Je décide de faire l’amour à l’Amour UNE RENCONTRE AVEC MON ENFANT INTÉRIEUR Si on s’arrêtait quelques instants tous et qu’on prenait ce temps pour regarder l’amour dans sa vie dans un premier temps. Posant ce regard, quelques frissons vont certainement arriver et entrer au plus profond de votre être. Ces frissons vont bouleverser le rythme de votre cœur. Ces frissons vont vous amener les larmes au fond de votre cœur et peut-être les faire couler. Car devenir observateur de l’amour qu’on porte à soi , aux autres et à notre environnement est riche de prise de conscience. Combien sommes-nous à aimer à grande vitesse sans s’arrêter ? Combien sommes-nous à aimer comme les autres ? Combien sommes-nous à aimer vraiment l’amour ? Car faire l’amour à l’Amour c’est tout d’abord regarder l’amour dans sa vie et prendre une grande inspiration et se dire que faire l’amour à l’amour qu’est-ce que c’est beau mais c’est aussi prendre conscience du chemin qu’on emprunte dans la voie de l’amour. Où on en est ? Qu’est-ce qu’on en fait de l’amour ? Où on va ? Qui est l’amour pour soi ? A quoi, à qui ressemble t’il ? Comment lui fais-je l’amour tant physiquement, que spirituellement ? Faire l’amour à l’amour c’est entrer dans le champ de son existence, dans le chant de sa voix, dans sa quête d’amour et enfin accueillir la personne qui sera celle de votre Amour, celle qui résonnera en vous jusqu’au bout, cette relation qui fera ce lien de vous à lui. Cet amour vous pourrez le personnifier au travers d’une ou plusieurs personnes, vous pourrez aussi le regarder telle une vibration de vie qui voyage autour de vous et qui vous pousse dans le mouvement de la vie. Vous pourrez aussi vous rendre compte que faire l’amour à l’amour c’est tout d’abord savoir qui on est. Je décide alors cher Amour de te faire l’amour. Je décide de ne plus te personnifier au travers uniquement d’une personne mais d’être ouverte à la vie de l’amour, aux rencontres qui me montreront la voie de l’amour pour mieux me comprendre et te comprendre. Alors je décide d’embrasser l’amour. Je décide de faire de toi une immensité inconnue, intrigante où je deviens l’exploratrice humaine. Mais avant de te faire l’amour, montre moi qui tu es L’amour n’a pas d’apparence. Il est ce qu’on appelle le mystère intime. Chacun le définit dans son espace en fonction de son histoire, de ses besoins, de son chemin. L’amour arrive d’on ne sait où. L’amour arrive auprès de nous en toute évidence ou en toute étrangeté. Il est bouleversant, il est déstabilisant il est sécurisant, il est inévitable, il est enivrant, il est désirable, il est inquiétant, il est… tant et tant d’émotions, de ressentis qu’au fil de la vie on croit qu’on ne va plus aimer et pourtant il est toujours là l’amour. Il a cette force de nous faire prendre conscience de tant de choses de nous et sur les autres. Il est ce que j’appellerai le PILIER de La relation humaine. L’amour est partout. Et il est d’abord en nous. Pas besoin de chercher la grande histoire car elle viendra dès lors que nous saurons qui est cet amour à nous. Mais on a trop cherché à le cloisonner dans des cases, dans des stéréotypes de vie répondant à des règles, des croyances, des idées, des pensées et on t’a perdu cher Amour car en fait Amour tu es simplement un souffle. Et c’est nous qui inspirons ce souffle pour en faire ce qui nous conviendra le mieux dans notre existence. Et ensuite nous t’expirons avec tout ce que nous sommes et parfois on fait un peu n’importe quoi avec l’amour. On croit que le souffle n’a qu’une direction mais le souffle est air, le souffle est volatile, le souffle est infiltrant, le souffle est voyageur, le souffle est mouvement, le souffle est la vie. Et la vie est un chemin d’inspiration et d’expiration de l’amour. Nous avons besoin de cette respiration pour vivre. Alors oui l’amour n’est pas une image, n’est pas une projection. Il est ce qui va me permettre de respirer et d’exister. Cependant aujourd’hui quand je regarde comment je te fais parfois l’amour, comment je te mets dans ma vie, je me dis que j’ai perdu un peu de mon air essentiel, un peu de ton immensité, j’ai perdu un peu de ta nature pour te garder pour moi et mon petit confort personnel sans vraiment te connaître finalement. Pourtant aujourd’hui je voudrais te dire que je décide de te faire l’amour vraiment. Je décide de revenir au début de notre histoire et te regarder enfin pour de vrai et trouver la vraie respiration de mon âme. Je reviens à ta naissance et à la mienne. Mon amour, je décide de te faire l’amour et je verrai ensuite comment je te mets dans ma vie. Je ferme les yeux alors et je t’emmène faire l’amour avec moi. Je vais d’abord longtemps te regarder en moi. Car l’amour c’est tout d’abord MOI, ce que nous sommes au fond de nous. Notre amour intérieur, notre enfant intérieur. Et là Cher Amour, tu montres cette petite fille, cette enfant que je suis au fond de moi. Car avant de faire l’amour à l’amour, il faut entrer en soi et retrouver son enfant intérieur. C’est quoi l’enfant intérieur ? D’où vient-il ? La psychologie d’aujourd’hui œuvre avec cette prise de conscience et accompagnement de l’enfant intérieur. Cette notion d’enfant intérieur vient tout d’abord des contes et mythes. En effet, on part de l’histoire d’enfants cachés, abandonnés, laissés qui vont devenir des héros dans les parcours initiatiques. L’enfant intérieur aujourd’hui c’est cet enfant en nous que nous avons tous qui a été blessé, humilié, abandonné, maltraité, mal aimé que l’adulte met au silence à l’intérieur de lui. Il le cache profondément pour ne pas faire remonter des blessures. Et ce silence peut être bien lourd parfois. Entrer en contact avec son enfant intérieur, décider de lui donner la main et
La tendresse est une caresse au corps, un baiser à l’âme. Il y a des mots qui éveillent en vous immédiatement un frisson. Ce frisson qui vous traverse et vous transporte dans le ressenti de votre corps voire même bien plus loin que cela. La tendresse est une merveilleuse alchimiste. Il n’y a qu’à décomposer ce mot et comprendre que le mot tendre à lui tout seul contient la magie pour transformer le cœur. Elle fait entrer le cœur dans sa vulnérabilité et se mélange ainsi avec la chair du corps. La tendresse est puissante, inépuisable. Si elle est souvent associée au contact physique, elle est aussi un langage des sens. Regard, main, parfum, musique, bouche. La tendresse est le parfait miroir de notre intimité. Elle est le reflet de notre être et de notre parcours de vie. Alors en quoi la tendresse peut-elle être la plus belle intimité de notre existence ? En quoi son pouvoir alchimiste permet-il d’avoir des relations épanouissantes et développantes pour notre vie ? Jusqu’où la tendresse nous submerge t’elle ? LA TENDRESSE ET SON PARCOURS DANS NOTRE VIE La tendresse commence son apparition dans notre vie dès notre conception. Nos parents dans l’acte d’amour, puis dans l’accueil de notre vie lorsque nous sommes fœtus, puis enfant, adolescent et enfin adulte au fil de nos relations. Voilà le grand voyage initiatique de la tendresse. Et quelle initiation me direz-vous ! Celle dont nous ne sommes que les invités dans un premier temps durant tout le temps de notre premier cycle de vie avant le passage adulte car notre tendresse est reliée dès le départ aux autres et ce que ces derniers nous laisseront en héritage et en transmission. La tendresse est une histoire de famille intergénérationnelle, une histoire de rencontres sociales. Le chemin est par conséquent pourvu de différentes facettes qui vont créer l’essence de notre tendresse. Vous comprendrez donc facilement que la tendresse nécessite parfois pour retrouver son essence véritable en nous un regard intime et intérieur. Et ce regard intime et intérieur c’est une décision à prendre pour soi afin d’entrer en contact avec sa tendresse. A quoi ressemble notre tendresse ? Qui est-elle ? Comment je la fais vivre en moi et face au monde ? Nous rechercherons tous en étant adultes à retrouver cette tendresse, à entendre à nouveau ces messages d’amour reçus sur ce chemin car notre corps est une mémoire de cette empreinte sentimentale à vie. Nous la cherchons aussi parfois quand la tendresse n’a pas fait partie de notre environnement premier de naissance et de développement. Comment connaître notre tendresse et comment la faire vivre ? Comment faire d’elle ce mélange subtil du corps, du cœur jusqu’à l’âme? LA TENDRESSE, UNE VAGUE DE L’AMOUR La tendresse ressurgit en nous dès lors que nous entrons en contact avec quelqu’un pour qui nous ressentons cette vague de l’émotion, cette attirance de l’amour, cette envie de communion. Et c’est donc dans la rencontre des corps que cette vague tendre va refaire sa réapparition. Elle va se manifester comme un nouveau personnage dans son histoire intime. On va vouloir recréer au travers de notre corps le toucher de la tendresse, l’émotion qu’une rencontre aura créée dans notre chair. La tendresse un pont, un lien entre deux personnes, une intimité et une palpitation commune. La tendresse est présence, la tendresse dépasse les mots. Elle est un silence. Elle est la vague sur notre corps qui va