Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com A semer des bouts de notre cœur dans notre existence, on peut finir par se perdre et ne plus arriver à ressentir le sens vivant de ce qu’est l’amour, à ne plus savoir qui on est. On se sent étranger, on se sent amer avec soi, on finit même par détester tout ce qui nous dérange. On en a assez et on touche le fond. On ne se regarde plus. On a du mal avec ce reflet qui ne nous ressemble plus. Vous avez certainement déjà senti ce vide en vous qui vient vous réveiller en pleine nuit ou qui vous a donné le vertige un matin. Ce vide en nous qui nous questionne et nous ramène à cette question essentielle que personne ne peut combler ce manque incessant dans l’âme car vous vous êtes perdu en chemin. Vous n’arrivez plus à regarder ce visage qu’est le vôtre. Vous n’arrivez plus à accepter qui vous êtes. Nous ressentons tous à un moment de notre vie ce trou béant en nous. Son explication est reliée aux multiples blessures de l’âme, est relié à cette peur de perdre l’autre, ce sauveur que nous savons trouver, de perdre ce qu’on croit être nous, est relié aussi à notre enfant intérieur que nous avons oublié d’aimer. Mais il y a une raison à ce vide c’est nous et uniquement nous. Nous nous raccrochons aux parois, suspendu à ce vide en pensant que ce sont nos relations d’amour qui vont nous aider à nous relever, que ce sont les autres qui vont nous connecter à notre résilience. Ce n’est pas leur rôle. Chaque relation d’amour, familiale, amicale sont là pour vous accompagner dans vos plus sombres et vos plus lumineuses qualités de l’âme. Alors il faut apprendre à se reconstruire pour continuer à aimer. Il faut apprendre à se regarder pour se reconstruire, c’est surtout ça. Apprendre à côtoyer son âme complète pour regarder l’amour sincèrement et remettre du sens à la relation d’amour que vous pourrez entretenir avec vous-même et ensuite avec l’autre. Sinon que se passera t-il si vous ne reconstruisez pas toutes ces fêlures émotionnelles, tout ce qui vous a déchiré, vous recommencerez les mêmes schémas. Vous savez ces énièmes répétitions de la vie qui vous ont troublé votre image, ces énièmes relations qui vous montrent que vous n’avez pas bougé, que vous êtes toujours suspendu aux parois du ravin et que la seule stratégie que vous avez trouvée pour ne pas tomber c’est d’appeler quelqu’un, rencontrer quelqu’un pour venir vous tendre la main et surtout à l’issue de nouveau ne pas vous regarder et penser que c’est aux autres de vous montrer votre vrai visage. Non ce n’est pas aux autres de le faire. Prendre la main dans une relation vous apportera le réconfort et la sécurité affective mais vous n’aurez pas fait l’essentiel pour aimer vraiment votre âme, pour donner de l’amour authentique à vous-même et à l’autre. Vous vous êtes oublié, vous vous êtes enfermés dans une dimension faussée qui n’a rien à voir avec le sens véritable de l’amour. L’amour ce sentiment si fort qu’on aimerait savoir cultiver toute sa vie. On aimerait mieux s’aimer, on aimerait être aimé comme on est. Mais qui êtes-vous ? Qui est cette personne blessée à l’intérieur ? Qui est cette personne au regard perdu, au regard éteint ? La reconstruction de soi peut passer par plusieurs étapes, par plusieurs aides possibles. Pour ma reconstruction, il y a une chose qui a fonctionné. Oui elle impose de faire des choix, oui elle peut bouleverser tout votre entourage. Oui on vous qualifiera de tant de mots aussi. Oui on cherchera à vous faire porter un masque de nouveau. Mais se reconstruire nécessite de la volonté, du changement et surtout du temps. Il faut du temps pour se regarder, pour accueillir ce regard de soi. Il faut du temps pour écrire son histoire en la regardant vraiment. Il faut du temps pour donner du sens à sa vie. Il faut aussi trouver les mots pour transcender les maux de l’existence, ceux qui nous ont fait couler les yeux, ceux qui ont troublé mon regard et m’ont fait perdre la direction du cœur. Vous l’aurez compris, pour se reconstruire, il faut se regarder sincèrement. Et pour se regarder, il faut écrire le cœur ouvert. Écrire est une thérapie profonde. Cela vient réveiller en vous tous vos blocages, déstabiliser toutes vos certitudes. Cela vient ouvrir votre regard sur votre intériorité, sur votre identité. Votre écriture est le miroir de votre âme. L’écriture est une chose simple qui va venir vous rassembler à l’intérieur de vous et calmer vos émois, vos angoisses, vous troubles. L’écriture a des vertus qui ont été démontrées par des scientifiques. Elle est éveilleuse de notre propre conscience , du regard que nous nous portons et de celui que nous offrons au monde. Écrire pour se soigner et se reconstruire Au travers de l’étymologie, du latin scribere, on trouve tous les sens de l’écriture : écorcher, égratigner, tracer des signes, graver. Oui ça vient toucher vos écorchures, vos blessures. Car se regarder c’est voir tout ce qu’on n’aime pas mais aussi tout ce qu’on aime, tout ce dont nous sommes capables de réaliser, d’accomplir pour soi et pour les autres. Prendre du temps pour soi, pour écrire quelques fois dans la semaine, va venir apaiser vos angoisses. Une étude sur le pouvoir de « l’écriture expressive « faite par James Pennebaker en 1986 prouve qu’au démarrage de l’écriture lorsque nous écrivons nos ressentis, nos douleurs, cela va augmenter notre tension artérielle mais au bout de quelques mois, tout s’apaise et procure un réel bien-être. Vous vous reconnectez à votre propre nature, votre regard se libère. Les œillères disparaissent. L’écriture amène à développer des mécanismes cérébraux servant à organiser nos pensées, à les clarifier aussi. Cela apporte donc une compréhension de nos réactions face aux événements mais surtout une analyse de notre intériorité. Écrire pour se soigner c’est le faire sans jugement et accepter tout ce qui se dira sur
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Aimons nos enfants tels qu’ils sont. Cette affirmation semble évidente à première vue. Lorsque notre enfant arrive dans notre vie, nous voulons le meilleur qu’il soit pour lui. Nous lui souhaitons du bonheur et nous lui promettons un avenir serein. Votre amour l’accompagnera coûte que coûte et vous serez toujours là pour l’aider. Autant d’intentions positives qui assurent évidemment à l’enfant une sécurité affective et primordiale pour son développement d’être. Pourtant, derrière cet amour immense se cachent toutes nos maladresses de parents. A vouloir être des parents anticipateurs en calculant tout à l’avance pour éviter que votre enfant se retrouve en difficulté, en voulant trop le protéger parfois, nous empêchons inconsciemment nos enfants de s’accomplir sur leur chemin de vie. Car sommes-nous vraiment prêts à accueillir notre enfant tel qu’il est ? Sommes-nous vraiment prêts à aimer nos enfants dans tout leur chemin faits de choix, de changements, de blessures, de vérités ? Sommes-nous vraiment prêts en tant que parents à accueillir cette puissance d’incarnation de notre enfant ? C’est mon 100ème article sur le site et je voulais témoigner combien cette relation d’amour avec nos enfants peut être déterminante sur son parcours de vie. En effet, j’ai toujours été aimée par mes parents et je n’ai manqué de rien. J’ai accompli ma réussite professionnelle en faisant en sorte de dépasser mes difficultés. Puis, je suis arrivée à un moment de ma vie où j’ai fait de multiples choix notamment celui d’écrire en plus de ma carrière professionnelle pour témoigner des sentiments et des expériences multiples au regard de ma vie pour que chacun retrouve dans mes écrits une part de son histoire. Même si mes parents m’ont accompagnée incontestablement