Texte écrit en écriture intuitive A quoi ressemblera l’homme de demain dans l’écriture? Sera t’il le tremblement des émotions du coeur, le souffle de la vie, la quête de l’amour? Il me semble que je t’ai entendu dans le creux de la vague de l’océan. Il me semble que tu as parcouru tout ce mouvement sans trop de bruit. Il me semble avoir frémi en te regardant grelotter de peur ou de froid en sortant de cette vague. Toi l’homme de demain tu es la voix du silence dans l’écriture. Tu applaudis les mains ouvertes avec le cœur fébrile. Tu parles en laissant tout glisser sur toi. Et seuls les mots s’inscrivent dans l’écriture. Parce que en fait tu as déjà tout dit si simplement. Dans cette grande simplicité du cœur tu deviens l’homme de demain. Et tu inspires les écritures. L’homme et sa fragilité dévoilée dans l’écriture. Devant tant de forces présentes, tu te retrouves face à la puissance posée de tous les hommes. Mais tu as bien saisi que cette rencontre plurielle à l’ère du culte de l’homme où tu peux être à la fois homme de tous les temps et de toutes les décisions, est une opportunité pour toi pour accepter enfin ton individualité et ton originalité. L’homme de demain se raconte alors dans l’écriture. Cette individualité si fragile en l’occurrence. Celle qui te rend possible. Oui possible à la vie. Et qui te rend si original au fond. La fragilité de l’homme de demain est l’arrivée d’une force d’amour, d’une vérité unique qui te fera regarder le monde autrement. Car ensemble homme et hommes, ne seront plus hommes contre hommes. Mais bien l’homme de la vérité du silence. L’homme qui entend ce qui ne se dit pas enfin, qui ne se crie pas. Homme de demain qui va poser son regard citoyen et affirmé face à la nuit des oubliés mais surtout pas pour effacer ce qui ne doit pas l’être. Mais bien pour écrire la vérité des âmes dans leur flot émotionnel. Et les femmes seront là aussi pour essuyer les larmes et pleurer avec toi. L’homme de demain c’est toi. Tes failles qui me semblent être le succès de ta puissance, vont enfin faire la place à la relation entre les hommes. La relation qui se dessine dans les yeux de chaque homme qui pleure dans le calme. Il n’y aura pas besoin de grands discours entre nous car de fragilité en fragilité, il n’y a que l’espace d’un petit brin de folie qui nous guidera vers la liberté d’être. Être un homme dans l’écriture A quoi ressemblera l’homme de demain dans l’écriture? Silence Bruit Pleurs Joies Résilience Alors au gré de ton silence et de ces mots que je n’entends pas, mais que j’écris, j’ai bien saisi que tu étais prêt à te fondre dans la vague de l’écho du monde. J’ai bien compris que demain, tu vas prendre ton envol et dire à tous les hommes qu’il faut parfois savoir se taire quelques instants et arrêter la colère. Pour cela, écrivons ensemble. L’homme de demain dans l’écriture ressemble au souffle de la vie, à l’amour envolé au loin que tu regardes attentivement. Chers hommes de demain écrivez avec le creux de votre ventre, sentez ce tremblement intérieur, cette profondeur intime. A lire: L’écriture intuitive, une voie vers notre âme. Oui continuez à dire ce qui ne doit absolument plus être. Continuez à souffler aux enfants la vérité de demain, la vérité de l’absolue égalité et liberté d’être. Reconnaître sa fragilité d’homme et avancer seul ou ensemble mais surtout continuer oui continuer d’être un homme de demain pour vivre l’amour de ce qui sera et éteindre ces feux de la nuit qui décidément ne feront que faire mourir nos âmes petit à petit. Je n’ai pas saisi tout ce qui a pu bousculer chez toi dans la nuit. Pourquoi ton chemin est-il devenu celui d’un héros qu’on met en lumière? Je n’ai pas compris et j’ai pleuré parce que l’homme de demain a dû souffrir pour arriver jusque là. L’homme de demain qu’on apprend à regarder en somme davantage dans sa fragilité et sa liberté d’être. Vous les hommes de demain vous êtes des hommes fragiles, vous êtes des hommes qui laissez la corde sensible de vos cœurs s’étirer jusqu’au bout de la liberté. L’homme de demain franchit le cœur des hommes avec dignité, avec grâce. Car lui seul sait que demain sera le jour d’une déchirure en moins. Sera le jour où les mots seront écrits ou dits pour arrêter de pleurer ce qui ne doit plus être. L’écriture est là pour témoigner. J’écris aux hommes de demain Je t’écris et je me sens femme fragile. Je te vois depuis des nuits pleurer en silence. Je te vois dans ces sanglots de l’humanité. Toi l’homme de demain tu relies les cercles de l’amour entre tous. Tu es ce gardien des existences dans le flot de la vague. Tu es au creux de cette vague et j’ai bien envie d’y rester avec toi. J’ai bien envie de t’entendre pleurer s’il te plait et te dire que tu as tellement bien fait d’être un homme. C’est toi l’homme de demain à la fois silence, fragilité et vérité. C’est toi l’homme de demain à la fois oublié, mort et vivant. C’est toi l’homme de demain qui gardera ses pleurs pour dire au monde qu’il était temps de regarder l’amour en face et ne plus rien laisser d’obscur s’installer. L’homme de demain c’est toi, c’est vous. Et c’est ce que l’écriture en dira et c’est ce que nous déciderons ensemble d’écrire.
La mort et l’âme sont des sujets que l’on n’ose pas aborder simplement avec nos enfants. C’est malheureusement souvent lors de la perte d’une personne que l’on se retrouve face aux difficultés d’expliquer ces mots, cette idée, cette énergie ou ce que je nommerai cette vérité. Pourquoi parler de la mort et de l’âme à nos enfants est-il nécessaire? La mort et l’âme sont des thématiques auxquelles les enfants sont confrontés dès leur plus jeune âge et ils ont cette capacité incroyable à les intégrer dans leur processus d’apprentissage pour connaître le monde, l’appréhender et le vivre. Ils ont cette acuité merveilleuse de ressentir le monde dans tous les champs possibles. Rien ne peut leur bloquer cette connexion à la spiritualité de la vie, celle du cycle de mort et de renaissance. Cependant, force est de constater que c’est en grandissant que les enfants perdent cette sensibilité à la connaissance du cycle de la vie, du cycle de l’homme dans le monde du visible et de l’invisible. Les peurs, les croyances familiales, les préjugés, les ont déjà envahis et les ont influencés dans cette dimension spirituelle. En effet, plus ils grandissent et sont en contact avec les adultes, plus ils s’imprègnent de l’environnement social et affectif. Ils deviennent à l’intérieur d’eux-mêmes le miroir émotif de leurs parents mais aussi le miroir de leurs perceptions et de leurs pensées envers la mort et l’âme. Alors que dès notre naissance nous possédons cette force, ce pouvoir de reliance à la mort et à l’âme. Sans entrer dans de quelconques croyances ou dogmes spirituels, l’être que nous sommes avant notre naissance était une énergie, une âme qui a choisi ses parents pour s’incarner. Nous avons donc un lien avec notre âme, avec le mouvement de la vie dans toutes ses formes. Y aurait-il donc un début, une fin à l’existence à expliquer à nos enfants? Sommes-nous des hommes et des femmes de vie, de mort dans un cycle interminable ? Y ‘a t’il une vie après la mort ? Sommes-nous des âmes de passage ? La mort et l’âme n’ont pas d’explications Autant de questions existentielles qui ont autant de réponses que de personnes vivant sur cette terre car il nous appartient à chacun d’expérimenter ce mouvement de notre être. Et pour que cette ouverture à la vie se fasse chez l’enfant, il est nécessaire de partager avec lui en toute sincérité ces thèmes de la mort et de l’âme en lui laissant mener sa propre expérience. Cependant il n’est en effet pas facile de répondre à leurs questionnements, à leurs idées, voire même à leurs ressentis. Comment parler de l’âme à nos enfants ? Pourquoi est-ce si important d’en parler avec eux ? La mort est un cycle, l’âme est un mouvement. La mort est associée au deuil, à la perte de quelqu’un. Quelqu’un qu’on ne verra plus. Quelqu’un qui a disparu dans la réalité concrète et matérielle de la vie. Parler de la mort aux enfants avant 3 ans n’est pas utile car il n’a pas encore pris conscience de cette disparition. C’est en effet entre 3 et 5 ans que l’enfant peut comprendre cette vérité en l’associant à ce qu’il pourra avoir vu et vécu : la mort d’un animal, la mort d’un être cher. La mort c’est quand on ne respire plus, qu’on