éveiller les moindres petits centimètres de notre peau. Elle est l’absence du présent pour plonger les deux personnes dans la vague du ressenti, de l’émotion où le temps n’existe plus. N’est plus une projection. La tendresse nous modifie dans notre conscience. Nous laissons les caresses devenir le mouvement de notre vie. Les caresses au corps, des contacts effleurés et doux, un peau à peau qui réveille la vague de l’amour et qui nous fait surfer dans notre intériorité. Et puis lorsque le voyage continue il y a ce qu’on appelle la courbe des reins, la courbe de la voile qui va monter encore plus haut et dépasser les houles et se jeter en plein océan et c’est là que vient le baiser de l’âme. La tendresse un présent de chaque instant qui génère la puissance de qui ont est. Ou plus exactement elle est la créatrice d’une quête à soi intime. Elle transporte celui qui la ressent dans cette demande de reconnaissance. La tendresse est un sentiment délicat qu’il faudrait rêver dans sa quête pour la vivre. La tendresse. Celle qui arrive à soi par le biais de tes mains. Celle qui arrive à moi par ton regard. Celle qui arrive à nous quand nous nous enlaçons. La tendresse On ne pourrait s’en passer. C’est un torrent d’amour La chanson si connue dit que l’on pourrait vivre sans richesse, mais vivre sans tendresse c’est impossible. Car dans son essence la plus absolue la tendresse est la profondeur de qui nous sommes. Comment faire en sorte de la partager avec ceux que nous aimons dans sa plus belle vérité et arriver au baiser de l’âme. LA TENDRESSE, UNE PASSION ÉMOUVANTE La tendresse, un langage de notre amour. La tendresse a ce pouvoir de nous rappeler à la présence de l’autre, dans une transition douce avec ce temps de la hâte. La tendresse une passion qui nous envahit lorsqu’une présence éveille notre monde sensoriel et émotionnel, notre INTIMITÉ. Prendre soin de l’autre. Prendre soin du corps de l’autre. Accueillir la caresse intime et savourer l’instant de grâce où le souffle de nos bouches nous envoie le signe du baiser de l’âme en toute tendresse. Une caresse au corps, un baiser à l’âme. C’est la tendresse dans sa générosité absolue. Elle est indiscutable. Elle est dans le ressenti. On la touche, on la sent, on la vit. Puis quand cette sensation pénétrante, étonnante, incroyable est là alors elle peut conduire vers le désir et la sensualité pleine conscience. La tendresse sensuelle d’une retrouvaille où la caresse des corps et le baiser de l’âme s’unissent dans leur multiplicité. La tendresse ouvre
Le désir entre aube et nuit : un mystère entre lumière et sens Le désir une attirance, le désir une possession que nous souhaitons immédiate. Le désir, une invitation, une envie de faire l’amour. Le désir, certains diront qu’il n’est pas ce que l’on voit mais ce que l’on imagine. Le désir que je convoite à l’instant où tu es devant moi et quand mon corps m’envoie des signaux de plaisir. Ce plaisir que j’ai envie de partager avec toi. Le désir, une rencontre à deux. Le désir, mon intimité, ton intimité, notre intimité en un instant. Le désir, une relation mystérieuse avec soi, avec son partenaire en lien avec tout ce qui nous entoure. Le désir si soudain et si volatile. Et si le désir était relié aussi au mystère de la lumière ? au mystère des sens ? Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi certains éprouvent plus de désir à tel moment de la journée ? Comment la lumière agit-elle sur notre propre plaisir ? Comment faire en sorte que le désir soit toujours en plein éveil des sens ? Le désir un mystère de l’aube, un mystère de la nuit, un voyage au bout du temps qui fait du bien, et qui enveloppe l’amour… Le désir, une rencontre de chaque instant me direz-vous. Une rencontre qui arrive en nous sans que nous ne la maîtrisions. Dans l’accueil du désir à l’aube ou à la nuit, il y a pourtant tout un mystère à découvrir. Pourquoi certains seraient- ils plus du matin pour faire l’amour que le soir et l’inverse ? La lumière naturelle une horloge pour l’amour Il semblerait d’après une étude scientifique que tout d’abord les hommes et les femmes n’ont pas forcément envie de faire l’amour au même moment. 25% de femmes interrogées préféreraient faire l’amour le soir, juste avant de dormir tandis que les hommes seraient 16% à préférer ce moment. Pour le matin, on serait plutôt à 30% d’hommes face à 11% des femmes. Ces résultats, indicateurs de préférence ne sont cependant pas une devise du désir. Car quand on commence à aborder le sujet, on est bien loin des véritables clichés du désir programmé. Le désir est relié à sa propre intimité et à sa propre horloge biologique. Derrière ces instants de grâce où les partenaires se retrouvent pour faire l’amour, il y a ce que j’appellerai le Temps du désir, le mystère du désir. Et ce dernier est en lien direct avec la lumière naturelle. Lumière du soleil, lumière de la lune, lumière du ciel. En quoi le désir devient il alors un mystère en lumière ? Pourquoi celui-ci est –il si fort à certains moments de la journée dans notre corps ? Le désir est un accord parfait entre deux attirances physiques et c’est bien dans le corps que le désir se joue la plus belle des partitions. Alors entre instant soleil de l’aube ou instant lune de la nuit? Que préférez-vous ? Et si je vous disais que ce n’est pas qu’une histoire de préférence, que le désir est une rencontre mystérieuse avec soi, l’autre et le monde des sens qui nous entourent. Que cette rencontre au désir invite à être dans sa pleine présence avec l’autre et avec l’environnement. Une sensualité en pleine conscience. Découvrons ensemble le mystère de l’aube et de la nuit sur notre désir. La lumière naturelle joue un rôle essentiel dans notre organisme. Combien sommes-nous l’hiver à regretter le soleil, ces journées à rallonge où notre corps prend sa dose de lumière. Les bienfaits de la lumière sur notre organisme sont multiples. Elle est un véritable booster pour nous. Elle stimule notre vitalité et nous apporte la motivation. Manquer de lumière c’est éteindre toutes les zones sensibles en soi. Alors être en contact avec la lumière du soleil dès le matin c’est offrir à son corps l’hormone boost : le cortisol qui va enclencher le bouton ON au désir. Alors ouvrez la fenêtre au réveil, ou laissez légèrement les rideaux ouverts pour permettre à la lumière de s’infiltrer dans votre espace d’amour. Puis accueillez le désir en lumière matinale. Et la nuit alors ? Que se passe-t’il ? Comment cette lumière nocturne agit-elle sur notre désir ? Chacun d’entre nous a ses petites astuces pour mettre le désir au coucher. Une lumière tamisée, ou des bougies, une petite musique aussi pourquoi pas ? Un parfum, une ambiance qui vous rassembleront vous et votre partenaire. Et si tout simplement vous permettez à la lumière de la nuit d’entrer par la fenêtre en laissant le ciel de la nuit avec sa lune nourrir vos deux corps allongés pour aller vers l’enlacement. Le mystère de la lumière de la nuit convoque le désir dans sa dimension du silence. Rappelons que la lune est la réflexion partielle de la lumière du soleil, le soleil exerce toujours son pouvoir derrière la lune. Mais la lune a ce petit supplément d’âme qui nous invite au secret de la nuit. Le secret où les corps se retrouvent pour dialoguer avec la lune et son pouvoir fertile et désirable. La lune serait une influenceuse sur nos plaisirs. Plus exactement on constaterait des effets plus considérables lors de la pleine lune. En effet, certains expliquent que la pleine lune jouerait un rôle sur les hormones. Son rayonnement électromagnétique influerait en effet sur notre hypothalamus, cette glande qui orchestre la sécrétion d’hormones. Si cette dernière joue cette influence c’est en augmentant sa production d’hormones et donc de testostérone. La testostérone est l’hormone, rappelons-le, qui contrôle le désir sexuel. Le pouvoir de la lune jouerait donc son rôle sur notre libido. Si la lumière semble agir sur notre désir en le stimulant, je vous propose d’aller plus loin dans le mystère du désir. Le désir est une porte d’éveil dans son corps. Une porte reliée aux sens, une porte que l’on ressent, une porte à pousser pour faire de celui-ci une vaste quête qui nous emmène vers un chemin sans bordures, sans limites et
Le désir et l’érotisme en pleine conscience : 5 portes à découvrir Le désir et l’érotisme sont deux mots qui s’unissent pour vous suggérer la porte sensuelle, délicate et savoureuse d’une rencontre inoubliable. L’amour dans son contact physique au travers de mots dits ou soufflés dans le cou, de caresses en gestes dirigés à l’attitude confiante et consciente, l’amour érotique est une ode aux sens. Si dans le volet 1 (Le désir et le mystère), j’ai ouvert la porte du mystère du désir dans la puissance de la lumière, le volet 2 quant à lui va vous emmener dans la porte des sens, la porte subtile que l’on trouve entre la séduction et l’acte sexuel. L’entre-deux qui fait naître l’érotisme. En quoi l’érotisme est-il une vague consciente du désir ? En quoi l’érotisme peut-il vous emmener dans une quête inépuisable et ressourçante pour vous et votre couple ? L’érotisme entre vogue et rêve.
