peau qui pleurent au premier coup d’oeil d’amour qui vous brûle les lèvres. S’écrire des messages d’amour, exprimer son amour à ceux qu’on aime. Pourquoi avons-nous tant de mal à le faire? Pourquoi mettons-nous autant de freins à savourer l’amour pour soi et les autres? Peut-être parce qu’on ne nous a pas appris à s’aimer et à aimer l’autre. Mais on a appris à se comparer, à se scruter du coin de l’oeil et puis à savonner le sol pour que la personne tombe devant nous. Et alors on s’en veut d’être ainsi parfois, on se déchire de voir tant de coeurs anéantis et oubliés. Au coeur de son amour c’est savoir dire stop à ces manipulations de l’être. Ouvrir son coeur une bonne fois pour toute en trouvant la clé de sa vérité. Un proverbe africain dit que le bonheur ne s’acquiert pas dans les apparences, chacun d’entre nous doit le construire avec le coeur. L’amour c’est la générosité du coeur. La vengeance, le mépris, la méchanceté sont autant de fardeaux pour soi qui vous serrent le coeur. Alors cherchons plutôt ce qui le libère et l’ouvre pleinement à la vie. J’aimerais tellement transmettre ce pouvoir à mes enfants, leur dire que je sais aimer. Mais je ne sais pas en fait très bien leur dire. Alors j’écris pour laisser des traces de mon coeur et leur
Article publié pour Les Mots Positifs. Certaines personnes sont là pour vous accompagner sur votre chemin avec beaucoup d’amour dans n’importe quel moment. D’autres vous laissent seuls, sur le coin du lit à pleurer sans vous apporter du soutien. Les personnes qui vous aiment vraiment vous apportent un réconfort inconditionnel face aux différentes épreuves que vous vivrez. Elles cherchent à adoucir votre souffrance et à vous donner du réconfort pour vous aider à surmonter les difficultés qui vous assaillent. Mais lorsque quelqu’un est dans le chagrin, il n’est pas toujours facile de savoir comment faire et quoi dire pour le consoler. La consolation dans un couple est essentielle. L’art du réconfort n’est pourtant pas toujours simple lorsque la personne qu’on aime est dans un grand chagrin. Il arrive en effet dans ces instants de peine qu’en souhaitant accompagner notre partenaire, nous soyons maladroits et impuissants. Les mots nous manquent pour soutenir celui ou celle qu’on aime. Comment consoler notre amoureux, amoureuse ? La consolation en présence. Remonter le moral d’une personne c’est tout d’abord en étant présent à ses côtés. Cela fera toute la différence entre les partenaires qui vous consolent et d’autres qui vous laissent seuls face à l’épreuve. Le mot « consolation » vient du latin « consolatio » qui veut dire soulager. Dans l’acte de consoler, il y a cette notion de ne pas abandonner l’autre. Il s’agit de l’aider à supporter le poids qu’il a. Non pas en prenant à charge. Mais en offrant sa présence, une balance émotionnelle va immédiatement se mettre en place. Celui qui a du chagrin sentira un équilibre soutenu par celui qui l’accompagne. Par votre présence, vous donnez du temps en le soutenant. Vous entendrez alors parfois le partenaire en chagrin vous dire « je te fais perdre ton temps ou bien ne t’occupe pas de moi. » Mais dans ces propos c’est la volonté de ne pas vouloir déranger. C’est pour cela qu’il est important dans l’art du réconfort de manifester son soutien d’une façon active au travers de ces propos : « Ma place est à tes côtés pour t’apporter mon soutien. » Ces mots traduisent la volonté de la personne à être là près de vous. Ce soutien est clair et intentionné. Le réconfort est un engagement personnel. Surtout ne vous forcez pas à consoler quelqu’un si vous n’en avez pas envie. Il n’y a rien de pire que la pitié ou les faux-semblants. Cependant lorsque l’engagement en amour fait partie du socle de votre couple, ce soutien inconditionnel se fera naturellement. La consolation en présence passe ensuite par la parole. Lorsque vous êtes près de votre partenaire en chagrin, c’est vous qui devez entamer la conversation. Car la personne en peine a du mal à trouver les mots. Les idées sont mélangées, les larmes dominent. Demandez-lui tout simplement ce qui la chagrine, ce qui lui fait mal, ce qui la contrarie. Lorsqu’il s’agit de la perte d’un être cher, bien évidemment que vous avez déjà la réponse. Mais il est malgré tout important de faire verbaliser la