ne peut plus manger et répondre à nos besoins vitaux. Tous les êtres vivants meurent un jour. Du petit âge au vieil âge mais là encore il n’y a pas de règle. Nous pouvons mourir à n’importe quel âge. La mort est associée très souvent à la tristesse. Elle est une fin, une absence, un trou dans le chemin, une fêlure dans le miroir. La peine, le chagrin que génère la mort sont normales. La mort n’est pas une maladie, c’est une étape de notre vie qui nous arrête. Parler de la mort et de l’âme est nécessaire à nos enfants. Que se passe t’il alors après la mort ? Certains parlent d’un long sommeil paisible quelque part. D’autres parlent de réincarnation en un autre être vivant (homme ou animal). Et puis il y a ceux qui parle du passage après la mort vers un endroit de reliance entre âmes, un paradis, un lieu d’éveil spirituel et protecteur. Mélodie Ducoeur, dans son roman « Le royaume de Séraphin » nous fait voyager dans un monde parallèle celui des chérubins, celui des êtres ailés qui sont là pour aider des personnes sur terre. Un enfant quitte la terre, meurt lorsqu’il n’a plus sa place. Par exemple lorsqu’il a été trop malheureux. C’est le cas de Dimitri, petit garçon hypersensible et atteint de TDA qui subit un harcèlement de la part de ses camarades. Malgré tout l’amour et la tendresse de sa maman, Dimitri, le personnage subit et chaque jour qui passe crée un vide en lui qui lui fera quitter l’envie de vivre. Le livre de l’auteure nous emmène alors dans ce monde merveilleux des anges, de ces personnages hauts en couleur parfois avec un rôle d’arc-en-ciel ou de rêves. Ces personnages après la mort vont déposer ces magnifiques idées dans le cerveau des humains endormis. Dimitri comme ses autres nouveaux amis dans le royaume peuvent avoir des sachets de poudres d’étoiles et c’est ainsi merveilleux de découvrir l’après mort dans une énergie d’amour et de réparation de l’être, de l’âme. Si ce roman est une merveilleuse entrée pour parler de la mort et de l’âme, il y a encore beaucoup d’idées qui peuvent accompagner une image de la mort à votre enfant. Mais ce qui est le plus important c’est cette empreinte dans notre cœur que laisse un être aimé dans cette absence. Une personne morte ne revient jamais en l’état physique. Il est donc important de parler de la mort aux enfants avec des mots concrets et avec vérité. La mort n’est pas un sommeil, n’est pas un départ vers un ailleurs. Les mots tels que « partir, s’en aller au ciel, dormir » ne sont pas adaptés pour construire la compréhension chez le jeune
L’écriture est là pour heurter et réveiller nos consciences parfois meurtries et dépendantes des jugements des autres. L’écriture dévoile les chaos intérieurs et extérieurs. Et c’est en lisant certains mots que parfois nous réagissons face à notre propre vie. Elle peut alors nous heurter de plein fouet, nous faire tomber par la violence de sa vérité. Mais elle nous relève du fracas, des miettes laissées par terre, des bouts de notre existence que nous laissons toujours pour mieux vivre. Nos consciences ont besoin d’être réveillées car elles sont le flou des âmes qui ne font que juger et qui nous meurtrissent nos désirs et nos identités. Nous sommes toujours dépendants des autres inconsciemment et nous regardons notre reflet avec une ombre omniprésente de l’altérité. Pourquoi l’écriture crée t’elle des chocs à notre âme? Parce que lorsque nous écrivons nous prenons conscience d’une vérité qui n’est pas toujours celle qu’on aimerait voir en face. Elle papillonne, cherche des chemins au travers des mots pour enfin trouver ce filament sur le papier sur lequel notre main se laisse aller enfin pour écrire la sincérité et les regrets que nous avons laissés s’installer dans notre vie. L’écriture ce n’est pas pour les peureux. C’est pour les incertains, infinis créateurs des doutes. Ce sont tous ces hommes et ces femmes qui ne savent pas et qui prennent ces chocs à l’âme éternellement. L’écriture heurte, fait mal parfois mais trouve le chemin. Oui ça fait mal, oui ça hurle en nous lorsqu’on écrit sur nos maux, lorsqu’on cherche une voie d’existence à notre profonde intimité. Elle brûle notre coeur, elle crée des trous sur nos chemins et en effet on tombe. Oui on se prend les pieds dedans et avec l’écriture on cherche notre ligne et on regarde un peu plus près le ravin. On cherche sans cesse. On laisse alors l’écriture nous heurter, nous faire mal car à un moment on trouve le chemin. Les mots se délient, les mots se créent et les pensées s’expriment dans le flot de l’âme. L’écriture est une voix de notre âme Si nous n’éveillons pas nos consciences, nous nous endormons sur un tapis de feuilles meurtries par le temps qui passe. Plus rien ne s’envole et tout reste collé sur un sol sans vie. L’écriture est une voix de notre âme. Elle est une facilitatrice pour trouver nos vérités et nos profondeurs de l’être. Pour ressentir ce chemin en soi, pour dialoguer avec la voix de notre âme, il faut écrire encore et encore. Il faut écrire en écoutant son coeur dans son intuition développée. Elle parle. Elle crie, elle chuchote et elle se tait dans un silence conscient. L’écriture est un chant de l’âme. Les mélodies tissent des cordes aux instruments que nous saisissons durant notre vie. Nous entendons son chant en frissonnant de peur ou d’amour. Elle est le reflet de notre âme qui s’enlace avec notre coeur, notre corps et notre vibration de l’être. Nous pouvons alors danser sur chant de l’âme. A lire sur mon blog: L’écriture intuitive, une voie vers notre âme. L’écriture est là pour heurter et réveiller nos consciences parfois meurtries et dépendantes des jugements des autres. Elle ne peut se passer de notre intimité profonde pour s’exprimer véritablement dans les sillages des autres. Notre conscience a besoin de s’éveiller, de se révéler et l’écriture en est une aide précieuse. Ecrire c’est un appel de l’âme. Ecrire ne vient pas vous endormir. C’est un acte de résilience. C’est un pouvoir immense pour sa vie.
Le premier regard est en étroite collaboration avec notre cerveau. Ce dernier juge les personnes en un clin d’oeil et cela peut être difficile de sortir de ce jugement. Cette attitude peut s’avérer pourtant dévastatrice pour les personnes différentes qui subissent ce premier regard. On ne doit pas juger quelqu’un au premier regard car vous avez de fortes chances de vous tromper sur la profondeur de la personne et de passer à côté de quelqu’un d’essentiel et de profondément riche pour vous. Au-delà du fait que nous sommes influencés par cette première impression. Les apparences n’en demeurent pas moins trompeuses parfois. Cependant j’irai plus loin dans mon propos car au travers du jugement, vous amplifiez la différence de certaines personnes qui tentent de vivre au milieu des normes soit- disant acceptables. J’aborderai donc la différence chez les enfants. Certains enfants hypersensibles et/ou souffrant du Trouble Déficitaire de l’Attention ou de l’autisme et/ou de toute autre forme de troubles sont les proies à beaucoup de jugements. C’est une douleur à l’intérieur avec laquelle ils doivent sans cesse vivre. Dans le livre ” Le royaume de Séraphin” de Mélodie Ducoeur, on est frappé en plein coeur par la souffrance muette de Dimitri, le petit garçon de l’histoire. Il est hypersensible et atteint du TDA. Il est rejeté par ses amis. Il tait son coeur meurtri à l’intérieur de lui pour ne pas que sa maman s’inquiète et parce qu’il pense ne pas avoir sa place. Sa maman déborde d’amour pour son fils mais elle se retrouve démunie face aux jugements des autres à l’égard de son fils. Le harcèlement que subit Dimitri lui brise les ailes. Être harcelé, c’est connaître les noirceurs du jugement. Comment se manifeste le premier jugement? Avez-vous entendu parler de “l’effet de halo ». Cette tendance à juger quelqu’un dans son ensemble d’après un détail ou simplement une première impression. L’effet de halo fait référence à l’auréole que l’on retrouve dans les tableaux d’inspiration religieuse. Placée au-dessus d’un personnage, elle suffit à rappeler qu’il s’agit d’un saint, c’est-à-dire qu’il est globalement bon et digne d’estime ! Je vous laisse donc imaginer combien cet effet de halo peut être prégnant dans le jugement de la personne. Il suffit que vous soyez en dehors de certaines normes dites conventionnelles, dites structurantes pour la société pour que