sur mon parcours, ce choix d’écrire et de dire des choses fortes sur mon intériorité les a bouleversés. Étaient-ils prêts à entendre cela de leur fille ? Étaient-ils prêts à comprendre tout mon cheminement ? Ce sont des questions fondamentales aujourd’hui qui doivent se poser dans l’éducation positive parentale. La responsabilité parentale ne repose pas uniquement sur la réponse des besoins selon l’échelle de Maslow, elle est aussi et surtout un positionnement de parents pour faire en sorte de considérer son enfant comme un être à part entière qui doit accomplir son chemin. Même si aujourd’hui, ce stade semble dépassé par mes parents et je les remercie. Ils ont dû apprendre à accueillir cela. Combien de parents se retrouvent face aux choix de leurs enfants et ne les comprennent pas voire les refusent… En tant qu’auteure relation, je voulais mettre au cœur de ce centième texte, mon âme d’amour dans ce lien véritable avec son enfant. En quoi cet amour peut-il être un accompagnement côte à côte même si ça vient chercher au fond de vous des choses inconfortables, déstabilisantes en tant qu’adultes parents ? Quelle posture parentale devons-nous adopter pour permettre à nos enfants de s’accomplir dans leur personnalité authentique ? Comment alors aimer nos enfants pour ce qu’ils sont ? Comment aimer nos enfants tels qu’ils sont ? Ne soyons pas des parents parfaits, mais soyons des parents en pleine présence. Lorsqu’un enfant arrive dans le couple parental, nous l’aimons déjà et nous allons au fil du temps renforcer cet amour. Mais force est de constater que parfois maladroitement nous brisons les rêves de nos enfants à cause d’un amour étouffant qui freine la puissance d’être des enfants. Derrière notre éducation parentale, nous érigeons souvent et de façon parfois involontaire et inconsciente, des barrières qui deviendront des obstacles. Lorsqu’un enfant n’a pas réussi sa vie professionnelle par exemple, selon notre paradigme, nous sommes déçus et nous remettons en question notre légitimité parentale dans l’éducation que nous lui avons apportée. Nous doutons de notre éventuelle surprotection, de notre présence trop importante. Autant de questionnements normaux qui nous bouleversent. Nous avons cherché durant toute leur enfance à leur apporter la sécurité affective, matérielle et nous tombons parfois de haut quand la suite ne se présage pas comme on aurait aimé pour notre enfant. Mais le véritable problème c’est qu’au travers de cette éducation basique nous attendons une sorte de réciprocité. « Je t’ai donné tout ce dont tu avais besoin et je veux maintenant un retour sur tout ce que je t’ai offert. » Cette attitude maladroite que nous adoptons tous à un moment en tant que parents, est narcissique. En effet, au travers de notre enfant, nous avons tout simplement cherché à réparer ce que nous n’avons pas pu réaliser par nous-même. Nous projetons nos rêves sur nos enfants et nous attendons d’eux qu’ils poursuivent cette transmission familiale. Nous exigeons même ce devoir de réalisation de leur part. En tout état de cause, nous croyons que nous sommes des parents parfaits et des guides incontournables pour la réussite que nous croyons percevoir de nos enfants en leur attribuant cette responsabilité de réussite. Mais c’est un leurre qui aura ses conséquences car nous freinons à la fois l’accomplissement véritable de notre enfant et nous ne sommes pas dans notre rôle essentiel de parents qui est celui d’être pleinement présents à nos enfants pour leur offrir une confiance totale en la vie. Je ne parle pas de la présence physique, je parle de cette pleine présence consciente qui est celle d’accueillir l’autre dans ses spécificités individuelles. Ne brisons pas les rêves de nos enfants. Portons-les le plus haut possible dans leur réalisation en les laissant s’exprimer tels qu’ils sont. Soyons déçus s’il le faut, gérons notre frustration, notre colère et laissons-les être. Vous aurez beau vouloir être parfaits en leur apportant tout, vous ne les accompagnerez pas comme il se doit. Si votre enfant est en opposition avec vous c’est qu’il affirme son indépendance, son individualité. Permettez-lui cela ! Aimez-le tel qu’il est même si vous le trouvez pénible ! Un enfant peut vous surprendre et aller vous rencontrer là où vous n’auriez pas imaginé en tant que parents. C’est cela la pleine présence : être à l’endroit du cœur avec votre enfant, là où vous n’auriez jamais pensé, là où vous devez vous pardonner d’abord à vous -même de ne pas avoir
A chaque rencontre que j’ai pu avoir, à chaque relation que j’ai vécue, j’ai semé des bouts de mon coeur. Je les ai donnés comme des messages d’amour. Je les ai offerts dans ma plus grande vulnérabilité, peut-être de façon trop intense ou insuffisante. Peu importe, j’ai donné des bouts de mon coeur sans crainte, sans restriction parce que je fais partie de ces femmes qui aiment sans compter, qui aiment au premier coup d’oeil l’âme d’une personne. J’ai semé ces bouts de mon être jusqu’au plus profond de mon coeur. Oui il est arrivé que certaines personnes ne les voient pas, ne les lisent pas, ne les entendent pas mais j’ai continué à rester connectée à mon coeur et à grandir dans mon amour. Parce que j’ai compris une chose plus on est dans l’amour avec soi-même et les autres, plus l’amour prend sa place et a du sens. Je ne pourrais pas me réveiller un matin en me disant que l’amour n’existe pas, qu’il n’y a plus rien entre les personnes, plus de relation d’amour quelqu’elles soient : sentimentale, amicale, professionnelle, inattendue, secrète. L’amour est une ouverture au monde et il nous offre les portes de notre propre existence. Fermez les yeux et imaginez un instant que votre coeur ne batte plus de plaisir, de joie, de tendresse, de tristesse, où irions nous? Nous irions nous cacher dans un endroit sombre et sans vie où seul l’écho de notre coeur laisserait vivre ces petits bouts de notre âme sans pouvoir les partager. COMME J’AIME SEMER LES BOUTS DE MON COEUR! Je n’ai pas su détester ceux qui m’ont fait de la peine en prenant ces morceaux de moi sans rien me dire, en me quittant, voire en me jugeant. J’ai appris que ces bouts de mon coeur sont restés quelque temps et ont fini par mourir pour en faire naître des nouveaux. Les bouts de mon coeur ont toujours été sincères et même si ces graines d’amour sont aussi faites pour grandir, elles doivent parfois migrer vers d’autres ailleurs. Car l’amour est un voyageur et les bouts de mon coeur ont compris qu’il fallait vivre pour comprendre. Qu’il fallait parfois faire des choix et laisser quelques bouts de coeur pour aller en offrir à d’autres horizons. Lorsqu’on sème des bouts de son coeur, il faut accepter de ne pas être fidèle aux personnes qui ne vous ont pas accueillie telle que vous étiez. Il faut accepter de partir aussi avec ces bouts de coeur et regarder autrement l’amour. J’AI SEMÉ DES BOUTS DE MON COEUR PARCE QUE J’AIMAIS, PARCE QUE JE LE VOULAIS. Je ne me suis jamais forcé à aimer. Mais quand ces petits bouts de moi se sont asséchés dans des relations sans réciprocité ou bien sans vérité alors je me suis nourrie moi-même pour régénérer les bouts de mon coeur. Et j’ai appris à aimer mieux. Car je veux continuer à semer des bouts de mon coeur. Je souhaite ouvrir tous ces espaces en moi pour nourrir la sève de l’amour. Celle qui circule en chacun de nous, celle qui nous abreuve malgré les blessures, les disputes, les retards, les absences, les séparations. J’ai semé des bouts de mon coeur et je suis heureuse d’avoir tant aimé en me regardant chaque matin pour me dire que j’aime cette culture de l’amour, que j’aime cette écologie du coeur qui se renouvelle sans cesse.