L’AMOUR EN TOUTE CONFIANCE CHEZ LES ENFANTS « Les escargots font l’amour ! ». Du haut de tes 4 ans, cela m’a fait sourire d’entendre cela de ta bouche. Puis mon regard d’adulte a pris une drôle de direction. Mes yeux se sont écarquillés quand tu as montré ces deux escargots l’un sur l’autre. Alors je t’ai demandé si c’était ça faire l’amour. Tu m’as répondu que « oui ! Ils sont collés et ils s’aiment ! » Wahou quel bouleversement d’entrer dans une discussion sur l’amour du haut de tes 4 ans ! Comment l’AMOUR arrive- t-il au cœur des enfants ? Comment l’AMOUR entre- t-il en CONFIANCE dans le cœur des enfants ? Aux prémices des sentiments. Il faut savoir qu’entre 3 et 6 ans, les enfants sont au stade de l’identification. Ils s’identifient et reçoivent l’image de l’amour venant de leurs parents. Plus exactement les enfants regardent et accueillent l’image du couple parental. Une fois cette identification faite, ils sont dans l’IMITATION. Avoir un amoureux et une amoureuse c’est reproduire ce qu’ils ont vu et perçu à la maison à travers ses parents. Ils n’éprouvent donc pas un sentiment de manque quand ils ne sont pas avec leur amoureux (se). Car ils sont dans une sorte de jeu. Mais un jeu authentique et véritable. Ils jouent à l’AMOUR. Le jeu du JE qu’ils sont en train de construire pour eux-mêmes. Le manque d’amour en altérité n’est pas encore installé à cet âge. Ils vivent pour eux. Et puis il y a cette période qu’on nomme oedipienne qui fait référence au mythe d’Oedipe. Celle que Freud a initiée en parlant de la sexualité enfantine qui naît à partir de 3 ans. Elle touche le psychisme et les hormones de l’enfant et le fait entrer dans cette part inconsciente de vouloir se marier avec l’un de ses parents. Tous les enfants ressentent ce désir fort pour le parent de sexe opposé. C’est un passage obligé et qui peut se manifester différemment chez les enfants. Forte expression ou timide expression, le corps ressentira cet élan érotique. L’enfant cherchera le contact physique qui lui donnera du plaisir. Alors quoi de plus normal que tu me dises mon fils que faire l’amour c’est « se coller. » Le contact physique de l’amour, le corps à corps uni. Toi qui vois l’amour autour de toi. Toi qui observes petit explorateur de l’amour. Cette période de l’enfance montre les premiers balbutiements de l’identité sexuelle. Elle est essentielle et elle a besoin d’accompagnement pour que l’enfant construise ensuite sa confiance en l’amour. En quoi cette attirance érotique doit-elle être accompagnée en toute bienveillance et amour afin que l’enfant développe sa confiance dans la Relation ? Le désir ne doit pas être fautif Pour que l’enfant comprenne que certains gestes ne sont pas à faire avec ses parents, il suffit de lui dire simplement et fermement. Non tu ne te frottes pas ainsi sur moi. Non je ne joue pas avec toi à ce jeu là. Savoir mettre les bonnes limites en tant que parents sera le gage d’une construction saine et confiante dans son propre amour pour soi en tant qu’enfant et pour les autres. Lui faire comprendre que son désir lui appartient et que nous l’acceptons mais il n’a pas sa place physique avec ses parents. Il y a des gestes entre parents et enfants qui ne se font pas. Oui les escargots font l’amour. Ils se retrouvent l’un sur l’autre, ils font un câlin. Mais ce n’est pas avec papa et maman que tu le feras. Je te fais à toi mon fils un câlin réparateur, un câlin d’amour maternel ou paternel confiant et développant pour l’adulte que tu deviendras. Cependant, l’enfant ne doit pas sentir qu’il a tout faux en exprimant ce que son corps a besoin de montrer. Son désir ne doit pas être fautif. Il faut éviter de faire planer le doute, l’ambiguïté, ou encore affirmer de façon brutale que ça ne se fait pas. L’enfant a besoin de cet accompagnement dans sa sexualité érotique. Il a besoin de construire ce chemin avec confiance. Car l’enfant a confiance en l’amour dès petit. Et il se construira dans les repères familiaux qu’on lui offrira. L’amour constitue un lien de confiance essentiel et il crée des liens importants pour l’enfant. Mais alors à quel moment peut-on parler d’amour chez l’enfant ? A quel moment peut on dire qu’il est amoureux ( se) ? L’amour en escargot Liens d’attachement où l’enfant est contre sa maman, aux sentiments d’affection naissant à l’amour, l’enfant n’a pas fini d’œuvrer sur le chemin de l’amour. Et c’est comme un escargot qu’il va falloir avancer. Un escargot lent et observateur de son cœur. Après avoir réglé l’étape d’Œdipe, l’enfant va entrer dans la dimension sociale et éprouver le désir de se retrouver avec d’autres et de ressentir l’espace de l’amour, l’amour en escargot. Celui qui vous fait battre le cœur doucement, celui qui vous fait frissonner et rentrer dans votre coquille d’être, celui qui chante sous la pluie, les antennes alertes ! En bref tomber en amour quand on est enfant c’est comme tenir un escargot dans sa main et regarder comment il porte sa maison. Ça veut dire qu’être en amour : c’est comprendre sa maison, sa ressource intérieure reliée au cœur et avancer avec elle avec confiance. Tomber en amour, avancer avec sa maison coquille fait partie du développement de l’enfant. On pourrait alors dire qu’un enfant est amoureux à partir du moment où il s’investit émotionnellement en dehors de ses parents et qu’il est touché par sa relation avec l’autre. Un enfant ressent la vibration de son cœur, il peut éprouver de l’attirance à l’égard d’un autre enfant. Il peut aussi être amené à sentir l’envie d’être constamment avec l’autre. Seule la dimension charnelle n’apparaîtra qu’à l’adolescence. Un enfant reste en mode amour sans aucun questionnement, sans aucun arrêt. C’est l’amour en escargot qui avance doucement et ne s’arrête pas. Dès qu’une histoire se termine, l’amour
LA VIE DE COUPLE AUJOURD’HUI : LIKER ET AIMER. Quand votre partenaire devient votre hashtag #, votre follower, votre Liker ! A l’heure du téléphone, du tout # vivre à deux offre un tout nouveau tableau. Et oui, la vie de couple où on s’habille pareil, où je choisis le même menu que toi au restaurant, où je regarde le même film que toi propose un nouveau modèle. Ce modèle que certains nommeront idéal est sans conteste une représentation des couples qui a pris un autre virage de nos jours. Ce n’est plus le pull marin que je mets comme toi pour aller me balader au bord de l’océan, mais c’est plutôt le selfie que je prends, que j’envoie sur les réseaux sociaux : #océan #amour #liberté Et mon premier follower ce sera toi mon amour sans aucun doute. Nous serons alors en mode LIKER et AIMER. Devenir le follower in love dans son couple c’est reconsidérer sa façon d’aimer et d’être dans son couple. Quand le follower est votre accompagnateur de vie. Il devient le témoin privilégié de votre compte instagram, de votre compte Facebook, de votre parole en # sur le net. Aimer avec le format numérique c’est garantir à celui ou celle qui partage votre vie qu’il connaîtra vos pulsions, vos envies, votre élan de mettre face aux yeux des autres les instants intimes solo ou partagés en quelques secondes de téléchargement. Des Photos en tous genres viendront alors créer les souvenirs du couple: De l’assiette du restaurant, certes différente car chacun ses goûts. De la nouvelle robe ou chemise qui me met bien en avant et qui sera ma nouvelle photo de profil. De l’instant complice entre nous deux que j’ai envie de faire exploser de likes sur la toile. On peut dire que le format des couples dévoile son nouveau visage de plus en plus. On s’aime à deux, en se followant, en se likant, en se dévoilant même dans l’intimité. Mais alors que devient l’intimité du couple dans cette nouvelle vague du net ? LIKER et AIMER ne portent pas les mêmes sentiments. De nombreuses personnes critiqueront cette façon de tout mettre sur les réseaux et de ne plus réserver l’intime aux bougies. Pourtant certains couples trouveront leur nouvelle façon d’aimer à deux. Ils vont créer une nouvelle intimité. Cela veut dire que le partenaire devient l’allié de mon regard que j’offre aux réseaux, le complice de notre NOUS devant les actifs du messenger ou des abonnés. Mon copain, mon compagnon, mon amour devient le liker en première ligne que j’ai envie de toucher. LIKER et AIMER en une seule personne. Comment s’installe alors le # dans le nid douillet des amoureux ? Tout peut commencer par une rencontre virtuelle via les réseaux et l’amour arrive. J’ai flashé, j’ai liké et on s’est aimés. Le format numérique a déjà alors sa place dans l’histoire du couple. La communication # sera donc installée dans le couple et deviendra cette habitude de post Facebook en individuel ou à deux. Liker et aimer se tiendront la main. Et puis il y a les couples qui se mettent au # au fil du temps. Et là il y a différentes façons de se comporter dans son couple en étant un follower de sa ou son partenaire. Entre celui qui va épier la moindre photo que sa moitié mettra, entre les couples qui créeront leur profil commun, histoire de bien dire on est en couple, et entre les couples qui sont en solo chacun dans leur profil et qui utilise ce réseau pour communiquer leur amour parfois par surprise. Un matin, je me réveille et je découvre sur mon mur un poème d’amour que chacun des amis facebook ou instagram aura déjà commenté avant même que j’ai pu liker ! Mais ce n’est pas grave c’est tellement touchant cette attention. De déclarations étonnantes, aux mots d’amour mis sur le mur, l’amour se fait une place en toute authenticité. Et le like s’unira avec le mot aimer. Mais alors comment ces couples s’accompagnent-ils dans ce nouveau mode de vie ? Les followers in love ne perdront jamais de vue que l’instant à l’origine de la photo ou du post reste celui de leur intimité. Que l’envie d’écrire ou de poster un cœur pour sa ou son partenaire est bien sincère. Derrière ces # et ce côté follower qui s’est installé dans la vie des couples, il y a ce que les autres ne voient pas tout simplement et qui va aussi construire la folie, la complicité, et l’amour des couples. Il y a ce que le couple a créé dans sa confiance. Il sait ce que c’est liker et aimer. Il y a ce qu’on décide de ne pas partager. Il y a ce # qui nous appartient tout simplement. S’aimer en hashtag, s’aimer en follower, s’aimer en likant c’est surtout considérer que l’amour est un nouveau mode de vie dynamique car il est devenu un va et vient entre la maison et les réseaux et pourra certainement empêcher la routine ou l’ennui. Alors regarder sa vie de couple en likant et en aimant c’est oser franchir ensemble une nouvelle communication moderne et sans aucun doute avec une pointe de sentiments en plus qui ne vous empêchera pas de regarder vers le même horizon. #amour #sentiments