vous soyez relégué au rang des différents et à mettre de côté. Dimitri, le petit garçon de l’histoire de Mélodie est attiré sans cesse par l’extérieur. Tous ses sens sont sans arrêt en éveil. Ce n’est donc pas de sa faute s’il ne dit pas tout de suite bonjour à quelqu’un. Son esprit sera préoccupé par toute autre chose, comme un papillon qui passe devant lui. Cela ne fait pas de lui un garçon impoli. Le jugement est dévastateur Il est difficile de ne pas se laisser influencer par l’effet de halo. Ce dernier agira toujours de façon inconsciente. Juger quelqu’un est un acte éminemment social. La cible et la source du jugement sont en lien avec la relation. La relation impliquant tout ce qui est d’ordre affectif, cognitif, comportemental. A cela s’ajoutent différentes dimensions: -La dimension culturelle -l’environnement social -le contexte organisationnel. Ces différentes dimensions sont ancrées dans des normes et des valeurs qui vont diriger le processus d’évaluation envers la personne. Juger quoi? Pourquoi? Comment? Au travers du jugement, vous estimez la valeur d’autrui. Cela est donc très limitant et nous enferme dans des croyances empêchant les liens humains de se réaliser pleinement. Juger ce petit garçon Dimitri parce qu’il n’a pas dit bonjour limite grandement ce qu’est ce petit garçon au fond de lui. Il porte dans son coeur tout un monde avec lequel il essaie de vivre au milieu des autres. Il essaie de s’adapter mais cela est compliqué pour lui de faire comme tous les autres. A lire sur mon blog: Chacun porte son monde dans son coeur. Vous comprendrez donc qu’il y a toute une éducation à entreprendre dans le jugement d’autrui. Comment sortir des jugements? Comment aller vers une acceptation des autres dans leur globalité d’être plutôt qu’une tolérance? L’autre ne doit pas être toléré mais accepté. Quelle est la différence entre tolérer et accepter? La tolérance est le fait d’admettre quelque chose de manière passive sans pour autant y adhérer. Celle-ci ne peut exister sans le conflit. L’acceptation est l’adhésion enthousiaste à la différence, même si elle n’est plus à proprement parler une tolérance car elle ne fait plus suite à un conflit, celui-ci étant résolu. Il y a donc une nette différence car dans la tolérance, vous êtes toujours dans le conflit alors que dans l’acceptation celui-ci a disparu pour laisser place à la relation. Il est donc important d’éduquer le plus tôt possible les jeunes à l’acceptation. Car derrière la tolérance prône le juge. Dans l’acceptation, il y a une ouverture du coeur, une libération vers l’autre qui peut être différent de moi. L’importance dans l’éducation d’expliquer la différence plutôt que de réprimander dès que les autres n’acceptent pas cette différence. Le personnage Dimitri ne fait pas exprès d’être ainsi et ce n’est pas une raison pour le rejeter, le punir, le harceler ou le haïr. Pourquoi ne faut- il pas juger les personnes? On ne doit pas juger quelqu’un au premier regard. On ne doit pas juger quelqu’un sans le connaître, sans avoir une compréhension de ce qu’il vit, de qui il est. Le jugement mêlé au harcèlement peut avoir des conséquences dramatiques. Il crée un vide à l’intérieur de la personne avec cette sensation de ne jamais être compris, d’être toujours en marge et d’être toujours seul au milieu des autres. Se libérer du regard des autres est difficile pour les adultes, alors pour des enfants cela est encore plus pénible. Car l’enfant est en construction. Son développement personnel va être en lien avec sa relation aux autres. L’altérité va lui renvoyer beaucoup de choses sur lui-même. C’est malheureusement dans le regard des autres qu’il se verra la plupart du temps. Juger quelqu’un au premier
Texte écrit en écriture intuitive. A vous les hommes résilients qui savez entendre le bruit que fait l’amour quand vous enlacez des bras, quand vous frôlez la tendresse d’un soir, quand vous taisez les mots éteints d’un coeur brûlant à la douleur. La résilience de ces hommes est un tremblement de l’océan quand vient le jour et que tout s’effeuille à la lumière du soleil quand les vagues frôlent le sable. La résilience se cache, elle se faufile, elle se trouble devant le miroir de l’humanité qui n’ose plus se montrer dans sa vulnérabilité. La sensibilité de la résilience Il y a des hommes résilients qui ne cesseront jamais de grandir à chaque vague qui les bouleversera. Ils ont la sensibilité plantée dans leur coeur. Un pilier qu’ils ne sauraient casser car sinon ils tomberaient encore et encore. Ils sont uniques, et ressemblent à ces flots de l’océan qu’on observe au lointain.Ils ont le coeur sensible et font de leur âme un miroir dans l’eau qu’ils ont appris à briser quand tout va mal, pour ensuite recoller ces morceaux et continuer à exister dans leur résilience unique et profonde. C’est vrai que la résilience touche leurs secrets. On reçoit leurs messages quand on les voit se tenir debout face à nous coûte que coûte comme des arbres effeuillés et sensibles à la force des éléments. Oui je ne voudrais pas te laisser partir toi l’homme résilient que j’admire, celui qui tremble dès que la nuit se fait louve et dès que le soleil se fait tambour battant. Comment reconnaître cette résilience? Je n’aimerais pas t’enlever cette carapace seule car j’ai peur d’y voir toutes les fêlures de ton âme que tu as tant de fois voulu cacher. Reconnaître cette résilience c’est en quelque sorte regarder un objet cassé en mille morceaux qu’on découvre un matin sans aucune raison et qu’on aimerait réparer avant de se faire fâcher. L’âme se cache, l’âme se meurt , l’âme renait dans un corps d’homme résilient. Ces blessures inoubliables en toi que tu as destinées au temps du passé. On les reconnaît, on les identifie. Car les hommes résilients ont l’amour en sillage. Ils sont le trouble d’un envol de papillon qu’on observe ébahis par tant de grâce. Ils viennent se brûler près des rayons pour que plus rien ne soit comme avant car c’est en se brûlant l’âme qu’on devient un homme résilient, qu’on renait de ses cendres tel un phénix. Après tout n’est ce pas la renaissance attendue de la résilience. La puissance des hommes résilients Oui j’ai le coeur qui s’arrête quand je vois ta puissance masculine, ta polarité divine me chuchoter que l’homme et la femme ne font qu’un et que c’est ensemble qu’ils réussiront à vivre. C’est ensemble qu’on est plus forts. La puissance de la résilience des hommes se tait face aux abois de la nuit, face aux cris du chien loup. Mais elle sait comment attraper les os cachés de l’âme éperdue et comment caresser la tendresse d’un nuage où tout s’est éteint dans sa vie. La résilience des hommes ne dit rien. Elle sait. Elle comprend. Elle pardonne aussi et surtout elle n’abandonne jamais. La puissance des hommes résilients n’est pas fantôme elle est onde, elle est transparence et sève qui coule sous nos pieds dans la terre. Les blessures dans la résilience On en tire des tiroirs quand on observe ces hommes sensibles, ces hommes à la mémoire cassée. On les regarde et on se dit qu’on aimerait tellement apprendre encore d’eux pour qu’on avance un pas puis un autre au milieu de ces blessures et qu’on entre dans cette profondeur intime. C’est alors au milieu de la nuit que j’aimerais te prendre dans mes bras mon homme résilient, celui que j’aime plus que tout. Quand tu fais semblant d’être plus fort que quiconque et quand j’aimerais te dire que non. Ne sois rien, reste qui tu es sans aucun artifice et on saura ensemble comment se combler de notre amour. Les hommes résilients ne sont pas manipulateurs. Ils ne vous laissent pas dans le silence et l’oubli. Ils savent que la mort fait bien trop de mal et que cette douleur n’a d’existence que dans la renaissance d’un amour ensemble, d’une connexion évidente entre nos deux coeurs. Je voudrais dire aux hommes résilients qu’ils peuvent sortir du creux de la vague. Trempé par les larmes, cueilli par l’obscurité de la grotte où ils ont tout caché, l’homme résilient peut avancer et regarder de toute sa grandeur l’amour et puis c’est tout. Attendre que tout revienne comme avant, comme après, comme maintenant et enfin accomplir sa vie. Ils tentent de se rapprocher de nous et pourtant c’est au vent des sables qu’on les aperçoit au loin et qu’on se dit alors qu’ils sont amour et qu’on peut avoir confiance en eux. A lire: La femme résiliente.