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Il y a de ces matins où vous vous sentez double. Vous ressentez à l’intérieur de vous une présence, quelque chose de mystérieux qui vous ramène à votre enfant inconsciemment. Vous avez cette sorte d’intuition qui vous bouleverse comme si ce lien vous unissait tous les deux même dans l’absence, la séparation. Une force d’amour qui vous fait ressentir intuitivement sans aucune explication votre enfant même quand il n’est pas là. Vous vibrez au fond de vous, vous êtes capable de savoir s’il va bien ou mal. Il est arrivé même que certaines femmes soient en capacité de ressentir au même instant la scène que leur enfant était en train de vivre. On pourrait apparenter cela à une connexion télépathique ou télépsychique. Certaines mamans ont sauvé leurs enfants de la vie en captant leurs blessures, leurs douleurs, leurs épreuves. Il ne s’agit pourtant pas de magie. Il y a une explication scientifique merveilleuse à cela. Lorsque nous devenons maman, il y a déjà en nous tout un espace féminin à ressentir en pleine conscience, cette sève qui circule en nous, cette énergie d’amour qui va augmenter et se partager à vie. Et dans ces matins où vous vous sentez attirée à votre enfant où vous captez tout de lui, il est essentiel de revenir à votre rencontre de vie celle où la femme que vous étiez avant la naissance est devenue une femme maman. Il y a de ces jours où la femme et la maman viennent dialoguer à l’intérieur de nous et nous remuons notre intériorité intime. Pourtant le temps a passé, vous avez eu des enfants, vous avez aussi dans la plupart du temps compris beaucoup de choses sur votre féminité. Vous avez fait en sorte d’équilibrer votre rôle de maman avec celui de la femme. Un jonglage permanent qui vous a valu parfois des pleurs, des doutes, des ras-le bol et puis à un moment un je m’en fous. Je suis ainsi avec ce physique, cette force, cet amour et vous vous incarnez dans votre puissance féminine cherchant toujours plus à apporter des enseignements à toutes celles qui ont encore du mal à trouver cet espace d’amour en soi quand tout a été remué, bouleversé avec l’arrivée d’un enfant. Il y a des baby blues, des douleurs intimes morales et physiques qui font de vous une femme qui ne sera plus jamais celle qui était avant l’arrivée de vos enfants. Ça vous a renforcé, ça vous a apporté une énergie différente, ça a gonflé votre cœur d’amour. On vous a regardé différemment à l’extérieur et dans votre propre foyer. Certains hommes n’arrivent pas à voir, à aimer cette transformation en vous qui a été bouleversante, d’autres hommes ou femmes vous ont accompagnée dans ce chemin de métamorphose et ont agrandi cet espace d’amour pour vous aimer telle que vous êtes tout simplement. Être une femme, une maman ça vient toucher votre cœur, ça vient couler sur vos joues et ça vous dit que c’est parfois tellement difficile, épuisant de s’aligner avec ces deux identités. Entre douleur sûrement et euphorie des instants où nous devenons maman, cette rencontre avec notre enfant nous emmène dans le miroir de notre existence en tant que femme. Et nous avons ce sentiment que cet amour qui nous unit à notre enfant fait partie de l’unicité qui ne vous quittera jamais. C’est plus fort que tout, nous ressentons à l’intérieur de nous comme un écho qui nous ramène sans cesse à notre enfant même quand celui-ci grandit et vous quitte vers d’autres horizons. Nous éprouvons intensément ce mouvement de la vie et nous accomplissons l’irréversibilité de l’amour. Cet amour inconditionnel, celui qui se détache de notre égo pour s’ouvrir à plus grand que soi, celui qui tend ses bras à la vie. Accueillir en soi un être et le faire grandir dans son espace intime c’est un mystère qui ne saurait passer inaperçu dans votre cœur, dans votre présence, dans ce que vous deviendrez une fois la naissance réalisée. Il y a une explication merveilleuse qui vous unit à jamais à la femme que vous êtes et la maman que vous êtes devenue. Connaissez-vous le microchimérisme fœtal-maternel ? C’est le partage de l’amour en cellules. En effet, durant toute la gestation, les cellules à la fois de la femme maman et celles du bébé vont venir voyager dans le sang des deux êtres. Au travers de cet échange vital, il y a surtout une explication bien plus impressionnante. Au-delà du partage des cellules, celles-ci vont fusionner après la naissance du bébé et vont donc laisser dans le corps de la femme maman une empreinte pendant des années voire des décennies. Cette empreinte se marquera dans le cerveau, dans les os, dans la peau de la femme maman. Les études scientifiques ont même montré que cette empreinte génétique laisse apparaître des cellules du fœtus dans le corps de la mère une vingtaine d’années après l’accouchement. L’explication est encore plus merveilleuse car lorsque nous devenons maman, l’échange des cellules est guérisseur. En tant que femme maman nous construisons notre bébé et en retour notre bébé nous protège. Il s’avère que si lors de la grossesse, nous tombons malades par exemple si le cœur de la maman est blessé, les cellules du bébé vont venir immédiatement vers la blessure du cœur et vont à son contact se transformer en cellules réparatrices du cœur. Ce lien entre la femme maman qui développe son enfant et le bébé qui protège et guérit les blessures est une rencontre unique. Elle fait partie de celle qui vous fera vivre parfois l’inexplicable dans la vie, celle qui vous ramènera au fait incontournable que même quand votre enfant n’est pas là, vous ressentez votre enfant. L’évidence de cette preuve scientifique m’amène à conclure par cette belle vérité d’amour que nous portons nos enfants toute notre vie. Ils ont ce pouvoir de nous guérir, nous avons le pouvoir en tant que maman de les faire grandir.
Et si la vie ….Au réveil de cette nouvelle année 2022, j’ai décidé de faire un gros nettoyage chez nous. Débarrasser, nettoyer l’énergie de 2021 pour en laisser une nouvelle venir dans notre foyer. Faire le ménage en conscience c’est se rendre compte que des déchets on en a et que même en nettoyant il reste toujours quelque chose.Et si la vie est ce renouveau sans cesse sans jamais vraiment tout faire disparaître. On ne fait pas disparaître ses souvenirs, ses liens, ses blessures, ses joies. ON avance, on change de chemin aussi. Certaines personnes quittent votre environnement et d’autres arrivent remplies d’amour. ET SI LA VIE EST CE PARCOURS OÙ JE TRIE, JE NETTOIE, JE ME CONNECTE ET JE N’OUBLIE JAMAIS. Ce 31 décembre avec mon chéri, nous n’avons pas fait la fête. Nous étions malades, oui mais surtout la vie nous a envoyé le message du repos, du cocon, de la reliance. Après que l’égo ait manifesté sa déception, aujourd’hui nous sommes contents de notre passage vers 2022.Nous avons fait notre rituel avec notre boîte à souvenirs que nous ouvrirons l’an prochain. Nous avons ensemble écrit 5 souvenirs qui ont marqué notre coeur en 2021.Ce n’est pas si facile de faire des choix, de faire un constat et de garder par écrit ce qui pourrait être le plus important en somme. Pourtant tout a été important dans cette année 2021.Et si la vie est une place pour chacun, pour son histoire et sa réalisation et tout ce qui compte individuellement et collectivement. Je vous souhaite à tous une belle année 2022 à réaliser en présence et avec beaucoup de reliance à la vie, aux êtres que vous aimez tant. La vie n’a du sens que dans le lien et le coeur.