LES VOILES DE L’AMOUR. TOI QUI ME DÉCOUVRES, QUI ENLÈVES CES VOILES FROISSÉS ET SECRETS POUR M’AIMER. Les voiles de l’amour entre secret et transparence. Entre délicatesse et découverte. Entre douceur et puissance. Entre discrétion et plaisir. Je cache mon corps sensuellement, dans les plis de mon amour. Je ne sais pas encore qui viendra soulever le délicat voile de mon corps, celui qui saura peut-être me voir enfin sous ce voile posé en transparence. Oui il y a des voiles à soulever en amour avant d’entrer dans le secret et la vérité de sa relation. Un voile qui se froisse au gré de mes mouvements, de mes agitations car je n’ai pas toujours la force d’être dans la transparence de mon intimité. Cependant, je l’aime mon intimité secrète, je l’aime et je te la dévoile sensiblement derrière ce voile. Ce voile que j’ai soufflé sur moi avant de m’endormir. Ce voile qui caresse mes envies, qui caresse mes désirs, qui caresse mon cœur, mon corps, mon âme. Ce voile que j’accepte de sentir sur moi tel un doux velouté qui ressemblerait à ta main mon amour. Ta main qui sera d’abord regard sur ce voile doux et légèrement plissé du vent de mes mouvements cachés dans l’envie. Ta main qui saura aussi entendre la musique de mon voile. Celui qui s’enroule autour de moi, que je mets entre mes jambes, celui que je monte aussi parfois jusqu’à mes seins, mes épaules. Ce voile qui chuchote certainement ma mélodie de l’amour et ma cachette. Celle que tu aimeras entendre ou découvrir en t’approchant encore sans me toucher mon amour. Et puis il y aura ce que tu sentiras avec ton odorat sous ce voile, le parfum de ma peau. Le parfum d’une peau blanche et caressante pour toi, le parfum de cette eau qui se fera douce et intime pour toi. Enfin ce voile sera celui de la puissance de notre première rencontre où tu t’approcheras et soufflera d’abord sur celui-ci pour voir comment ton souffle réagira face à mon voile de l’amour. Peut-être que d’autres voiles apparaîtront car les voiles de l’amour sont ceux de mes histoires, sont ceux de mon cœur parti parfois, sont ceux de mes chagrins, et sont ceux de mes rêves. De mon cœur transparent et secret. Mais je sais que tu vas y arriver mon amour à soulever ce voile entre nous. Ton désir de toucher le velouté du voile puis de le laisser glisser vers le bas et le laisser tomber. Le retirer en discrétion tout simplement. Le voile tombé près de moi, près de toi. Ce voile qui nous a tenu tous les deux dans une union enveloppante. Dans le regard du désir grandissant. Dans un rêve sensible et voilé. Dans ces caresses de l’ombre. Ce voile coton et doux qui n’attendait que toi pour comprendre que mon corps n’a pas besoin de mouvements, il a simplement besoin de SENTIR. La voie du voile, la voix du ressentir. Derrière ce voile il y a mes sens, il y a mon cœur entier. L’amour dans son plus beau velouté. L’amour que tu as osé dévoilé alors. Que feras-tu en me découvrant une fois ce voile retiré? Notre éveil sous la transparence du voile viendra t’il me caresser à son tour ? Viendras tu sans ton voile aussi ? J’essaierai mon amour de le quitter. J’essaierai de souffler sur tous ces voiles de l’amour qui ne sont pas là pour nous cacher, ils sont là mon amour pour nous murmurer la sensibilité de notre amour, et de nos êtres. Entre transparence et cachette, les âmes savent se retrouver et aller jusqu’à leur désir de prendre ces voiles et de danser avec eux. Oui mon amour les voiles de l’amour une fois tombés à terre nous laissent la possibilité de jouer avec eux et de les prendre ensuite afin de danser ensemble, de danser dans les voiles de notre découverte réciproque. Danser dans les voiles de nos corps enlacés et aimés. Les voiles de l’amour sont les souffles du cœur mon amour et on peut respirer ensemble alors. Laisser nos corps vibrer dans le plus beau son de la vie, celui de l’air, celui du vent qui soulève nos voiles et nous fait voler ensemble mon amour. Les voiles de l’oubli, les voiles du ciel, les voiles de notre ballet intime, les voiles de notre rêve commun. Respirer tout ce qu’on ne s’est pas dit, tout ce qu’on ne se dira pas mais que nous aurons tellement ressenti. Car les voiles posés sur soi sont aussi ceux du chut aimant. Et lorsque tu auras pris ce temps d’observer ce voile, que tu auras pris ce temps pour l’entendre et le toucher avec ton cœur, que tu auras pris ce temps pour le retirer alors tu entendras mon je t’aime. Tout ce que tu as ressenti en me regardant sous ce voile que j’ai posé délicatement ira aussi à l’intérieur de toi mon amour. Ce voile est peut-être un peu froissé mais il a l’apparence de ma transparence, l’apparence de mon secret que je te permets de découvrir si tu le souhaites. L’apparence de mon trésor sacré et que je t’invite à voir scintiller. Le voile des corps. Le voile de nos désirs. Le voile de nos caresses parfois perdues quand on ne sait pas soulever les voiles. Mais toi tu sauras faire mon âme, tu sauras retirer délicatement ces voiles qui m’encombrent parfois. Mais tu sauras aussi le remettre quand j’aurais froid une fois trop découverte. Car les voiles dans l’amour sont une protection aussi pour notre intimité, notre secret. Nous avons tous des voiles secrets et froissés. Il convient de temps en temps d’accepter de les laisser se soulever par le vent de l’amour. Accepter d’être dans sa vulnérabilité, le cœur ouvert à l’autre. Oui mon amour, soulève ce voile et viens me retrouver. Toi qui me découvres pour m’aimer. Parfois après notre danse des voiles, nous nous couvrirons alors ensemble et notre
LA SENSUALITÉ EN PLEINE CONSCIENCE CHEZ L’HOMME ET LA FEMME. DU PLAISIR DES CORPS AU TOUCHER DE L’ÂME Sentir l’eau couler sur nous. Sentir notre respiration se mêler, se goûter. Sentir la brume de nos baisers au rythme de l’eau qui se glisse dans nos bouches. Sentir nos mains sur nos peaux brumées de notre désir. Sentir notre sensualité s’exprimer, s’épanouir au contact de l’un et de l’autre. Sentir ma sensualité accueillie. Sentir ta sensualité au creux de notre rencontre corps à corps, cœur à cœur. Mais aussi arriver à… Sentir notre sensualité toucher nos âmes. La sensualité c’est une rencontre en pleine conscience avec soi et son partenaire. La sensualité c’est une rencontre entre le sensoriel et le plaisir qui appartient à chacun et qui se crée dans la Relation consciente et peut se vivre à deux. La sensualité en pleine conscience chez l’homme et la femme est une porte qu’on ouvre pour soi et pour l’autre et qui va vous transformer dans votre Relation. C’est une INTENTION d’amour, c’est une ATTENTION éveillée qui va vous métamorphoser ensemble. C’est une porte à ouvrir avec conscience et tellement de bien-être et de surprises. Éveiller ses sens, éveiller les sens de son partenaire. Respirer sa sensualité et respirer celle de l’autre. Le chemin de la sensualité vers le désir ; le désir comme un grand bain qui met le corps au parfum, qui met le corps en éclat, qui met le corps en extase. La sensualité féminine et masculine Pendant longtemps, la sensualité a souvent été représentée par la femme. Encore aujourd’hui pour trouver une photo représentant la sensualité masculine, j’ai mis plus de temps à la trouver. Pourtant la sensualité est bien accessible autant aux hommes et aux femmes puisque la sensualité est un monde de sensations. Et que chaque individu peut ressentir cela. Et derrière cet univers se cache en effet la douceur, la sensibilité. Via la sensualité c’est tout un monde qui s’épanouit. Un monde où la dopamine, neurotransmetteur, associée à la sensation de plaisir va développer l’énergie motivante, l’euphorie voir l’extase en nous ! Cet espace à convier n’a pas forcément été développé chez certains hommes et certaines femmes pour plusieurs raisons (éducation, regard sur la sensualité féminine, masculine, une distinction parfois injuste et stéréotypée, manque d’amour, manque de câlins, de caresses, solitude, des blessures, des chagrins…). De plus, cet espace s’avère encore plus complexe pour les hommes. En effet, on entend encore dire qu’un homme sensuel relève d’une certain féminin en soi qu’il faudrait cacher… ! Le chemin est donc long dans les consciences collectives afin de considérer la sensualité non pas comme une entité propre aux femmes uniquement mais bien une entrée et un art de vivre propre à chaque personne et peu importe le sexe. La sensualité c’est la perception de notre corps, du regard qu’on y porte et c’est intimement relié aux câlins, au toucher que chacun aura vécu durant son enfance. Tout cet environnement familial, amical, amoureux permet de développer la sensibilité à notre corps, permet l’expression de soi et permet d’offrir à l’autre son langage corporel. La sensualité masculine