Il faut vivre avant toute chose. Il faut oser être soi-même pour vivre sa vie pleinement. Il faut vivre en ne s’arrêtant jamais. Ne jamais s’arrêter dans son mouvement, dans sa transformation, dans son envol. Il existe un oiseau qui ne se pose jamais parce qu’il n’a pas de pattes. Il est dans le ciel toujours en plein vol et s’il se pose il meurt. Elvis Presley Il faut vivre avant toute chose parce que sinon on meurt. Parce que sinon on s’oublie, parce que sinon on regrette et c’est la fin. Vivre et ne pas avoir de regrets. Quand le regret vous habite, vous égratignez votre âme. Vous créez des creux qui auront tellement besoin d’amour pour se reconstruire. Les regrets sont la souffrance de notre âme. Ils viennent troubler le flot de notre coeur battant. Ils viennent enfouir tout cet espace ouvert à l’amour. Les regrets sont terribles pour soi. Ils mettent l’audace de côté, ils cassent les ailes. Il faut vivre avant toutes choses et personne ne pourra alors vous atteindre véritablement dans le profond de votre coeur, de votre vérité, de vos rêves. Oui il faudra crier parfois et combler toutes ces blessures où on n’a pas eu le choix que de créer des regrets dans sa vie. Être soi Il faut vivre avant toute chose en étant soi-même. Mais cela n’est pas toujours aussi simple quand on vous a tenu tout le temps la main, quand on vous a soufflé des mots d’amour qu’on croyait ceux qui étaient faits pour nous. Il faut être soi et voler sans cesse pour ne pas déposer les valises des regrets. Il faut pleurer quand le vent vous souffle sa force en pleine face. Il faut dire aussi que rien n’est plus beau que de tenter le coup plutôt que de rester là en arrière et ne rien faire. Il faut vivre avec son coeur au plus profond de soi. Il faut regarder la vie pour de vrai. Il faut la regarder avec son coeur et se poser toujours l’ultime question de la vie: quand je serai au seuil d’une autre vie, est-ce que j’aurais été moi? Vraiment moi dans tous mes choix? A lire sur mon blog: Quitter une situation qui nous est chère.
Les frissons d’amour sont des caresses sensibles telles de petits picotements ou des larmes qui coulent dans un bruissement chanté. Les frissons d’amour vous parlent, vous invitent au secret chuchoté d’âme à âme lorsque les corps se rencontrent, s’effleurent et se touchent. Entre sentiment et rencontre Les frissons d’amour sont des sentiments éternels envoyés par le vent. Ils sont des rencontres inattendues parfois inespérés quand le corps s’est endormi. Ils sont comme des blessures légèrement ouvertes au flot de l’amour. Les frissons d’amour peuvent guérir ce qui est trop douloureux. Deux corps qui s’enlacent, se troublent dans le toucher, dans le peau-à-peau. Cette main qui me caresse, ma main qui te caresse et nous emmène dans une rencontre sensible. Je me souviens de ce réveil matinal où tes doigts légers ont cherché ma peau et mon frisson. Ce frisson qui s’est éveillé dans la douceur, dans le voile du jour, dans la sincérité et la présence de l’instant. J’ai senti mes grains vivre et devenir des frissons d’amour. J’ai fermé les yeux et j’ai attendu que le trouble continue jusqu’à ce que mes frissons deviennent une réponse à l’amour. Chaque personne ressent son frisson, sa lumière. Les frissons d’amour sont paroles d’homme et de femme Il y a autant de frissons d’amour que de personnes. Ils sont multiples. Les frissons d’amour sont uniques. Ils sont des mains fantômes qui laissent une légère trace des mots perdus, des mots tus et oubliés dans l’instant caresse, le moment de grâce dans cette profondeur intime partagée. Les frissons d’amour sont ceux qui surviennent lorsque le coeur parle. Il y a comme un dialogue entre vous et son monde sensible. Son monde d’émotions et le monde où nous sommes. Les frissons d’amour sont paroles d’homme et de femme. Les frissons d’amour naissent et meurent sur votre peau comme des petits grains qui voyagent dans un effleurement merveilleux de ta main. Les frissons d’amour touchent l’âme comme une évidence car ils savent arriver au moment juste de la vérité entre toi et moi, cette parole authentique. Les frissons d’amour sont une création Les frissons d’amour sont une création. Ils sont une oeuvre unique et instantanée. Les frissons naissent dans une chanson, dans un texte, dans une découverte étrange. Comme si tout prenait une place en nous. Comme si une parole nous soufflait un sentiment et alors nous nous en emparons comme une oeuvre personnelle. Une histoire qu’on voudrait écrire de notre main. Les frissons d’amour sont des rêves sensuels et érotiques Les frissons d’amour c’est bouleversant, c’est gênant parfois. Ils chuchotent des mots qu’on n’ose pas, dans un érotisme jamais vécu. Ils sont sensuels, chauds et voyageurs dans les corps. Les frissons d’amour sont des rêves envolés dans la nuit avec lesquels vous vous reconnectez le temps de quelques secondes. Votre âme parle dans ce moment de retrouvaille. Les frissons d’amour sont des plumes qui partent de votre corps, qui le rencontre et le bouleverse délicatement, sensuellement et tellement profondément. Ces plumes, on les a arrachées pour se raccrocher au ciel de la vie et ainsi faire l’amour sans ceinture. Dans les instants furtifs, l’amour arrive. Les frissons d’amour se posent comme un regard mystérieux entre une homme et une femme. Ce regard entre deux êtres qui s’aiment et qui font l’amour en frisson. Les frissons d’amour sont de tendres mots qu’on écrit dans la nuit ou au lever du jour. Ils sont coups de foudre et tonnerre. Ils sont lune et loups. On ne peut pas taire les frissons d’amour à moins de leur mettre un doigt sur la bouche en leur disant je t’aime ou en leur faisant l’amour. A lire: 10 frissons d’amour surprenants expliqués scientifiquement
Chacun porte son monde dans son cœur comme un trésor à protéger. Chacun porte son monde dans son cœur comme un secret à partager avec ceux qu’on aime. Ne laissez personne entrer dans votre vie, dans votre cœur sauf si elle vient avec amour. Car nous cherchons à garder ce monde au chaud, au silence pour qu’il ne soit pas éteint, pour qu’il ne soit pas critiqué par tous ceux qui n’entendent pas nos battements de vie. Chacun porte son monde dans son cœur comme tout ce qui nous tient à cœur, tout ce que nous aimons, tout ce qui nous fait vibrer, tout ce que nous sommes prêts à donner à ceux qu’on aime. Ce monde à l’intérieur qui nous fait vivre et qui est si intime et si profond comme ce creuset de l’âme. Ce creuset de notre âme que nous entendons, que nous cherchons de plus en plus à connaître pour ouvrir la porte du bonheur. Notre cœur est une immensité à lui tout seul. Il peut à la fois être accessible et en même temps tellement étranger lorsque nous l’oublions. Mais lorsque l’on porte son monde dans son cœur, il arrive que tout soit un peu lourd à supporter, à garder. Ce monde qui nous apporte tant de bonheur et parfois tant de tristesses. Ce monde que nous portons dans notre cœur est la sensibilité même de notre douceur, de nos peurs, de nos espoirs, de nos amours et de nos séparations. C’est tout un monde qui nous enivre et avec lequel nous essayons aussi de survivre quand il a mal, quand on l’a brisé. Mais rien n’empêche le cœur de battre, de continuer. Il n’est finalement jamais vraiment seul. Car chacun porte son monde dans son cœur comme des relations authentiques qui l’ont nourri, abreuvé d’amour. Nous portons ce monde alors avec passion, avec joie, avec faiblesse aussi et parfois avec tant de douleurs. Notre coeur, ce monde qui est à nous Notre coeur nous appartient chaudement au creux de nous-même. Il ne servira à rien alors de nous faire du mal et de ne pas prendre toutes les valises nécessaires pour parcourir ce monde intérieur. Car le cœur saura nous rappeler et nous dire qu’il existe un endroit dans ce monde intime dont il faut prendre soin pour ne pas succomber, pour ne pas suffoquer. Pour ne pas manquer d’air. Car notre monde intime a besoin d’oxygène pour vivre. Alors ne le laissez pas trop longtemps seul. Il a besoin des autres, il a besoin de tendre la main et de prendre celle-ci aussi pour croire en une nouvelle version de l’amour. A lire: Les 7 rêves de l’amour, un voyage en pleine confiance du coeur. Chacun porte son monde dans son coeur comme une découverte à soi et aux autres. Chacun porte son monde dans son cœur tel un petit globe que vous tournerez au gré de vos choix de voyages et de rencontres, tel un petit animal dont vous prenez soin avec tendresse, avec délicatesse. Chacun porte son monde dans son cœur et vous l’entendez très souvent au milieu de la foule ou assis seul sur un banc quand le temps s’arrête pour vous dans une extrême fatigue. Chacun porte son monde comme une découverte à soi et aux autres. Le coeur est relationnel dans son vivant. Il ressent ce que les autres lui envoient, lui donnent et en réciprocité, vous offrirez aussi votre monde lorsque vous aurez confiance. Porter son monde dans son coeur, c’est nourrir l’amour. Vous portez ce monde avec les yeux mi-clos pour laisser passer la lumière nécessaire à son existence. Lorsqu’on porte son monde intime, on entend tout ce qui ne se dit pas, tout ce qui pourrait se crier devant les autres, tout ce qui s’infiltre malgré nous, malgré eux. Un cœur porte tant de choses qu’on n’ose pas dire. Un cœur porte tant de silences non avoués, un cœur porte tous les espoirs et les désirs à accomplir. Porter son monde dans son coeur, c’est nourrir l’amour. Nourrir la tendresse, nourrir l’amour dans son cœur font de ce monde à porter une porte ouverte à la vie mystérieuse qui nous élève vers notre accomplissement personnel. Chacun porte son monde dans son cœur comme une délicate traversée vers laquelle tant d’imprévus et de ricochets nous font parfois tomber mais nous font aussi apprendre qui nous sommes. Chacun porte son monde dans son cœur comme une profondeur de son amour propre. Son amour de soi avec lequel nous marchons main dans la main pour aller en toute confiance vers l’inconnu. Chacun porte son monde dans son cœur comme une prière d’amour personnelle. A lire: Cette prière d’amour Porter son monde dans son coeur c’est écrire son histoire Chacun porte son monde dans son cœur comme un journal intime que vous écrirez tout au long de votre vie. Vous écrirez votre histoire car vous celle-ci ne ressemblera à aucune autre. L’écriture comme un guide de notre solitude du cœur, comme une intime auto-guérison pour que notre monde intérieur existe dans sa splendeur, dans son immensité merveilleuse. Car le coeur n’aime pas la solitude. N’ayez pas peur de porter votre monde dans votre cœur car il est le seul qui sait où vos pas pourront se poser. Chacun porte son monde dans son cœur et c’est tellement beau de croire encore que face au monde je suis unique et que je ne ressemble à personne d’autre. Je suis une personne magique qu’on a envie de rencontrer. Et c’est souvent lorsque l’on a conscience que l’on porte son monde dans son cœur que les rencontres nous effleurent et nous font frissonner dans l’amour tel un câlin. A lire: Les câlins d’amour et sensuels. Si vous voulez aller plus loin dans l’écriture pour soulager votre coeur, exprimer tout ce que votre coeur ressent, découvrez mes ateliers d’écriture.