personne qui souffre. Parfois également, vous verrez votre amoureux ou amoureuse contrarié sans trop savoir ce qui l’a blessé. Dans cette situation, il est donc important de lui demander ce qui la bouleverse. Une fois le dialogue mis en place, votre rôle de consolant sera d’écouter activement ce que l’autre exprimera. Il ne faudra pas lui couper la parole. Aucune intervention en rajoutant des questions, des jugements ou en lui apportant des solutions à ces difficultés. L’écoute active dans la consolation laisse la place entière à celui qui en a besoin. L’expression des peines, des blessures a besoin de temps, de parole pour passer le premier stade. Cette première étape mène à la libération du cœur. Les blocages émotionnels disparaissent au fil des mots qui sortent de la bouche. Votre consolation sera présence et écoute. Acceptez les silences et le temps nécessaire à sa solitude si votre partenaire l’exprime. Offrir sa présence c’est donner également tout l’espace à la personne qui souffre. Dans ce moment-là, il faut savoir se faire plus discret. Prendre en compte la douleur de l’autre c’est s’adapter à ses besoins, ses attentes. Et si votre partenaire n’arrive pas à parler, proposez-lui d’écrire. Parfois, il est plus facile d’écrire des mots pour exprimer ses maux que de les dire. L’écriture est à la fois un bon moyen de communication mais aussi un bon accompagnateur pour déposer ses émotions en toute liberté. La personne qui vous aime pourra alors lire vos mots ensuite. La consolation fait preuve de beaucoup d’attention d’amour et permet d’offrir à la personne qui souffre un sentiment de sécurité, de retour au nid intérieur où plus rien ne peut l’atteindre. C’est pour cela que certaines personnes dans le chagrin préfèrent rester seuls. Cependant, c’est bien dans l’altérité, dans le pouvoir de votre relation d’amour dans le couple que vous arriverez à être plus résilients et à rebondir. La consolation est une preuve de compassion Lorsque vous écouterez votre partenaire, vous validerez ses sentiments par un acte de compassion. Si vous êtes en opposition, cela risque d’être compliqué de débloquer la situation. Dans votre soutien inébranlable, il est essentiel d’avoir ce sentiment de compassion, de ressentir la souffrance de l’autre et d’y trouver un remède par amour. Au travers de la compassion, vous laissez de la place au chagrin de votre partenaire. Vous permettez à l’autre d’exister dans son émotion bouleversante. Vous ne cherchez pas à l’effacer ou à faire comme si elle n’existait pas. Il n’y a rien de pire que de taire son chagrin et ses émotions profondes. La pudeur émotionnelle ne doit pas nous envahir car nous risquons d’éteindre notre ressource première de vie à savoir notre émotion vivante, notre cœur battant. Dans la consolation, il ne s’agit aucunement de trouver des solutions ou d’expédier ce que l’autre ressent. Il est en effet compliqué de voir celui ou celle qu’on aime dans un désespoir profond. Il faut apprendre à accueillir ces moments douloureux aussi quand on est dans un lien d’amour. La compassion est différente de l’empathie. En effet,
Article publié sur le site Les mots positifs. Les câlins d’amour dans le couple sont essentiels pour construire la confiance et la complicité entre les deux partenaires. Ce geste d’amour apporte du bien-être car il est rempli de bienfaits. Il ouvre la porte au dialogue, au partage à la fois dans les caresses mais aussi dans des gestes ou mots tendres qui vont nourrir votre monde du câlin. La calinothérapie est à vivre pleinement avec son partenaire de vie. Le câlin d’amour peut s’inviter de façon spontanée entre les deux amoureux et malheureusement au fil du temps, il peut aussi disparaître complètement. Comment faire des câlins d’amour dans le couple sans que cela ne devienne une routine ? Comment faire en sorte que les câlins d’amour soient une véritable connexion d’amour complice, confidentielle et sensuelle ? ???? À lire aussi : 5 façons de créer une réelle connexion émotionnelle avec son partenaire Les bienfaits du câlin d’amour dans le couple. Plus vous ferez des câlins avec votre partenaire, plus vous renforcerez le lien d’amour. Cette affirmation est primordiale à connaître pour construire le socle de son couple. Des partenaires qui n’ont pas l’habitude de se