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com La fin d’année arrive prochainement. Nous ressentons tous au fond de nous un besoin de vivre autre chose pour l’année suivante. Ce sentiment intérieur est tout à fait normal. Nous clôturons un cycle dans tous les domaines. Cette année a pu être pour certains d’entre nous douloureuse avec la perte d’un être cher, ou bien merveilleuse avec la rencontre de son âme sœur, troublante dans sa reconstruction de soi, impressionnante dans son pouvoir de résilience, magique dans la naissance d’un enfant. Autant d’événements qui ont pu marquer votre année. Nous arrivons donc dans quelques jours au seuil de celle-ci. A minuit, nous basculerons de l’autre côté et l’entre-deux est à considérer dans son cœur comme une nouvelle étape à franchir. Cette étape se retrouve dans tous les domaines de notre vie : professionnel, amical, familial ou amoureux. Ce passage doit donc être vécu avec conscience et en pleine présence. Dans beaucoup de traditions, les rites de passage sont nécessaires pour évoluer. Ils sont le gage d’un renouveau positif. De plus en plus dans notre société, nous nous intéressons à ce mouvement qui vient mettre en lumière incontestablement notre volonté de développement et d’évolution sur notre chemin d’hommes et de femmes. Notre destinée n’est pas linéaire. Elle connaît des phases importantes dans notre vie auxquelles nous devons nous adapter. Il y a des cycles qui s’imposent à nous. Nous sentons au fond de nous-même quand il faut clôturer un cycle et en commencer un autre. En quoi le rite de passage est-il une belle façon pour traverser de l’autre côté de l’année suivante ? Quels sont les rituels que vous pouvez faire en couple pour accueillir cette nouvelle année ? Le rite du passage vers une transformation. Le rite de passage consiste en des actes conscients dans des moments particuliers ou sensibles de notre vie. Sa définition même au cœur des traditions revient à marquer le changement social ou sexuel d’un individu. Le rituel effectué dans ce passage vers une transformation peut donc se réaliser lors d’une cérémonie ou lors d’épreuves déterminées par la coutume. De nos jours, dans la gestion d’un problème relationnel, sentimental, matériel, le rituel peut constituer une thérapie consciente pour dépasser l’épreuve ou pour accéder à un changement devenu inévitable. Dans la manifestation du rite de passage, on pose des actes concrets. On n’est pas dans la visualisation ou la projection, on agit pour voir se manifester un changement. Derrière le rituel, les intentions doivent donc être clairement identifiées et nommées. Dans sa théorie, Arnold Van Gennep, ethnologue et auteur du livre « Les rites de passage » classifie les rites de passage en trois parties. Chaque rituel comprend trois séquences: 1er temps : Une phase de séparation vis-à-vis du groupe. 2ème temps : Une phase de mise en marge. 3ème temps : Une phase de réintégration dans le groupe. Pour mieux comprendre ce principe de rite de passage, je donnerai deux exemples concrets. Le premier temps de passage se passera plus communément lors d’un décès, lors des funérailles. Tandis que le 3ème temps se déroulera quant à lui lors de cérémonies de mariage, d’union. Mais cette structure tripartite des rites de passage n’est pas une unité absolue. Ce qui est le plus important dans cette notion c’est bien l’entre-deux, le passage, le 2ème temps celui où vous vous retrouvez seul dans le rituel pour passer à autre chose. Les rituels collectifs et individuels n’ont donc pas forcément la même portée. Ce qu’il faut retenir c’est que cette tradition du rituel a un fondement profond et ethnique et aujourd’hui il peut avoir une réelle valeur et un sens dans les passages de notre vie. L’année se termine et vous pouvez au sein de votre couple initier un rituel pour dire adieu aux énergies passées qui vous ont encombrées et vous ouvrir au nouveau, à la fluidité. 2 rituels à faire en amoureux le 31 décembre. Ces deux rituels peuvent se faire dans votre cocon, votre maison ou bien à l’extérieur si vous êtes en soirée ; Il vous faudra tout simplement une petite boîte, quelques bouts de papier et deux crayons. Le premier rituel s’appelle : Les cœurs mémoires Chacun de vous, écrirez à chaque fois sur un bout de papier différent les moments, les faits importants qui ont marqué votre mémoire, votre cœur durant cette année. Notez ce qui vous a touché l’âme profondément. Remplissez chacun votre tour la boîte de vos papiers jusqu’à ce que vous n’ayez plus rien à écrire. Puis fermez cette boîte. Rangez la ou enterrez la dans un endroit de votre choix. Puis, vous la rouvrirez l’année suivante ensemble. Vous lirez les bouts de papier et procéderez une nouvelle fois à de nouveaux souvenirs de l’année qui se sera écoulée. Le deuxième rituel s’appelle : Les vœux d’amour Lors de la nouvelle année, nous sommes tous destinés à vouloir d’autres horizons. Nous avons envie de nouveaux projets. C’est lors de ce rituel que vous pouvez formuler vos vœux l’un et l’autre en écrivant chacun sur un bout de papier puis chacun votre tour vous lirez vos vœux et vous brûlerez ces papiers un à un ensemble. Vos vœux doivent être formulés comme des intentions claires. Par exemple : Je vais en Guadeloupe avec mon amoureux. Écrivez comme si vous étiez au présent du moment souhaité ou de la chose souhaitée. Il existe beaucoup d’autres rituels d’amour à faire à deux pour passer de l’autre côté en conscience : des tableaux de visualisation, des purifications de la maison pour laisser place à une nouvelle énergie d’amour au sein de votre foyer, une danse d’amour pour célébrer ce nouveau passage… Autant d’intentions positives pour accueillir cette nouvelle année avec tout l’amour qui vous caractérise chacun et pour célébrer votre couple que vous chérissez tant. L’amour est simple et nous pouvons lui donner des élans pour qu’il passe chaque étape avec conscience. Les rituels sont une bonne façon d’atteindre nos rêves en y mettant de la présence et de l’intention positive. Aimez-vous cet article ? Découvrez sur ma page Facebook de nombreux articles exclusifs que vous ne retrouverez pas ici. Nelly
Il suffit d’un lien d’amour pour se sentir vivant. Il suffit d’une relation d’amour pour donner du sens au chemin qui se traverse. L’amour, ce grand inconnu qui nous submerge, qui nous rend si vulnérable à son contact, qui nous bouscule, qui nous attendrit et qui finit par nous toucher en plein coeur. IL SUFFIT D’UN LIEN D’AMOUR POUR COMPRENDRE CE QU’EST VÉRITABLEMENT L’AMOUR, CE MIROIR DE L’ÂME QUE NOUS ACCEPTONS L’UN ET L’AUTRE DE DÉVOILER VÉRITABLEMENT. Ce miroir qui se casse parfois tellement l’autre met en lumière nos blessures, nos manques, nos besoins, nos chemins perdus, nos routes ébranlées et nos cailloux brisés; tout ce que nous avons vécu dans l’épreuve et la souffrance. Il suffit d’un lien pour aller toucher nos creux de l’âme, ceux qu’on a camouflés et remplis tant bien que mal pour se dire que tout va bien. Il suffit d’un lien d’amour pour se voir enfin dans l’énergie de l’amour et prendre conscience que l’amour se vit, se vibre à l’intérieur de soi. Qu’il n’est pas qu’une simple combinaison de deux êtres qui se trouvent mais la rencontre inédite de deux êtres effacés à l’intérieur d’avoir tant laissé le vague à l’amour glisser sur eux sans même avoir pris ce temps de s’aimer individuellement tout simplement. Il suffit d’un lien d’amour pour se dire enfin que notre amour pour soi est bien trop sec. Que les creux de l’âme ont rendu tellement aride et que nous en avons pleuré des poussières de larmes. DES POUSSIÈRES DE LARMES QU’ENFIN CE LIEN D’AMOUR PERMET DE TRANSFORMER EN QUELQUE CHOSE D’EXISTANTS. Des poussières devenues si lourdes comme des pierres qu’ensemble dans ce lien d’amour nous arrivons à porter, à soulever vers quelque chose de sacré. Il suffit d’un lien d’amour pour entendre le son de l’âme de l’amour et finir par se dire que l’amour ne relève pas de la magie. L’amour s’apprend, s’éprouve profondément depuis si longtemps et enfin il peut vivre en toute lumière. L’amour profond ne se montre pas tout de suite, il se crée des interstices dans le corps des âmes et il vient souffler la douleur, le chagrin et la reliance à l’autre. Celui qui dans ce lien d’amour sait vous dire qu’il vous aime même si vous êtes maladroite, triste, cassée, mais sensible dans l’amour à donner et à accueillir. L’amour n’est pas un don de soi, il est le centre d’accueil de deux personnes qui apprennent ensemble à construire leur socle d’amour. Il suffit d’un lien d’amour pour sentir ses pieds ancrés au socle et prêts à parcourir le monde. IL SUFFIT D’UN LIEN D’AMOUR POUR SENTIR QUE VOUS ÊTES RELIÉ À CELUI-CI DEPUIS TOUJOURS DANS CETTE DIMENSION D’ÉTERNITÉ. Il suffit d’un lien d’amour pour cueillir les larmes de peine que vous avez déjà versés ensemble dans une autre vie lorsque la séparation a fait de vous des êtres éloignés et qui pourtant devaient se retrouver pour accomplir l’unité d’amour, la vibration du coeur.