Est-ce que l’amour guérit vraiment ? Est-ce que l’amour a ce pouvoir de nous reconstruire quand tout s’est échappé en nous ? Lorsque nos corps de souffrance se manifestent, nous avons parfois tant de mal à les comprendre et les guérir. L’amour serait-il alors un pansement de l’âme , une thérapie unique, un traitement du psychisme et du physique qui peut nous faire réagir et aller vers un mieux-être voir même un bien-être ? L’amour, éternel paradoxe de la vie qui à la fois nous veut du bien lorsque la relation amoureuse s’accomplit véritablement mais nous crée aussi des blessures si profondes lorsque la rupture est nécessaire ou lorsque nous n’aimons plus. L’amour, ce guérisseur de l’âme, trouve alors tout son éclat lorsque les deux partenaires ont compris qu’il ne sert à rien de se battre l’un en face de l’autre, corps de souffrance contre corps de souffrance pour exister mais plutôt lorsque nous sommes l’un et l’autre dans toute notre palette d’homme et de femme. L’amour guérit lorsque nous arrivons à apporter l’amour nécessaire à notre âme, à notre duo en étant dans l’instant présent. ???? À lire aussi : Quand l’amour peut réparer nos blessures psychologiques. La résilience en plein cœur Les couples d’aujourd’hui vont vers une fidélité qui dépasse l’engagement physique et l’exclusivité sexuelle. En effet l’amour qui guérit est celui qui dans les plus simples et difficiles moments de la vie trouve sa place au milieu des deux corps souffrants, au cœur sensible et courageux. « Je vais la recoudre ta vie, je ferai de mon mieux, c’est promis, tous les petits fils qu’ils ont pris un malin plaisir à arracher, toutes les déchirures qui font sur ton cœur de larges plaies, laisse-moi tout réparer… »– Antoine de Saint-Exupéry L’amour au cœur d’une thérapie qui guérit On parle de thérapie lorsque la souffrance se manifeste. L’amour est une alchimie mystérieuse qui réunit notre cœur et celui de l’autre lorsque nous sommes dans une relation amoureuse. Dans cette réunification, il y a tout ce qui ne se dit pas encore ou ne se dira jamais. Il y a ce qu’on appelle la rencontre des corps de souffrance des deux partenaires. Une thérapie de couple par l’amour va alors se mettre en place sans que nous puissions véritablement nous en rendre compte dans nos premières relations ou durant un certain temps. Il faut avoir beaucoup œuvrer sur son chemin pour voir que l’amour est au cœur d’une thérapie de couple qui peut guérir si on en comprend l’essentiel et si on est dans l’acceptation de ces corps de souffrance que chacun habite. Pour cela définissons ensemble les corps de souffrance et leur manifestation courante chez chacun d’entre nous. Il existe deux types de souffrance auquel l’amour est confronté : la souffrance présente et la souffrance du passé. La souffrance présente C’est celle que nous créons chaque jour au fond de nous qui est en lien avec notre souffrance émotionnelle. La douleur et la souffrance se trouvent et se manifestent dans le mental et le corps au travers des ressentiments, de la colère, de la jalousie, de la tristesse, de la culpabilité, de la dépression. Dans cette souffrance, on laisse le mental prendre le contrôle sur notre vie. Et nous nous infligeons cela sans en prendre réellement conscience. En effet dans cette souffrance présente, nous n’acceptons pas ce qui nous fait souffrir. Nous sommes dans une non acceptation et cette résistance amène au jugement de soi-même et des autres. Plus vous êtes dans cette incapacité à accueillir pleinement cette souffrance présente, plus vous laisserez en vous des restes qui augmenteront votre corps de souffrance. Et forcément sans amour c’est encore pire ! Mais lorsque l’amour se retrouve confronté à cette souffrance alors le corps de souffrance pourra s’élever autrement. En effet, l’amour a ce pouvoir de la présence, de ramener l’autre dans son état et son identification. Je vais prendre un exemple simple : Vous arrivez du travail exténué, énervé et la première des choses que vous voyez en rentrant c’est le bazar dans la maison. La première personne qui recevra vos quolibets c’est certainement votre conjoint ou alors vos enfants. Vous déferlerez votre colère, votre agacement en la déguisant dans un reproche du non-rangement qui n’a pas été fait. Vous avez alors détourné votre corps de souffrance de l’instant présent. C’est là qu’intervient l’amour qui guérit. Si votre conjoint est dans la présence d’un couple thérapeutique qui est là pour s’aimer et s’accompagner, ne réagira pas par la colère ou en opposition avec vous-même, il vous laissera exprimer ce que vous ressentez et ensuite il vous dira ce que cela a provoqué en lui. De cette communication il en ressort la conscience de l’instant présent et il renvoie au corps de souffrance la lucidité et ensuite l’acceptation de ce qui s’est manifesté. L’amour ainsi présenté nous dégage de ce corps de souffrance qui n’atteint pas tout notre champ énergétique, toute notre présence. La souffrance passée C’est celle qui a existé, qui s’est retrouvée parfois camouflée, voire complètement éteinte lorsqu’elle a été un fort traumatisme. C’est la souffrance du passé qui a fait sa place en nous et qui continue de vivre en nous. Alors ce corps de souffrance cherchera sans cesse à refaire surface et pour cela il aura besoin de vous comme une nourriture. Mais plus vous nourrirez cette souffrance du passé, plus elle grossira. Pour ne pas dépendre de ce processus insupportable, il faut une nouvelle fois porter une attention présente à cette souffrance pour ensuite arriver à une libération. L’amour qui guérit, a ce pouvoir de l’attention consciente. Si vous vous aimez, vous saurez découvrir d’autres champs que votre corps de souffrance, vous apporterez de la lumière sur cette ombre qui fait partie de vous. Il ne s’agit aucunement de nier cette souffrance passée, il s’agit de la transformer, de l’alchimiser autrement. Au cœur du chaos, se cache un soleil. Et il va falloir le trouver. C’est grâce à l’amour que cela est possible. Si vous ne vous aimez pas, si vous n’êtes pas aimé, vous disparaissez dans ce
Texte écrit en écriture automatique en 30 minutes. Se retrouver Se retrouver. Ou encore retrouver son chemin quand on s’est perdu. Arriver à reposer nos mains l’une contre l’autre et comprendre qu’elles étaient là pour se toucher à nouveau et se parler dans leur secret d’âme. Se retrouver après avoir cru, après avoir entendu, après avoir fui, après avoir avancé. Tant d’expériences et à un moment ne plus savoir, sentir qu’il faut trouver oui trouver ce qui ne me fait pas être à côté de mon âme mais plutôt être au plus près d’elle pour me battre. Se retrouver au plus profond de soi comme cette intime retrouvaille inconnue encore ou peut-être déjà connue dans une vie précédente. Mais en tout cas se retrouver pour mieux s’aimer. Se retrouver et prendre la plume de nos maux intérieurs pour en écrire d’autres avec plus de poésie et d’amour. L’écriture thérapeutique comme un bienfait libérateur, comme une première fois. Car les maux ne s’inventent pas. Alors entre quelques rencontres, il arrive qu’on se retrouve aussi avec nos blessures. Il arrive qu’on se cherche de temps en temps et puis au détour d’un chemin cabossé, on retombe sur cette souffrance qu’on croyait perdue et on la regarde à nouveau et on la prend. Se retrouver dans le mal de peau, dans le trouble de cette sensation de ne plus vouloir te regarder en face et puis finalement accepter de se retrouver à cet endroit du mal au cœur. Ce syndrome de la retrouvaille de nous-même où il faut tout accueillir, tout ouvrir comme des valises car avant on n’a pas osé aller plus loin. On s’est dit que certaines valises n’avaient pas besoin d’être ouvertes. On les met sous le lit ou en haut d’un placard et on finit par oublier. Mais un matin, on voit la poussière et il est temps de ressortir cette valise. Alors on se retrouve dans la poussière et les souvenirs. Se retrouver avec ces grandes valises du passé et finir par s’allonger parce que ça fait beaucoup d’un seul coup. Prendre une inspiration et se forcer encore. Et quand on se retrouve là avec ce trop plein, on s’allonge, on en finit avec soi et on se laisse aller. Se retrouver dans la plume sauvage qu’on laisse vagabonder, voler au-dessus de nous. Puis on la laisse venir comme une caresse, une caresse sur notre peau finalement douce. Se retrouver