toucher, de se prendre dans les bras, d’avoir des gestes d’amour complices et savoureux risquent d’éteindre le feu amoureux dans leur relation amoureuse. Se priver du contact physique de son amoureux ou amoureuse peut nous rendre aride et amer dans notre cœur. Le toucher offre au lien un moyen de communication de ses émotions et de ses sentiments primordiaux pour développer l’amour réciproque. Au travers de ce geste, toute l’affection profonde que vous ressentez pour l’autre s’exprime. Une énergie d’amour circule entre vous. Vos corps et vos âmes rentrent dans une fusion de douceur et d’apaisement. Le câlin d’amour vous ouvre la porte : A la sécurité affective. Être entourée des bras de votre partenaire vous procurera un sentiment de protection face à l’environnement extérieur. Au soutien inconditionnel. Par exemple si votre partenaire veut vous accompagner dans une épreuve, il vous prendra longuement dans ses bras tout en vous parlant doucement et en vous rassurant. A l’anti-déprime. Lorsque vous vous enlacez avec votre amoureux, votre cerveau libère des hormones de bien-être qui combattront votre humeur maussade. L’ocytocyne, l’hormone du bonheur dégage ce que qu’on appelle un neuropeptide dans le cerveau et va immédiatement déclencher une sensation de bien-être et de sérénité chez la personne. Les câlins d’amour luttent contre le stress voir même certaines maladies. Ils permettent de diminuer le rythme cardiaque et la tension artérielle car la sensation de toucher va déclencher dans le cerveau des récepteurs qui vont envoyer un signal au nerf vagal. Ce dernier permettant de canaliser le flux-sanguin et donc de diminuer le rythme cardiaque. Le câlin d’amour réduit l’anxiété. A la confiance. En effet, donner un câlin ou en recevoir un, accroît considérablement la confiance en soi et en l’autre. Ce toucher faisant naître l’hormone d’amour qui circule entre les deux êtres crée l’attachement émotionnel et social. Cela fait naître une relation de confiance. A la solitude. Les câlins se font avec les personnes que l’on aime de notre entourage. Ce geste tendresse nous remplit le cœur et nous aide à se sentir moins seul. Le contact humain créé par les câlins est essentiel pour soi et pour son couple. Du petit câlin dans les bras au câlin sensuel, il y a une intensité bénéfique dans le couple. Mais parfois les idées nous manquent et nous pouvons ressentir un manque d’inspiration ou d’élan vers l’autre avec le temps qui passe. Comment faire des câlins d’amour dans son couple ? Les 5 câlins d’amour romantiques dans son couple. L’étreinte d’amour est merveilleuse. Elle est un préliminaire amoureux qui peut procurer énormément de plaisir. Le câlin d’amour romantique, sensuel fait partie de la sexualité consciente. Il est une rencontre en pleine présence pour les deux partenaires et il va permettre une connexion émotionnelle unique. Comment faire un câlin d’amour romantique ? Le câlin face à face. Vous êtes dans les bras l’un de l’autre, la tête posée sur l’épaule de chacun. Pour le faire évoluer, mettez-vous également tête contre tête. Un baiser sur le front de votre partenaire montre un lien d’amour très puissant entre vous. Car embrasser le front, c’est embrasser le siège de l’âme de l’autre. Le câlin aux mains d’amour. Lorsque vous entourez votre partenaire, vous pouvez lui caresser le dos ou les bras. Puis délicatement, vous pouvez prendre la tête de votre partenaire en lui caressant les cheveux et en lui prenant son cou. Les mains sont reliées à notre cœur. Dans ce contact chaleureux, votre partenaire sentira beaucoup d’amour sincère. Le câlin de dos. Mettez-vous derrière votre partenaire. Sentez sa chaleur et délicatement vos corps peuvent aussi se mettre en mouvement pour se caresser mutuellement dos contre dos. Vous pouvez embrasser sa nuque, dégager ses cheveux tendrement. Ce câlin de dos peut devenir très sensuel en lui chuchotant des mots d’amour à l’oreille. Le souffle dans le cou procure un frisson immédiatement. Le câlin bisou. Face à face, venez lui déposer un petit bisou sur les lèvres simplement pour lui dire je t’aime. Le câlin épaule contre épaule assis sur le canapé. Poser sa tête sur l’épaule de son partenaire procure un sentiment d’arrêt. On se pose ensemble. Votre partenaire pourra faire grandir ce moment