Ne croyez pas que le monde vous appartient. Ne croyez pas que le monde va vous aimer. Ne croyez plus que les gens sont là pour vous faire souffrir. Ne croyez plus aux fausses relations. Vous ne pouvez pas forcer une connexion pour vous sentir bien ou accompagné. Vous rencontrerez les bonnes personnes dans votre vie. Ces bonnes personnes comme on dit et qu’il convient de qualifier simplement de vraies personnes et qui ont un sens dans votre vie. Les relations authentiques existent, soyez en certains. Elles ne sont pas le fruit d’un hasard. Elles arrivent au bon moment et vous aurez alors le sentiment que ces personnes sont des messagers de votre vie. Les bonnes personnes sont des témoins de vie Croyez aux témoins de votre vie. Croyez au fond de vous-même que vous attirez les personnes nécessaires à votre évolution. Alors ne forcez pas les connexions d’amour qui ne vous ressemblent plus, qui ne vous parlent plus. Ne les forcez pas car vous allez vous épuiser et vous éteindre à petit feu. Tant pis pour les silencieux, tant pis pour les absents. Tant pis pour ceux qui ne vous connaissent Les relations authentiques sont celles qui nous sont destinées. Elles sont celles qui parlent à nos blessures et celles qui nous chuchotent les sentiments profonds. Elles sont des déclencheuses d’amour. Les rencontres sont toutes des connexions Il n’y a finalement pas de bonnes ou de mauvaises connexions. Il y a des connexions relationnelles et une fois que vous avez compris cela alors les personnes qui seront là pour vous trahir, vous blesser ou les personnes qui seront là pour vous aimer deviendront des témoins de votre vie, des êtres qui appuient à l’endroit du cœur là où il faut sans cesse se connecter pour comprendre qui nous sommes, qui nous aimons, qui nous acceptons, qui nous rencontrons. Les rencontres sont toutes des connexions Et finalement quand on a pris conscience de cela nous restons centrés sur notre existence et nous ferons nous-même notre tri au fur et à mesure. Cela nous amène incontestablement à rencontrer les vraies personnes. CES PERSONNES QUI VIENNENT ÉVEILLER NOTRE AUTHENTICITÉ ET QUI NOUS POUSSENT À NE PLUS PARAÎTRE ET JOUER DE VOTRE VÉRITÉ. Elles sont celles qui nous relient à l’amour de soi. Les connexions de l’âme, ces déclencheuses de l’amour qui ont ce pouvoir de nous dire stop aux jugements de soi, à nos propres tribunaux interminables. Ces témoins de la vie qui nous montrent le chemin et qui montrent le vrai portrait de notre âme, et qui nous invitent à faire nos choix en conscience et en présence. Alors ne forcez rien, n’attendez pas ou plus et regardez autour de vous ces messagers, ces connexions authentiques qui viennent à vous. Vous rencontrerez les bonnes personnes dans votre vie. Soyez-en certains. Des rencontres seront de passage, vous bouleverseront et vous toucheront l’âme et d’autres vous effleureront.
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com L’enfant est un être d’émerveillement constant. En effet, ils ont cette capacité à créer des espaces enchanteurs riches et essentiels pour leur croissance. Si nous brisons les rêves de nos enfants, nous les empêchons de s’épanouir, nous les bloquons dans leur développement personnel. Quelles sont ces situations que nous générons parfois maladroitement en tant que parents et qui assèchent le cœur rêveur de l’enfant ? Quels sont ces mots à ne pas dire pour briser les ailes du rêve de votre enfant ? Que se passe t ’il dans le cerveau d’un enfant quand il rêve ? Pourquoi l’imaginaire est-il une ressource de vie incontournable pour mieux grandir ? Le top des maladresses des parents qui brisent les rêves de vos enfants. Être parent n’est pas facile. Le guide parfait de l’éducation parentale n’existe pas en soi car nous sommes tout le temps en apprentissage avec nos enfants. Ce que nous réaliserons avec un premier enfant ne sera pas forcément le parfait miroir avec le deuxième par exemple. Tout simplement parce que chaque enfant est unique et montre des besoins différents. Chaque enfant naît avec un bagage émotionnel et il le démontrera à sa façon de telle sorte à vous faire réagir. Certains enfants seront plus « simples » que d’autres dans le sens où ils ne vous bousculeront pas forcément intérieurement. Mais d’autres viendront nous chercher dans nos profondeurs, nos limites humaines. Un enfant avant de s’incarner vous a choisi dans votre énergie. Cette énergie qui pourra l’aider à se guérir lui-même et vous aussi. C’est ce qu’on appelle également la dette karmique familiale. Par conséquent, il arrivera que notre lien avec notre enfant soit compliqué. Et c’est là que parfois nous sommes maladroits, voir même « méchants » avec nos enfants. Nos blessures appuyées, révélées par nos enfants pour nous faire inconsciemment réagir réveillent en nous des comportements hostiles et pouvant être contre notre enfant, et antinomique à son développement intérieur et extérieur. Notre enfant vient communiquer avec notre enfant intérieur ; celui qui a eu mal, celui qui a été blessé intérieurement. Il nous blesse et crée en nous des comportements qui vont parfois par la force des choses, venir briser leurs rêves alors qu’au fond de nous ce n’est pas ce que nous voulons générer chez nos enfants. Top 7 des rêves détruits : 1. Un enfant qui rêve d’être médecin, d’être un artiste reconnu, un astronaute, un grand sportif… Si vous ne croyez pas en leurs capacités et si vous leur dîtes qu’ils n’y arriveront jamais car c’est trop dur, trop long, inaccessible, que ce rêve n’appartient qu’à une partie de personnes, vous éteignez leur confiance et leur rêve s’envole en fumée. Un enfant qui se projette dans l’avenir construit en même temps des compétences essentielles. Il met une intention très forte dans son cœur pour pouvoir devenir ce qu’il a envie d’être. 2. Un enfant qui n’a pas réussi à l’école, qui a fait une bêtise. Vous le punissez en lui disant qu’il n’aura pas droit à un câlin, un bisou, un je t’aime. Vous noircissez leur rêve d’amour avec l’autre. Vous leur envoyez le message que l’amour se mérite, qu’il se mendie. Alors que l’amour est une relation vivante qui n’a rien à voir avec une récompense. 3. Un enfant qui fait une liste de cadeaux pour Noël En cette période de fêtes, les enfants ont des rêves plein le cœur, et combien sommes-nous de parents à leur dire que s’ils n’ont pas été sages, ils n’auront pas tous les cadeaux qu’ils espèrent. Le rêve d’avoir des jouets plus que d’habitude et qu’un père Noël viendrait leur apporter, fait partie d’un imaginaire profond relevant de beaucoup de croyances dont nous sommes responsables en tant que parents. C’est donc à nous de doser cette attente de Noël et d’y mettre les bonnes intentions. 4. Un enfant qui dessine ses rêves Un enfant a un pouvoir créateur énorme. Il exprimera ses émotions, sa vision du monde, son ressenti, sa sensibilité face à son environnement dans ses dessins quand il sera petit. Alors s’il dessine un soleil vert, ne lui dîtes surtout pas que ça n’existe pas. Faîtes une différence entre la réalité que vous pouvez lui expliquer en lui montrant de vraies photos du soleil et en mettant en parallèle un artiste qui a peint un soleil d’une autre couleur. La créativité est en lien étroit avec nos rêves intimes et il ne faut pas les détruire. 5. Un enfant qui veut sauver le monde Chaque enfant a des idées pour protéger le monde, sauver les animaux qui disparaissent, créer des choses technologiques pour améliorer notre vie. En tant que parents, il nous arrivera de casser ses rêves d’enfant en parlant du monde comme une fin à venir. Dire que tous ces rêves ne servent à rien c’est détruire leur vision utopique du monde. En enfermant les enfants dans la dystopie qui est le contraire d’utopie, nous brisons leurs rêves de visionnaires du monde. Écoutons leurs visions, leurs perceptions en étant en pleine présence avec eux. Encourageons leurs actions pour sauver le monde et faire de celui-ci une version plus proche de leur amour, de leurs rêves. Cette version de l’amour est essentielle pour le développement de leur sentiment d’appartenance à l’environnement, à la terre. 6. Un enfant est unique dans ses rêves Chaque enfant nait dans sa différence. Qu’il soit handicapé, hypersensible, ces différences physiques apparentes ou non font de lui un être sensitif relié à ses rêves d’évolution pour devenir un adulte. Cette perspective est inscrite en lui et nous ne devons pas l’empêcher de changer au fil du temps. Par exemple si un enfant a un physique caractéristique dans l’enfance, cela ne veut pas dire qu’il restera ainsi. En effet, si un enfant est gros ou petit avec ce qu’on pourrait qualifier dans notre jargon un défaut cela ne veut pas dire qu’il restera tel quel. Mais ce sera le cas si vous brisez son rêve intérieur de changement. Plus vous répéterez à un enfant qu’il est