et féminine oserai-je dire n’a pas de différence. Elle n’est pas forcément en lien avec le côté sexy, dénudé, extraverti. Mais c’est une acuité à ouvrir son cœur aux élans de son corps et surtout comment on décide de l’offrir au regard de l’autre, aux yeux de monde ; La place que nous souhaitons faire à notre part sensuelle et comment nous souhaitons l’exprimer, mais aussi être capable d’être dans le ressenti nouveau de la sensualité qui dépasserait le commun visible. Pour cela, différentes façons permettent à la sensualité d’exister. Mais là encore ce n’est qu’une infime partie de ce que chacun pourra explorer et comprendre de sa propre sensualité. Les portes universelles de la sensualité Le langage du corps. La sensualité se joue dans le mouvement du corps. Cette communication non-verbale est essentielle. La posture que nous dégageons renvoie inévitablement notre identité sensuelle. Les deux sont intimement reliées. La voix. Dans la sensualité il y aussi la voix. Sans parler un langage particulier qu’on pourrait définir de sensuel, c’est surtout le timbre de la voix, le souffle de la voix qui va faire vibrer les sens ! La confiance. L’homme et la femme sont bien dans leur peau. S’aimer, et aimer l’autre. Une réciprocité importante pour être sur le chemin de la confiance. La sensualité en pleine conscience n’est pas une histoire d’ego. C’est une connivence avec sa confiance en soi et celle envers les autres. Une histoire d’écoute, d’accueil, de va et vient. C’est s’autoriser à être sensuel en développant son identité et en se dévoilant. Quelqu’un sur la voie de la confiance entrera en contact avec sa sensualité et celle de l’autre. L’homme sauvage et la femme sauvage Qu’est-ce que c’est ? La sensualité sauvage convoque le naturel, la connexion aux éléments, à l’environnement qui éveillera tous les sens. (silence, musique, odeur, goût, ambiance…) Être dans la réception, l’accueil et la transmission des sensations corporelles. Cet état sauvage révèle la sensualité sauvage chez l’homme et la femme. C’est le toucher de l’existence. Le charme de notre être, le charme de notre univers du toucher. Comment je me dévoile face à mon toucher (doux, effleurement…). Derrière ces caractéristiques se cache un art divinement féminin et masculin qui pourra exister en chacun de nous. Une sensualité qui ose alors la relation de la volupté, la relation présente; la Relation en pleine conscience qui existe dans une justesse. La sensualité de cette relation relie son intimité personnelle avec celle de l’autre. Comment développer cette sensualité ? Comment faire d’elle une façon de vivre son corps plus librement ? Comment inviter la sensualité en pleine conscience pour soi et avec son partenaire ? La sensualité au cœur de la chair La sensualité est une délectation sensorielle qui ne peut exister sans inviter l’ensemble de nos ressentis du corps. La sensualité est en effet une conscience de son corps et des sensations provoquées
#DÉSIR# – Le désir à l’ère du virtuel Je t’attends une nouvelle fois derrière cet écran. Tu crées un manque intenable. Je deviens insatiable. Mon désir pour toi ne fait que grandir. Pourtant rien n’y fait, mes doigts qui tapent sur les touches essaieront de trouver la caresse du jour que tu ne me feras pas en vrai. C’est le #Désir# ! Le désir en #, c’est quoi ? Ça veut dire que tu es en @. Ça veut dire que toi et moi, on n’est pas l’un à côté de l’autre pour de multiples raisons. Ça veut dire que la réponse qu’on a trouvé ensemble pour s’aimer un peu plus en vrai c’est de s’offrir du désir à travers l’écran. Que ce soit l’écran du téléphone ou de l’ordinateur. Ça veut dire que nous sommes séparés physiquement et que notre désir est suspendu aux notes numériques. Ce n’est pas une chanson que tu me chanteras en direct, ce ne sont pas tes baisers et tes caresses qui viendront chatouiller mes hormones de plaisir mais ce seront tes émoticônes, tes mots en # voir tes vidéos en @. Cette forme de désir pourrait paraître en premier abord très lointaine de la nature même du DÉSIR. Pourtant… LE DÉSIR, UN DUO Le désir est tout d’abord vital pour soi. Ne pas éprouver de désir c’est un peu admettre qu’on est une sorte de machine usagée. Le désir est essentiel pour sa construction personnelle et sa rencontre à l’autre. Le désir a son meilleur ami qui est l’objet du désir. Sans celui-ci il n’existe pas. Le désir c’est une histoire de duo. C’est un RAPPORT à l’autre et à soi-même. C’est une rencontre entre ce qui va nourrir mon désir et ce que je vais y projeter ensuite sur l’autre. Comment le désir naît-il ? Beaucoup de stimulus peuvent enclencher le bouton du désir chez une personne. La voix, une image, une main sur la poitrine, un doigt que l’on suce, une caresse sur soi ou sur l’autre, font que le cerveau libère alors de la dopamine. Et hop le plaisir est en route ! Le désir chez la femme va s’installer si elle se sent sexy, désirable, détendue et en JEU. Oui en JEU. Et c’est bien là que le désir en # peut naître. Tu me manques tellement. J’ai envie de toi. J’ai envie de te sentir. Alors oui les couples à distance, les nouvelles rencontres éphémères se font la nouvelle ère du DÉSIR en cliquant. C’est le JEU qui s’invite, qui incite à ne pas oublier le désir dans une relation même à distance. Mais alors comment le désir en # s’installe t’il dans un duo? Comment peut-il être aussi fort ? SECRETS CONVERSATION Que l’on soit en couple ou pas, qu’on veuille rencontrer une nouvelle personne, qu’on soit sans cesse connectés aux jolis profils, les conversations secrètes ont pris une place importante dans le monde des relations intimes. Alors on crée une autre façon de s’aimer, on crée une nouvelle façon d’inviter notre désir. De plus en plus de couples communiquent en @. Un nouveau désir est né dans cette nouvelle ère du « Je t’aime » en cœurs de toutes les couleurs envoyés en un clic. Au-delà du fait que un français sur 4 est inscrit en ligne pour rencontrer l’amour. Il semblerait de nos jours qu’une nouvelle façon d’aimer se fasse la place sur le NET. Les rencontres du désir se concrétisent en discussions immédiates sur Messenger. Et ce virtuel n’est pas le faux. Le virtuel serait en quelque sorte ce qui permettrait d’alimenter la réalité sur un mode du rêve ou de l’illusion. Et c’est très fort comme leitmotiv. Les personnes accrocs des messages, des conversations érotico romantiques ont bien compris que cela remplissait leur case du plaisir à l’intérieur de leur corps et qu’ils en avaient besoin pour s’aimer aussi eux-mêmes. Dans les Secrets conversations, le désir peut aller loin jusqu’à la promesse d’une jouissance. Mais alors me direz-vous comment peut-on aimer quelqu’un dans un désir à distance ? L’amour et le désir s’associent avec le fantasme. C’est le pacte réel qui fera tenir le contrat entre deux internautes. L’amoureux ( se) que je suis devient L’internaute en quête d’amour. LUI ou ELLE Je rêve de toi. Je fais ce rêve que tu viens et me fais l’amour. Je fais ce rêve pénétrant que tu es en train de jouir en même temps que moi. Je fais ce rêve que nous sommes unis. LUI ou ELLE Je te veux tout contre moi. Je veux sentir ta chaleur, tes baisers, ton sexe. Ces histoires en # et @ peuvent être celles de n’importe qui et à tous âges de nos jours. Que vous soyez en couple et que vous ayez envie de rallumer la flamme de votre désir, Que vous soyez seul et que vous ayez envie de jouer avec le désir rapidement et en quelques clics Que vous soyez amoureux cachés tels des amants et que le désir se gorge du temps qui les séparent Que vous soyez un internaute libre Peu importe ! L’essentiel c’est que ces histoires en @ soient dans le respect de l’autre. Car le désir en # est une nouvelle porte des possibles où toutes les audaces sont envisageables tant que l’un et l’autre tenant la souris respecteront l’intimité secrète qu’ils ont décidé de s’offrir à distance. Faire Couple avec l’@ Le désir de sentir ton regard sur mes jambes lors de notre première rencontre peut avoir d’égal une autre forme de désir grâce à la distance. Et notre désir nous appartiendra si nous restons dans notre bulle secrète des messages. Une liberté et une audace inattendues peuvent se réveiller avec l’écran en face de nous. Une envie de te montrer ma face cachée aux yeux du monde et même avec la lumière éteinte dans la chambre. Une envie de te dire certains mots que je n’oserai à peine te chuchoter dans l’oreille si on partageait le même lit. Alors oui