avec nous-même, avec notre amour propre, notre estime de soi. Se retrouver et se dire qu’il était temps de vraiment savoir où on en était avec soi. Se retrouver soi-même avec amour Se retrouver ensemble. Comment se retrouver soi-même ? -En se connaissant soi-même. -En laissant parler son âme, son cœur, son corps. -En existant pleinement, en prenant sa place. -En ayant de l’audace, en osant être qui je suis. -En s’aimant et en aimant l’autre. A lire sur Les Mots Positifs: Combien de fois je ne me suis pas aimée. Se retrouver avec soi c’est aussi se trouver avec l’autre dans la relation, dans l’amour avec l’autre. En le regardant, en le caressant, en lui donnant de l’amour et en le recevant dans cette réciprocité des retrouvailles. Se retrouver dans la créativité en laissant parler son âme, sa profondeur, son talent. La créativité n’est rien dans la solitude et dans l’oubli. Les traumas ouvrent des portes aux écorchés de l’âme qui ont tout à dire. Mais c’est bel et bien dans notre profondeur que notre véritable talent existe. C’est à la fois dans l’ombre et la lumière que la retrouvaille se crée son chemin. Serait-ce alors la clé de la réussite dans sa vie ? Se retrouver dans ce sommeil de l’âme, dans cette caresse que je ne saurai décrire tant elle se voile d’amour et de mystère. Se retrouver personnellement dans cette solitude intérieure comme un chemin vers soi-même, laissant voguer nos mains dans le sommeil de la vie, dans cet entre-deux de la survie. Alors que je dors, je continue d’être vivante malgré les apparences. L’amour est une apparence qui nous guide dans le retour à soi. Se recentrer, se reconcentrer c’est être pleinement présent à ses retrouvailles intimes et confidentielles. Définitivement se choisir pour se retrouver vraiment. Mais c’est aussi trouver ce qui nous empêche d’être nous-même, ce qui nous assaille tant et nous amène dans l’abysse de notre véritable ressource. Se retrouver c’est accepter de se reconstruire émotionnellement. On ne se retrouve pas dans la mémoire de ce qui nous a emprisonné, on apprend à se reconstruire dans nos ressources talentueuses, dans nos forces créatives pour transcender ce que nous avions perdu de nous-même ou ce que nous n’avions pas pris conscience. Quand on croit avoir tout perdu, alors on se retrouve. On se connaît mieux dans la tristesse et on se découvre dans la joie. Apprenons à se retrouver.
Tant de choses qu’on n’ose pas dire. Tant de choses qui restent au fond de nous, que nous n’acceptons pas de voir dans la réalité. Pourtant, elles sont là au fond de nous, ces choses, et elles nous submergent parfois dans une profonde solitude. Tant de choses qu’on n’ose pas dire et qui nous viennent de notre âme comme un message muet qui n’a pas réussi à se dire librement. Ces secrets qu’on n’ose pas dire Nous avons tous en nous toutes ces choses qu’on n’ose pas dire et qu’on garde comme de terribles secrets. Ces secrets du brouillard en soi, ces secrets oubliés qui nous viennent de nos héritages familiaux, ces secrets sourds et invisibles qui s’installent dans la mémoire de notre corps et de notre coeur. Le bruit de ces silences nous rongent sans cesse et nous cherchons inévitablement un coupable pour porter ce fardeau de l’existence. Des secrets marquants, des secrets troublants. C’est au-delà de la peine, de la honte et des peurs que nous laissons ces secrets murés dans nos âmes. Ces silences comme des épreuves Ces silences muets sont des trous sur notre chemin sur lequel nous marchons et tant que nous ne les exprimons pas, nous nous prenons les pieds dedans comme des répétitions sans fin. Ce sont des épreuves de chaque instant où notre miroir nous rappelle que nous n’avons pas eu le courage de les dire, de les partager. Ces silences comme des épreuves où chaque effort demande un courage dans notre vie pour essayer d’oublier. Tant de choses qui ne se disent pas à cause de la peur des autres et surtout de soi. C’est la solitude au coeur qu’on apprend. Il n’y a pas d’autres façons de faire finalement. On apprend et c’est tout avec ces choses qu’on n’ose pas dire. On les garde en soi par peur, par manque d’audace. Cette peur de ne pas s’assumer, cette peur de ne pas savoir faire, de ne pas savoir dire devant le regard des autres. Ces choses qu’on doit aimer Alors qu’il faudrait juste aimer toutes ces choses qu’on n’ose pas dire comme des vérités et arriver à les chuchoter à notre âme si simplement. Entretenir ce dialogue de la vie avec nos tiroirs restés fermés. Chacun porte son monde dans son coeur. Qu’il soit rempli de tendresse, de douleurs ou d’autres blessures, nous y sommes en plein dedans. A lire sur mon blog Chacun porte son monde dans son coeur. Cette rencontre du face-à-face, ce miroir de la vie où nous nous voyons dans une ombre volatile que nous laissons partir parce qu’on n’a pas osé dire cela. Tant de choses qu’on n’ose pas dire et qui sont ces paroles de notre enfant intérieur, celui qu’on n’ a pas su écouter à certains moments de notre vie. Ces choses qu’on doit aimer pour se pardonner d’avoir été silencieux. Comment pardonner avec l’écriture thérapeutique? Toutes ces choses qu’on doit aimer parce qu’elles font partie de notre histoire. Cette histoire que l’on pourrait écrire aussi pour mieux dire, pour dire tout simplement qu’il est temps de ne pas être un fantôme aux secrets inavoués, aux secrets qui ont rendu le coeur aride, tellement… Ces choses si seules Que nous avons laissées seules, perdues. Tant de choses qu’on n’ose pas dire et qu’on garde en mémoire telles des colères, tels des amours silencieux de notre âme. Accepter de dire toutes ces choses enfin. Accepter de ne plus se dissocier et affronter ce reflet de notre âme, l’affronter dans une douce bataille. Ne pas rejetez tous ces silences, toutes ces choses et revenir à soi sincèrement et oser se dire, avoir l’audace d’exprimer avec douceur même quand les mots sont douloureux et violents. Tant de choses qu’on n’ose pas dire et qui deviennent des tristesses qui font mal à l’âme. Ces mots silencieux qui nous tuent de l’intérieur petit à petit. Ces choses comme des étoiles Tant de choses qu’on n’ose pas dire et qui sont ces petites étoiles qui éclatent en nous et qui ont besoin de retrouver le chemin de la vie. Faire de ces éclats de poussière des élans pour nous pousser vers la réalisation de soi. Oublier qu’on ne peut pas dire. Faire en sorte que chacun trouve sa voie du dire. Tant de choses qu’on n’ose pas dire et que je laisse désormais au silence en prenant la main à cette blessure muette. Toutes ces choses aussi qu’on ne s’est pas dites parce que je ne me suis pas donné ce droit. Il faut du courage oui, et de l’amour pour se réconcilier avec ces bruits silencieux en nous et enfin arriver à passer ce virage pour affirmer ce qu’on dit. Pour affirmer qui on est. Pour se réaliser pleinement et sincèrement. Nelly
Comment l’amour peut-il changer notre vie? Comment l’amour nous change t’il? Comment l’amour transforme-t-il notre vie? Il faut parfois peu de choses pour changer notre vie et repartir à zéro. Combien de fois l’amour vous a t’il pousser à faire des choix? L’amour est un propulseur, un booster, une énergie incroyable qui peut tout bouleverser. Il est un guide, un messager de notre existence que nous ne pouvons pas nier. Comment l’amour peut-il changer votre vie? L’amour a changé ma vie Un jour, vous direz que c’est la bonne personne. Un jour, vous affirmerez avec sincérité que vous aimez cette personne. Un jour, vous laisserez votre coeur ouvert sans aucune peur. Ce jour-là, vous entrerez dans l’amour comme jamais vous n’aviez osé auparavant. Votre coeur se mettra à nu. Vous ne ressemblerez plus à la personne que vous étiez. Vous deviendrez une autre version de vous-même et vous trouverez alors votre vérité. Oui toutes les relations aimantes du passé vous paraîtront alors lointaines, pourtant elles auront été le déclencheur de vos aspirations. Que ces relations précédentes vous aient fait souffrir ou sourire, elles auront eu l’existence nécessaire pour vous aider à trouver le chemin authentique de votre amour. L’amour n’est pas linéaire, il est un chemin rempli de découvertes. Et le jour où vous vivrez ce sentiment plus fort que tout alors vous transformerez votre vie. L’amour nous change. L’amour permet de laisser à découvert nos nombreuses cicatrices et cela est un véritable choix de