Il y a des effleurements qui se passent de mots. A fleur de peau, c’est quand la peau se fait tremblement sensible. Il y a de ces merveilleuses sensibilités qui vous bouleversent tant. Quand tout vous ramène à cette douceur qui vous frôle, cette extrême corde sensible qui vient rencontrer votre amour. A fleur de peau c’est quand le toucher vient rencontrer votre peau et votre cœur. Quand cet éveil se glisse en vous telle une plume virevoltante. On aimerait alors devenir cette femme ou cet homme sauvage à l’état d’un premier frisson inconnu. CE FRISSON MYSTÉRIEUX QUI PARLE À NOTRE CORPS, À NOTRE ÂME. A fleur de peau quand la femme que je suis, est fatiguée et qu’elle revient à sa source première, à son ventre. Elle tombe par terre pour se laisser porter. Parce qu’elle n’en peut plus d’être ballotée. Parce qu’elle n’en peut plus physiquement et spirituellement de tout tenir. Alors il y a ces moments à fleur de peau où il suffit que quelqu’un vous parle, vous regarde, vous touche pour que vos larmes coulent. Vous prenez conscience de votre vulnérabilité et vous lui dîtes aussi stop à ce moment-là. Pourquoi ? PARCE QUE LA FRAGILITÉ N’A RIEN À VOIR AVEC VOTRE MONDE. C’est la sensibilité qui se noue dans le cristal de votre être. PARCE QUE VOUS NE RESSEMBLEZ À AUCUNE AUTRE PERSONNE. Parce que peut-être faut-il tout d’abord se rencontrer avant que les autres vous saluent et se demandent qui vous êtes. Peut-être que à fleur de peau, c’est d’abord oser se chuchoter délicatement. Se dire silencieusement au travers de simples caresses que notre corps et notre âme ont tellement besoin de volupté, d’amour. Que la première des choses quand nous naissons est de retrouver cette chaleur si réconfortante, si enveloppante. Retrouver cette protection douce, cette beauté de l’amour sans avoir peur du regard des autres, sans avoir cette crainte incessante que l’autre est le seul regard qui peut se poser sur moi. Alors que non, il suffit de s’arrêter quelques instants et se regarder dans notre pleine présence à soi et oser alors sans se juger, se caresser, laisser traverser notre amour sur sa peau, sur soi tout simplement. Et s’aimer à fleur de peau, peut-être encore plus intensément, encore plus sincèrement. AVOIR CETTE AUDACE DE VALSER AUTREMENT AVEC SOI, AVEC SA PEAU QUI SE DÉCOLLERAIT DÉLICATEMENT TEL UN VOILE DE L’AMOUR QUI NE NOUS QUITTERAIT FINALEMENT PLUS JAMAIS. Ce voile de l’amour, ce voile de l’existence et apprendre qu’être à fleur de peau, c’est respirer sa caresse de la vie, sa douceur si intime. Puis regarder alors la nuit passer, les heures s’écouler et comprendre qu’être à fleur de peau c’est laisser passer le temps en prenant l’instant vivant avec soi à chaque fois, à chaque silence, à chaque effleurement.
J’ai cherché à rendre la vie plus agréable aux autres. Parce que c’était mieux pour moi. Cela m’a permise de me cacher, cela m’a empêchée d’être dans les conflits. Je me suis camouflée dans les mots des autres, dans les bras de mes relations pour un jour me rendre compte que je n’étais pas moi. Que je n’étais pas authentique. Que j’aurais pu dire ce que je pensais, mais je n’y suis pas arrivée et j’ai continué à me mentir. Et très souvent alors, je me suis tue. J’ai troublé ma vérité et j’ai montré une drôle de femme. Les faux-départs de la vie J’ai tenté maintes et maintes fois de me sauver de ces moments où je me suis sentie tellement à moitié, tellement prisonnière des autres. Les faux-départs de la vie où j’ai cru que j’avançais mais finalement non. Ces esquisses au pinceau qu’on ne termine jamais. Ces frôlements avec son âme qui nous chuchote tant de messages à notre coeur et que nous n’entendons qu’à moitié ou pas du tout. Les faux-départs de la vie sont fatigants. Ils nous font du mal et nous retirent de notre élan de vie. Jusqu’à ne plus savoir comment agir, jusqu’à ne plus supporter d’être avec les autres, à ne plus pouvoir les écouter, à les regarder faire et c’est tout. Et puis se rendre compte qu’on est personne finalement. J’ai cherché à savoir qui j’étais J’ai cherché savoir qui j’étais et puis j’ai trouvé qu’on est très souvent un miroir des autres, que le reflet que vous voyez n’est pas le vôtre. Vous vous trouvez belle, moche, ironique, joueuse, le masque terrible d’une mascarade où votre vrai visage n’est pas encore apparu. Et à ce moment-là quand ça frappe en vous tellement fort en plein coeur, vous décidez de mettre un coup de poing dans le miroir. Vous le cassez. Vous brisez tout, vous changez tout, vous vous choisissez. Il est temps de couper ce cordon qui vous relie au monde, ce cordon de l’existence dépendante aux autres personnes. Vous osez vous regarder entièrement et vous devenez quelqu’un. Vous devenez cette personne plus authentique même si les seules choses qu’on vous dira c’est qu’on ne vous reconnait pas. On ne reconnaît plus cette femme qui se taisait, cette femme effacée qui se faisait belle pour les autres, qui se faisait gentille pour ne pas blesser. Et c’est à ce moment précis où on vieillit, où on quitte l’environnement connu, où on coupe ce cordon ombilical avec les idées des autres, avec leurs images de la vie, avec les pensées qu’ils ont de vous. Vous décidez alors de respirer vraiment tout seul sans autre besoin d’appartenance. Comme un bébé qui quitte sa maman, à qui on coupe le cordon de dépendance vitale. Vous quitterez alors des situations qui vous sont chères. Combien sommes-nous à exister selon les autres, à vivre dans le souffle de l’altérité, à respirer dans l’inspiration et l’expiration de notre environnement sans même connaître son souffle intérieur? Se trouver enfin Ce souffle de solitude où plus rien n’est là, juste nous en face-à-face. Et alors on réapprend à respirer, à se trouver enfin. C’est vrai que les autres, avant la coupure du cordon, nous ont appris tant. Rien n’est inutile, tout est connaissance, tout est épreuve, tout est apprentissage. Et ensuite, il est l’heure de les quitter, il est l’heure de ne plus s’occuper des autres. Il est temps de ne plus rendre leur vie plus agréable. On est prêt et c’est parti. Devenir entière, une parfaite fugueuse de la vie pour enfin exister. Devenir sa propre version bienveillante avec soi-même. Sa version sincère et véritable. Être enfin sincère avec son reflet et accepter tout ce que j’ai été, tout ce que je suis, et tout ce que je serai pour enfin laisser les autres s’occuper de leur vie et rendre la mienne agréable. Se trouver et vivre car chacun porte son coeur dans son monde, car chacun trouve sa guérison. Moi je la trouve dans l’amour qui guérit, dans le lien, dans la puissance de la relation. Je la vibre dans mon écriture, je la dévoile dans ce que je sais faire de mieux. Et je m’ouvre à une nouvelle version de moi-même à chaque fois. Nelly