LA CONFIANCE, UNE ALLIÉE DE RÊVE Toi que je regarde si petit et si confiant. Toi qui grandis à vue d’œil. Toi qui oses alors que moi je suis sans cesse dans des doutes. Toi qui me dis que tu es fort et que tu veux tout faire tout seul. Je t’observe mon fils et je me demande d’où te vient cette confiance si installée et dominante que parfois j’en viens à m’effacer et à te laisser faire. Je suis émerveillée de tant de magie dans tes actes confiants. Je suis émerveillée de voir que tu es uni à ta confiance et qu’elle est sans conteste ton alliée. Mais alors comment cette confiance arrive t’elle chez l’enfant et nous dépasse tellement nous en tant qu’adulte ? La confiance : un enchantement. Les enfants sont des êtres magiques. Ils sont en reliance directe avec tout ce qui les entoure. Ils sont capables de ressentir dès leur plus jeune âge les vibrations de leurs émotions, le mouvement que celles-ci provoque dans leur corps. Et c’est naturellement qu’ils trouvent des stratégies d’amour pour œuvrer sur leur chemin de vie en pleine confiance. La première stratégie d’amour est celle de l’enchantement. Leur spiritualité est reliée au rêve enchanteur. Ils entrent dans un monde parallèle au nôtre. Il serait même plus juste de dire qu’ils sont en connexion avec toutes les vibrations de l’univers. Vibrations terrestres, célestes, universelles. Leur rêve est celui de la confiance en lumière. Ils avancent sur un chemin tout en confiance. Chacun de leur pas est sûr et il réveille le tambour puissant de la gardienne de la terre. La gardienne qui tient le ventre de la terre en chantant avec son tambour pour guider les petits pas confiants des enfants. Les enfants sont des éclaireurs de confiance. Ils créent leur propre rêve de confiance. Et ils nous illuminent de leur confiance, nous adultes qui sommes parfois dans l’ombre de nos doutes. Ils n’ont pas besoin de se raconter beaucoup d’histoires. La seule histoire qu’ils créent activement et de façon très authentique et sensible c’est leur propre vie. Et pour cela ils ont pris conscience que la confiance est une alliée importante pour progresser, pour vivre. Et ils ont aussi compris que pour entrer en contact direct avec la confiance en soi et celle des autres, il va falloir se nourrir de ressources intérieures et en créer des nouvelles si nécessaires tout en restant en lien avec l’enchantement, avec son rêve. La confiance en soi est liée aux actes et elle va obligatoirement être en phase avec notre capacité à agir, prendre des décisions, oser et rêver! Comment alors se créer des ressources pour développer sa confiance ? A la rencontre de ses alliés. Trouver des ressources en soi pour avoir confiance est plus facile au jeune âge. Ensuite en grandissant celles-ci doivent se trouver, se développer et s’ancrer en nous pour continuer sur le chemin de la confiance. L’une des richesses possible est celle de la rencontre avec ses alliés qui vont nous aider à entrer sur la voie de La Pleine Confiance. L’allié qui apporte à l’autre son appui. Si les parents constituent le point de repère et d’ancrage et donc le premier allié aux enfants, le deuxième allié par excellence sera celui qui est en lien avec le pouvoir de l’enchantement, avec le pouvoir du rêve, avec le pouvoir de l’amour. Ce second allié est celui qui se retrouve au fond de nous, celui qui est connecté directement à notre cœur confiance. Il est celui qui s’ouvre au RÊVE CONFIANCE. Il est celui qui est relié à notre amour de toute évidence: l’amour pour soi et pour les autres. Cet allié de l’amour invite à créer le monde de notre confiance. Naturellement, nous sommes attirés par des objets, des éléments naturels voir des personnes qui nous apportent un soutien, une énergie de confiance pour soi et pour les autres. La nature est une ressource alliée accessible et positive pour nous tous. Combien d’enfants aiment être dans la nature ? Respirer le grand air et jouer à tous les vents. Ils sont spontanément reliés à cette évidence de l’environnement. La nature constitue un point de reliance et de nourriture pour soi. Les éléments naturels sont essentiels au Bien-être dans le développement des enfants mais aussi pour les adultes. Si au-delà de leurs bienfaits qui sont clairement démontrés par des études scientifiques, la nature est une rencontre ALLIÉE pour SOI qui peut nous aider dans la construction de notre confiance tout au long de notre vie. Elle peut être le trait d’union entre soi et la confiance. Elle peut devenir une ressource essentielle pour se reconnecter à soi et ouvrir le champ de la Pleine confiance. Si la nature peut jouer ce rôle de connexion essentielle pour être en accord avec sa confiance, un autre allié lié à l’enchantement et son Cœur Confiance peut devenir une ressource de vie pour sa confiance. Il faut donc oser rêver son allié, il faut oser aller à sa rencontre. C’est l’allié qui nous fera chanter sous la pluie, courir avec les loups, dormir près d’un lion, parler aux étoiles, étreindre l’arbre, boire le lait des nuages et aimer l’eau glacée sur le bout de la langue. Quel est cet autre allié ? Où se trouve t’il ? Être en lien avec son animal de Pouvoir Confiance La nature est une première porte de découverte d’un nouvel allié pour soi et sa confiance. Elle peut ouvrir au monde et donner lieu à la rencontre avec son animal TOTEM. Sentir la nature, fermer les yeux, observer ce qui nous entoure et un animal peut alors se dessiner dans le ciel, sur un arbre, sur un rocher. C’est la première rencontre qui se manifeste par des signes, des messages et qui nous emmènent en contact avec ce nouvel allié. Il faut rappeler que l’enfant très jeune entre avec son premier allié de vie en le matérialisant par un doudou, un objet transitionnel. On perçoit combien l’allié, l’accompagnateur des nuits ,
LA SÉPARATION AMOUREUSE: Y’A PAS QU’UNE SEULE FIN La séparation est un moment douloureux. Nous pouvons vivre ces instants de vie comme un immense chagrin. La sensation d’un vide immense. L’impression de perdre une partie de soi. Il y a différentes séparations, celles auxquelles on s’attend, celles qu’on sent arriver et celles qu’on ne voit pas venir. Ces séparations qui vous laisse dans le vide. Ces séparations qui vous creusent le ventre et qui dépose dans votre cœur un vide à l’âme. Et on se demande alors comment je vais m’en sortir de ce chemin sans lumière, où je me sens abandonnée ? Comment vais-je revoir le bleu du ciel et continuer à avancer ? La séparation, une blessure de l’abandon ? Tu m’as aimé le 14 février et tu es parti le 15 février. Quand quelqu’un vous dit son amour et le montre si profondément et que du jour au lendemain, cette même personne vous laisse seule sans nouvelles, c’est un changement affectif extrêmement douloureux. C’est une blessure qui se creuse à l’intérieur de vous. La blessure d’abandon se crée lorsqu’on est enfant. L’enfant se sent abandonné ou pas suffisamment aimé par le parent de sexe opposé. Dans la séparation brutale dans un couple lorsque l’homme ou la femme part sans aucune explication, c’est un retour à sa propre blessure intérieure de l’enfance. Les séparations ne sont pas assez accompagnées de nos jours. On dit très souvent que l’on va vite passer à autre chose. Et pourtant, ce sont des passages de vie nécessaires et qui ont besoin d’être accompagnés. Et c’est alors un véritable cheminement intérieur qui doit se mettre en route. Tu es parti et tu m’avais promis de revenir d’ici quelques jours. Puis tes messages se sont faits rares. Tes mots d’amour devenaient automatiques et sans aucune âme. La colère est alors arrivée en moi et la vérité aussi. Tu étais parti pour une autre. J’ai mis des semaines à m’en remettre physiquement. J’étais faible, triste, anéantie. Puis…. Mon cœur garde la trace de ce vide que tu as crée. Mon cœur gardera le trou béant que tu as crée en me laissant ainsi comme si je n’étais rien. Voilà ce que je me suis dit pendant des semaines. La petite guerrière était au repos, sans force. La séparation, c’est un bouclier en moins. Comme on aimerait que l’autre revienne, que celui-ci se rende compte qu’il s’est trompé, qu’il a mal agi. Toutes ces pensées se font une jolie fête dans la tête. On ressasse les souvenirs, on refait le film et on cherche ce qui n’a pas fonctionné. On a l’impression d’être une vraie pro du scénario. Puis…on lâche, on dépose… Et puis on passe par l’abandon de soi, on frappe à la porte de la blessure de son amour propre. On se sent désarmé du plus beau bouclier qu’il soit pour soi : L’amour que l’autre nous montre, nous offre. Car l’amour de l’autre c’est aussi l’étincelle, la vie de son environnement. Le beau miroir de soi à travers ses mots d’amour, ses étreintes. Mais l’amour à deux n’est ce pas aussi déposer ensemble les armes à terre. Être nu face à l’autre et tenir ensemble ce bouclier de l’amour. Mais quand celui-ci n’est plus tenu par l’un ou l’autre et bien on peut se sentir désarmé, désaimé, seul et abandonné. Le bouclier à terre, je me suis agenouillée. J’ai senti mes jambes tomber et j’ai mis ma tête à terre. J’ai senti la fin. Dans cette séparation, c’est le retour à la solitude intérieure. Les messages qui ne viennent plus. La bulle de partage et de douceurs réciproques qui s’en vont… qui s’éteignent. Je me suis perdue. J’ai pleuré. J’ai même crié en disant que tu n’étais qu’un lâche. Et puis j’ai fini par sentir ma vulnérabilité, mon lâcher-prise et un retour à ma véritable force en moi. Ma résilience. Ma libération. Mon nouveau départ… La séparation, y’a pas qu’une seule fin Oui tu es parti. Il n’y avait pas de retour en arrière possible. Plus de place pour toi dans mon cœur d’amour qui était pourtant si grand pour toi. Pourtant les rencontres n’arrivent pas au hasard. J’ai laissé le temps, les amis m’accompagner. Et là j’ai compris qu’il n’y a pas qu’une seule fin. J’ai ouvert les yeux à ma libération. J’ai enlevé ma carapace que finalement j’avais depuis des années et par ton départ, je l’ai brisée. Je l’ai retiré de mon corps. Et j’ai laissé ce bouclier à terre. La séparation peut être une grande libération pour soi malgré la douleur, la blessure immense et les pleurs de chagrin qui restent en soi. Elle remet l’abandon en première ligne. Puis revient alors à nous notre amour dans notre histoire. Mais pas n’importe lequel notre propre amour pour soi. J’ai appris à m’aimer sans toi. J’ai appris à laisser le bouclier par terre désormais et à ne plus me cacher en amour et faire des choix qui finalement ne t’étaient pas destinés. Des choix qui sont les miens et m’appartiennent.Et j’ai tourné la page suivante. Oui dans la séparation amoureuse y’ a pas qu’une seule fin…il y a la suite. Une autre rencontre qui m’accepte dans mon AMOUR et sans bouclier. Il y a toi qui es maintenant arrivé. Et qui me prend dans ma blessure passée et sans mon bouclier. Je vous autorise à republier cet article en échange d’un lien vers cette page. Le droit d’auteur protège toutes mes œuvres littéraires sur mon site officiel.