changement. L’amour peut changer notre vie quand nous décidons de vivre à découvert, quand nous décidons de ne plus cacher nos blessures, quand nous décidons de dire ce qui nous trouble depuis toujours. L’amour peut changer notre vie quand nous arrivons enfin avec lui à porter le poids de nos blessures et que nous laissons nos cicatrices se voir sur notre peau et dans notre histoire de vie. Alors vous direz que cela devient supportable enfin de vivre ainsi lorsque nous aimons. Cela devient une évidence sans porter de masque. L’amour se choisit en nous sans changer de visage, sans changer de personnalité. Bien au contraire, l’amour change notre vie quand nous devenons nous-même. Et là votre vie devient essentielle. Dans le changement, il y a cette notion d’alchimie où l’amour est le seul capable à tout modifier dans votre environnement. Il se présente alors comme un sortilège que vous avez fait. C’est pour cela que lorsque vous changez de vie à la suite d’une histoire d’amour, beaucoup de personnes vous trouveront changé et ressentiront cette impression du ” je ne te reconnais pas.” L’amour peut changer notre vie à partir du moment où vous y allez le coeur ouvert et que vous ne pensez plus qu’à vous. Tout se fera dans le temps, la justesse et la liberté et ce malgré les peurs ou le refoulement des autres. Votre amour n’est pas là pour transformer les autres, il sera votre propre instrument de métamorphose. L’amour cultive la connaissance de soi Il est un élixir pour se connaître. Il cultive notre présence, notre puissance d’être dans notre propre relation à nous-mêmes et avec les autres. Il a cette nature de la vérité, de la loyauté dans notre vie. Faire l’amour, se toucher, se découvrir, parler, écrire, se prendre la main. De l’effleurement de la peau du bout des doigts au battement du coeur, l’amour est un mystère qui se fait découvrir au fil du temps. Il nous fait emprunter des contrées inconnues. L’amour change notre vie dans sa plus grande singularité et particularité qui touchera inévitablement notre corde sensible. Un sentiment d’amour permanent s’épuisera. En revanche, si nous avons cet appétit de connaissance de soi alors nous serons dans le mouvement, nous changerons notre vie. Nous renaîtrons régulièrement et donnerons à la vie une ouverture merveilleuse à notre coeur. L’amour cultive la connaissance de soi. Il vient dialoguer dans la douceur ou dans le tourbillon la part de nous-même qui n’a jamais osé se montrer. Il viendra vous demander si vous prenez le risque d’être aimé. Car dans ce risque, vous vous exposez au changement. Très souvent, lorsque l’amour vient à ce rendez-vous tout votre environnement change. Des personnes partiront et d’autres resteront. Dans cette connaissance de soi, vous apprendrez inévitablement à voir les personnes autrement et à les aimer différemment également. L’amour qui peut changer notre vie a le goût du risque, de l’imprévisible, de l’aventure. De quel lendemain parlerez-vous à deux? De quel futur allez-vous être les protagonistes? Quel coeur laisserez-vous battre chaque jour? L’amour change le coeur. Quand l’amour arrive dans notre coeur, il opère un changement dont lui seul a le don. Il vous hante, vous fait déborder de l’intérieur. Il vous pousse au bonheur. Vous renouez avec l’espace de votre coeur et devenez ensemble des complices. Vous entretenez un dialogue et réalisez une relation unique qui vous semblait évanouie. Vous tombez amoureux et vous commencez une nouvelle vie. Au début d’une nouvelle relation d’amour, tout est merveilleux. Tout semble s’accorder et c’est quand débute l’entre-deux que c’est là où agit la transformation. Soit la rupture amoureuse vous aura transformé et vous laissera une empreinte indélébile avec laquelle il faudra oeuvrer pour refaire confiance en amour, soit vous dépassez cette étape de l’entre-deux et vous déciderez à deux d’entamer la transformation de vous-même grâce à l’amour. L’amour sera alors ce déclencheur de changement et ce témoin de la transformation. Vous serez capable au creux de celle-ci d’aller nourrir votre amour réciproque et de rester dans ce que vous avez décidé au départ: de vous accueillir mutuellement dans la totale vérité, dans la mise à nu de tout. L’amour est une ouverture au monde. Il ne doit pas être un repli sur soi. Il ouvre nos ailes. En laissant l’amour vous transformer, vous grandissez avec lui. Vous ne niez pas vos relations passées, vos expériences de vie antérieures. Vous vous transformez au travers de votre parcours de vie, au travers de votre histoire d’amour qui vous appartient. Ne laissez personne choisir
Article original écrit pour le site www.lesmotspositifs.com Les jeunes, ces âmes blessées au destin brisé vont-ils s’en sortir après le covid, après la guerre ? La période que nous vivons est lourde, voire traumatisante en changements. Elle va certainement laisser la place à une transformation profonde et intérieure pour chacun d’entre nous. Mais elle va toucher plus profondément la génération plus jeune. Olena 17 ans est arrivée en France avec deux autres camarades. Elle a laissé sa famille en Ukraine dont son petit frère qui vient de naître. La guerre l’a séparée des siens. Lucie, 15 ans ne veut plus venir au lycée. Elle est enfermée sur elle-même. Le covid l’a coupée des autres. Comment vont-ils s’en sortir après le covid, après la guerre ? Arriveront-ils à se reconstruire après tout ça ? Parviendront-ils à renouer les fils de leur destin pour avancer ? Alors que tant de freins, d’obstacles ont créé des trous dans leur parcours scolaire, social, culturel, et tout simplement relationnel, comment allons-nous pouvoir en tant qu’adultes les accompagner ? Le destin brisé : un traumatisme à surmonter. Les âmes blessées ont les mains lourdes d’émotions. Ils tiennent leurs sacs comme ils peuvent. IIs ont respiré dans des masques pendant 2 ans, ils ont perdu le sens du lien et désormais certains arrivent en ressortissants dans nos pays pour fuir la guerre. Nous parlons du destin brisé des jeunes. Ce destin qui ressemble à celui d’un chaos sans nom qui se déroule en arrière-plan sans que nous puissions agir, les pieds et mains liés. Ce chaos qui petit à petit bouscule et fait tomber les plus jeunes tandis que nous espérons que tout s’arrête et que tout aille mieux. On parle de destin brisé quand tout semble ne plus avoir de futur. Cependant, c’est surtout la rupture avec soi qui entraîne le trouble sur le destin de la vie ? La pandémie, la guerre a entraîné une perte totale de sa place tant moralement que physiquement. Cet auto-deuil est relié à un psychotraumatisme. Aujourd’hui 6 à 10% des personnes vivent un psychotraumatisme. Qu’est-ce que le psychotraumatisme ? Le psychotraumatisme apparaît lorsqu’un individu s’est retrouvé brutalement confronté à une situation et a généré en lui des conséquences psychologiques importantes. Ce sont des souffrances majeures qui peuvent nous paralyser pour la suite. Les déclencheurs d’un psychotraumatisme peuvent être divers : Une séparation brutale Un deuil Une guerre Une violence physique Un isolement forcé (confinement par exemple). Un viol Une violence sexuelle Autant de douleurs et d’épreuves inattendues sur le chemin de la vie qui bousculent l’état normal de la personne. La personne se retrouve en quelque sorte dans un état de sidération et va donc se retrouver bloquée dans une prison intérieure et intime qui va la maltraiter au fil du temps si elle ne trouve pas la porte de sortie. On parle d’état de stress aigu lorsque la réaction au traumatisme est de courte durée. On parle d’état de stress post traumatique lorsque ces troubles s’installent dans la durée. Ce stress peut devenir une pathologie psychiatrique. Nous nous décentrons de nous-même. Il faut savoir que toutes personnes victimes de violence sans exception sont susceptibles de développer de tels troubles. Face à un événement chacun réagira différemment. Un psychotraumatisme dépendra en effet de la façon dont la personne le percevra dans sa vie, dans son histoire. Mais il faut bien distinguer que ces gros chocs traumatiques sont anormaux et ce n’est pas la réaction de la personne qui est à juger. Il est donc important de considérer aujourd’hui la situation dans laquelle nous nous retrouvons face à la pandémie, et face à la guerre déclarée en Ukraine. Oui un sentiment de peur nous envahit, oui en tant