de douceur en déposant un baiser sur votre front. Et qu’en est-il des câlins amoureux, sensuels ? Certains parleront du gros câlin, d’autres du câlin intime allant jusqu’à faire l’amour. Les câlins sensuels sont des préliminaires doux et prometteurs pour une sexualité épanouie et consciente entre les deux partenaires. Le câlin intime fait se rencontrer les corps, les âmes. L’énergie d’amour devient une énergie sexuelle forte. Voici 5 idées plus intenses pour faire des câlins amoureux et sensuels à votre partenaire. Le baiser langoureux. Prenez votre partenaire par le cou et embrassez-le ou la plus longuement que d’habitude. Privilégiez la certitude d’avoir une haleine agréable pour procurer à cet instant du plaisir et de l’envie de poursuivre. Le baiser est un câlin d’amour sensuel essentiel dans la
Comment l’amour peut-il changer notre vie? Comment l’amour nous change t’il? Comment l’amour transforme-t-il notre vie? Il faut parfois peu de choses pour changer notre vie et repartir à zéro. Combien de fois l’amour vous a t’il pousser à faire des choix? L’amour est un propulseur, un booster, une énergie incroyable qui peut tout bouleverser. Il est un guide, un messager de notre existence que nous ne pouvons pas nier. Comment l’amour peut-il changer votre vie? L’amour a changé ma vie Un jour, vous direz que c’est la bonne personne. Un jour, vous affirmerez avec sincérité que vous aimez cette personne. Un jour, vous laisserez votre coeur ouvert sans aucune peur. Ce jour-là, vous entrerez dans l’amour comme jamais vous n’aviez osé auparavant. Votre coeur se mettra à nu. Vous ne ressemblerez plus à la personne que vous étiez. Vous deviendrez une autre version de vous-même et vous trouverez alors votre vérité. Oui toutes les relations aimantes du passé vous paraîtront alors lointaines, pourtant elles auront été le déclencheur de vos aspirations. Que ces relations précédentes vous aient fait souffrir ou sourire, elles auront eu l’existence nécessaire pour vous aider à trouver le chemin authentique de votre amour. L’amour n’est pas linéaire, il est un chemin rempli de découvertes. Et le jour où vous vivrez ce sentiment plus fort que tout alors vous transformerez votre vie. L’amour nous change. L’amour permet de laisser à découvert nos nombreuses cicatrices et cela est un véritable choix de changement. L’amour peut changer notre vie quand nous décidons de vivre à découvert, quand nous décidons de ne plus cacher nos blessures, quand nous décidons de dire ce qui nous trouble depuis toujours. L’amour peut changer notre vie quand nous arrivons enfin avec lui à porter le poids de nos blessures et que nous laissons nos cicatrices se voir sur notre peau et dans notre histoire de vie. Alors vous direz que cela devient supportable enfin de vivre ainsi lorsque nous aimons. Cela devient une évidence sans porter de masque. L’amour se choisit en nous sans changer de visage, sans changer de personnalité. Bien au contraire, l’amour change notre vie quand nous devenons nous-même. Et là votre vie devient essentielle. Dans le changement, il y a cette notion d’alchimie où l’amour est le seul capable à tout modifier dans votre environnement. Il se présente alors comme un sortilège que vous avez fait. C’est pour cela que lorsque vous changez de vie à la suite d’une histoire d’amour, beaucoup de personnes vous trouveront changé et ressentiront cette impression du ” je ne te reconnais pas.” L’amour peut changer notre vie à partir du moment où vous y allez le coeur ouvert et que vous ne pensez plus qu’à vous. Tout se fera dans le temps, la justesse et la liberté et ce malgré les peurs ou le refoulement des autres. Votre amour n’est pas là pour transformer les autres, il sera votre propre instrument de métamorphose. L’amour cultive la connaissance de soi Il est un élixir pour se connaître. Il cultive notre présence, notre puissance d’être dans notre propre relation à nous-mêmes et avec les autres. Il a cette nature de la vérité, de la loyauté dans notre vie. Faire l’amour, se toucher, se découvrir, parler, écrire, se prendre la main. De l’effleurement de la peau du bout des doigts au battement du coeur, l’amour est un mystère qui se fait découvrir au fil du temps. Il nous fait emprunter des contrées inconnues. L’amour change notre vie dans sa plus