LES RITUELS ET RITES DE PASSAGE SONT-ILS DEVENUS ESSENTIELS POUR NOUS AUJOURD’HUI? DE LA MAGIE À L’ACTE D’AMOUR. Je vois ces enfants sourire et jouer avec l’eau et répéter cette séquence maintes et maintes fois ensemble. Je vois mon fils ramasser ces petits coquillages au bord de l’océan, les ramener dans son seau puis les nettoyer consciencieusement dans le silence et enfin les mettre dans un petit mouchoir pour me dire : « L’eau est près de moi. » Je vois ces femmes dans le murmure du vent marcher et cueillir au gré de leur chemin fleurs, cailloux, les déposer ensuite dans un petit bol qu’elle présenteront un soir de Nouvelle lune avec l’intention de récolter les fruits et l’abondance pour les temps à venir. Je vois cet homme agenouillé, front contre la terre chuchoter une sorte de prière intérieure dont lui seul a le secret. Je vois ces enfants en cercle, attentifs, dans un silence puis se passer un bâton de parole orné de plumes et placer leur voix. Je vois cette femme courir et s’élancer vers l’océan pour accueillir la liberté. Être en contact avec les éléments en totale délivrance. Je vois ce couple, yeux dans les yeux, agenouillés face à face. Puis délicatement prendre une goutte d’huile de massage et chacun leur tour passer ce baume sur le corps de l’autre avec amour. Le rituel, un instant à soi. Le rituel, un instant à l’autre. Le rituel, une connexion aux éléments. Le rituel, une transformation personnelle et libre. Le rituel, un guide accessible à tous. Le rituel de nos jours est devenu une nouvelle attirance avec des nuances de sacré, de magie sortie d’un grimoire peut-être ou tout simplement d’une mémoire d’homme, mais aussi empreint d’humanité avec une part de modernité sociale mélangée à l’essentiel de la vie. De plus en plus, on voit parsemer notre environnement de posts sur les réseaux, d’articles dans les magazines, de vidéos qui nous invitent à faire des rituels pour la pleine lune, la nouvelle lune, une naissance, un deuil, attirer l’abondance à soi, l’amour à soi. Des rituels faits en toute autonomie et qui nous font du bien. Quel sens prend aujourd’hui le rituel ? D’où vient-il ? Comment est-il devenu essentiel pour nous de revenir au rituel et au rite de passage ? Sans nous en rendre compte, le rituel a une place dans notre quotidien et il fait partie de nous dès le plus jeune âge. Pourtant nous perdons parfois cette conscience et cette connexion aux rituels, aux rites de passage qui sont importants pour passer les portes de nos vies (union, naissance, divorce, séparation, passage dans une nouvelle classe, adolescence, nouveau travail, nouvel amour, blessures…) Autant d’événements dans sa vie qui pourraient être accompagnés par des rituels ou des rites de passage conscients, connectés et parfois si simples et tellement naturels pour chacun d’entre nous. Naturels car nous les sentons comme une évidence, comme une nécessité à réaliser. Les enfants en sont d’ailleurs le plus bel exemple. De leurs potions magiques faites de fleurs, terre et autres ingrédients sortis de leur imaginaire vont accompagner le repas des plus ressourçants d’amour, aux petits trésors qu’ils se confectionnent pour attirer l’abondance, les enfants réalisent très souvent des rituels. Ils en sont les rois et savent accueillir le sacré et l’humain sans aucune limite en se connectant à leur cœur et à l’univers. D’instinct, ils sentent que pour régler des conflits, il faut se réunir en cercle, déposer des objets au cœur du cercle et avoir l’intention de s’unir ou bien réaliser un rite de passage pour vivre ensemble et dépasser les malentendus et trouver des ressources dans la nature, dans les éléments, dans l’amour. Quand les enfants sont libérés et sans peur, ils deviennent les meilleurs guides d’eux-mêmes et pratiquent des rituels humains et profondément reliés à l’homme et son existence. Des rituels qui répondent à leurs besoins d’homme, leurs moments de vie, leur condition humaine. Le rite de passage de l’anniversaire en est également une belle démonstration. Ce moment est très important pour les enfants. On célèbre le nouvel âge, on offre des cadeaux. Ce rite de passage fait grandir indéniablement au-delà du simple calendrier qui s’écoule. Fêter l’anniversaire entouré de proches est primordial pour s’inscrire dans la collectivité et le chemin de notre propre vie. Et chacun nous pouvons procéder à ce rite de passage à notre façon qui résonnera le plus. LE RITUEL : RENCONTRE ENTRE L’HOMME ET LE SACRÉ. Le rituel dans notre question d’existence d’homme, et de femme a passé le cap de la sorcellerie, de la magie dans beaucoup d’esprits désormais. Dans beaucoup de tribus, coutumes, croyances, religions, dogmes, le rituel fait partie du sacré et de la mémoire des hommes. Il relie l’homme au monde invisible et aux forces du divin ou de l’univers et place ainsi l’homme dans la communauté présente reliée au TOUT. Le rituel fait aussi partie intégrante chez certaines contrées soit pour offrir des soins essentiels pour guérir les maux de l’homme soit pour avoir un meilleur destin, éloigner les énergies négatives ou encore adoucir les peines de cœur. Et ceux-ci ne sont que des exemples. En bref, toutes les intentions dans la collectivité méritent qu’on s’y attache et la tribu œuvre pour pratiquer le rituel qui sortira la personne de ses méandres ou bien l’élèvera. Le rituel définit des pratiques en lien avec des croyances religieuses et magiques. On pratiquait en outre les rituels lors de cérémonies et de fêtes. Les rituels servent entre autres au sein d’une communauté à régler des conflits, transformer une situation. Les rituels suivent des protocoles bien précis. Ils ne s’adaptent pas. Ils répondent à une demande particulière. Les rituels se pratiquent à des périodes importantes. Le rituel est là pour créer du lien avec l’homme et le monde sensible. Cette connexion se matérialise alors par une pratique ritualisée. On va même plus loin avec le rituel car celui-ci est fait en communauté et crée par ce biais des liens sociaux importants
LE PEAU À PEAU : UNE MAGIE À RETROUVER ADULTE. LE TOUCHER INTIME DE SON PARTENAIRE EN 7 ÉTAPES Le premier peau à peau c’est la main parentale qui se pose sur le ventre maternel pour sentir bébé bouger. Tel un aimant le fœtus va se coller et nous laisser le bonheur de sentir ses mouvements à travers la peau maternelle. Puis le contact peau à peau va se poursuivre à la naissance. En effet le bébé sorti va être mis immédiatement sur la maman voir le papa pour lui apporter la chaleur retrouvaille du ventre maternel connu pendant 9 mois. Et c’est là qu’on comprend la magie du contact, du peau à peau qui va déterminer notre besoin d’enfant, d’adulte de renouer avec cette magie, l’amour du peau à peau. Un besoin essentiel pour l’enfant qui va grandir et l’adulte qui sera en contact avec d’autres corps. Le toucher est une communication vivante du peau à peau. Il offre autant à l’enfant qu’aux adultes qui le vivent un lien avec leur corps mais aussi avec la personne qui le donne. Toucher son enfant en le massant par exemple c’est renforcer son lien confiant avec ses parents. C’est communiquer un amour sécurisant à celui-ci. Cela l’aide à se développer dans sa confiance tout simplement. En grandissant et en devenant adulte, nous perdons conscience de ce contact sécure. Alors que le peau à peau est un acte d’amour tout simplement. Il contribue à l’épanouissement de l’être et construit le lien entre les personnes. Quels sont les avantages du peau à peau entre deux corps ? Que nous soyons amoureux, amants, copains, copines, le toucher est une belle façon de se connecter avec l’autre. Il dévoile entre les deux êtres qui le pratiquent un instant magique de retrouvaille avec des sensations sécurisantes et douces. Un instant de connexion unique. Tels deux aimants, les corps semblent se reconnaître et s’unir. Le toucher quand il est relié à l’autre est un acte sain, rassurant et c’est tout simplement un messager d’amour qui dépose sa rose en son temple. Oui un messager d’amour, un témoin de la rencontre entre deux corps qui apportera de la douceur, de la reliance et de la confiance en soi et en l’autre. Lorsque deux corps se caressent, rentrent en contact, la confiance est au rendez-vous. Soit le corps sera dans le lâcher-prise et accueillera la magie complète de cet instant, soit le corps frémira d’incertitudes et de jugements et la magie devra renouer avec le besoin intérieur de retrouver confiance en son corps et au corps de l’autre. L’histoire de chacun joue un rôle primordial dans le Toucher. Que réveille le peau à peau ? Le peau à peau est un plaisir partagé, un moment intime et délicat entre les deux partenaires, une rencontre sensuelle qui se dissimule derrière la transparence de l’amour. C’est un lien précieux pour soi et son autre. Il est un canal de communication corporelle entre les deux êtres et il va réveiller la sensualité naturelle de notre corps dans un dialogue. Je donne et je reçois. La magie du lâcher-prise met en place son étincelle. Le corps va se relaxer et mettre en éveil tous ses sens. Le peau à peau en couple va engager chacun et chacune dans la relation. L’expression, du besoin, de l’envie et le lâcher-prise emmènent les deux partenaires dans une dimension charnelle authentique. Le velouté du toucher va envelopper les deux partenaires d’un délicat voile qui les laissera dans leur intimité la plus secrète et la plus intime qu’il soit. Le peau à peau est un acte d’amour pour celui qui donne et celui qui reçoit. Il est une entrée dans le cœur de l’intime, dans la rose intérieure de chaque partenaire. La rose intérieure, qu’est-ce que c’est ? La rose intérieure c’est celle qui sommeille en nous, dans notre temple intime, notre grande maison intérieure reliée à notre sexualité plus exactement. Cette rose est belle, d’une couleur éclatante. Elle a le parfum de son essence. La rencontre de deux corps dans la magie du peau à peau n’est pas là pour cueillir la rose de chaque partenaire. La rencontre est là pour faire s’épanouir la rose et lui garantir toute son essence, son identité, sa saveur, son parfum. Le partenaire est là pour en prendre soin et assurer ce lien sécure. Alors oui, entrer en toucher avec son partenaire qu’il soit proche, moins proche nécessite quelques pas posés, harmonieux pour aller vers ce temple de la Rose. Le toucher intime de son partenaire en 7 étapes : Diffuser une musique relaxante et divine dans un cocon doux et parfumé. Face-à-face, yeux dans les yeux sans se toucher, respirer longuement. Mettez-vous à votre rythme, à votre battement, à votre musique intérieure. Fermez les yeux, et rentrez à l’intérieur de vous-même, puis rapprochez-vous le plus près possible de votre partenaire sans le toucher et sentez sa chaleur proche. Toujours les yeux fermés, visualisez votre rose intérieure puis celle de votre partenaire. Rapprochez-vous alors de l’oreille de votre partenaire chacun votre tour et décrivez réciproquement la rose intérieure de chacun. Rapprochez ensuite vos visages, yeux fermés, effleurez vos lèvres et entrez dans le souffle magique de votre lien magique.Soufflez sur la peau de votre partenaire. Étendez votre souffle sur tout le corps de votre partenaire.Votre position pourra alors changer. Puis délicatement, vos mains pourront découvrir le corps de votre partenaire dans un effleurement tendre et délicat… Je vous autorise à republier cet article en échange d’un lien vers cette page. Le droit d’auteur protège toutes mes œuvres littéraires sur mon site officiel.