qu’adultes nous ne voulons certainement pas cela pour nos enfants. Nous portons une responsabilité mais ce sont surtout tous ces jeunes, ces âmes blessées qui vont devoir apprendre à se reconstruire, à vivre. Nos enfants ont perdu en quelque sorte leurs repères, ces enfants ukrainiens ont vu leurs racines, détruites par les bombes. Leur ancrage vacille face à la vie. Il apparaît alors difficile de redémarrer autre chose sans ces racines. Boris Cyrulnik parle d’ailes cassées lorsque les racines sont coupées, disparues. Dans son livre « Les âmes blessées » cet auteur spécialiste de la résilience nous emmène dans son chemin de compréhension face à la guerre, face à ce monde où il a fallu vivre pour ne pas y mourir. On se met alors quelques instants à la place de ces jeunes qui vivent la guerre dans leur pays et la fuient. Ils sont cette âme blessée qui cherche la liberté. On comprend alors combien ces jeunes auront du mal à refaire pousser dans leur dos de nouvelles ailes. Pourtant, 75% des personnes vivant un choc traumatique vont réussir à dépasser cet événement. Ces jeunes ont subi la pandémie, tourné la page rapidement en enlevant le masque. Ils ont agi comme ils pouvaient. Ces jeunes ukrainiens arrivent, un ordinateur dans le sac et l’envie de faire comme les autres ados dans un établissement : apprendre et continuer. Après le confinement, les jeunes ont raccroché à leur scolarité tant bien que mal les yeux baissés, les rêves parfois éteints, les compétences scolaires abîmées, égratignées par les coupures, et les solitudes face aux apprentissages. Blessés, fatigués, perdus, en proie à d’autres repères dans lesquels leurs larmes sont cachées, leurs cris sont enfouis d’incompréhensions mais leurs cœurs encore bourrés de courage. Les jeunes âmes blessées au destin brisé se créent une nouvelle vie au travers de la guerre. Ils se dessinent un nouveau visage face à l’impensable, face à l’inacceptable, face à l’inattendu définitivement. Ils vivent un traumatisme qu’ils ont appris par la force des choses à dépasser comme ils pouvaient. Certains mieux que d’autres, mais ils l’ont fait. Ils ont reçu les coups et se sont retrouvés face à leur résilience. Ils ont compris qu’on leur avait coupé leurs ailes et que pour continuer il va falloir en faire renaître des nouvelles. Comment vont-ils apprendre à se reconstruire ? Les jeunes au
Une femme blessée en amour se retrouve au plus profond de son coeur. Elle entre alors dans un silence intime qui ne lui permet pas d’aller vers les autres dans un premier temps. Elle est dans l’étourdissement de ses blessures, de ses tristesses et de ses incompréhensions. Une femme blessée en amour se sentira abandonnée. Mais une fois qu’elle aura traversé ce tunnel alors elle ne sera jamais plus pareille en amour, dans toutes ses relations affectives et sociales. Comment se comportera t’elle? Que faut-il faire avec une femme brisée en amour pour qu’elle retrouve confiance en elle et en les autres? Les différentes blessures amoureuses La blessure amoureuse est dévastatrice pour soi. Elle peut se manifester de différentes façons: les disputes les jugements les moqueries les comparaisons les rabaissements les violences physiques les ruptures amoureuses les solitudes Autant de blessures profondes qui peuvent venir dans votre vie du jour au lendemain ou petit à petit tel un silence terrible qui rend aride notre coeur. Plusieurs facteurs, peuvent, en effet, générer ces blessures amoureuses: un couple qui ne sait pas communiquer, un couple qui a laissé la routine prendre trop sa place, les mauvaises habitudes s’installer aux confins de leur relation intime avec aucun contact corporel, tendre où les gestes d’amour ont disparu, un manque d’instrospection personnel lié au manque de temps du quotidien, un partenaire en proie à la manipulation et à cette volonté de prendre le dessus, une femme soumise et qui s’est laissée enlisée dans ce lien nocif. Toutes ces blessures visibles ou invisibles peuvent détruire le coeur d’une femme mais c’est également le cas pour les hommes qui peuvent vivre avec une femme qui les blessera intimement. Les blessures amoureuses peuvent remettre en question tout notre environnement social, affectif. Le monde relationnel dans lequel nous vivons prend alors une teinte blafarde et tel un fantôme il nous faudra du temps pour reprendre une place légitime et sincère. Les conséquences des blessures amoureuses La blessure amoureuse va alors créer un véritable chaos à l’intérieur de soi qui peut aller de la tristesse à l’absence totale de sentiments. Cela passera également par la haine, des remords puissants. Il est difficile de passer outre cette étape de colère et de ressentiment. Une femme blessée en amour perdra le sens même de la relation car derrière tout le couple d’amour, ses espoirs, ses vérités s’évanouissent d’un seul coup ou la tue à petit feu. L’amour disparaît pour l’autre parce que l’amour pour soi a été maltraité, abandonné. Elle a laissé dans sa relation des morceaux de son coeur et elle a bien du mal à les rassembler pour se construire un nouveau coeur capable d’aimer. Une femme blessée en amour devra trouver la force en elle pour croire à nouveau en l’autre et retrouver confiance en celui-ci. Une femme blessée ne perd malgré tout pas l’espoir de croire en une relation meilleure et digne de son amour quand elle se retrouve effondrée dans son lit seule. Elle retrouvera le chemin du don de soi car une femme blessée en amour a cette résilience incroyable de renaissance. Oui elle pliera encore le dos, oui ses pas trébucheront encore certainement mais elle saura rebondir. Elle avancera vers quelqu’un d’autre car une femme blessée en amour ne se sent jamais vaincue finalement. Qu’on lui aie fait du mal, qu’on aie chercher à la faire changer, qu’on lui aie empêché de se réaliser, tout cela sont autant de trous dans lesquels elle a su en ressortir. Et quand une femme blessée en amour réalise tout cela, elle retrouve le chemin de ses rêves, de ses désirs de relation authentique pour connaître le véritable amour qui saura à la fois guérir ses blessures et l’aimer sans la blesser. Oui une femme blessée en amour pleurera beaucoup. Elle s’en voudra aussi profondément. Son reflet dans le miroir lui renverra quelqu’un avec ses faiblesses et ses chagrins. Mais elle saura aussi garder le meilleur pour elle-même afin de dépasser tout ce temps passé des blessures. En amour il faut garder sa pleine présence et lui confier son unique vérité pour ne pas se retrouver bloquée face à l’autre. Une femme blessée en amour saura faire tomber les murs et les armures. Elle trouvera le sens de l’amour en étant plus attentive à elle-même et à l’autre. Elle ne se jettera plus vers l’autre sans avoir pris le temps de poser son âme au repos. Une femme blessée en amour est une femme brisée qui saura mettre de l’or dans les interstices de ses blessures. Et alors oui elle aimera différemment. Elle ne vous regardera plus comme un cadeau ou comme un coup du destin mais comme un compagnon de vie qui lui apprendra et qui lui enseignera à être encore plus près de sa vérité. Contrairement à ce que vous pensez une femme blessée en amour, une fois le stade de la colère et du chagrin dépassé, elle ne vous en voudra pas. Non! Elle vous regardera d’un oeil différent avec douceur et empathie responsable. Elle ne cherchera pas à se faire aimer. Mais elle vous montrera le coeur battant que l’amour ne blesse pas c’est quand ce dernier est absent qu’on souffre. Oui c’est dans le manque d’amour que l’on souffre. Mais une femme blessée en amour a compris qu’il faut être ainsi face à l’autre: Une femme blessée en amour est sincère. Elle osera te raconter son histoire passée. Elle racontera ses relations douloureuses. Elle exprimera sa volonté de ne pas reproduire le même schéma amoureux. Une femme blessée en amour repoussera les manipulateurs et autres pervers narcissiques. Elle ne tombera pas dans ton jeu. Elle identifiera immédiatement ton faux-semblant au travers de tes paroles ou tes actions. Elle est dotée d’une clairvoyance associée à son coeur qui a déjà souffert. Alors certainement pas une nouvelle fois. Une femme blessée en amour est sensible. Même si sa sensibilité peut faire fuir beaucoup d’hommes. Elle restera dans cette douce vulnérabilité. Être à fleur de peau
Le calingramme: le coeur en écriture calligramme.