grande singularité et particularité qui touchera inévitablement notre corde sensible. Un sentiment d’amour permanent s’épuisera. En revanche, si nous avons cet appétit de connaissance de soi alors nous serons dans le mouvement, nous changerons notre vie. Nous renaîtrons régulièrement et donnerons à la vie une ouverture merveilleuse à notre coeur. L’amour cultive la connaissance de soi. Il vient dialoguer dans la douceur ou dans le tourbillon la part de nous-même qui n’a jamais osé se montrer. Il viendra vous demander si vous prenez le risque d’être aimé. Car dans ce risque, vous vous exposez au changement. Très souvent, lorsque l’amour vient à ce rendez-vous tout votre environnement change. Des personnes partiront et d’autres resteront. Dans cette connaissance de soi, vous apprendrez inévitablement à voir les personnes autrement et à les aimer différemment également. L’amour qui peut changer notre vie a le goût du risque, de l’imprévisible, de l’aventure. De quel lendemain parlerez-vous à deux? De quel futur allez-vous être les protagonistes? Quel coeur laisserez-vous battre chaque jour? L’amour change le coeur. Quand l’amour arrive dans notre coeur, il opère un changement dont lui seul a le don. Il vous hante, vous fait déborder de l’intérieur. Il vous pousse au bonheur. Vous renouez avec l’espace de votre coeur et devenez ensemble des complices. Vous entretenez un dialogue et réalisez une relation unique qui vous semblait évanouie. Vous tombez amoureux et vous commencez une nouvelle vie. Au début d’une nouvelle relation d’amour, tout est merveilleux. Tout semble s’accorder et c’est quand débute l’entre-deux que c’est là où agit la transformation. Soit la rupture amoureuse vous aura transformé et vous laissera une empreinte indélébile avec laquelle il faudra oeuvrer pour refaire confiance en amour, soit vous dépassez cette étape de l’entre-deux et vous déciderez à deux d’entamer la transformation de vous-même grâce à l’amour. L’amour sera alors ce déclencheur de changement et ce témoin de la transformation. Vous serez capable au creux de celle-ci d’aller nourrir votre amour réciproque et de rester dans ce que vous avez décidé au départ: de vous accueillir mutuellement dans la totale vérité, dans la mise à nu de tout. L’amour est une ouverture au monde. Il ne doit pas être un repli sur soi. Il ouvre nos ailes. En laissant l’amour vous transformer, vous grandissez avec lui. Vous ne niez pas vos relations passées, vos expériences de vie antérieures. Vous vous transformez au travers de votre parcours de vie, au travers de votre histoire d’amour qui vous appartient. Ne laissez personne choisir
Une femme blessée en amour se retrouve au plus profond de son coeur. Elle entre alors dans un silence intime qui ne lui permet pas d’aller vers les autres dans un premier temps. Elle est dans l’étourdissement de ses blessures, de ses tristesses et de ses incompréhensions. Une femme blessée en amour se sentira abandonnée. Mais une fois qu’elle aura traversé ce tunnel alors elle ne sera jamais plus pareille en amour, dans toutes ses relations affectives et sociales. Comment se comportera t’elle? Que faut-il faire avec une femme brisée en amour pour qu’elle retrouve confiance en elle et en les autres? Les différentes blessures amoureuses La blessure amoureuse est dévastatrice pour soi. Elle peut se manifester de différentes façons: les disputes les jugements les moqueries les comparaisons les rabaissements les violences physiques les ruptures amoureuses les solitudes Autant de blessures profondes qui peuvent venir dans votre vie du jour au lendemain ou petit à petit tel un silence terrible qui rend aride notre coeur. Plusieurs facteurs, peuvent, en effet, générer ces blessures amoureuses: un couple qui ne sait pas communiquer, un couple qui a laissé la routine prendre trop sa place, les mauvaises habitudes s’installer aux confins de leur relation intime avec aucun contact corporel, tendre où les gestes d’amour ont disparu, un manque d’instrospection personnel lié au manque de temps du quotidien, un partenaire en proie à la manipulation et à cette volonté de prendre le dessus, une femme soumise et qui s’est laissée enlisée dans ce lien nocif. Toutes ces blessures visibles ou invisibles peuvent détruire le coeur d’une femme mais c’est