LE CHAGRIN D’AMOUR NOUS FAIT-IL PERDRE PIED? Oser mettre ses pieds dans ses larmes. Le chagrin est une émotion très intense. Il dépasse la tristesse car il peut durer plus longtemps. On dit que le chagrin est un sentiment qui oscille entre la tristesse et la détresse. Être en chagrin, c’est pleurer. Être en chagrin, c’est avoir le sentiment de vide, c’est avoir la sensation que le cœur est pincé. Sentir son cœur en douleur, une sensation d’étouffement, une sensation de solitude à soi. Le chagrin un condensé de pleurs, de repli sur soi et d’oubli. On n’a plus envie de rien. On pleure, on se tourne dans le lit encore et encore, on se perd. Et on ferme les yeux. Un chagrin peut durer plus ou moins longtemps. Beaucoup de personnes n’accueilleront pas ce chagrin et feront en sorte de vite en sortir en trouvant toutes les astuces possibles pour passer à autre chose. Pourtant le chagrin en amour est une étape de vie nécessaire pour son auto construction. Même si cela vous paraît injuste et terrible, pleurer pour un chagrin d’amour c’est accueillir le chant de son cœur dans sa solitude intérieure. Pleurer est un acte ressenti pour 83% des femmes et 75% des hommes comme apaisant. Des pleurs en noyade Le chagrin en amour arrive après une rupture sentimentale. Cela veut dire qu’avant la séparation, deux êtres vivent ensemble et comblent leur espace. A la séparation, un manque va se créer et le chagrin va se manifester dans ce nouvel espace VIDE. Ce sentiment d’abandon crée une perte et un manque insatiable de l’autre pendant des jours, voir des années. Car en effet, un chagrin d’amour peut durer quelques jours, quelques mois, voir quelques années. Et on peut ne pas s’en rendre compte tout de suite que celui-ci s’est installé en nous, s’est fait une place pour remplacer l’être manquant. Le chagrin est associé à l’absence de l’autre. On a le cœur brisé par son départ. On se sent perdu et seul. On a vécu ensemble des années. Un jour j’ai senti que nous partions. J’ai senti que nous nous éloignions. J’ai senti que plus rien n’avait à voir avec nous. Et pourtant comme j’ai eu mal face à notre séparation. J’ai eu mal de voir que tout était fini. Que plus rien ne serait comme avant. Que notre espace de vie, notre espace de cœur conjugué était en arrêt et que plus rien n’allait le remplir. À lire aussi : La séparation amoureuse: y’ a pas qu’une seule fin Le chagrin en amour est une perte de repères importante. Le cœur pleure et se noie dans ce tourbillon de sentiments. C’est une étape extrêmement douloureuse et pourtant le chagrin est nécessaire et il n’est pas là pour nous faire perdre pied, bien au contraire. Laisser ses émotions exister. Même si le chagrin fait partie du processus inévitable après une séparation, il montre dans tous les cas que la personne est dans une normalité mentale. En effet, refouler ses émotions dans cette situation brutale d’abandon, c’est faire fi de SOI. Il faut donc exprimer notre chagrin d’amour, le mettre en état d’amour pour soi. Le chagrin d’amour fait souffrir : il peut provoquer des troubles anxieux et perturber la vie quotidienne. Il est donc nécessaire de passer ce cap accompagné. Néanmoins, il n’est pas là pour nous faire perdre pied. Accueillir ce qui se passe en nous, accueillir le flot des émotions et avancer; Les exprimer. Et si cela passe par la colère, la tristesse ; peu importe, il convient de ne pas laisser les émotions en soi se noyer mais plutôt oser mettre ses pieds dans ses larmes avec le mot LOVE. Le fait de pleurer est un moyen de communiquer notre émotion authentique aux gens qui nous entourent. Cela apaise notre agressivité intérieure et notre stress. Cette émotion en nous a ainsi un canal d’expression qu’il est bon de choisir quand c’est la tempête en nous. Ne pas perdre pied mais EXISTER Oser mettre ses pieds dans ses larmes, c’est accepter son chagrin pour le surmonter. Comment faire alors pour ne pas perdre pied dans ses larmes mais plutôt rester debout dans son eau émotionnelle ? Le chagrin c’est notre eau de vie. Ce sont ses larmes que je garde en moi ou que je laisse couler aux yeux des autres ou face à moi. Lorsque je pleure, je lâche prise. Je laisse couler ce qui doit sortir. Et cette eau de mon corps qui devient des larmes émotionnelles sont essentielles pour exister. Les larmes sont constituées de liquide lacrymal se trouvant au bord des yeux et lorsqu’une émotion arrive, les glandes lacrymales s’emballent en quelque sorte et les larmes n’ont pas d’autre solution que de couler. Il ne faut donc pas les retenir. Alors comment ne pas perdre pied ? Passer par le chagrin est une étape de vie pour se retrouver à soi. Revenir à sa confiance propre, s’entourer de personnes positives. Être cette rose unique au milieu de cette eau. Et continuer à naviguer quoiqu’il advienne. En acceptant d’être en chagrin, je ne perds pas pied. Je me retrouve dans mon existence de vie, dans mon eau de vie. Je reviens à mon parfum des larmes. Passer à autre chose est une volonté normale et évidente, mais il faut oser mettre ses pieds dans ses larmes pour exister avant toute chose. Je vous conseille alors de créer chez vous un petit carnet des larmes. Ce carnet où vous écrirez vos chagrins. Car que ce soit un chagrin d’amour, un chagrin amical, un deuil, les larmes sont le flot de notre vie, elles sont une mémoire de ce que nous vivons. Et pour avancer, grandir, le carnet sera là pour vous guider.
LE RÊVE : LA VOIE DU CŒUR – SAVEZ-VOUS QUE LE RÊVE EST UNE RENCONTRE ENTRE LE MYSTÈRE ET L’AMOUR ? Je m’endors la nuit et déjà le rêve se prépare dans mon corps et va m’amener vers des moments, des événements, des personnes de ma journée dans un mystère d’enchaînements. Que restera-t’il alors au réveil? Lorsque nous sommes des « bons rêveurs », nous nous souvenons à notre réveil de nos rêves, mais notre pouvoir sur les rêves va plus loin. Avez-vous entendu parler des rêves lucides ? Les rêves dans lesquels nous pouvons agir pour changer le cours du déroulement du rêve. Avez-vous entendu des Rêves trésors ? Et savez –vous que décider de rêver est un pouvoir merveilleux qui est relié à l’AMOUR ? Au-delà des théories scientifiques le rêve est tout simplement la connexion de notre part de mystère individuelle avec le pouvoir de notre cœur. RÊVER L’AMOUR DANS SA PLUS BELLE RELATION AMOUREUSE. Le rêve une part de mystère qui vient de la nuit et du jour aussi. Le rêve une connexion avec notre cœur qui agit directement sur le pouvoir et l’intention du rêve. Rentrer dans le monde du rêve. C’est déjà franchir une porte où vous allez vous retrouver face à de beaux mystères inattendus. Le rêve nous intrigue et nous envoie parfois des messages déroutants et réconfortants pour nous même. Alors quel est ce mystère autour du rêve ? Voici la rencontre mystérieuse entre le cerveau et le cœur qui sont les créateurs d’un monde onirique qui nous appartient. NOTRE CERVEAU DU RÊVE Pour mieux comprendre comment surgit le rêve. Notre cerveau est l’acteur de nos rêves. C’est ici que siège l’activité rêvée. Comment ça se passe ? Des neurotransmetteurs (mélatonine, sérotonine et noradrénaline) jouent un rôle essentiel dans l’usine à rêve. Nous enchaînons un cycle de sommeil selon trois phases : Phase d’éveil, phase sommeil profond et phase sommeil paradoxal. Et c’est dans cette dernière phase que surviennent les rêves. Durant une nuit nous enchaînons trois à quatre cycles de cet ordre. La durée des rêves s’allonge au fil de la nuit. Le premier rêve dure une dizaine de minutes environ, le second une vingtaine, tandis que les suivants peuvent durer une demi-heure. Ce sont ceux dont on se souvient le mieux, puisqu’ils ont lieu en fin de nuit. Il semblerait que les femmes rêvent plus que les hommes. Mais comment le rêve se crée t’il ? Lorsque nous dormons, nos sens ne jouent plus le rôle de transmetteurs d’informations au cerveau. Pourtant ce dernier va créer des images visuelles sans aucun besoin d’images extérieures et sans notre volonté. Le rêve se construit avec les personnes, les lieux, les événements de la journée. Il y a un lien entre mémoire et rêve. Au moment du rêve tout se connecte dans le cerveau et celui-ci va créer une nouvelle réalité à partir de tous ces éléments. Mais allons plus loin car le rêve est en lien intime avec l’histoire de la personne. Il a un sens caché qui dépend du vécu de chaque personne. Sigmund Freud définit le rêve comme une expression de notre inconscient, et plus profondément de nos désirs qui seraient directement liés à notre sexualité enfantine. Dans ces propos, on comprend alors aisément que le rêve est une porte fascinante à franchir. C’est le mystère de la vie, c’est le mystère de notre pouvoir. C’est un trésor à trouver et à expérimenter sur son chemin. Et ce trésor ouvre la porte du rêve avec notre plus grand créateur de notre vie : notre CŒUR. Comprendre tout simplement que nous sommes des consciences capables de RÊVER avec AMOUR. Comprendre que nous sommes capables de Rêver l’AMOUR. Les Rêves trésor : la magie du cœur Notre pouvoir serait donc en lien direct avec la conscience du rêve. Vous avez sûrement entendu parler des rêves lucides. Celui-ci est un songe très réaliste et très riche en émotions et sensations. La personne endormie est capable de raisonner voir de prendre des décisions en agissant sur le rêve qui se déroule. Nous sommes capables de jouer avec le rêve et d’aller là où on souhaite. Ce rêve serait donc en connexion avec notre cœur, notre intimité et nos émotions. La culture tibétaine accorde au rêve une dimension créative indéniable. On appelle cette catégorie de rêves : « les rêves trésor. » Les êtres éveillés à ces rêves considérés comme des enseignements voir des desseins cachés pour le futur sont des personnes qui sont en lien avec leurs sens, leur pouvoir du cœur. Ces personnes seraient capables d’entrer dans la conscience lucide des rêves. Dans le tantra Mahamaya on décrit ce voyage intérieur et puissant ; le yoga du rêve où le pouvoir créatif du rêve est relié à la conscience de l’être. Pour entrer dans cette conscience du rêve, la magie du cœur entre à pas feutrés en soi tout d’abord et il convient de l’accueillir pleinement. Pour éveiller ce centre émotionnel, l’environnement et les personnes peuvent jouer un rôle essentiel pour préparer cela : Dans une chambre parfumée à vos fragrances préférées. Couleurs primaires de la nature (bleu, jaune, rouge). Musique de l’amour. Voix de l’amour (s’entendre chuchoter des mots d’amour à soi, à l’être aimé, à son âme). Mettre un carnet et un crayon près de soi. Cette expérience des rêves trésors doit être dans cet environnement agréable et préparé avec soin. Puis vous éteignez la lumière et vous tournez le visage vers le haut, les mains sur le plexus solaire. Immobile détendu, laissez arriver Morphée le dieu des rêves, et demandez lui de vous éveiller dans les mondes supra sensibles. Rêver son monde est primordial. Entre corps relâché, cœur en éveil et conscience préparée, c’est un espace que nous devrions créer pour entrer dans la magie de notre cœur, dans l’amour, dans la relation amoureuse avec l’autre. Mettre le rêve dans la Relation amoureuse pour éveiller le mystère en soi, en l’autre et vers l’univers. Rêver l’amour Rêver c’est important. Rêver