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Je vous écris parce que j’ai le cœur chargé de mots pour vous depuis quelques semaines. Le message de je ne sais où est arrivé et il est temps de vous le livrer en toute simplicité et humilité. Ces mots pour vous parce que…. Parce que vous êtes en chemin tout comme nous les femmes. Parce que vous êtes de tous les temps des cœurs et des courages. Parce que vous êtes en amour. Parce que vous êtes amour. Parce que l’univers vous a entendu dans votre silence. Parce que vous êtes prêts à écouter. Ce sont des mots sur Vous, sur toutes ces belles rencontres d’hommes qui oeuvrent sur la voie de l’amour et qui sont prêts aujourd’hui à vivre leur cœur pleinement. À vous Hommes de cœur, Qui êtes-vous ? Oserai-je vous demander quelle âme vous habite ? C’est cette rencontre avec votre cœur, votre corps et votre âme qui se présente à vous aujourd’hui et que je célèbre. Car oui il y a des hommes de cœur, des hommes sauvages, des hommes sensibles, des hommes de lumière qui entendent leur chant du cœur, le chant des femmes, le chant des enfants, le chant de la lune, de la nature, de la vie. Des hommes qui font l’amour à l’amour. Des hommes qui regardent le flot de l’amour. Oui vous marchez dans une lumière différente de celle du passé. C’est celle du Nouveau temps d’Amour. Un temps où je vous entends sortir le son de votre ventre, votre ventre d’émotions, votre ventre de vibrations. Le ventre de la vie. Car si vous ne portez pas la vie, vous la ressentez en vous quand l’enfant bouge, quand la terre se réveille et vous nous accompagnez nous les femmes sur ce chemin de la naissance à l’autre, la naissance de l’enfant, la naissance de notre enfant, la naissance de la vie. Oui vous sentez votre cœur, celui qui vous fait respirer à l’aube et fermer les yeux sur le silence de votre amour. Celui qui vous fait entendre à la fois le tremblement de l’amour, le cri des femmes perdues, celui qui vous fait entendre la souffrance des enfants, celui qui vous fait entendre enfin que l’harmonie se crée ensemble et non pas seul contre nous. Un nouveau jour se lève en face de vous. Une nouvelle nuit se crée en vous. Fermez les yeux et sentez cette caresse de l’éveil de la vie. Celle qui vous transforme, celle qui vous fait enlacer la femme dans l’étreinte de l’amour. A l’aube, délicatement vous devenez l’oiseau sauvage dans votre grandeur, dans votre vulnérabilité reliée au vent, dans votre totale liberté. L’oiseau d’une nouvelle histoire que vous allez créer et nous offrir. Vous les hommes de cœur, vous avez les ailes prêtes à s’engager dans le ciel. Vous avez des ailes suffisamment grandes pour envelopper le souffle de la vie, envelopper les femmes, les hommes et les enfants afin qu’ensemble nous avancions sur le chemin de la vie. Vous avez ces ailes de protecteur il est vrai. Car on vous les a toujours données ainsi. Et vous avez fait en sorte de faire ce qu’on vous a demandé. Vous nous enveloppez quand on a froid, quand on ne sait plus, quand on a peur. C’est plus fort que vous, vos ailes ressemblent à des caresses d’amour enveloppantes envers et contre tout. Et je ressens ce frisson de cette caresse au vent. Nous ressentons ce passage. Mais alors pourquoi ce courage à vous ? Pourquoi semblez-vous parfois fatigué en étant guerrier ? Parce que votre cœur est né à l’amour du plus fort. C’est ainsi qu’on vous a fait grandir. Et si maintenant on s’arrêtait quelques instants et qu’on prenait ce temps pour nous deux. Qu’on prenait ce temps pour qu’à mon tour je te serre dans mes bras et que mes ailes du courage aussi fassent le tour de ton corps. Et si on fermait les yeux ensemble et qu’on respirait ce même air, alors je te dirai de te laisser aller et de laisser glisser ton dos sur moi, sur ma poitrine. Et si je vous disais également que ce courage n’est pas qu’à vous. Qu’il est une histoire commune venue d’ailleurs et que la femme se sent initiée pour marcher à vos côtés. Le courage est une reliance au cœur et chaque homme et chaque femme en porte cette responsabilité et se tient la main. Et si maintenant on vous laissait évoluer, marcher, voler dans votre fragilité mais aussi, dans votre douceur, dans votre beauté, dans votre vérité où vous abandonnez enfin vos ailes dans leur plus belle envergure pour ACCUEILLIR la force du vent et les tournoiements créés par les montagnes sans aucune crainte. Alors vous retrouvez vos bras qui enveloppent l’amour quand vous faîtes l’amour. Faire l’amour quand on est un homme de cœur c’est comme illuminer le chemin de terre par des petites faisceaux de lune. Vous entrez dans la nuit des mystères avec la femme et vous amenez la lumière délicatement pour faire de l’amour une découverte de chaque instant. Faire l’amour en homme de cœur c’est être en contact avec la lune dans le ciel et la rose intérieure de la femme. Voir le rayon de lune rentrer dans la rose intérieure de la femme. Ce rayon de lune qui est en votre âme et qui vous amène à sentir votre plus beau masculin mélangé au féminin pour faire de la caresse intime, pour faire de la rencontre amoure une musique des corps, une naissance à la sensualité consciente. ???? À lire aussi : Quand l’amour peut réparer nos blessures psychologiques. La résilience en plein cœur Toi l’homme de cœur qui viendra dans la femme et entendra tout ce qu’elle n’aura jamais pu dire. Tout ce qui fait qu’à l’intérieur la femme reçoit, garde alors que toi tu te retires. Mais toi l’homme du cœur tu sauras y déposer des baisers comme le début d’une nouvelle fois, tu sauras y apporter la tendresse d’une
Avancer main dans la main, sourire devant l’inattendu et se dire que tout est possible à deux. Se prendre la main devant l’inaccessible et devant le futur. L’engagement dans le commun de nos vies serait-il celui uniquement que l’on prend à un moment dans son couple et qui pourrait se sacraliser en mariage ou serait-il celui qui vient toucher le pardon en soi pour l’offrir à l’amour, pour le donner à celui qui est dans notre cœur ? On pourrait alors avancer ensemble et entendre nos coeurs battre en même temps. Ils battront ensemble à la cadence de notre amour propre, celui qui est au fond de nous. Avancer ensemble ne veut pas dire chanter la même note. On pourrait avancer ensemble simplement en se frôlant les épaules, en se tenant la main et en parlant de la vie. En accueillant tous nos pardons intimes, blessants, tous ces pardons de l’âme qu’on n’avait pas réussis à se dire tout seul. De cette vie solitaire qui n’est pas celle qu’on croit tracer. Elle est celle avec laquelle parfois on a bien du mal à se sentir fort. Elle est celle qui nous chuchote dans un murmure lointain que l’amour n’a rien de solitaire. L’amour c’est une porte à deux, c’est un amour conscient qui nous dit que l’on pourrait avancer ensemble et se sentir engager dans l’acte d’amour, dans l’acte d’aimer quelqu’un. SE TENIR LA MAIN ET SENTIR LA CORDE DE NOTRE ÊTRE SE TENDRE À UN TEL POINT QUE FINALEMENT ELLE POURRAIT SE CASSER DE TEMPS EN TEMPS. Cela nous fait prendre conscience que l’amour réunit des êtres blessés. Mais en décidant de faire ce chemin ensemble, on arriverait peut-être à raccorder les deux bouts et en faire un noeud de l’évidence, un noeud du coeur. Des doigts qui s’enlacent et qui croisent les fils de leurs destins. Et finalement on pourrait avancer ensemble en s’écoutant dire les plus belles choses et les plus douloureuses aussi. CAR L’AMOUR CONSCIENT, L’AMOUR DU MERVEILLEUX, L’AMOUR DU VRAI C’EST SE TOUCHER UNE BONNE FOIS POUR TOUTES ET SENTIR CETTE CONNEXION DE L’AMOUR À DEUX. On pourrait alors avancer ensemble et se dire qu’à deux c’est tellement mieux que d’être seul sans corde, sans main, sans rien. Ce rien qui fait partie de nous, ne l’oublions pas. Ce rien du toujours, ce rien de l’intérieur qui nous fait sentir unique. Et si l’amour à deux avait ce quelque chose d’autre mystérieux qui nous fait prendre le chemin et avancer pour de vrai, qui nous fait comprendre que le pardon ensemble nous fait nous aimer aussi. Aller dans le mouvement de la vie, aller dans le mouvement de soi avec l’assurance que l’amour est un accompagnateur et non un guide. Et oui, on pourrait avancer ensemble et c’est tout. Nelly