également le cas pour les hommes qui peuvent vivre avec une femme qui les blessera intimement. Les blessures amoureuses peuvent remettre en question tout notre environnement social, affectif. Le monde relationnel dans lequel nous vivons prend alors une teinte blafarde et tel un fantôme il nous faudra du temps pour reprendre une place légitime et sincère. Les conséquences des blessures amoureuses La blessure amoureuse va alors créer un véritable chaos à l’intérieur de soi qui peut aller de la tristesse à l’absence totale de sentiments. Cela passera également par la haine, des remords puissants. Il est difficile de passer outre cette étape de colère et de ressentiment. Une femme blessée en amour perdra le sens même de la relation car derrière tout le couple d’amour, ses espoirs, ses vérités s’évanouissent d’un seul coup ou la tue à petit feu. L’amour disparaît pour l’autre parce que l’amour pour soi a été maltraité, abandonné. Elle a laissé dans sa relation des morceaux de son coeur et elle a bien du mal à les rassembler pour se construire un nouveau coeur capable d’aimer. Une femme blessée en amour devra trouver la force en elle pour croire à nouveau en l’autre et retrouver confiance en celui-ci. Une femme blessée ne perd malgré tout pas l’espoir de croire en une relation meilleure et digne de son amour quand elle se retrouve effondrée dans son lit seule. Elle retrouvera le chemin du don de soi car une femme blessée en amour a cette résilience incroyable de renaissance. Oui elle pliera encore le dos, oui ses pas trébucheront encore certainement mais elle saura rebondir. Elle avancera vers quelqu’un d’autre car une femme blessée en amour ne se sent jamais vaincue finalement. Qu’on lui aie fait du mal, qu’on aie chercher à la faire changer, qu’on lui aie empêché de se réaliser, tout cela sont autant de trous dans lesquels elle a su en ressortir. Et quand une femme blessée en amour réalise tout cela, elle retrouve le chemin de ses rêves, de ses désirs de relation authentique pour connaître le véritable amour qui saura à la fois guérir ses blessures et l’aimer sans la blesser. Oui une femme blessée en amour pleurera beaucoup. Elle s’en voudra aussi profondément. Son reflet dans le miroir lui renverra quelqu’un avec ses faiblesses et ses chagrins. Mais elle saura aussi garder le meilleur pour elle-même afin de dépasser tout ce temps passé des blessures. En amour il faut garder sa pleine présence et lui confier son unique vérité pour ne pas se retrouver bloquée face à l’autre. Une femme blessée en amour saura faire tomber les murs et les armures. Elle trouvera le sens de l’amour en étant plus attentive à elle-même et à l’autre. Elle ne se jettera plus vers l’autre sans avoir pris le temps de poser son âme au repos. Une femme blessée en amour est une femme brisée qui saura mettre de l’or dans les interstices de ses blessures. Et alors oui elle aimera différemment. Elle ne vous regardera plus comme un cadeau ou comme un coup du destin mais comme un compagnon de vie qui lui apprendra et qui lui enseignera à être encore plus près de sa vérité. Contrairement à ce que vous pensez une femme blessée en amour, une fois le stade de la colère et du chagrin dépassé, elle ne vous en voudra pas. Non! Elle vous regardera d’un oeil différent avec douceur et empathie responsable. Elle ne cherchera pas à se faire aimer. Mais elle vous montrera le coeur battant que l’amour ne blesse pas c’est quand ce dernier est absent qu’on souffre. Oui c’est dans le manque d’amour que l’on souffre. Mais une femme blessée en amour a compris qu’il faut être ainsi face à l’autre: Une femme blessée en amour est sincère. Elle osera te raconter son histoire passée. Elle racontera ses relations douloureuses. Elle exprimera sa volonté de ne pas reproduire le même schéma amoureux. Une femme blessée en amour repoussera les manipulateurs et autres pervers narcissiques. Elle ne tombera pas dans ton jeu. Elle identifiera immédiatement ton faux-semblant au travers de tes paroles ou tes actions. Elle est dotée d’une clairvoyance associée à son coeur qui a déjà souffert. Alors certainement pas une nouvelle fois. Une femme blessée en amour est sensible. Même si sa sensibilité peut faire fuir beaucoup d’hommes. Elle restera dans cette douce vulnérabilité. Être à fleur de peau