Je voudrais juste un peu plus d’amour alors j’ai écrit pour te sentir près de moi. Ces soirs où tu es loin, ces jours où je n’arrive pas à voir le soleil. Je voudrais juste un peu plus d’amour. Cette demande incessante de ma vie qui ne cesse de revenir encore et encore. Mais en fait à quel moment sommes-nous justes et authentiques dans notre amour avec soi et avec l’autre? A quel moment pouvons-nous dire je t’aime véritablement? Sans rien attendre de plus. Le néant de l’amour s’écrit Je ne sais pas où se trouverait le rien de l’amour, le néant celui qui se lève et ne se couche jamais, celui qui vient vous frôler comme une brise et qui vous suffit seulement à vivre. C’est comme un vide, un entre-deux que nous ne connaissons pas. Le néant de l’amour s’écrit à la lueur d’une bougie ou avec le son d’une musique. Je voudrais juste un peu plus d’amour pour être pleine de sentiments intenses et ressentir en moi ce flot inépuisable sans limite. Pourquoi? Pour ne pas me perdre. Pour ne pas me sentir seule. Pour ressentir ma vérité et la sienne. Le néant de l’amour ce sont toutes ces fois où j’en ai manqué. Toutes ces fois où des bras ne m’ont pas rassurée, ne m’ont pas câlinée. Je voudrais juste un peu plus d’amour pour enfin me dire que l’amour est une simple énergie ou peut-être une vérité qui ne se compte pas, qui ne se calcule pas, qui ne se juge pas. C’est un néant invisible, impalpable mais qui se ressent tellement au fond de nous. Il est alors essentiel d’écrire sur ce néant de l’amour. L’amour ne se remplit pas, il se vole de mots écrits Combien de fois j’ai cru que l’amour était un seau à remplir, combien de fois j’ai cru qu’il était un va-et-vient avec l’autre. Combien de fois je me suis réveillée un matin en me disant qu’il est temps de grandir un peu. Qu’il est l’heure de ne plus attendre le lendemain encore pour avoir de l’amour dans son coeur. Quand on se dit qu’il est toujours possible d’en avoir plus et que quelqu’un vous l’offrira simplement. L’amour ne se remplit pas, il se vole de mots écrits que vous auriez osé attraper lorsque les yeux des autres ne sont pas sur vous. Je voudrais juste un peu plus d’amour pour ressentir ce trop plein qui me dira que j’en ai bien assez. Je voudrais juste un peu plus d’amour pour arrêter de me mentir en disant aux autres que je les aime alors que je ne m’aime pas autant que je ne le parais. Je voudrais juste un peu plus d’amour pour te prendre dans mes bras et te donner tout ce que je n’ai finalement pas besoin. L’amour au milieu de son âme et de son écrin d’écriture Un peu plus d’amour, un peu moins d’amour. Et puis se dire que l’amour est là au milieu de son âme et de son écrin d’écriture, au coeur de nous-même, au coeur de notre âme. Et on l’écrit dans son journal intime thérapeutique. Qu’il est là depuis toujours. Qu’il est celui qui me fait pleurer, qu’il est celui qui me fait rire, qu’il est celui qui me fait tomber, qu’il est celui qui me fait avancer. Qu’il est celui qui est à moi, qui se crée des nids d’évidence, des creux de l’existence pour se voir enfin. Je voudrais juste un peu plus d’amour pour m’aimer enfin et sentir ce vide qui me poussera vers la liberté de tomber, me relever et me laisser porter enfin sans réfléchir par mon propre amour. L’écrire encore plus profondément comme je le fais chaque jour dans mes ateliers d’écriture. Nelly
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Quand on a mal et qu’on ne dit rien à ceux qu’on aime, on crie à l’intérieur de nous notre chagrin. On garde notre peine sans oser l’exprimer en pensant que personne ne peut nous comprendre ou nous entendre. On se ronge intimement et on finit par entrer dans un schéma psychologique qui s’apparente à l’enfermement émotionnel. Ce fonctionnement psychologique s’appelle la pudeur de nos chagrins. Et il a une explication qui vous aidera sûrement. D’où vient cette pudeur si difficile à vivre ? Comment faire pour que nos chagrins puissent être dans une pudeur ressentie par les gens qu’on aime ? Que celle-ci ne soit plus cette blessure unilatérale qui nous isole et nous renferme à chaque fois ? La pudeur ou l’interdit de soi Le mot « pudeur » vient du latin « pudere » qui signifie avoir honte. La pudeur est donc en lien avec ce sentiment de gêne que nous éprouvons devant autrui. On l’associe à cette honte qui fait référence à plusieurs représentations que nous avons vécues dans notre vie. La pudeur a donc plusieurs facteurs de déclenchement liés au sentiment de honte et qui repose sur cet interdit de soi. Celui qui ne nous autorise pas à montrer, dire ce que nous ressentons devant les autres. La pudeur peut se manifester de différentes façons dans notre environnement, dans nos interactions sociales, dans nos liens d’amour. En effet, on peut classifier différents types de pudeur : La pudeur physique En effet, notre relation au corps peut générer cette pudeur. Ne pas oser se montrer nu devant l’être aimé, ne pas aimer l’odeur de notre corps ou toutes ses expressions plurielles. On n’ose pas dire qu’on a honte de son corps et donc on se tait une nouvelle fois et on se cache dans cette intimité corporelle. Pour aider cette pudeur corporelle, il est nécessaire d’aller dans notre enfance pour découvrir notre lien au toucher, dans notre perception du corps quand nous étions petit. Est-ce que vous étiez dans une famille déjà pudique qui vous interdisait de vous promener tout nu dans la maison ? Est-ce que le contact sensoriel était présent ? La pudeur physique est en étroite corrélation avec cet art du toucher de l’amour. Il est donc important dès le plus jeune âge d’avoir ce contact peau-à-peau et par ce biais d’accueillir la différence, la beauté du corps en lui démontrant de l’amour par les caresses. Si vous êtes avec un partenaire accueillant dans cette pudeur manifeste, ouvrez ensemble vos espaces intimes en vous touchant sensiblement, en vous découvrant réciproquement dans votre corps. Il est donc important de parler de vos gênes corporelles, de vos complexes et de vous aimer dans ces failles que vous seul parfois qualifiez. Le regard des autres, le regard de votre partenaire, le regard que vous portez sur vos enfants sur leur corps ne pourront se détourner de ce jugement que vous attirerez. Votre pudeur est tout à fait normale et elle peut simplement grâce au contact de l’amour prendre une autre dimension. Les corps dénudés font partie de l’expression de notre âme. Ils ont cette magie des retrouvailles avec le cycle de la vie, le sens de notre place matérielle et physique. Accueillons ce corps et partageons-le aussi dans l’intimité avec ceux qu’on aime. La pudeur émotionnelle Éprouver de la gêne à exprimer ses sentiments tels que l’amour, la tristesse, la colère, le chagrin, la peur fait partie de ce mal relationnel entre les êtres d’un point de vue général. Le regard et le jugement des autres dans le monde de l’émotion n’est pas encore une chose acquise même si beaucoup de courants éducatifs et neuroscientifiques attestent que l’expression de l’émotion est essentielle pour le développement de l’être. L’émotion est ce symbole fort de l’écologie humaine qui affirme le bien-être et l’évolution de chacun dans sa construction. Lorsqu’on a mal et qu’on ne dit rien, vous taisez votre âme. Vous avez peur de ce que l’autre va vous renvoyer en exprimant votre profondeur émotionnelle. Nous avons tous des ressentis différents qui une nouvelle fois sont également en lien avec notre vécu, nos étapes de vie et nos relations entretenues avec l’altérité. La pudeur émotionnelle révèle sans aucun doute les blessures qui se sont créées à cause de souffrances amoureuses, de douleurs familiales, de conflits professionnels et personnels qui ont fait de vous un caméléon de l’émotion. Vous avez appris à la cacher et vous avez bien du mal à de nouveau refaire confiance à autrui pour la montrer. Alors sans aucun doute, il faudra renouer avec votre confiance personnelle et surtout votre pleine présence émotionnelle. Tant pis si ça génère des troubles relationnels, tant pis si vous faites du mal. Il faut exprimer son émotion. Dire quand vous êtes blessé, dire quand vous ne comprenez pas. Dans ses relations amoureuses, familiales, professionnelles, prenez cette habitude de dire les choses pour ne pas ruminer et vous faire du mal. Le silence de son émotion entraîne une solitude intérieure et cela peut créer des dégâts intérieurs jusqu’au jour où vous n’en pouvez plus de garder tous ces secrets et que tout explose ! L’émotion a reçu son lot de jugement de valeurs. Aujourd’hui elle est appréciée et reconnue dans le monde professionnel. En effet, les compétences émotionnelles sont une plus-value nécessaire au travail. Et elles sont plus que vitales dans la relation d’amour. Se taire dans son couple de peur de blesser son partenaire, ne pas oser lui témoigner son chagrin ou son ressenti sont des actes manqués d’amour qui créent une distanciation entre les deux personnes et cela peut finir par une séparation. L’émotion relie les êtres qui s’aiment. L’éteindre ou la garder pour soi va générer sur le long terme un sentiment de culpabilité. Vous finirez par ne plus vous autoriser à ressentir de l’émotion dite « négative ». La personne qui vous aime accueillera ces émotions quel qu’elles soient, soyez en certain. Certaines émotions peuvent être extrêmement puissantes et douloureuses et dans ce cas on a peur de déranger. N’ayez pas peur d’être vous-même dans